体育课说课稿范文6篇 体育课的说课

时间:2024-03-19 11:01:00 说课稿

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体育课说课稿范文6篇 体育课的说课

体育课说课稿范文1

  一、课的内容:跳马分腿腾越(新授)和快速跑(复习)

  二、教学目标:

  认知目标:基本了解跳马分腿腾越的基本技术,建立初级的技术思维构架 技能目标:90%的学生基本掌握助跑上板支撑的技术。

  情感目标:通过学习培养学生良好的心理素质和意志品质,学会保护自我和保护帮助技能,培养安全意识,增强责任感。

  三、分析教材:

  本课主教材选择跳马分腿腾越。跳马是实用性很强的身体锻炼手段。作为体育项目,是源于欧洲骑士的训练。通过支撑跳跃的学习对发展学生腿部和上肢的爆发力,增强肩臂、腰腹、下肢肌肉及关节韧带的力量有十分重要的作用,并对发展速度、灵敏、协调、控制力和平衡能力等有着积极的作用。同时使学生运动器官、前庭分析器官和心肺功能得到锻炼和提高。通过学习能培养学生良好的心理素质和意志品质。在学习掌握技术的过程中,逐步学会保护自我和保护帮助技能,培养安全意识,增强责任感。副教材选用的是快速跑(变速跑),快速跑是发展学生速度素质的主要内容,在本课中其目的`是在发展学生速度素质的同时,对主教材的跳跃助跑起到加强练习的作用。

  重点:克服心理障碍,助跑上板的连接

  难点:---

  四、学情分析:

  初中一年级学生年龄都在13岁左右,存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象;在体育课中比较易兴奋,又难抑制,精神不易集中;对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受,也不感兴趣;相反,对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢,学习兴趣较高。

  五、教学方法:

  示范法:利用青少年学生模仿能力强,好动及爱表现自己,但体质较弱的心理、身理特征,应用规范优美的完整动作示范,以激起学生的学习兴趣。(说词)不论什么样的支撑跳跃动作,其基本的技术环节,都包括:助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空和落地七个环节。完整动作示范:使学生初步建立一个动作的整体思维构架。

  本课教学分解动作的示范(重点):确定本课的技术内容环节。

  助跑:(说词):助跑距离一般为15米左右,助跑基本和短跑相同,直线、逐渐加速、中心平稳、步点准确、轻松有节奏。

  上板踏跳:(说词):上板是由助跑转向踏跳的一个过渡环节、目的在于为形成正确的踏跳做好准备(动作要求“短、平、快”),两脚必须赶在人体重心投影线前,两脚板平行保持10厘米宽度。“平”脚掌不宜离地过高;“短”上板距离不宜过远。踏跳是从两脚踏在助跑板上至两腿登直离板的瞬间动作。

  六、保护帮助的讲解:

  保护的重要性,在教材中关于上板支撑的保护,在实际过程中有很大的问题,教材中采用的是下方支撑的保护方式,但考虑道初中学生身高、力量不足的问题,在练习中应改用两人或三人分别从正面(抵住学生肩部防止肩脚支撑过小)和侧面保护(从两侧保护支撑其腰部)的方法

  心理辅导法:如鼓励学生,通过教师的亲自保护帮助,建立学生的信心。

  学习方法:模仿练习法、小团体练习法:小组之间相互的交流练习心得,为其他同学提供帮助,进而利用集体的力量,互帮互助,共同进步。

  自我评价法:如在看完练习后,自我比较,发现自己的不足,向完成的好的同学请求帮助,然后提高。

  教学步骤:

  导入部分:

  1. 课堂常规

  2. 准备活动

  展开部分:

  1. 分腿腾跃

  2. 50M快速跑

  结束部分

  总结、评价

  教学过程分成三个阶段组织实施。

  (一)导人阶段

  教学步骤:

  1、课堂常规、队列队形

  目的:加强队伍的组织,明确教学目标

  2、听数抱团游戏、徒手操

  目的:活跃课堂气氛,提高学生的兴奋性,活动关节肌肉。

  3、辅助练习

  目的:体会团身的感觉,为课的进行打好基础。

  (二)展开阶段

  主要内容:学习分腿腾越(上板支撑)

