高三主题班会教案9篇(高三主题班会设计方案)

时间：2024-01-11 16:54:00 教案

　　下面是范文网小编分享的高三主题班会教案9篇(高三主题班会设计方案)，以供参考。

高三主题班会教案1

　　一、课题：

　　奔跑的高三

　　二、时间：

　　20xx年x月x日

　　三、地点：

　　课室

　　四、参加人数：

　　五、教学目标：

　　1、引起高三学生对大学生活的憧憬，坚定考大学的目标；

　　2、提出要求，激励高三学生坚持努力；

　　3、解决学生心中的各种疑惑。

　　六、教学方式：

　　1、讲述大学精彩纷呈的生活；

　　2、讲述自己的高三经历；

　　3、自由发问。

　　七、教学过程

　　1、导入

　　（自我介绍导入）

　　我的名字叫···，我来自华南师范大学数科院，今天的目的是跟大家分享自己的大学生活。

　　2、第一部分：你的“梦想”大学是什么？

　　1）校园图片欣赏

　　以校园的美丽来吸引学生

　　由于是重点班级，所以先欣赏一些清华北大以及广东省各高校的图片，重点介绍我所熟悉的华师。

　　2）华师生活专辑

　　（1）校园风光

　　正门、校道、孔子像、图书馆、食堂等。

　　（2）大学生活

　　介绍大学的社团活动，边看照片边讲解其中的有趣之处。

　　介绍大学的班级活动，包括宿舍的简介以及各大节日的庆祝。如：女生节。出示全班女生收到礼物时快乐情景的照片，包括辩论赛、化妆舞会和舞蹈擂台pk赛照片，讲述当时所发生的一些有趣事情。

　　介绍大学的竞赛活动，如：挑战杯、数学建模等比赛，展示参赛作品，解说参赛意义。

　　介绍大学的学习生活，包括上课、考试情况，让学生消除“到了大学就完全自己”的错误念头，让学生明白不管什么时候学习都不能落下。

　　介绍校外活动，如三下乡实践活动，我们会遇到各种各样的事情，甚至是危险，但我们也锻炼了自己，提高交际能力、紧急事件处理能力。

　　（3）校园娱乐

　　展示“春游秋游”照片，表达整个过程中所尝到的'“自己动手丰衣足食”的乐趣，体现大学生活自由快乐的一面。

　　3、第二部分：大学“经济法”

　　1）绿色通道，助学贷款

　　2）奖学金：国家、励志、校级一二三等

　　3）助学金

　　4）勤工助学

　　5）兼职（着重讲大学生如何自力更生）

　　结论：上大学，经济绝不是问题。

　　进了大学，我们就能接受更高层次的学习，如何让自己的梦想大学成为现实，实现“花开在大学”，这需要我们在高三奔跑着。

　　4、第三部分：奔跑的高三

　　（一）我的高三

　　从亲情、友情入手，和学生分享自己难忘的回忆。包括认真、开心、难过、坚持四部分。

　　（二）学生的高三

　　1）经历高三，也是一种幸福。

　　（1）第一学期，“重生“的机会

　　a、详细的知识点复习，可以“捡回”过往遗漏的知识点，并“巩固”已掌握的知识点。

　　b、“伸手”理论的解释。这是你抓住老师臂膀的一次机会，一定要紧紧抓住老师的臂膀。以跟着老师走为前提，每个人要学会自我反思，制定自己的计划，做之前一定要思考，为自己找成就感。

　　明确快慢车，快车慢车速度上没有分别，不同的是停留站的多少。现在落下，是因为我们之前停留了太多站，所以为了自己的人生，加速！

　　（2）第二学期，无硝烟的战争

　　a、“身体是革命的本钱”，跑步从现在开始。

　　b、坚持就是胜利。

　　2）高三信条

　　（1）备足“干粮”，做好打持久战的准备（选择一种自己喜欢又适合自己的运动，坚持下去。）

　　（2）为了自己的人生，加速！

　　（3）永不言弃，勇往直前！

　　5、自由提问环节。

　　6、祝福。

高三主题班会教案2

　　班会准备：

　　1、找出八名有代表性的同学写出自己学习成功与失败的经验，与同学进行交流。

　　2、利用flash制作一个课件，找出一些大学生活的图片及运动员奋力拼搏的图片，激励学生刻苦学习。

　　3、班长发出“抓紧时间，努力学习”的倡议。

　　4、每人写一份学习计划，定一份学习目标。

　　班会过程：

　　[引入]期末考试将至，距终考只剩23天了。时光匆匆流去，面对即将到来的检验我们学习成效的考试，我们如何抓紧时间努力学习，力争上游呢？请看看以下同学的“心声“吧。

　　[幻灯]八名同学的学习心得。

　　余健敏：青春是有限的，虽然我平凡，但我会燃烧我的青春，我要用学习的光芒点燃青春的火把。因此，我比较端正学习态度，掌握学习方法，有效地利用每一分每一秒。因为我坚信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

