大班优秀健康运动教案9篇(大班健康运动活动教案)

时间：2023-11-24 19:09:00 教案

　　下面是范文网小编收集的大班优秀健康运动教案9篇(大班健康运动活动教案)，以供参阅。

大班优秀健康运动教案1

　　活动目标：

　　1、知道吃饭前后不能做剧烈运动，否则，会影响身体健康。

　　2、通过谈话、讨论等方式，了解吃饭前后适宜的和不适宜的活动。

　　3、提高对人体的认识，懂得自我保护。

　　4、初步了解健康的小常识。

　　5、初步了解预防疾病的方法。

　　活动准备：

　　1、教学挂图：小朋友运动————不想吃饭。小朋友吃饭————小朋友追逐跑————手捂着肚子。

　　2、纸和笔。

　　活动过程：

　　一、出示图片，引导幼儿观察画面，了解吃饭前后剧烈运动带来的危害。

　　1、教师：图上有谁？小朋友在干什么？为什么他们不想吃饭？

　　2、教师：图上的小朋友吃饭后，在场地上干什么？为什么他捂着肚子？

　　二、教师进行简单小结。

　　1、剧烈运动需要大量的体力，在吃饭前后进行剧烈运动，人会出很多的汗，容易使人疲劳，感觉不舒服，所以人就不想吃饭。

　　2、在吃饭后剧烈运动，容易使肠胃中的饭粒掉到阑尾中，出现肚子疼、阑尾炎等症状。

　　三、组织幼儿开展小组讨论，并用自己的方式记录讨论结果。

　　教师：

　　1、饭前我们做哪些活动比较好呢？

　　2、饭后我们有可以做哪些事呢？启发幼儿想象从事各种较安静的活动。

　　四、记录幼儿的想法，师生分享新的经验。

　　1、饭前：听音乐、看书、听故事。(总结：安静的、运动量小的活动都可以在饭前开展。)

　　2、饭后：散步、和朋友说话、玩安静的小玩具等。

　　五、教师总结：适当地进行小运动量的活动，有利于消化。但不适宜看书等智力活动，因为血液要供应消化。

　　在记录讨论结果时，幼儿都能认真记录，并且幼儿记录了很多都是安静的活动，但饭前和饭后的活动幼儿有点分不清。

　　活动反思：

　　小朋友在幼儿园吃饭，是家长比较关心的问题，但大都家长无论在家，还是在园，都只关心孩子的进食量，而忽虑了一个问题，那就是饭前饭后不剧烈运动，特别是饭前，因此我觉得对幼儿进行这方面的学习是很重要的。

　　活动中幼儿都很认真，都能积极举手回答问题，正确率也比较高，这也许是我们平时比较重视餐前餐后活动，经常对幼儿进行这方面的教育，所以幼儿在这一方面积累了一些知识，对这方面有了初步的了解，回答问题的时候幼儿会有这种表现。而且今天又经过这次的`学习，幼儿的印象又更深一次，相信幼儿在这方面会做的更好。最后我希望各位老师在工作的过程中能真正的用心来对待每一个幼儿,为他们健康的成长起来做一点微薄的事情。

大班优秀健康运动教案2

　　【主题由来】

　　在抗击“非典”的特殊时期，我们越来越清楚地认识到环境保护、身体健康的重要性。“锻炼身体，增强体质”成了我班幼儿议论预防“非典”的一个重要主题。如何锻炼身体，增强体质呢？我班幼儿进行了一系列以体育活动为主的探索。其中幼儿最喜欢的是足球运动。在活动中，我们本着“促进幼儿身体正常发育和机能协调发展，增强体制，培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣。”的宗旨，充分挖掘各种现有的或潜在的教育资源，配合幼儿，为教育教学的顺利开展起到了很好的促进、整合作用。

　　【主题目标】

　　1、培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣。”

　　2、充分挖掘各种现有的或潜在的教育资源，配合幼儿，为教育教学的顺利开展起到了很好的促进、整合作用。

　　【活动准备】

　　通过谈话了解幼儿喜欢的各种体育项目，根据需要从网上、图书里细致了解有关运动的各种名称与玩法，并充分发挥家长、社区资源。在家长方面，我们根据幼儿园家长情况，采用幼儿写信的`方法，将我们活动的设想与要求，用孩子的话来告诉他们，让他们能全面地了解并支持我们活动的开展。