  教学步骤:

  1、作示范,讲解动作要领,讲解保护帮助的方法。

  2、我组织学生进行2—3次的练习。要求在保护帮助下,顺利的完成动作。我巡回指导学生,观察学生的表现。

  3、集中,请2位学生示范动作,让学生观察比较,我再进行评价,分别指出动作的好与坏。

  4、我提出小团体练习法。学生之间相互的交流,谈感受,用自己的经验帮助尚未完成的同学共同进步。同时在巡回指导的过程中,我单独给这些学生进行心理辅导,亲自进行保护,消除学生的心理障碍,建立学生完成动作的信念。我及时的给予评价。

  5、我对普遍存在的问题,集体进行讲解。

  目的:教师通过提问,让学生牢记动作要领。使学生紧靠要领进行练习。在练习中通过观察比较,向同伴求教等方法来提高自己的水平,体验成功的乐趣。通过教师的辅导、保护,帮助部分学生建立完成动作的坚定信念,从中产生克服困难的自豪感。

  次要内容:50米快速跑

  练习三组分别采用不同的练习方式

  第一组将在25米和50米处设立标志物,快速跑至标志物完成一次上板起跳动作

  第二组完成一次50米扰标志物往返跑

  第三组50米直线加速跑

  (三)总结、评价

  1、作放松操。以欢快的节奏放松紧张的神经。

  2、我总结本课的情况,对后进生给予鼓励。对学生给予表扬。再次的突出动作要领。学生虚心的接受教师的引导,自我评价,互谈感受。

  3、布置课后作业:收集有关体操比赛的规则。师生道别。

  场地器材:跳箱、跳板、垫子各4块(张)

  预计教学效果:

  1、预计平均心率:100次左右/分

  2、最高心率:150次左右

  3、运动密度:50%—55%运动负荷

体育课说课稿范文2

  一、指导思想

  依据《课程标准》的基本理念,贯彻落实“健康第一”的教学思想,让学生学会生存、学会健体,掌握一些基本的健身方法。采用灵活多样、合理有效的教学方法,激发学生的运动兴趣。在教学中以学生为主体,让学生的思维、情绪、活动同教师的教交融在一起,使学生带着愉悦的心情,浓厚的兴趣,积极主动地完成学习目标,发展学生敢于动脑,大胆实践的能力。

  二、教材分析

  翻滚是学生喜爱的体育项目之一。它是学习较复杂技巧动作的基础,着重培养学生的协调能力和身体柔韧性,是贯穿了整个小学阶段体育教学的一个重要项目。同时也是生活中遇到危险时自我保护的方法,碰到危险能及时地、灵敏地进行翻滚则能有效的保护自己避免伤害。前滚翻动作重点是翻滚时低头、含胸、团身、难点是动作协调,滚动圆滑。

  三、学情分析

  本堂课授课年级为三年级。根据小学生体育课程标准,三年级学生属于水平二的范畴,因此对于前滚翻还是第一次接触新鲜感较强但对于前滚翻这一技巧没有什么概念,因此本堂课的内容应是使学生建立基本概念能基本进行前滚翻的内容。三年级学生模仿能力、好奇心和表现欲都很强,教师在课堂上应充分利用这些特点组织教学。但同时三年级学生自我约束能力较差,教师在授课时对于学生的意见和建议以及挫折和自卑心理要正确引导和鼓励。对调皮不守纪律的学生在教育时要注意语言和方式,避免学生产生逆反心理。

  四、教学目标

  (1)认识目标:学习前滚翻,使学生了解完整的过程,知道翻滚在生活中的作用并建立正确的动作概念。

  (2)技能目标:通过练习,80%的同学基本能完成前滚翻的完整动作;发展学生柔韧、灵敏、协调素质和控制身体的能力。

  (3)情感目标;培养学生自主学习,积极参与活动的意识和行为,感受互助合作的快乐,充分展示自我。

  五、教学方法

  教法:

  设疑激趣法上课时提问学生如果走路不小心拌到石头或凹凸不平的路面等向前摔跤时怎么办?下

  楼梯时不小心踩空台阶向下摔怎么办?如同学间开玩笑向后推你怎么办?等一系列的问题,引导学生思考,激发学生学习兴趣。接着教师介绍翻滚的作用,引出本堂课学习重点:前滚翻。

  示范讲解法教师示范标准动作,讲解动作要点。教师标准、完整的示范动作是学生学习的原动力。

  小学生具有超常的模仿力,教师示范,对于其学习标准动作有很大帮助。

  学生示范,同学标准的动作能激发自身好胜心,而示范同学动作中出现的一些错误,经过老师指出纠正后,也会引起其它学生的重视,避免出现类似错误。另外,示范的同学也能从老师、学生的建议中吸取经验,改进动作。

  观察评价法

  学生在示范动作或自由练习过程中,教师通过观察发现学生的一些错误及时给予指正,并将一些典型错误在所有同学面前提出,以引起同学的注意,避免类似错误的发生。帮助学生更好的掌握动作要领,教师的鼓励性评价也有助于学生增强学好动作的信心。

  启发法

  教师对于在教学过程发现的一些问题,如有的同学翻不过去,有的同学翻过去后站不起来等一些问题可以启发同学寻找解决办法,例如在教学时可以提问学生,一个砖块和一个球进行赛跑,让学生思考谁跑的快?

  学生根据生活经验肯定能说出球跑的快,这时教师进一步启发学生为什么球跑的快呢?最后得出结论,因为球是圆的,所以我们在滚动的时候也要把身体团成一个球才能滚动,这样就解决了“团身”这一教学重点,使学生牢牢的记住这一动作要点,团身紧后蹬充分那就不会出现站不起来这样的问题了。另外,对于低头这一教学重点,也可启发学生寻找解决问题的方法,同学可能会想到在下颚夹一个东西,那样就不得不低头了,这时教师就拿出事先准备好的小海绵让学生夹在下颚进行翻滚,以强化“低头”这一动作要领。

  学法:

  尝试学习法在一次次的尝试改进中提高动作正确性、连贯性。

  观察法学生观察老师及同学的`动作,从观察中领会动作要领,培养学生生活的观察能力。

  小组合作探究学习法分小组后让学生自由练习,组员间可相互学习并相互指正对方动作中的缺陷,有助于动作的学习,也有助于培养学生的团结互助精神。

  六、教学过程

  1、课堂常规

  上课铃响后,由体育委员集合整队,学生成四列横队排列。教师检查课堂常规执行情况,体育委员整队完毕后向教师报告出勤情况,整个部分要求学生动作迅速、整齐、安静、精神饱满。

  2、热身部分

  按人体运动规律,人体的运动状态是一个逐渐增强的过程。课开始的热身运动是必不可少的。是为了让学生的身体状态适应下面的课的运动强度,预防运动损伤。前滚翻对于小学生来说是一个比较危险的技巧。如在练习过程中身体没有充分打开,不但可能对学习技巧造成障碍,还有可能造成运动损伤,特别是颈部、腰腹部容易造成伤害。因此针对本节课学习内容的特点我安排了六节准备操,分别是头部运动、上肢运动、体转运动、腹背运动、下肢运动、手腕脚腕运动。通过这部分低强度的运动,使学生身体充分打开,以适应下成课的学习。教师在安排好本节课内容后,学生在原有队型基础上,向两边散开,适当调节前后距离,左右对齐,教师在队伍前方讲解示范,提出动作要求并喊口令,每节四个八拍,学生随教师一起练习,完成后恢复到原队形。

  学习技能部分

  设疑在教学中教师通过提问启发学生思考问题解决问题,这样既提高了学生的辨析能力,发展学生的思维能力,又激发了学生对本课技能学习的兴趣。

  尝试练习

  在学生思考或找到解决的方法之后,应充分发挥学生的主体作用。教师给学生自由学习空间,让师生、同学之间互动学习。因此我安排4人为一组每组分配一个课前安放在指定位置的垫子,进行自由练习,教师巡视观察,指导学生动作,组员之间也可相互观察、评价、共同学习,共同进步。