　　李智恩：觉得学习有目标是很重要的，那才不会像无头苍蝇一样撞来撞去。我这个人就是这样，对自己的事情很有目标，玩的时候尽情的玩，学的时候我就能专心的学。每当我取得成绩的时候，每当我能够站在台上领奖的`时候我就心里很高兴，因为我觉得我没有给父母丢脸。但是爸爸对我说：笑在最后才是笑的。我知道我的成绩还不值一提，我将用的力量的信心去取得的成绩，同学们看我的吧！

　　何润生：虽然我个性活泼，看起来对什么都无所谓。但是我其实对学习是很认真的。我的理科较好主要是因为我上课很认真，并且喜欢自己去主动思考，所以课外没有用太多的时间去复习。当然我想如果课外我再努力一点的话我的成绩将会更好。

　　刘丽冰：我之所以取得现在与以往相比较好的成绩，是因为我上课的时候专心听讲，按照老师的思路去认真的听课。下课的时候我对有些疑难问题进行研究，不明白的就去问老师。每天都把上过的新课复习一遍，这样对自己的学习很有好处。如果不信可以去试试啊！

　　谭柳金：拥有思维迟钝的我，曾在沙场中战死，也曾在众目睽睽中得胜。一般来说我对事情的处理犹豫不决没有太多的主见，但是唯有对学习，我始终有着执着的追求，我相信，只有学习，只有现在用知识武装自己将来我才能有自己的一席之地。

　　吴美：有人常常埋怨时间太紧，没有时间复习。鲁迅曾经说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤总还是有的。”时间一分一秒的过去，离期终考只剩下十几天的时间了。同学们，花有重开日，人无再少年。让我们用剩下的时间，勤奋读书，勤思好问，让我们把握手中的时间，争取在期末考试中取得好的成绩，给父母一份满意的答卷！

　　邹月娇：在第二次的月考中，我的成绩下降很多。这归咎于我的学习方法不正确，重文轻理，对理科不重视。另一方面我不够勤奋，没有真正掌握知识，对学过的内容没有复习。在剩下的时间里我决定要迎头赶上，抓紧时间，改正学习方法。希望同学们跟我一样吸取教训，时刻警惕，不能放松！

　　黄幕浈：在第二次月测中我的成绩比上一次有了较大的进步。主要是因为我第一次失败的月考中总结了经验教训，从此便开始了努力学习，遇到不懂的问题便请教老师和同学，上课也很专心。由此我知道了，只要我们努力只要我们真的想学好就真的可以做到。我衷心的希望我与大家一起进步，希望同学们能够牢记老师的教导，争取的成绩。

　　[讲述]以上七名同学谈得都很好，其中黎伟德同学提到时间就像海绵里的水，需要我们去挤。所以我希望大家都能够学做一个会“挤”时间的人。古人有“凿壁借光”“映雪读书”的事例，那些刻苦攻读的人都取得了至高的学问和成功。老一辈革命家在血雨腥风的年代也能挤出时间学习。我们有这么好的条件和环境，有什么理由不抓紧时间来学习呢？只有吃得苦，才能有成功，才能实现你们的大学梦！

　　[幻灯]一组大学生活的图片及运动员奋力拼搏的图片。

　　[幻灯]“抓紧时间，努力学习”的倡议书。

　　[讨论]分组讨论：面对倡议书我们每一个人应该怎么办？

　　[作业]每人写一份学习计划书，定一个学习目标。

　　[结束语]我们班是一个团结友爱的集体，其中每一个成员都很聪明，虽然大家在学习方面成绩有差异，但并不能说明谁行谁不行，只能说成绩好的同学走在前面了，大家要向他（她）看齐，奋起直追。暂时落后的，说明学习方法要改进，学习要比以前更用功，向跑在前面的同学学习经验，看他们是怎么样学习的，取长补短，每天进步1%，就是卓越、成功的开始！方法总比困难多，只要肯用心，没有什么困难不能克服的！同学们，你们一定要明确自己的目标：考上大学！考上重点大学！！考大学并不难，难的只是目标不明确！当你感到迷茫时，你就要对自己说：我一定要考上大学！我一定要成功！我是最棒的！

高三主题班会教案3

　　今天是20xx年4月24日，离高考还有44天，今天是我们班级的又一次班会。既然是班会，当然要确立一个主题，我今天的讲话主题是：振奋精神，笑傲高考！

　　同学们都知道20xx年高考不同于往届的任何一届高考，有许多值得期待的机遇需要我们去把握。报名人数的减少，招生人数的增加，意味着高考竞争的压力在减小；新课改带来的全新命题思路意味着我们都有笑傲高考的可能，我相信同学们应该有一种莫名的冲动，我们要抓住这次人生难得的机遇。大家应该有这样的雄心壮志，这样难得的人生机遇如果抓不住，实在可惜，因此，大家要有迎接20xx年高考的信心。