　　【活动过程】

　　1、教师通过谈话，了解幼儿最喜欢的体育运动。

　　幼儿：我喜欢踢足球。

　　幼儿：我喜欢跑步。

　　幼儿：我喜欢打羽毛球、踢足球。

　　幼儿：我喜欢打乒乓球，在家和爸爸一起打。

　　幼儿：我也喜欢踢足球，我还爱玩滑板车。

　　幼儿：我喜欢到南太武打保龄球。

　　幼儿：我喜欢打小的保龄球。

　　幼儿：我喜欢跑步、打门球。

　　幼儿：

　　……

　　老师：你们最喜欢的运动是什么呢？

　　幼儿：我决得足球最好玩！

　　幼儿：男孩子都爱玩足球，女孩子怎么办？

　　幼儿：我们可以当啦啦队的呀！

　　幼儿：对，我在电视上也有看到啦啦队的女孩子在表演，很好看！

　　老师：那我们就组建一支我们班自己的足球队，好吗？

　　幼儿：耶！太棒啦！

　　2、鼓励幼儿分组讨论如何组建自己喜欢的足球队。

　　A组：

　　幼儿：足球队有11个人参加。

　　幼儿：足球队有100人参加。

　　幼儿：一场足球是4个球，一个在用，三个备用的。

　　老师：到底足球队有几个人组成？我们也要来踢球比赛！

　　幼儿：我知道是11人，我很爱踢足球的，我从电视上看到的。

　　B组：

　　幼儿：足球有两队人在参加比赛！

　　老师：这两队穿的衣服有什么不同？

　　幼儿：颜色不一样，要不然分不清哪一对。

　　幼儿：足球有守门员、裁判。

　　幼儿：开始比赛时裁判要吹哨子！

　　幼儿：运动员穿背心，球踢的很高。

　　幼儿：是短袖的运动服，如果运动员受伤了，就要换人退场！

　　幼儿：球也可以射高，用手就算输了，犯规了！

　　幼儿：犯规裁判也会吹哨子！

　　C组：

　　幼儿：我要做前锋，只要球一来，我就可以踢中。

　　幼儿：后卫是9号和11号，我要当后卫。还有啦啦队，有女孩子。

　　幼儿：可以喊“加油！”。

　　幼儿：我要当急冲锋！郑老师当队长！

　　结果——由郑老师当红队队长，球队口号：“红队，红队，一脚踢中！”

　　由蔡老师当蓝队队长，球队口号：“蓝队，蓝队，蓝队必胜！”

　　由王老师当啦啦队的队长，负责组织女孩子为各自的足球队加油！

　　3、教师组织幼儿的球队开始了第一次练习！在开展足球的活动中，幼儿发现活动中有许多的“为什么？”，“为什么裁判要出示红牌或蓝牌？”、“一场球赛的时间是多长？”、“运动员球衣上的号码写在哪里？”、“一个队到底有多少名球员？”、“前锋是干什么的，后卫又是干什么的？”等等，在讨论中，幼儿提出了各种解决的方法，其中一个就是请自己的爸爸妈妈来园当教练，教我们踢球的秘密。之弈小朋友的妈妈成了最佳人选，于是提供电话和邀请信的形式，我们把之弈妈妈请到了班级，为我班幼儿上了一堂生动的足球课，并亲自当教练，带幼儿到足球场展开了激烈的角逐。由于是幼儿自发的，又是幼儿的妈妈，所以在活动中起到了推波助澜的作用，之弈小朋友的信心也倍增，其他幼儿的积极性也无比之高，活动效果很好！

　　【反思】

　　《纲要》提出：“幼儿园应与家庭、社区密切合作，综合利用各种资源，共同为幼儿的发展创造良好的条件。”我们的家长来自于各行各业，丰富的资源让孩子们更加健康快乐地成长。我们的身边有许许多多的资源，关键看你如何去合理的运用。让每个幼儿接受良好的早期教育，为他们的一生持续发展奠定坚实的基础，是我们新一代幼儿教师的必尽之责，我们必须跳出幼儿教育看幼儿教育，扩大视野，从封闭型走向开放型，把幼儿教育与生活紧密联系起来，充分挖掘、利用自然、家庭和社区资源，促进幼儿素质的全面提高，开辟早期教育的新天地。