  教师示范在学生自由练习,对于动作有所熟悉后,由教师示范标准动作,激发学生挑战自我、战胜自我的信心,而后讲解动作要点,即低头、含胸、团身、动作协调,滚动圆滚。并提出学生在自由学习过程中出现的一些问题,如没有低头、蹬腿不充分、蹬腿后没有及时团身等引起学生重视,并启发学生解决问题,使学生在学习过程中尽量避免类似错误的发生。示范后由学生练习巩固。

  学生示范小学生表现欲强,在尝试练习、示范后,给学生提供一个自我表现的舞台,充分展示其学习成果,同时也给其他学生提供一个互相学习的机会,激发学生学习兴趣,教师予以适当表扬或鼓励。

  翻滚比赛分四组进行比赛,每组分配一个垫子,要求动作标准、迅速,队员间衔接连贯,教师裁判,学生运用已掌握的动作进行比赛,通过学习和比赛,使学生从中获取掌握动作技能的作用,培养学生的竞争意识和团结互助精神。

  障碍接力赛接力赛一直是学生比较喜欢的运动项目,对于培养学生团结精神,竞争意识有很好的帮助,本堂课安排的障碍接力赛规则如下:学生分成四路纵队站同一起跑线后,每队间隔2.5米,距每队队首5米处放置一个垫子,15米处放置一个栏架(高50厘米),25米处立一个木桩,以教师哨声为令,学生出发,前滚翻通过垫子,跨过栏架饶过木桩后,钻过栏架后再以前滚翻通过垫子回到起点,第二位同学在与第一位同学击掌后出发,完成相同动作返回,依次类推,直至所有队员完成,以每队最后一名队员完成的先后顺序为依据,进行排名,在组织好学生分组后,教师先讲解接力规则,然后指导一名学生示范接力过程,使所有学生明白接力规则,最后开始游戏,教师裁判,共进行两次,使学生在接力过程中,巩固所学技巧,体验运动带来的乐趣 。

  3、恢复身心部分

  学生经过上面的练习,身体的运动状态和心肺功能都处在较高的水平,为了使学生的这种状态降下来,我安排以下放松练习

  原地小跳20次原地甩手甩脚15秒深呼吸5次在教师示范动作后,学生自由练习。

  最后简要小结本课学习过程,感谢同学与老师积极配合完成一堂丰富的体育课,希望同学在今后的生活中能应用到今天所学的技能。

体育课说课稿范文3

  一、 说教材

  《体育课》选自意大利小说家亚米契斯写的《爱的教育》,讲述的是在一堂体育课上发生的事情。因为涅利太瘦弱了,妈妈认为他做不了那样的活动,所以前来请求校长免去涅利的体育课。但涅利硬是不同意。他坚信自己能跟其他同学做的一样好。在体育课上,涅利用他那瘦削的手抱住横木往上爬,在同学们的鼓励下涅利终于爬到了横木顶,站到了平台上。表现了涅利自信、自强以及坚持不懈的精神。学习这篇课文意在领悟课文表达的`思想感情,感受主人翁的精神,从中受到启迪。

  二、说教学目标

  1.深入学习课文,探究涅利是怎样在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下,爬上横木顶上的,体会涅利自信、自立、自强的精神品质。

  2.学习作者通过人物的语言、行动来表现人物特点,并懂得在习作中灵活运用。

  3.总结全文,给予学生启迪。懂得人与人之间应该相互欣赏和鼓励。

  4.有感情地朗读课文。

  三、说教法学法

  教法:通过问题设计让学生进行思考探究、交流感受,想象人物心理,多角度地引导学生感悟涅利自强、自信、坚持不懈的精神品质。让学生在朗读中感知,在感知中领悟,在领悟中获得启发。

