下面是范文网小编收集的大学体育活动策划书5篇，供大家赏析。
大学体育活动策划书1
一、注册方式
1.自行报名：在教学区设立一些报名点，团委和学生会会安排专人负责。
2.各部门推荐：
发放申请表，各部门根据实际情况上报合理的推荐人数。具体由各部门团委书记汇报合理人数，最后向各部门主任汇报。
二、报名时间
xx年12月，xx至12月5日，xx（周五）
三、预赛事宜
时间：12月9日星期二，xx；
地点：209后场区团委办公室评选区；
其他：预赛结束后，带前15名选手进入决赛。
四、决赛
时间：12月11日，xx（周四）；
地点：408教室；
其他：决赛结束后，以前八名选手为我校20xx年元旦晚会礼仪组成员；
比赛内容：（每位选手参加比赛的总时间为5~10分钟）
1.自我介绍（1~2分钟）；
2.站立姿势、行走姿势和微笑的显示（1~2分钟）；
3.个人才艺展示（与礼仪相关的才艺展示，2~3分钟）；
4.谈谈对新年晚会礼仪的理解（2~3分钟）；
5.以模拟官方元旦晚会的形式为领导老师服务，包括：把领导领到座位上，给领导倒水，模拟颁奖等（2~3分钟，最终内容）。
具体人员安排
组织部：球员报名及考试；
宣传部：报名点海报制作（包括活动场馆的'布局设计，包括通讯组）；
秘书处：统计计算选手成绩；
学习部：必要的报道配合宣传部；
体育部：维护场馆秩序；
综合部：后勤保障（人员用水、评委用水、场地布置）；
文艺部：活动场地的音乐要准备好（主要指总决赛）；
女生部：负责整体活动。
备注：
前期准备工作：
1.申请表的设计和制作：秘书处；
2.报名地点工作人员安排：女生部；
3.通知下发到各部门：女生部、组织部；
4.截止日期后完成人员名单：秘书处；
5.海报制作：宣传部、学习部；
6.决赛阶段的领导和评委的邀请：女生部和组织部；
7.活动采购：综合部。
后期总结工作：
1.活动总结报告：女童部部长；
2.结果公告：宣传部、学习部。
要求：
上述人员的安排要把工作任务的责任落实到人，各部门负责人要把安排的人员名单提交给组织部，由组织部监督工作落实情况并上报。
大学体育活动策划书2
一、活动背景
作为新世纪的青年，德、智、体全面发展越来越成为衡量大学生综合素质的准绳。作为全运会主办城市的济南市号召全民全运，为响应全运会的号召，特策划此趣味运动会。同时，也希望通过此次运动会增强同学之间的认识、了解和交流，并达到提高同学的团队意识和班级凝聚力。
二、活动时间
20xx年xx月xx日
三、活动地点
学校运动场
四、参加对象
全体师生
五、主办单位
学校
六、流程安排
1、8：30会场布置人员到达体育场进行会场布置。
2、9：00到达体育场准备进行比赛。
3、各小组分别参加各自的项目。
4、记录各小组的.成绩，评选获胜者。
5、颁发奖品。
七、活动项目
1、《纸衣往返接力》
1）、比赛人数：每队x人。
2）、道具：报纸八张（每两张报纸相对夹在一起）。
3）、比赛规则：将折好的报纸放于胸前，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下来就要重新捡起，跑100米后交于第二个人，类推，直至第四个人到达终点，用时最少的组为获胜组。
2、《四人五足》
1）、道具：绳子若干。
2）、比赛规则：四人一组。四个人排成一排相邻的两人把脚绑在一起，从起点经过100米到终点，用时最少者获胜。
3、《海底传月》
1）、比赛人数及分组：每队x名队员（至少3名女生）。
2）、道具：篮球四个。
3）、比赛规则：
a、每个队x名队员依次排开成一列，肩距一臂。
b、第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开。当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，第九名接到球后，持球跑到第十名队员之前依次传球。
c、当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束。
d、传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。
e、用时最少者为优胜者。
4、《单脚火车跑》
1）、参赛人数：每队参赛x人。
2）、比赛规则：
