下面是范文网小编收集的有关小学学作文5篇(“小学”作文)，供大家参阅。
有关小学学作文1
1、热身运动大约10分钟，可以使得身体微微出汗就可以了。
随意选择：跳绳、跑步、爬楼梯、蹲下起立等
2、力量运动
星期：目标肌肉：动作：组数：个数：组x个
星期一，目标肌肉：胸，动作：平板哑铃飞鸟6组x10个、平板哑铃卧推5组x12个、俯卧撑：6组x力竭
星期二，目标肌肉：背，动作：单臂哑铃划船7组x12个、俯身哑铃划船5组x12个、直腿硬拉：6组x12个
星期三，目标肌肉：肩，动作：哑铃推举5组x10个、俯身飞鸟5组x10个、单臂哑铃前平举：5组x12个、直立划船：5组x12个
星期四，目标肌肉：肱二肱三，动作：哑铃交替弯举3组x8个、集中弯举3组x8个、胸前单臂弯举3组x12个、窄距卧推3组x8个、单臂颈后臂屈伸3组x8个、背后臂屈伸2组x12个
星期五，目标肌肉：腿，动作：剪步蹲3组x10个、直腰下跪4组x10个、蛙跳2组x30个、高抬腿3组x120个、仰卧提臀3组x30个
星期六（单），目标肌肉：胸腰腹，动作：双杠臂屈伸2组x力竭、俯卧撑3组x力竭、平板哑铃飞鸟3组x10个、平板哑铃卧推3组x12个、卷腹2组x力竭、转腰2组x40个、卷侧腹2组x力竭、提铃体侧屈3组x12个
星期六（双），目标肌肉：背腰腹，动作：引体向上2组x力竭、单臂哑铃划船3组x10个、俯身哑铃划船3组x10个、直腿硬拉3组x12个、卷腹2组x力竭、转腰2组x40个、卷侧腹2组x力竭、提铃体侧屈3组x12个
星期日，休息或跑步慢跑20分钟、快跑5分钟、慢跑15分钟、快跑5分钟、慢跑15分钟
有关小学学作文2
粉笔的确是平凡的。它没有钢笔那样雍容华贵，没有圆珠笔那样多姿多彩，也没有铅笔那样图案美丽，更没有毛笔那样粗旷豪爽。可是，平凡的它却在黑板上发挥了别的笔不可替代的作用。
我曾经仔细观察过一根根粉笔：它们的身长约十几厘米，一头较粗，另一头较细，它们很整齐地排列在粉笔盒里，一排排，一行行，像一队精神抖擞的士兵站成了方阵，正等候首长的检阅呢！红的、黄的、白的、蓝的……构成了色彩斑斓的图画。原先，我并没有感到粉笔有什么可贵之处，甚至十分厌恶它。因为值日生和老师在擦黑板的时候，粉笔末儿就在教室前排飘来飘去，呛得人很不好受，而且还会弄得满手满身都是粉末。但是，近两年来，我渐渐改变了对粉笔的看法。虽然会弄人一身粉笔末儿，可那是为了在黑板上写出字来才落了个粉身碎骨的结果啊！如果它们不肯做出牺牲，我们又怎么能获得新的知识呢？自从它被人紧紧地攥在手中，一字一句地写在黑板上的那一刻起，它的身子就一点一点地变小了，缩短了，最终无声无息地化为粉末。看着粉笔，我想起了解放军叔叔，他们日日夜夜地守卫在祖国的边疆，为了万家的安宁，付出了很多，很多……还有我们的清洁工，每天早晨，当人们还在睡梦中的时候，他们就开始工作了。无论严冬，还是酷暑，日复一日，年复一年。他们的工作虽然又脏又累又辛苦，但他们的心灵最纯洁、最美丽。像他们这样甘愿为別人奉献的人还有很多，如教师、医生、工人、农民。他们使我深深地感到:做人，就应该做一个有用的人。
我赞美粉笔，更赞美那些像粉笔一样为他人无私奉献的人！
有关小学学作文3
在21世纪的今天，人类的科学经济发展已经达到了很高的水平。然而我想问：你们有没有意识到人类的活动对环境会造成怎样的影响呢？
森林的乱砍滥伐不就是一个严峻的问题吗？据调查全世界森林面积正以每年上千万公顷的速度在消失。造成大量的水土流失，使许多地区成为沙漠。人类的活动范围在不断减少，这不可怕吗？