大班优秀健康运动教案3

　　活动目标：

　　1、知道吃饭前后不能做剧烈运动，否则，会影响身体健康。

　　2、通过谈话、讨论等方式，了解吃饭前后适宜的和不适宜的活动。

　　3、提高对人体的认识，懂得自我保护。

　　4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

　　5、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

　　活动准备：

　　1、教学挂图：小朋友运动————不想吃饭。小朋友吃饭————小朋友追逐跑————手捂着肚子。

　　2、纸和笔。

　　活动过程：

　　一、出示图片，引导幼儿观察画面，了解吃饭前后剧烈运动带来的危害。

　　1、教师：图上有谁？小朋友在干什么？为什么他们不想吃饭？

　　2、教师：图上的小朋友吃饭后，在场地上干什么？为什么他捂着肚子？

　　二、教师进行简单小结。

　　1、剧烈运动需要大量的体力，在吃饭前后进行剧烈运动，人会出很多的汗，容易使人疲劳，感觉不舒服，所以人就不想吃饭。

　　2、在吃饭后剧烈运动，容易使肠胃中的饭粒掉到阑尾中，出现肚子疼、阑尾炎等症状。

　　三、组织幼儿开展小组讨论，并用自己的方式记录讨论结果。

　　教师：

　　1、饭前我们做哪些活动比较好呢？

　　2、饭后我们有可以做哪些事呢？启发幼儿想象从事各种较安静的活动。

　　四、记录幼儿的想法，师生分享新的经验。

　　1、饭前：听音乐、看书、听故事。(总结：安静的.、运动量小的活动都可以在饭前开展。)

　　2、饭后：散步、和朋友说话、玩安静的小玩具等。

　　五、教师总结：适当地进行小运动量的活动，有利于消化。但不适宜看书等智力活动，因为血液要供应消化。

　　在记录讨论结果时，幼儿都能认真记录，并且幼儿记录了很多都是安静的活动，但饭前和饭后的活动幼儿有点分不清。

　　活动反思：

　　活动中幼儿都很认真，都能积极举手回答问题，正确率也比较高，这也许是我们平时比较重视餐前餐后活动，经常对幼儿进行这方面的教育，所以幼儿在这一方面积累了一些知识，对这方面有了初步的了解，回答问题的时候幼儿会有这种表现。而且今天又经过这次的学习，幼儿的印象又更深一次，相信幼儿在这方面会做的更好。最后我希望各位老师在工作的过程中能真正的用心来对待每一个幼儿,为他们健康的成长起来做一点微薄的事情。

大班优秀健康运动教案4

　　活动目标：

　　1、用多种方法锻炼腹部肌肉，增强肌肉力量。

　　2、通过竞赛的方式调动幼儿的积极性，培养团队意识。

　　3、激发了幼儿的好奇心和探究欲望。

　　4、能大胆、清楚地表达自己的见解，体验成功的快乐。

　　活动重难点：

　　重点：用多种方法锻炼腹部肌肉，增强肌肉力量

　　难点：能够动作标准的.进行运动。

　　活动准备：

　　音乐《安妮的仙境》、瑜伽操、丝巾一根、垫子若干、篮球若干、PPT

　　活动过程：

　　(一)热身活动(PPT图2)

　　瑜伽准备操，主要活动腹部、要不、腿部三个部位

　　(二)基础部分

　　1、游戏《大风来了》(PPT图3)

　　1)要求平躺下来，当大风吹过来碰到你，就要快速起身抱住双腿

　　2)要求平躺且双手交叉放在胸前，当大风吹来，快速起身抱住双腿

　　2、游戏《报数》(PPT图4)

　　1)幼儿分男生、女生两排练习顺着报数

　　2)幼儿平躺，双脚并拢且弯曲，双手伸直贴近耳边，当轮到报数时马上起身报数双腿然后报出数字

　　3)提高难度倒着报数(8-1)

　　3、游戏《爱心传递小球》(PPT图5、6)

　　1)幼儿分男女排成两排排脚分开坐，球从幼儿的头上传给下一个小朋友

　　2)幼儿双脚弯曲并拢，手伸直接住球马上起身传给下一个。

　　4、学习正确的仰卧起坐

　　1)知道锻炼腹肌的重要性，并学习正确的仰卧起坐方法

　　师：我们之前做的一些游戏动作，都能增强腹部的肌肉的力量与弹力，这能更好的保护我们的背

　　提问：你会仰卧起坐吗？幼儿试一试教师示范正确的仰卧起坐方法，幼儿学一学

　　2)开展20秒仰卧起坐比赛

　　3)延伸动作：练习控制抬腿(PPT图7)