a、8人排成一列，每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人的左脚，多队并排一起站在起跑线上。
b、裁判发令后各队齐出。距离30米。
c、按所用时间排名，少者胜。注意脚掉下来的队伍将失去比赛资格。
八、活动预算
宣传条幅一个;哨子x个;绳子若干;报纸若干;篮球x个;数码相机一台，活动照片若干;优胜者奖状，奖品若干;秒表若干;纸、笔若干;矿泉水一桶;米尺;记号笔一支;粉笔若干。
九、人员安排
积分人员x名，会场布置x名
十、比赛要求
要服从裁判要求。为节省时间，四个项目尽可能的同时进行。
大学体育活动策划书3
一、健美的目的
在国家大力发展全民健身运动的今天，器械健身有很强的吸引力，原因在于它简单易行、适用性强，能有效地增强人们的体质，增进人们的健康，发达全身肌力，增强力量，加强个人意志力;它可以使瘦弱者变强壮，使肥胖者变结实，使少儿健康成长，使老年人健康、长寿。所以深受大众特别是文化知识水平较高的人们的欢迎。而就我个人而言，身体偏瘦，体质较弱，力量不够，所以一直需求一种科学有效的改善形体的方法，器械健美便是我的选择。
我们在进行器械健美时必须根据个人身体状况，实施科学的系统的锻炼方案制定，这样才能克服锻炼的盲目性，片面性，随意性，同时，也便于检查锻炼效果，总结经验，改变方法，提高健美效果。故而我自己制定了下表，从该表很清晰全面的了解到自身的身体状况和存在的.问题。这对我的健美计划制定会有很大的参考作用的。
二、一周计划制定
既然是个人健美计划的制定，就必然突出个性化的特点，除了考虑上表个人身体状况外，还要综合考虑个人对各器材的兴趣喜好，健身房设施条件，季节气候条件，营养补充条件和自己课余时间情况等因素。我以一周为一个健身周期，确定了一周的健身目标，运动项目，运动时间和频率，运动强度和运动量。主要健身目标为：提高自己全身各部位的肌肉力量，具体表现在卧推达到50kg，硬拉110kg。相关安排如下：
热身活动:绕体育馆慢跑两圈，做准备运动。
时间安排：6:00—7:30pm（因为我晚上都没有课，所以把健身安排在每晚进行，同时也接着进行洗浴，补充营养和休息睡觉）
以下每组间隔1分钟。换动作间隔3分钟。
星期一：胸肌、肱三头肌
第1个动作：平板杠铃卧推，4-6组每组8-12个
第2个动作：上斜杠铃卧推，4-6组每组8-12个
第3个动作：平板哑铃卧推，4-6组每组8-12个
第4个动作：上斜哑铃卧推，4-6组每组8-12个
第5个动作：平板哑铃夹胸（小重量），4-6组，每组30个
休息10分钟左右
第6个动作：平板杠铃窄握推举，4-6组每组8-12个
第7个动作：反握拉力臂屈伸，4-6组每组8-12个
第8个动作：俯身臂屈伸。4-6组每组8-12个
星期二：背肌、肱二头肌
第1个动作：引体向上，4-6组，每组做到不能做为止
第2个动作：坐姿划船，4-6组，每组8-12个
第3个动作：站姿划船，4-6组，每组8-12个
第4个动作：硬拉（60Kg），4-6组，每组8-12个
第5个动作：俯身飞鸟，4-6组，每组20个
休息10分钟
第6个动作：2头杠铃弯举，4-6组，每组8-12个
第7个动作：2头哑铃弯举，4-6组，每组8-12个
第8个动作：集中弯举，4-6组，每组8-12个
星期三：三角肌、腿
第1个动作：站姿杠铃上举，4-6组，每组8-12个
第2个动作：坐姿哑铃上举，4-6组，每组8-12个
第3个动作：哑铃前平举，4-6组，每组8-12个
第4个动作：哑铃侧平举，4-6组，每组8-12个休息20分钟
星期四
1、平板杠铃卧推2组每组12-15次，组间休息1分钟
2、杠铃深蹲2组每组12-15次，组间休息1分钟
3、器械坐姿下拉2组每组12-15次，组间休息1分钟
4、仰卧卷腹2组每组12-15次，组间休息1分钟
星期五——星期日重复以上的运动。
三、注意事项
1、注意安全
健美锻炼的器材都有一定的重量，锻炼前一定要认真做好准备活动，锻炼时注意检查器材安装得是否牢固，以防不测。锻炼时要注意重量是否适度，切勿做力不能及的练习。使用杠铃等重器械时，要有人在旁保护。