  学法:课堂上,以疑促读,以读为主,细节感悟品读,角色想象朗读,边读边议,让学生抓住关键句段进行品词析句。带着问题通过自主探究、集体交流的方式进行学习,深入文本,品读人物语言、行动描写的重点语句,感悟文章内容,体会人物精神品质。

  四、说教学过程

  围绕着教学目标,我设计了三大教学环节:

  (一)、出示本单元导语,把握本单元学习的主要内容,明确学习这一内容的方法。此环节首先借单元导语导入,板书课题,激发学生阅读兴趣。

  (二)、直奔中心,学习涅利爬上横木顶的经过,感受涅利坚持不懈的精神。这一环节首先聚焦细节,引导学生找出描写涅利爬横木的具体句、段,品细节、谈感受。然后品读老师、同学、妈妈关心、鼓励涅利的话,从而让学生体会到成功既需要来自他人的鼓励与欣赏,更重要的是自己自信、坚强和坚持不懈的精神。

  (三)、看图想象、说话,获得人生启示。

  五、说板书设计

  板书一目了然,紧抓课文重点,更好的体现了涅利成功的这一过程,对于情感目标的体现很清楚。

体育课说课稿范文4

  一、指导思想

  本课以“健康第一”为指导思想,在教学中既要发挥教师的主导地位,又要重视学生主体地位,从课的整体设计评价,始终以学生的发展为中心,在教学过程中,培养学生团结协作、公平竞争、实事求是、顽强拼搏的优秀品质和优秀的体育道德作风,在锻炼身体的同时,潜移默化地对学生进行德育渗透,体现体育的教育性原则。

  二、说教材

  首先谈谈我对教材的分析:《篮球运球》是九年义务教育《体育与健康》水平三的内容,篮球运动时小学生非常喜欢且易于开展的运动运动项目,经常从事篮球运动可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面发展。通过教学,不仅促进了儿童身体动作的准确性、灵活性、协调性,以及动作能力的发展,而且使学生从游戏中感受到无限的快乐,从而对篮球活动产生浓厚的学习兴趣。

  三、说学情

  要上好一堂课,不仅要备教材,还要备学生,接下来我就谈一谈我对学情的分析:

  六年级的学生正处在身体生长发育的关键时期,他们普遍存在体质比较弱,运动技术较差的现象,但是一般具有依赖性强,模仿力强,好奇心强,且自我约束能力差,精神不易集中的年龄特征。对于相对直观,易模仿的体育课,他们兴趣非常高。

  四、说教学目标

  基于以上对教材和学情的分析,我确定了如下的三维目标:

  1.知识与技能目标:初步了解篮球运球的基本动作和练习方法

  2.过程与方法目标:通过教师示范,学生观察、讨论、探究、练习的方法,掌握篮球运球的技巧,学生身体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到发展。

  3.情感态度价值观目标:在体育运动中,培养学生坚强的意志和良好的团体合作精神,热爱体育运动,重视体育锻炼。

  五、说教学重难点

  目标明确,课堂节奏感强,重难点突出才能激起学生的学习兴趣。基于此我确定本节课的重点是:手对球的控制;本节课的难点是:手脚动作协调一致

  六、说教学方法

  现代教学理论认为在教学过程中,学生是学习的主体,教师是学生学习的引导者,学生发展的促进者,教学活动的一切活动都必须以强调学生的主动性和主动性为出发点。根据这一教学理念,结合本节课的内容特点和学生的年龄特征,我体育教学活动中我会采用:讲授法、演示法、练习法、启发法、情景教学法,以达到突破难点,攻克难点的目标。

  七、说教学准备

  教学器材是:录音机一台,磁带一盘,口哨一个,小篮球40个,标杆16根

  八、说教学过程

  教学过程在整个教学中处于核心地位,我将重点谈一谈我对教学过程的设计:

  本节课的教学过程我重点设计了四个环节:

  第一个环节是引起注意,提高兴趣阶段

  第二个环节是设置情景,汲取新知阶段

  第三个环节是拓展练习阶段

  第四个环节是恢复身心,做好教师总结评价阶段

  接下来我就逐一谈谈我在每个环节的具体操作:在第一个环节,我会让体育委员以“快、静、齐”的标准集合成四列横队后,跟学生问好,随后宣布本节课将要学习的.内容,并提出学习要求,这样是为了让学生在整体上对本堂课有所把握,明确学习目标,快速的带领学生进入课堂学习的情境中。