　　师引导孩子手放在腹部，让孩子充分感受到腹部肌肉在运动中的变化

　　(三)活动结束——放松活动

　　播放音乐，通过深呼吸、肚子的扶触、小跳来放松全身。

　　活动反思：

　　活动中，我和幼儿一起细致地观察描述了身体的一些器官，根据幼儿活泼好动的性格，充分利用了幼儿的发散性思维，说出应该怎样做到从小运动。在活动最后，让幼儿在日常生活中和家长一起去探索，进一步激起幼儿的学习兴趣。

大班优秀健康运动教案5

　　【活动目标】

　　1、知道吃饭前后不能做剧烈运动，否则，会影响身体健康。

　　2、通过谈话、讨论等方式，了解吃饭前后适宜的和不适宜的活动。

　　3、提高对人体的认识，懂得自我保护。

　　4、初步了解健康的小常识。

　　5、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　　【活动准备】

　　1、教学挂图：小朋友运动————不想吃饭。小朋友吃饭————小朋友追逐跑————手捂着肚子。

　　2、纸和笔。

　　【活动过程】

　　一、出示图片，引导幼儿观察画面，了解吃饭前后剧烈运动带来的危害。

　　1、教师：图上有谁？小朋友在干什么？为什么他们不想吃饭？

　　2、教师：图上的小朋友吃饭后，在场地上干什么？为什么他捂着肚子？

　　二、教师进行简单小结。

　　1、剧烈运动需要大量的体力，在吃饭前后进行剧烈运动，人会出很多的汗，容易使人疲劳，感觉不舒服，所以人就不想吃饭。

　　2、在吃饭后剧烈运动，容易使肠胃中的饭粒掉到阑尾中，出现肚子疼、阑尾炎等症状。

　　三、组织幼儿开展小组讨论，并用自己的方式记录讨论结果。

　　教师：1、饭前我们做哪些活动比较好呢？

　　2、饭后我们有可以做哪些事呢？启发幼儿想象从事各种较安静的活动。

　　四、记录幼儿的想法，师生分享新的经验。

　　1、饭前：听音乐、看书、听故事。(总结：安静的、运动量小的活动都可以在饭前开展。)

　　2、饭后：散步、和朋友说话、玩安静的小玩具等。

　　五、教师总结：适当地进行小运动量的活动，有利于消化。但不适宜看书等智力活动，因为血液要供应消化。

　　在记录讨论结果时，幼儿都能认真记录，并且幼儿记录了很多都是安静的活动，但饭前和饭后的.活动幼儿有点分不清。

　　【活动反思】

大班优秀健康运动教案6

　　活动目标：

　　1、和爸爸妈妈共同参与运动会，享受亲子活动的快乐。

　　2、能控制自己的情绪，遵守运动规则。

　　3、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

　　4、初步了解健康的小常识。

　　活动准备：

　　布置运动场地

　　活动过程：

　　1、幼儿和家长根据项目需要穿上服装，并简单化妆。

　　2、随着运动员进行曲，幼儿和父母一起分组入场。

　　3、支持人宣布运动会开始，并解释比赛规则。鼓励幼儿和家长发扬友谊第一，比赛第二的精神。

　　4、开展各种体育运动项目。

　　(1)为增加活动气氛，可采用新颖的`比赛方式。

　　(2)鼓励幼儿为家长、同伴呐喊助威。

　　5、颁奖：

　　(1)宣布各个项目的成绩。

　　(2)由家长和孩子代表为各项冠、亚、季军颁发奖牌，还有体育精神奖。

　　6、邀请一名家长代表发言评价本次活动。

　　肯定幼儿热爱运动、关心同伴、家长积极参与、合理竞争等事例。

大班优秀健康运动教案7

　　活动目标：

　　1、练习平衡、钻爬、快跑和躲闪的能力，增强动作的协调性。

　　2、能积极的参与体育活动，准守游戏规则。

　　活动准备：

　　1、平衡木两条、拱形门两个、箩筐两个（内放球类），根据幼儿体质条件还可以再设置一些障碍，如踩桩过溪。

　　2、大灰狼头饰一个。

　　活动过程：

　　一、游戏：“小猪过桥”

　　1．今天天气很好，小猪们要到外婆家去玩。外婆家很远，要走过小桥、钻过山洞才能到达。

　　2．教师指导幼儿练习“走小桥”、“钻山洞”。

　　二、游戏：“小猪运西瓜”