2、营养补充：我们知道，没有适宜的营养补充，训练是不会有效果的，每次训练结束应补充足够的热能和优质蛋白，但是考虑到学校食堂条件和自身经济能力的限制，我的营养计划定为：训练时佳得乐饮料一瓶，一块巧克力。训练后在二食堂打鸡腿，鱼，牛排，豆腐等，一瓶营养快线。饭后稍作休息后冲热水澡，放松全身肌肉。晚上11点时候喝一杯热牛奶，吃一块巧克力，然后进行充足、舒适的睡眠。
3、少练其它项目
在一周锻炼期间，少参加其它运动项目的锻炼，特别是耐力性项目的运动，如长跑、踢足球、打篮球等。因为这些运动消耗能量较多，不利于肌肉的增长，而且会越练越瘦。此外，平时不要做耗费精力太多的其它活动。
4、坚定信心持之以恒
健身是一件长期艰苦的运动，只有坚定胜利的信心做好吃苦的准备，以高昂的情绪积极进行科学的、有计划的、坚持不懈的锻炼，才能获得最后成功。
四、个人心得
一直以来，我都想对自己的体质和体型进行个大的改变，然后了解到器械健美运动是最科学，有效，快速的方法。所以，这学期很有幸的选上了梁老师的课，每节课有老师悉心的教导，有完善的器械，有同学间的互相鼓励帮助。虽然我的底子很差，但我每次练得都很刻苦，考验耐力，挑战身体的极限，好几次回去后腰酸背痛，爬楼梯都很辛苦。但看到自己的卧推、硬拉等重量的一点点提升，还是十分的自豪的。
真正喜爱这项活动的话，就会觉得器械健美不只是一门课，不只是一项简单的运动，不只是为了提高哪块肌肉，而应该是一种生活习惯来一直坚持下去，它代表着一种健康，积极，坚持不懈的生活态度，对于身体和心理的健康都有极大的好处。所以，我想在大学的以后日子里，在今后进入社会工作的日子里，还会经常有我在健身房流汗的场景，我会一直把这项运动坚持下去!
大学体育活动策划书4
一、活动主题：人人参与，展现风采。
二、比赛时间：20xx年11月
三、比赛地点：篮球场、羽毛球场、乒乓球场、田径场
四、参赛对象：绵阳师范学院交通运输与管理学院全日制在校学生
五、比赛活动项目
活动（一）：班级篮球赛
1、时间：11月1日—11月15日
2、地点：篮球场
3、参赛对象：交管院爱好篮球运动并有一定基础者，均可报名
4、参赛人数：每个班级报名人数不得超过10人
5、以“友谊第一，比赛第二”为宗旨
6、竞赛方法：a、b组分别采用单循环制，采取淘汰赛。a组前三名和b组前两名进入复赛，最后通过循环赛决出冠军、亚军、季军。
8、文明比赛、注意安全
9、若遇下雨或者其他特殊原因，比赛时间另行通知。
10、赛程安排如下：
初赛
时间12：30-18：40
11月5日09.1 vs 08.2
复赛
时间12：30-17：40
11月8日
a组第一名 vs a组第二名
a组第三名 vs b组第一名
11月9日
a组第一名 vs b组第二名
11月10日
a组第二名 vs a组第三名
b组第一名 vs b组第二名
11月11日
a组第二名 vs b组第一名
a组第二名 vs b组第二名
11月15日
a组第一名 vs b组第一名
a组第三名 vs b组第二名
活动（二）：乒乓球个人赛
1、时间：11月16日——11月17日
2、地点：乒乓球场
3、参赛对象：交管院乒乓球爱好者，均可报名
4、参赛人数：每个班报名人数不得超过6人，其中男生3人、女生3人
5、比赛目的：交流技术、展现风采
6、竞赛方法：第一天初赛，采取淘汰制，选拔出前5名。第二天复赛，采用循环赛。
7、奖励原则：决出冠军、亚军、季军、两名优秀奖，并颁发荣誉证书及奖品
8、注意事项：比赛时间为中午12：30—13：30
9、文明比赛、注意安全
10、若遇下雨或者其他特殊原因，比赛时间另行通知
活动（三）：羽毛球个人赛
1、时间：11月18日—11月19日
2、地点：羽毛球场
3、参赛对象：交管院羽毛球爱好者，均可报名
4、参赛人数：每个班报名人数不得超过6人，其中男生3人、女生3人
5、比赛目的：交流技术、展现风采
6、竞赛方法：第一天初赛，采取淘汰制，选拔出前5名。第二天复赛，采用循环赛
7、奖励原则：决出冠军、亚军、季军、两名优秀奖，并颁发荣誉证书及奖品
8、注意事项：比赛时间为中午12：30—13：30
9、文明比赛、注意安全
10、若遇下雨或者其他特殊原因，比赛时间另行通知
活动（四）：踢毽子大赛
2、地点：田径场
3、参赛对象：交管院全体同学均可报名
4、参赛人数：每个班报名人数不限，男女不限
5、比赛目的`：人人参与、展现风采
6、竞赛方法：随机5人/组，同时开始踢毽子，毽子最先落地者淘汰。每组保留2人晋级下一轮，方法同上。