  接下来是第二环节的第一个部分:导入新课。在进入新课学习之前,我会和学生一起伴着音乐做篮球韵律操,每节8拍,共8节内容,从上到下,从左到右,从前到后,不管是大肌肉还是小肌肉都得到充分的运动,使学生的身体由相对静止状态过渡到运动状态,让身体各个器官及机能起到预热作用,防止运动损伤。这样就顺利地由篮球韵律操活动过渡到新课教授部分。

  第二环节第二部分,新课教学。我会将学生分成男女各2组,带领他们进行互拍球的小活动,排掉他人篮球的一对加一分,没拍掉的不加分,进过一番激烈的比赛。有的组的得分比较高,学生的情绪也比较高涨;得分地的一组的学生情绪就不是很高,显得有些吹头丧气。针对这种情况,我会告诉学生,在生活、学习中我们常常会面临成败,对于成功我们要再接再厉,不骄傲;对于失败,我们要善于总结,不气馁,争取下次成功。通过这个小比赛,老师主要想想看看大家的基础,后面还会给大家机会进行比赛的,大家继续加油!这是我会问学生:大家想一想我们刚才在互拍球活动中自己运球的动作,同时在对比NBA、CBA中篮球运动员的运球技术,谈谈自己的感悟。这时学生会七嘴八舌地说出一些他们对运球的认识,在此以学生回答为主,我不做点评。然后我会边讲解边示范规范的运球动作,学生边观察边进行模仿练习,这时再请学生来评价他们刚才的回答,以此加深学生对运球技术的感知。随后我会让学生按照先前的分组带开练习,选取几名学生进行示范表演。在学生练习份过程中,我会进行巡场,对个别动作不规范的学生进行个别指导。待分组练习结束之后,我会根据代表性学生的示范,纠正错误动作,再次强调动作要领,并做示范动作。

  第三个环节是拓展练习阶段。心理学指出,“凡是人们积极参加体验过的活动,人的记忆效果会明显的提高。”在这一阶段我会组织游戏,寓教于乐,在跑道上以标杆作为障碍我,培养学生绕障碍运球的能力,学生间彼此团结协作,互相交流心得,共同提高。

  第四个环节是恢复身心,教师总结评价阶段。在这个阶段,我会播放音乐,带领学生做模仿小动物的活动,使学生的身心得到放松,在愉悦的氛围中结束课堂。随后我会带领大家总结本节课所学知识,对学生在课堂上的表现作出评价。

体育课说课稿范文5

各位评委:

  您们好!我说课的内容是:运球,双手胸前传接球,选自高中《体育与健康》课第二节。

  指导思想:

  本课以《新课标》为依据,充分体现“健康第一”的教育指导思想,结合本校的实际情况,组织安排教学内容,通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断等优良品质和集体主义精神。

  教材分析:

  本课教学内容是篮球运动中最主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术,本课是高中体育课中学习篮球运动的第二节课,起着承上启下的作用,运球、传接球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。

  学情分析:

  本次课的授课班级为男生班,共四十人,学生运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力。

  教学目标的确定:

  1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。

  2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。

  3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

  重、难点确定:

  重点:运球手型及按球的部位、力量,传接球的准确性快速能力。

  难点:上下肢协调配合和手对球的控制支配掌握能力。

  教学策略:

  本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

  全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。

  教学流程:

  (一)开始部分(2’)

  1、课堂常规

  2、本课的教学内容目标及要求

  (二)准备部分(8’

  教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习,组织形式为散点。学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。

  (三)基本部分(30’)

  1、运球:高低交替运球,两手交替运球,体前变向运球,急停急起运球等原地和行进间的运球练习。

  采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、手型、手法和球的运行要准确。着重解决手对球的按拍力量、方向、掌握,上下肢协调配合和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。