　　也许有的同学会说，离高考时间太短了，只有44天了，我的知识还有好多没有复习，我的资料还有好多没做，我的某科还严重偏科，我还有希望吗？如果你有这种想法，请让我对你说，44天，这是无法更改的绝对数字，44天，对我们每位同学都是一样的，但这44天只要大家静下心来，潜心学习，还是可以有所超越，有所突破的。没有复习的知识我“挤”时间补上，没有做的资料我拣重要的做掉，严重偏科的科目我想方设法让它少偏一点。比如语文，我作文写得不好，那么这44天我就写一篇文章，我反复修改，反复写作，寻找最佳的写作突破口。44天不短，44天我们仍然可以大有作为，我希望大家牢牢抓住这44天，永不言弃，永不懈怠，我相信胜利一定属于哪些咬紧牙关坚持到最后的同学。

　　只剩下44天了，在这44天里，我要求大家：

　　——多做知识的温故知新

　　从高一到现在，我们做了那么多题目，考了那么多次试。但这些题目，这么多试卷你扔了吗？你把它整理成册了吗？我希望大家在这44天时间里，对这些题目逐一看一遍，把这些试卷好好温习温习。这些试卷和题目都是我们的老师花费大量心血命制或选编出来的，都很有一定的代表性，大家一定多看看，多思考，理清解题思路，把握解题规律，争取在温故知新的过程中为高考树立必胜的信心。

　　——多寻求考场挣分的.方法

　　让我们共同学习以下这篇文章吧：

　　1、会“挤”

　　有效利用提前入场的十分钟。高考一般规定可以提前十分钟入场，考生可以利用这段时间先看看周围，熟悉一下考场内的环境，消除陌生感；再做几次深呼吸，尽快使自己的情绪稳定下来。这样就不必在考试时间内去适应和稳定，等于把考试的时间巧妙地向外延长，有效地保证了答题的良好心态。

　　在考试过程中，开考前五分钟分发试卷，是气氛最紧张的时刻。这时要想到：我早有准备，正是自我表现的良机。如此，往往能够引起很好的连锁反应。试卷到手，迅速填涂好姓名、准考证号等项目后，离正式答题尚有两三分钟的空闲。考生可以利用这一“空闲”迅速浏览试卷，了解一下全卷题目设置，各题的分值比例如何，并初步粗略拟定一个大致的答题时间分配方案，确定答题的战略框架，要有全局观念。通览一遍试卷，做好两件事：①明确哪些题目比较简单，不需要繁冗计算就可以化解的。②哪些题目比较难，将它们分成两类，一类是题型比较熟悉，容易上手的题目，一类是题型比较陌生，自我感觉一时难以突破的题目。通过通览试卷初步了解试题的难易程度，可以有效克服“前面难题做不出，后面易题没时间做”及“漏做题”的问题。若觉得试卷容易，应告诫自己：“我易人易，不可大意”，若觉得试卷较难，则应牢记：“我难人难，决不畏难”。这样既可避免因粗心而漏做题目，也可防止“拣了芝麻，丢了西瓜”。

　　开始答题了，可以先从容易的题目入手，进了“门”，再渐渐烘热大脑，驾轻就熟，培养了良好的心态，就能得心应手。

　　2、会“排”

　　高考的考试时间为定值，要想在如此有限的时间中取得好成绩，必须合理安排时间。

　　（1）根据分值配置恰当的比例。

　　（2）根据难易安排时间的顺序。基本原则是按“先易后难，先熟后生，先高分后低分”的原则依次答题，各部分试题总会有1——2道难题，千万不要让个别难题纠缠住。

　　3、会“省”

　　考场上，“一寸光阴一寸金”，巧用时间、节省时间无异于在挣分。可从以下几个方面入手。

　　讲速度：答题速度宜求快，无疑是节省时间最有效的途径。解题时一定要有的放矢，简明扼要，切忌画蛇添足，空谈泛谈。建议在考场上，可把手表放在桌子上，经常注意把握时间，但也不要过于频繁，做前面的容易题不要拖拉，做后面的难题也不要在一道题上用过多的时间。但又不能片面地追求快，欲速则不达！答卷时，必须在严把审题关的前提下“宁快勿慢”、“先快后慢”。题目说什么、要我做什么，都模糊不清，怎么能做好题目，不仅不能节约时间，反而徒劳无功。

　　讲准确：处理好准和快的辩证关系。从心理活动的倾向上讲，先前进行的心理活动影响后续的心理活动，习惯自己已经形成的思路去思考问题。一旦出错，往往很难发现和纠正。所以，首先要求准，在准的基础上求快。一遍成功，好像是慢了一点，但在慢中却显快。不要过多地依赖还有检查这一关，如果草率从事，不但准确度难以保证，浪费时间，即使检查也难以发现错误。

　　讲方法：答题不仅要做到思路清晰、优化方法，在推导、演算准确的前提下，做适当的选择，尽可能选择简便快捷的方法。但又要注意，若一时找不到理想的好方法，也不要花过多的时间刻意去求简，而要努力做到自然，得心应手。