　　1．外婆家到了。外婆看见小猪们可高兴啦，说要把好吃的'西瓜送给小猪们吃，请把西瓜搬回家吧！

　　2．讨论：回家的路很远，如果路上遇见大灰狼怎么办？（外婆说小猪你们看见大灰狼时，要立刻蹲下不动，它就不会发现你们了。）

　　3、小猪抱着西瓜钻过山洞、走过小桥，把西瓜一个一个运回家。老师扮演大灰狼，当大灰狼出现时小猪立刻蹲下不动，随便乱动的小猪将被大灰狼抓走。

　　三、游戏：“切西瓜”

　　1、西瓜运完了，让我们一起来切个大西瓜尝一尝吧！

　　2、“切西瓜”游戏：幼儿拉手成圆圈（西瓜），请一名幼儿边走边念：“切、

　　切，切西瓜，绿的皮，红的瓤，我把西瓜一切二，甜甜的汁水四处淌。”念儿歌的同时，用小手在两人拉手处做切的动作，念完“淌”字，全体幼儿四散跑开，切西瓜者抓住一人后，再次开展游戏，被抓者念儿歌，切西瓜。

　　3、可以组成3-4个小圆圈，同时玩“切西瓜”游戏。

　　四、放松活动

　　小猪吃饱后，散步回家。

大班优秀健康运动教案8

　　活动目标：

　　1、通过自身的探索活动，了解自己身体能动的一些部位，从而对自己的身体感兴趣。

　　2、知道多运动，身体才会健康。

　　活动准备：

　　纸盒制作的木头人;各种图案标记;音乐《眉飞色舞》、《兔子舞》等。

　　活动过程：

　　一、出示木头人，激发幼儿参与活动的兴趣。

　　1、请出木头人，幼儿与木头人打招呼。

　　师：小朋友们，听，是谁在哭呀？我们一起把他请出来。

　　木头人出现

　　提问：他是谁？木头人怎么了？他为什么不高兴呢？我们问问他。木头人讲述原因(不舒服、不能动)

　　2、幼儿帮木头人脱掉“外衣”。

　　请部分幼儿帮助木头人脱掉身上用纸盒做的“外衣”。

　　3、扮演木头人的小朋友听音乐表演。

　　二、探索自己身体可以动的部位，并做标记。

　　1、观察并讲述扮演木头人的小朋友表演时身体哪些部位在动。

　　表演时，教师提醒幼儿观察：小朋友们仔细看一看，跳舞的时候他身体的哪些地方在动？表演结束，提问：你看到他跳舞时身体的哪些地方动了？(幼儿讲述自己的发现)

　　2、幼儿给自己身体会动的部位贴标记。教师巡回指导。

　　师：其实，我们身体的许多部位都可以动，请小朋友们用自己的身体来动一动，按顺序来找一找，在能动的部位贴上你喜欢的标记。(幼儿自由探索)

　　3、幼儿相互交流，并把有标记的部位动给对方看。

　　师：找一个好朋友，把你找到的部位动给他看一看。

　　4、请个别幼儿展示，让有标记的部位动一动，并启发别人模仿。

　　5、听音乐，幼儿自由做动作。

　　师：我们的身体上有这么多部位都能动，下面就让我们跟着音乐让你的身体动起来吧。

　　三、通过讨论，知道多做运动，身体才会健康。

　　1、讲述运动后的感觉。

　　提问：运动后你有什么感觉？贾老师运动后觉得好舒服呀！

　　(鼓励幼儿大胆讲述自己的'感受)

　　2、讨论运动对身体的好处。

　　经常运动身体会怎么样？(强壮、健康、不生病、棒棒的……)

　　3、说说人们常做的运动项目。

　　你看到人们做过什么运动？(做操、打球、打太极拳、跳舞、健身广场锻炼、跑步……)

　　4、小结：为了健康，小朋友们从小要喜欢运动，经常运动。

　　四、表演《眉飞色舞》

　　1、幼儿表演《眉飞色舞》

　　2、邀请其他教师一起表演。

　　活动反思：

　　孩子是祖国的未来，有一个健康的身体是全社会的自豪。所以我设计了幼儿健康运动主题教育活动。引导幼儿遇到困难不要气馁，要千方百计、想方设法找出解决问题的办法，鼓励自己善于放开胆量去试试，只有这样才会健康、快乐、幸福。