  2、先进行一对一的“抢运球”对抗练习,然后进行分组“抢运球”对抗练习。加强学生对球的控制和支配能力,发展个性,培养学生竞争意识和创新能力,同时对学生的表现及时进行鼓励表扬,为下部分教学打下坚实的基础。

  3、原地两人一组双手胸前传接球

  要求:前臂发力前伸,手腕急速向外翻转,肩、肘、腕关节放松,全身协调。

  4、原地两人一组运球双手胸前传接球

  要求:运、传、接运用协调,且要迅速转换衔接。

  5、四人一球一组,行进间运球后传球、接球后运球。

  要求:运球和传球,接球和运球要相互衔接好、顺,逆方向都要练习。目的`是利用运球和传接球动作有机紧密衔接,快而连贯,更进一步提高传接球和支配球的能力,使学生全面发展身体素质和技术水平。

  (四)结束部分(5’)

  1、放松操

  在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。

  2、对本课进行小结,布置收回器材。

  场地器材:

  1、场地:篮球场,2、器材:篮球40个,球网4个,

  预计教学效果:

  预计平均心率为:130--135次/分,

  最高心率为180次/分,出现在第二十、三十五分钟。

  运动密度约为55%,运动负荷为中等稍上。

  教学评价:

  在教学目标的制定过程中,对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析,教法与学法的选择遵循了教学原则和学生心理特点,顺利地达到本课制定的教学目标,学生能在教师的指导下认真参与各项练习,课堂气氛活跃,师生情感融洽。在教学比赛中同学们积极投身与篮球运动之中,学生们在篮球场上得到快乐,获得强健的体魄和聪明的才智。

体育课说课稿范文6

  指导思想:

  本课依据《体育与健康》课程标准,坚持“健康第一”的指导思想,使学生在掌握基本知识和运动技能的同时,体现出体育课的乐趣及成功的喜悦。在教学过程中,实现运动参与→运动技能→身体健康→心理健康→社会适应五个领域目标层层递进,又相互贯穿。在教育学的关系上,既强调教师“教”的重要性,又突出学生“学”的主体地位,充分发挥学生主体的作用。在器材上注意器材的合理使用。

  教材分析:

  踢毽子是我国民间流行很久的一项运动,现代踢毽球技术水平很高,但是它的锻炼价值很大,特别是踢毽球能增强踝、膝、髋关节以及腰、颈堆的灵活性和柔韧性,因此踢毽子是锻炼身体的好方法,通过跳跃、举腿和屈体等有趣多样的动作,使身体各部位都能受到很好的锻炼。本节课的学习内容是毽球起球技术的脚内侧起球。

  起球技术是指利用脚、腿、胸、腹、头(除两手臂外)等身体有效部位把对方击过网或突破拦网后的球击起,并组织进攻的击球动作。它可以分为:1、脚内侧起球2、脚外侧起球3、脚背起球4、腿部起球5、胸部起球6、头部起球。本课内容是第一课时,脚内侧起球——指用脚的内侧面击球的起球动作。

  学情分析:

  1、教学对象为高一学生,学生年龄层次低,兴趣转移快,注意力易分散。2、因毽球的民间广泛流传性,基本上每个人都有一定的基础。

  教学目标:

  知识与技能:通过学习,使同学们了解毽球起球的种类;了解脚内侧起球的动作技术特点,思想汇报专题使90%以上的同学能够较熟练掌握脚内侧踢毽球的技术方法。②过程与方法:通过不同的练习方法踢毽球,增强踝、膝、髋关节以及腰、颈堆的灵活性和柔韧性③情感态度与价值观:培养优良的品质和团队的'协作精神。根据以上目标和学生实际确定本次课的教学重点是身体放松,上下肢的协调用力。难点是击球的力度控制和击球部位的准确性和时机的把握。

  教学方法:

  因为毽球的民间广泛流传性,基本上每个人都有一定的基础,所以采用自主踢毽球进入课堂,再以学生个人、多人合作练习为主,在练习过程中再注入竞技毽球的基本技术教学。而课堂最主要的是为学生创造活跃的课堂气氛,让单一的起球技术练习变得生动有趣。