　　讲运筹：在应试的时间运筹上，应该防止前松后紧。以免做不完试题，或来不及检查。比如：5分的小题占用了20分钟、14分的大题只剩10分钟等现象都是应试技巧上的误区，须慎之又慎。有些题目，你若一个一个地仔细推敲各个选项，过于费时费力，而用排除法、逆向思维法则很快可以一举中的。做材料题时，你若先阅读大段大段的材料，再看问题，然后再回过头来读材料，是一种比较原始的方法。而若先看问题或边看问题边读材料，则主旨明确，耗时大减，事半功倍。

　　讲对策：如果一上来就碰到难题，可以暂时放一放，用铅笔做好记号，免得把这道题给忘记了。如果做到一半遇到了难题，这时可以在座位上伸个小懒腰，闭上眼睛转一下脖子，平静自己的状态，回过头再来看这道题，说不定就有灵感了。如果遇到了解不开的难题，而交卷的时间又快到了，千万不要盯住不放，告诉自己我已经尽力了，我觉得难，大家都会觉得难。然后以平静的心情，再去看看其他的题目，提高时间的利用率。

　　讲细节：合理运用草稿纸，对时间的利用上，也有重要的作用。草稿纸的运用，应注意以下几点：在草稿纸上的操作，字体要适当的小一些，“战线”不要拉得过长，以免首尾不相顾。草稿纸上的字迹要清楚，标上题号，以备自己检查时用，做到有的放矢，一目了然。选择题也应尽量在草稿纸上写出简单的论证过程。在草稿纸上做好后，应立即抄到正式卷子上，誊写一定要准确无误，以防功亏一篑。

　　4、会“挪”

　　高考前经过多次摸底、模拟、市检测、多市联考、考前适应等等的大型考试，大家对高考的试卷试题分布都较为熟悉，考试的时间分配也有了一定方案。但这些毕竟不是高考，高考试题总会有新材料、新情境、新设计，体现了课改、教程、方法与探究能力的考查，并体现情感态度与价值观。这些都决定了高考试题会有一定的变数，故考场上要灵活挪动时间，不能按照自己的习惯，要有针对性地挪动时间，使之更加合理与完善。有些题的先后排列不是很科学，容易可能排在最后，考生来不及做到。这就要求要有一定的灵活性，学会放弃，选择能得分的来做，充分发挥时间的效益。遭遇难题时，若屡试不爽，则干脆跳过去。试想想，一道14分的题目，你花了半个多小时才解答出来，即使正确，而因为你已付出了全场考试四分之一的时间，却只得到了总分的十分之一的回报，实在是得不偿失，这时候，说不定你已急得如热锅上的蚂蚁，方寸大乱了。总的来说，临场发挥，需要时间合理安排与统筹兼顾的策略。只要不倒扣分，尝试回答所有问题，不留空白，留出5——10分钟的检查时间。

　　5、会“拼”

　　考试中，要有自信心，有顽强的拼搏精神。时间虽紧，但不能慌忙紧张，导致自己处于无序状态。我们要与时间赛跑，读题、做题、检查环环相扣，顺畅自然，不留有任何不必要的空当，争分夺秒，达到时间效益的最大化。在预留检查的时间里，不能匆匆浏览，搞形式。其实，在高考这样高度紧张的氛围中，大脑往往会同你开一个不大不小的玩笑，使你易犯一种低级错误，如2+2=5；或者心里知道该选A的，偏偏神差鬼使地将C填了上去，如此等等，不一而足。所以，宁可少做一道没有把握的题目，也要挤出时间把做完的试题复查一遍，以免煮熟的鸭子飞了。所以一定要“拼”时间，完成考试的各个环节。

　　另一方面，考试是一场无声的战争，取得胜利一定要有顽强的斗志。在暂时的障碍面前，不能轻易言败，可能你的想法、做法、完成情况，距成功仅一步之遥，挺一下就可越过这个“槛”。分秒必争，敢拼才会赢。

　　——多一点劳逸结合，少一点盲目蛮干

　　——多一点自我管理，少一点盲目跟风

　　这一阶段，自我管理是非常重要的，心中有一片净土，才能有一个平和的心态应对高考；心存一个理想，才能有强劲的东风扬帆远航。心中无杂念，很重要，我要求大家，这44天不要做与高考无关的事情。别人邀我游乐，我坚决拒绝；别人找我留言，我把时间放在高考后；别人要我赠照片，高考过后一定给。高考过后我们有的是时间，考上了，心情愉悦地办这些事会更有意义。

　　高中三年生活其实是一个链条，环环相扣，一环脱落可能会影响全盘，即使后来接上了，但还是会受到一定的影响。我们中的有的同学成绩优秀，就与他三年来无论学习还是生活养之有素有关。因此这44天仍然不能有丝毫的懈怠。我们一定要坚持到最后。