7、奖励原则：决出冠军、亚军、季军、两名优秀奖，并颁发荣誉证书及奖品
8、注意事项：比赛时间为中午12：30—13：30
9、文明比赛、注意安全
10、若遇下雨或者其他特殊原因，比赛时间另行通知
活动（五）：趣味体育活动
① 50米托球接力赛
2、地点：田径场
3、参赛对象：交管院全体同学均可报名
4、参赛人数：每个班报名人数为8人，其中男女各4人
5、比赛目的：促进同学之间交流、增强集体荣誉感和凝聚力
6、竞赛规则：参赛选手需用一个乒乓球拍托一个乒乓球跑完50米，然后转交给队友接力托球。乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定。如果球在托送途中掉到地上，选手需将乒乓球拾取并放回乒乓球拍上后，方可继续前行。8位选手全部运送完球，用时最少的队伍胜利。
7、竞赛方法：通过初赛选拔出用时最少的4只队伍，再通过复赛决出冠军、亚军、季军、优秀奖。
8、注意事项：比赛时间为中午12：30—13：30
9、文明比赛、注意安全
10、若遇下雨或者其他特殊原因，比赛时间另行通知
② 50米多人多足赛
2、地点：田径场
3、参赛对象：交管院全体同学均可报名
4、参赛人数：每个班报名人数为10人，男女不限
5、比赛目的：促进同学之间交流、增强集体荣誉感和凝聚力
6、竞赛规则：比赛开始前先把每队参赛选手的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑。全体队员到达终点且用时最少的队伍胜利。
7、竞赛方法：通过初赛选拔出用时最少的4只队伍，再通过复赛决出冠军、亚军、季军、优秀奖。
8、注意事项：比赛时间为中午12：30—13：30
9、文明比赛、注意安全
10、若遇下雨或者其他特殊原因，比赛时间另行通知
六、诠释青春内涵，演绎精彩人生，让我们一起行动起来吧!!
大学体育活动策划书5
活动引言：乒乓球作为我国的国球，深受广大同学的喜爱。乒乓球作为一项技术与力量的完美结合，不但能增强同学们的体质，而且也能培养同学们的迅速反应和判断能力，还能增强各班级的`交流和联系。
一、比赛时间
4月7日全天，4月8日上午。
二、比赛地点
浙江工商大学下沙校区体育馆二楼乒乓球室
三、策划主办单位
浙江工商大学财会学院学生会体育部
四、参赛对象
财会学院全体学生
五、比赛日程
（1）动员部署阶段：3月26日—4月6日
（2）正式比赛阶段：4月7日全天，4月8日上午
（3）颁奖仪式：4月8日上午
六、比赛规则
基本遵照标准乒乓球赛的比赛规则
七、奖项设置
（1）男、女单打冠、亚、季军
（2）男、女双打冠、亚、季军
（3）混双冠、亚、季军
浙江工商大学财务与会计学院体育部20xx年1月23日
（附件1：财务与会计学院第一届“精英”杯乒乓球赛比赛细则）
（附件2：财务与会计学院第一届“精英”杯乒乓球赛比赛报名表）
财务与会计学院第一届“精英”杯乒乓球赛比赛细则
一、比赛宗旨：振国球雄风展财会魅力
二、比赛时间：4月7日全天，4月8日上午
三、比赛地点：浙江工商大学下沙校区体育馆二楼乒乓球室
四、主办单位：浙江工商大学财会学院学生会体育部
五、参赛对象：财会学院全体学生
六、规则细则：
（一）参赛方式及报名方法
以班级为单位组建代表队，每班限报：男、女单打各二名，混双、男双、女双各一支。填好报名表，并在4月5日之前交至体育部。
（二）比赛规则
1.每局比赛为十一分制，采取三局两胜制。
2.比赛的得分方式及基本规则参照国际乒联的最新规则。
3.胜者积一分，负者不得分，弃权按对方获胜记分。
4.任何队员场上出现暴力事件、干扰技术台工作，不服从裁判判决、辱骂裁判及对手等有悖体育道德的行为，经裁判警告后仍不停止者，取消该队员的参赛资格。
（三）赛程
男、女单打分为上下半区，避免同一班级的队员出现在同一半区，混双、男双、女双不做分区。各区（半区）内实行淘汰赛制。
（四）抽签时间、地点及方式
暂定于4月6日在学院办公室抽签，每班由体委代表选手抽签。
（五）颁奖仪式
4月8日上午
注：各班级和参赛队员若有不甚明白之处，可联系本次赛事的负责人
沈x
陆x
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