  本节课采用了自主学习教学、合作学习、教学组织、情境——陶冶等教学策略。

  重点难点:

  重点是身体放松,上下肢的协调用力。

  难点是击球的力度控制和击球部位的准确性和时机的把握。

  教学程序:分四个阶段

  (一)准备阶段 (2分钟)

  1、教学常规 集合整队快、静、齐,动作规范、到位。

  2、目标:明确目标,建立良好的师生关系和学习气氛。

  (二)热身阶段(10分钟)

  1、绕田径场慢跑一圈,途中完成小步跑、后踢腿跑、交叉步跑、小腿外摆跑(触手)、大抡臂、提肩。

  2、自由空间(自由踢球)因毽子在民间流传广泛性,基本上所有的人都知道踢毽子,而且形式多样化。又因毽球活动并不会应为技术动作不正确而受伤。所以在这个自由空间里,学生可以采用任何自己所知道的形式踢毽球,是除肩至手部位之外的身体其它部位,规定时间是5分钟。并找出最具特色、最具挑战性、踢得最顺畅的同学出来展示,解说。

  3、目标:活动身体、预防运动损伤、激发兴趣、快乐相随。

  (三)、基本阶段(23分钟)

  1、导入。教师首先对学生的展示最出积极的评价,然后将话题转至竞技毽球和健身毽球运动的区别→竞技毽球的基本技术→起球技术的分类,最后进入本课的主题脚内侧起球(指用脚的内侧面击球的起球动作。)

  2、脚内侧起球技术动作方法:起球前,两脚前后自然开立,踢球脚在后,两膝微曲,两手臂放松自然下垂于体侧。起球时,身体重心转移到支撑脚上,踢球腿大腿带动小腿由后向前上方摆动。在摆动过程中逐渐形成髋关节外张,膝关节弯曲,踝关节内翻的基本姿势。击球的一刹那脚部击球面端平,击球部位应在脚内侧面的中部,击球点一般应在支撑腿膝关节高度的体前约40厘米处。起球的全过程应注意柔和协调,大腿小腿应完成向前上放送球的动作。

  3、练习方法

  a、原地个人单脚起球?起球过腰 左右脚都要练;

  ?起球过头

  b、原地两人对练(一起一传、两起一传);

  c、移动中起球(左右开弓,自行调整);

  d、挑战数字:指定数字(一般以超出学生水平2——3个为准),原地脚内侧起球,师生齐声大声倒数,调节课堂气氛。

  (注:随着个人熟练程度的提高,逐渐在起球的速度、弧度和落点上自行加大变化和难度。在练习过程中要注意对正确技术动作的体会。)

  4、拔萝卜(红白萝卜)游戏:

  (兔子见到萝卜,快乐的跳过去拔出萝卜,再跳着运回家。)

  将毽球散落在离起点25米远的某处,将全班同学分成四组,跟着欢快的音乐跳兔子舞前行20米(前进大步,后退小步或原地在规则范围内,不作说明,由学生自行发现),全队人员都过20米线后随意跑向毽球,一人捡一只毽子,然后再还原队伍跳回原点,并将球集中放入纸箱中,以最先到达起点的为胜方。这样不但可以让学生参与运动、愉悦身心,还可以将器材全部收集起来。

  5、目标:了解竞技毽球相关知识以及起球技术,尤其是脚内侧起球;掌握脚内侧起球技术动作,熟练技术;培养学生互帮互助、团结精神,竞争意识。学会如何在运动中寻找快乐。

  (四)、结束阶段(5分钟):

  1、放松运动。首先做一些上肢运动,以弥补本节课上肢运动量不足。再做放松腿部肌肉的运动,防止运动疲劳。

  2、小结。

  对课堂评价以及知识总结;作业:脚内侧起球在比赛中的运用?

  3、身心放松,使脉搏次数尽快恢复正常;积极评价,培养自信心。

  预计效果:平均心率130—140次∕分。密度45%—50%

  教学器材:毽球(每人一个)、音箱一套

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