　　最后，还是让我们面向黑板，在我们的家长面前庄严宣誓吧：

　　今年高考，志在必得；我心一定，信念永恒；

　　为人子女，必须赤诚；肩上重担，我要永承；

　　老师良言，我必恭听；学习环节，拔寨攻城；

　　稳扎稳打，必能成功；不良场所，决不心动；

　　坚守自我，我一定行；爱我班级，荣辱与共；

　　爱我母校，为她争荣；我心一定，信念永恒；

　　我意已决，拼搏必成；今年高考，看我称雄！

高三主题班会教案4

　　一、班主任宣布班会主题，请出班会主持人宋伟博同学

　　二、了解自己的压力

　　1、同学们自由发言，谈自己所承受的压力

　　2、主持人总结压力的表现及来源

　　表现：

　　①身体表现：感到自己的身体状况不是很好。心悸，有时感到心脏猛烈跳动，心率过快。比别人爱出汗。饮食不规律，有时候消化不良，时有便秘或腹泻。入睡困难，常常做恶梦。

　　②行为表现：经常感到疲劳。注意力常常不能集中。没有耐心，内心极不安定，紧张、担心、焦躁、犹豫不决，常有想哭的感觉，很少能够平心静气和放松自己，不能和周围的人一样快乐。因为脾气急躁易怒，影响和他人的关系。有时候感到不能把握自己的身体和大脑，情绪和行为很不稳定。

　　③心理表现：受种种忧虑困扰；总是为一些鸡毛蒜皮的小事，为一些不能改变的事情、为将来不可预测的情况担忧。每天反复回想自己遇到的麻烦事和各种令人担忧的情况。总是觉得自己不够好，觉得自己没有价值，常对自己感到不满，即使完成了一项任务，也不会有好的感受，精神仍旧不能放松。想回避困难。

　　来源：

　　①自己：自己的理想与现实存在较大距离等。

　　②考试：担心做不完、不会做、考不好；担心成绩差、比不上别人等。

　　③父母：唠叨、责备、过分关注等。

　　④师长：对你的期望；强调高考的`重要性等。

　　三、释放自己的压力

　　1、同学们谈自己释放压力的做法

　　2、主持人总结释放压力的方式

　　①找人倾诉

　　②听听音乐

　　③适当运动

　　④学会专注

　　⑤树立自信

　　3、全班同学齐唱《真心英雄》

　　四、班主任总结

　　其实，我们每个人都在承受着压力。如果我们能敞开心扉，将自己所承受的压力倾诉出来，我们会感觉轻松许多，你的亲人朋友、你朝夕相处的同学、时刻关注着你的老师，都愿意做你的倾听者。你从来都不是孤军作战，你的身边时刻洋溢着关爱，而压力，就那样土崩瓦解了。

高三主题班会教案5

　　物理代表X同学：

　　1、物理无难题，每一道题都是由基础知识堆积起来的，掌握好基础知识很重要；

　　2、联系生活，发现生活中的物理规律，多用物理知识解释生活现象；

　　化学代表X同学：

　　1、化学学习注重知识与练习结合，在掌握知识结构的基础上一定要多练，将知识灵活运用到考题当中；

　　2、注重积累，典型例题的积累、易错题的积累，做完每一道题，都要进行回顾和总结，做到全面理解；

　　生物代表X同学：

　　1、生物学习将知识系统化，完善知识体系；

　　2、突出重点，把握考点，结合练习，不断提升。

　　过渡：以上几个同学以备考旅途中的同伴的身份和大家分享了好的.学习方法和习惯，准备的很充分，讲的也很不错，给我们提供了很多好的学习方法，希望大家能够借鉴并结合自己的实际情况找到更加适合自己的学习方法、、、、、、

　　下面请老师以高考过来人的角度分享一下他的备考经历和心得

　　老师讲述：

　　对高三的认识：

　　1、高三，充满压力，充满乐趣，调整好心态，迎接高考的挑战；

　　2、高三，时间很有限，也很宝贵，要充分利用好；

　　3、高三，积累不能少，不能停。

　　4、高三，好的学习习惯、学习方法必须要。

　　5、高三，紧追随目标在题海里上蹿下跳，时刻准备着，一刻也不能放掉。

　　几点建议：

　　1、时间一定安排好（劳逸结合，事半功倍）

　　2、养成良好的做题习惯（基础题寻根究底，难题适当就行）

　　3、不断积累（好文妙句、典型例题、易错题）

　　4、多阅读，多思考（美文欣赏）

　　5、心动、手动、脑动

　　6、勤于总结，查缺补漏

　　过渡：感谢老师的精心准备和分享。

　　自我设计：下面进入“我的大学我做主”自我设计环节。每个人都有一张自我设计卡，可以在卡上填上“我的理想大学”、“专业”和“我的座右铭”，最后收集起来贴在班里墙报上，时时激励每一个人继续努力，艰苦奋斗。（5分钟）