人类除了破坏森林之外，难道就没有什么破坏环境的问题了吗？不是这样的。现在我们应该看到水污染的严重性，目前世界上60%的地区面临供水不足，已有20%的人口难以得到清洁水，51%的人无法得到卫生用水。这是什么造成的呢？是我们人类自己造成的，现在的工厂及我们生活中的污水，没有通过处理就排出去。这不是最好的证明吗？据研究，每排放１立方米污水，就污染１４立方米天然水。想一想，这是多么可怕的数字？
在工厂排出的浓烟里，我们不知道浓烟是污染大气的吗？科学家发现，至少有100种大气污染物对环境产生极大危害，直接影响人们的健康。
难道我们想在这种环境中生活吗？当然不想；那让我们用行动来证明吧！我们可以从我做起，从现在做起，从身边做起。树立爱自然、爱护环境的意识吧！来做宣传环保的使者！让我们一起为保护环境行动起来吧
有关小学学作文4
在我家的隔壁，住着一位好姐姐，她对我比对自己还要好，每当爸爸妈妈出门办事时，她总会在我最无助，最害怕的时候，鼓励我、安慰我，使我重新看到希望的灯光。
大概在三个多星期前，妈妈突然生了病，爸爸要带着妈妈去盐城看病，要四五天不回来，叫我一个人在家，碰到事情就去找姐姐，可妈妈还是不放心，执意交了一把钥匙给组组。
那天晚上，我单独一人睡在伸手不见五指的卧室里，只听见外面的大风声，这些声音使我想起一部鬼片，我越想越害怕。最后躲在被窝里大声地哭了起来，不一会这哭声就传进了姐姐的耳朵里，她用钥匙开了门，走到我的床边，轻声问我：“怎么啦？想妈妈了对不对。”我点点头，还是哭，姐姐看了伸出手，把我抱进了她的被窝里，睡在姐姐身旁的.我心里踏实多了，我跟姐姐说着话，不知不觉便睡熟了。夜里，我做了噩梦，我害怕极了，双腿不听使唤地蹬起了被子，不一会儿，我的身体上已经没有一丁点儿被子。这时姐姐惊醒了，她为我擦了汗，整理好被子后，我又进入了梦乡。
第二天早晨，我醒来后，发现还有一些昨天换下来的脏衣服没有洗，便笨手笨脚地端来水，可正准备把手伸进水里，又缩了回来——水凉丝丝地，这时姐姐走了过来，轻声责备我：“你呀你，不是让你在房里看电脑吗？走，让姐姐来洗!”那时侯的我感受到了姐姐慈母班的心!
有关小学学作文5
我有一个哥哥，哥哥每次都纠正我，是因为主人每次都画错，害我被骂。
我是一枝小学生上课时，拿来画重点的“可擦拭的萤光笔”，我的头是金色的，闪闪发亮，所以小主人涂出来是金色的；我的后面有一个哥哥，他是小主人涂错时，把我尽心尽力画出来的金色涂掉。哥哥是个橡皮擦，所以我最讨厌他了。
小主人一直对我宠爱有加，不让我变成黑色的，每天都把我放在美丽缤纷的铅笔盒里，让我舒舒服服的过日子。因为小主人有了我，念起书来很轻松，考试成绩没烦恼，所有重点全都会，名列前茅呱呱叫！
有一天小主人把我借个了一个小朋友，小朋友不爱惜我，用力的把我拿来一直画圈圈，害我画得头昏眼花。眼看着我已经筋疲力尽了，这时小朋友把盖子盖上，还给小主人；小主人看我脏兮兮的，也涂不出美丽的金色了，有点沮丧，但也后悔莫及了！
筋疲力尽的我，在高级的铅笔盒里，睡得不省人事，但一大早，我发现自己已经在垃圾车上，垃圾车把我载到垃圾场。垃圾场又臭又脏，让我全身变成黑色的，我变成蓬头垢面的垃圾了。晚上的时候，连老鼠都来戏弄我，这里好像监狱一样，老鼠先生还介绍一个朋友──蟑螂小姐，因为有它们两个的捉弄，还得我生不如死。
我真的好想回到小主人身边，住在那美丽缤纷的铅笔盒，但是主人已经有了另一枝全新的萤光笔了，孤魂野鬼般的我，还是赶紧投胎转世去吧！有一天，我突然被载到大火炉前面，过了几秒钟我被送下去，承受痛苦的火刑。我的一生就这样烟消云散了！
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