　　师者寄语：请学校领导X老师讲话

　　X老师：

　　1、同学们的发言很不错，交流得挺充分，但缺乏自信；

　　2、高三，人生的一大转折，我们要树立目标，调整好自己，尽全力准备，迎接高考的挑战；

　　3、高三，只是漫漫人生的一个阶段，我们要有树立正确的人生态度，树立人生的理想，敢于面对人生的每一个挫折，迎接每一个挑战；

　　4、祝愿大家通过努力后取得最后的成功。

　　结束语：感谢X老师！相信通过大家和老师们的共同努力，XXXX年X班每一个同学都能考上自己理想的大学。XX班主题班会到此结束，最后让我们齐呼口号“超越自我，无悔高三。”

高三主题班会教案6

　　一、主题：

　　如何适应高三的学习生活

　　二、主题班会目的：

　　1、帮助学生进一步全面深入地认识高三生活，使他们做好更加充分的准备。

　　2、给予学生具体详尽的学法指导，为他们解决当前困扰。

　　3、帮助学生树立勇攀高峰的自信心，为他们鼓起战胜困难的勇气。

　　三、主题班会过程设计：

　　A、班会准备

　　1、事先了解学生存在的困惑，并据此为主题班会讲座的侧重，力争做到有的放矢，从而达到班会的针对性实效性。

　　2、联系2名高考成绩优秀的学生。

　　B、班会过程

　　（一）介绍邀请学生姓名、高考成绩及现在所在院校。嘉宾的高考成绩赢得了同学们由衷的掌声，这样的开场白深深地吸引了学生的注意力，树立了来与同学们交流者的`威信，使班会在一片赞叹声中开始。

　　（二）由我分别从五个方面讲解高三生活。

　　1、课堂环节要点：

　　①吃透课堂内容

　　②提高课堂实效性不一定要抄录老师所有板书，要根据自己情况。

　　2、课下复习环节要点：

　　①认识其重要性是自己学习实力提高的关键环节。

　　②计划性将自己的课余时间和需要复习的课目内容有计划地安排起来，有规律不遗漏地复习巩固。

　　③针对性针对弱科弱项采取相应的复习策略。

　　要点：

　　①生活要有规律，熬夜应战得不偿失。

　　②要根据学科特点采取科学有效的复习方法兼谈语文失利的教训——应坚持少量高频原则。

　　③提高保分意识，不要丢掉轻意能拿到的分。

　　④掌握一些答题的技巧。

　　4、心态的调整要点：

　　①心理因素不起决定作用，实力最重要。

　　②树立信心、付出勇气去迎接挑战。

　　5、听老师的话——结束语

　　老师们多年带高三、经验丰富，责任心强，跟上老师的步伐，按照老师的指导意见去复习没错。

　　（三）同学们自由提问，与高考成绩优秀学生交流如何适应高三的学习生活？

　　四、学生意见反馈记录

　　同学们都说，老师们的讲解得很及时，听得很解渴。

　　五、总结

　　原计划一个45分钟的班会足足开了有1小时，班会气氛和谐热烈，台上讲的投入，台下听的专注。班会后，大学生们被同学们围住继续发问。同学们都说，老师们的讲解得很及时，听得很解渴。这次班会后，同学们的学习热情更加高涨，学习的自觉性、主动性有了明显的提高，班级的学习气氛空前浓厚。相信在不久的高三月考中我们班能取得较理想的成绩。班会基本上达到了预期目的。

高三主题班会教案7

　　一、主持：XXX、XXX

　　二、流程设计：

　　开场白草原上的故事观看视频（小人物）成功者的范例（往届届学生代表）学生谈谈自己是如何准备高三（发表自己的看法）制定目标卡班级宣誓签名仪式结束语

　　三、班会过程：

　　X：多雨的六月悄然远离，一批寒窗苦读的学子终于卸下沉重的包袱，在充满期待的心情中准备迈入大学校门。

　　X：然而，这个暑假有另一群人始终无法轻松，他们踩着学哥学姐们的足迹，即将走进高三这个战场

　　X：高三意味着什么，几乎人尽皆知——这是任重道远的一年！

　　X：新高三学生是否已经做好了准备，开始你的备考生活了？

　　合：高三19班“准求卓越，让生命更精彩”主题班会现在正式开始，让我们以热烈的掌声欢迎各位领导、老师的到来；

　　X：在静谧的非洲大草原上，夕阳西下，这时，一头狮子在沉思“明天当太阳升起，我要奔跑，以追上跑得最快的羚羊”（投影）

　　X：此时，一头羚羊也在沉思：“明天当太阳升起，我要奔跑，以逃脱跑的最快的狮子”（投影）

　　X：请问同学们，为什么狮子羚羊要这样想？

　　XXXXXX发言

　　X：对，它们都是为了能在草原上生存（在黑板上写下“生存”二字）

　　X：那么，它们是凭借什么样的方式在草原上生存呢？

　　XXXXXX发言（做最好的自己，追求卓越）

　　X：对，XXXXXX回答的很准确（在黑板上写下“追求卓越”）

　　X：下面大家来看一副图片，有没有人不认识他？（投影）

　　（……）

　　X：对，他就是谱写篮球神话的飞人——乔丹

　　X：乔丹曾经说过“”（投影）那么，乔丹认为，如何才能做一个卓越的人呢？

　　（……）

　　X：信心+意志+目标（板书）

　　X：在漫长的人生的历程中，在短暂的高考备战中，我们这样才能有“巨大的信心和坚强的意志去改变他渴望改变的现实，以追去卓越的自我呢？”下面请看一部短片。（打开视频）

　　X：短短的视频，却包含着深刻的启发意义。（简短介绍主人翁的故事）而我们

　　高三19班的所有同学，现在已经踏上了备战高考的人生大舞台，在这个舞台上，

　　在有限的时间里，我们该如何去面对高考的挑战呢？请同学谈谈自己的'感想。（视

　　时间确定发言人数。）

　　X：在过去的高考中，我们的师哥师姐们取得了骄人的成绩，光明中学也涌现出了一匹匹黑马，下面，有请09高考考入中山大学的学姐介绍她的成功经验。

　　X：感谢学姐的。学姐刚才反复提到了坚持二字，那我们的公式还要在添加一项，也就是：信心+意志+目标+坚持。前进的航船离不开灯塔的指引，我们奋斗高考，挑战人生，也离不开目标的驱动，我们的目标，就是考上自己理想的大学，下面我们来了解一下近三年高考分数线和相关的大学。

　　X：我想，大家心中应该早就想好了自己的大学目标了，下面请同学们把自己的高考奋斗目标填写在这张卡片上（背景音乐：我的未来不是梦）。

　　X：我们备战高考，或者说我们高考的成功，需要我们具备：明确的目标，坚定的信心和顽强的意志和坚持不懈的努力。

　　X：我们有没有信心成功，有没有？

　　X：成功需要付出无数的艰辛与汗水，需要持久的监督与鞭策！光说不做，那仅仅为别人奉献一点笑料而已！我们需要成功，首先需要别人见证我们的承诺与行动！

　　X：下面进行高考备考宣誓：全体起立！

　　......全体宣誓.......

　　结束语（合）：XXXX班的全体同仁们，今天，无论你是狮子或是羚羊，当太阳升起，你要做的，就是奔跑，追求卓越，让生命更精彩。今天的主题班会到此结束，再次感谢各位尊敬的领导、老师的光临。

高三主题班会教案8

　　在非洲，每天早晨羚羊睁开眼睛，所想的第一件事就是：我必须跑得更快。而在同一时刻，狮子从睡梦中醒来，首先闪现在脑海里的是，我必须跑得再快一些，以追上更多的羚羊。于是，几乎同时，羚羊和狮子一跃而起，迎着朝阳跑去。一个拼命地跑，一个拼命地追，为什么？一个害怕被吃掉，一个害怕被饿死。

　　生活又何尝不是这样呢？处处都是千帆竞渡，处处都是芸芸的众生。生活是公正的，又是极其残酷的，在人生的每一道驿站，每一瞬，我们若消极懈怠，不思上进，必将被抛的老远，或是淘汰出局，或是被生活碾碎撕烂，体无完肤。因此，无论你是羚羊还是狮子，每当太阳升起的时候，就要毫不迟疑地向前奔跑。

　　面对高三，面对这个必将决定每个学生今后生活状态和人生轨迹的阶段，你也必须“奔跑”，因为：

　　奔跑是一种学习方式-----集中精力，要事为先；

　　奔跑是一种做事原则-----脚踏实地，步步为营；

　　奔跑是一种精神追求-----挑战极限，勇创一流；

　　奔跑是一种理想信念-----相信自己，拼搏必胜。

　　奔跑是一种学习方式

　　-----集中精力，要事为先

　　在一望无际的非洲拉马河畔，一只非洲豹向一群羚羊扑去，羚羊拼命地四散奔逃。非洲豹的眼睛盯着一只未成年的羚羊，穷追不舍。在追与逃的过程中，非洲豹超过了一只又一只站在旁边惊恐观望的羚羊。但对那些和它挨得很近的羚羊，它却像未看见一样，一次次放过它们。终于，那只未成年的羚羊被凶悍的非洲豹扑倒了，挣扎着倒在了血泊中。

　　故事里那只豹子对目标专一的做法显然是明智之举，留给我们很好的启示，目标专一是成功的必要条件。试想豹子中途看到这只好，便去追赶这只，看到那只好，又去追赶那只，被追赶的一只只羚羊起跑速度一定很快，由于豹子体力在不断消耗，就会把贪得无厌的豹子甩到身后，最后哪只羚羊都不会追到，还落个筋疲力尽而又非常懊悔的下场。其实，我们生活中经不起诱惑而中途改变目标的事例可以说数不胜数，就像豹子中途追赶一只只羚羊的下场，应引以为戒。我们平时做事在目标选定好后，要像豹子追赶羚羊那样专一，要有坚定信念和足够的信心，并能持之以恒地坚持下来，只有紧追一只羊才会距离你的目标越来越近，才会实现自己的理想，特别是那些做事犹豫不决的人更应从中有所受益。

　　奔跑是一种做事原则

　　-----脚踏实地，步步为营

　　记得当记者询问日本一位著名的马拉松运动员获得冠军的秘诀时，这位运动员只轻轻地说了一句：凭智慧战胜对手。那么，冠军的智慧是什么呢？10年后，这个谜在他的自传中找到了答案：比赛的时候，他并不把离起点42.195公里的终点看作终点，而是在比赛沿途定下若干个点，每一个点是一个终点，每一点也是起点。这样，初冲出起跑线的那种感觉，那种意识，在每一个点上都得以持续。而每接近一个点时，那种冲刺的感觉，拼搏的意识，在终点尚未来临时已经加强，这样也就胜券在握了。

　　把距离分割，把目标分割，这是世界冠军战胜对手的智慧，那沿途的一个个小目标也铺就了世界冠军成功的道路。同学们，我们的`学习也应该这样，首先确定目标——一个阶段的目标，一个学年的目标，一个学期的目标，一个月的目标，一个星期乃至一天的目标，这样，学习起来才有了努力方向，才会全身心地投入其中，才能把学习当成一种享受，才能真正体验到学习带来的乐趣，才会学有所得，学有所成。

　　奔跑是一种精神追求

　　-----挑战极限，勇创一流

　　美国Amherst学院进行了一个很有意思的实验。实验人员用很多铁圈将一个小南瓜整个箍住，一观察它逐渐长大时，能抗住多大由铁圈给予它的压力。当初实验员估计南瓜最多能够承受500磅的压力。在实验的第一个月，南瓜就承受了500磅的压力，第二个月，南瓜承受了1500磅的压力。当它承受到20xx磅的压力时，研究人员开始对铁圈进行加固，以免南瓜把铁圈撑开。当研究结束时，南瓜承受了5000磅的压力时，瓜皮才因为巨大的反作用力产生破裂。当他们取下铁圈，费很大力气打开南瓜时，它已无法食用。因为试图想突破重重铁圈的压迫，南瓜中间充满了坚韧牢固的层层纤维。为了吸取养分，以便于提供向外膨胀的力量，南瓜的根系总长甚至超过了8万英尺，所有的根都不屈地往各个方向伸展，几乎穿透了整个花园的每一寸土地。

　　通常我们很难想象一个南瓜能承受如此大的压力。倘若南瓜能够承受如此大的压力，那么人也一定能够承受。一个人的潜力能有多大？我无法准确回答，但我相信生命的潜能永远大于我们对它的估价！只要我们相信。

　　奔跑是一种理想信念

　　-----相信自己，拼搏必胜

　　他从小被一对大学教授夫妇收养，两岁的时候，他突然奇怪地停止长高了，而且健康状况也越来越差。经过专家会诊，他患的是一种罕见的阻碍消化和吸收食物营养的疾病，医生们认为他只能再活6个月了。还好，通过静脉注射营养液，勉强使他恢复了体力，但是他的生长发育受到了抑制。

　　他在医院里住了很长一段时间，一直到9岁。他只能在心里计划着去报复那些嘲笑他、管他叫“花生豆”的孩子们。

　　多年以后，他回忆道，在他的潜意识里面，“那一切的经历让我梦想在体育上能取得一些成功”。有时，他的姐姐苏珊会去滑冰场滑冰，他总是跟着一起去。他站在场外，那么虚弱瘦小、发育不良，鼻子里还插了一根通到胃里的鼻饲管，平时那根管子的另一头就用胶带粘在他的耳朵后面。

高三主题班会教案9

　　高三主题班会教案是为了让高三年级的学生体会大学精彩的生活，激发他们对大学的憧憬之情。交流高中生活的感受和体会，保持积极乐观的态度，坚定追求理想的信心。关于高三主题班会教案的内容分享给大家。

　　【班会主题】 迈向大学，放飞梦想

　　【活动意义】 高三年级的学生都在为了高考而倾注自己的所有精力，但高考到底是为了什么，继续的求学之路又是怎样一番景象呢。面对不确定的明天，很多人在忙碌的学习生活中迷失了方向，失去了动力。让高三年级的学生体会大学精彩的生活，激发他们对大学的憧憬之情。交流高中生活的感受和体会，保持积极乐观的态度，坚定追求理想的信心。

　　【活动时间】

　　【活动对象】罗定中学（东校区）高三（13）班（理科）

　　【活动准备】收集大学活动的精彩图片，制备PPT

　　【活动过程】

　　1、导入：让学生再次思考自己在现阶段的目标设问：

　　1）大家现在心里都是否已经有了明确的目标？（引发思考）

　　总结：进入高三后确立目标和坚定目标的重要性。

　　2）你们理想中的大学是怎样的呢？学生探讨，了解学生对大学的理解。

　　2、体验大学的.精彩生活

　　1)通过图片欣赏，感受大学缤纷多彩的课程学习和课余生活；让学生体会到大学精彩，对大学产生憧憬。

　　2)正确认识“大学”的意义。

　　大多数的学生容易陷入一种表象中，认为经过高考之后，进入大学，生活就可以随心所欲了。轻松自在，毫无限制。