下面是范文网小编收集的实用的趣味运动会方案范文4篇 趣味运动会实施方案，供大家品鉴。
实用的趣味运动会方案范文1
一、运动会主题与宗旨
1.主题：“五彩童年,快乐六一，健康伴我行
—育才学校第二届亲子运动会”。
2.宗旨：“参与、健康、娱乐、和谐”。
二、比赛时间、地点
1.比赛时间：20xx年6月1日8：30开幕式
2.比赛地点：学校田径运动场
3.彩排时间第一次5月21日，第二次彩排时间5月28）
三、其他事宜：
1.各班准备好运动员的参赛号码，带号码比赛，带好班级急救包、垃圾袋，保证好卫生和纪律。
2.各班级要求全员参加入场式，要求打班牌，服装整齐有特色最佳，队列整齐，可自备道具，在主席台可以呼口号，有简单展示，每班限时2分钟，学校班级各方队准备一百字以内的的介绍，突出方队文化和特点。入场式队列由体育老师和班主任、家长负责。（每横排？人，班主任靠左侧）
3.主席台7:30前全部就绪（横幅、桌椅）,音响音乐提前调试好。
4.各班级队伍7:30统一到操场集合。带好帽子（帽子最好能够统一）水和相关道具，不能带零食。
5.全体教师全部参与整个活动，班主任、副班主任协助做好协调管理工作，及时到位，因公外出教师提前安排好工作，原则上不能因个人原因请假。
6.各班提前对学生进行纪律、安全方面的教育。
四、运动会项目及规则
体育组与家委会将根据学生和家长报名情况，将参赛者进行分组（比赛项目由家委会和体育老师共同协助完成），希望全体学生和家长都踊跃报名。
（一）项目：
1.单人项目：立定跳远、扔沙包、60米、打保龄球、轮滑（一年级50米、150米，二年级100米、200米）、一分钟跳绳
2.集体项目： 男女混合迎面接力
3.亲子项目：三人四足、携老扶幼—负重返回
（1）单人项目：每班每个项目限报两人（男女各两人）
（2）集体项目：每班男女各4人
（3）亲子项目：每班限报2组
（二）规则
1.立定跳远
（1）比赛时学生可以赤足、但不得穿钉子鞋、凉鞋或者皮鞋
（2）运动员两脚自然开立，站在起跳线后，两脚不能踩线
（3）两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作
（4）着地后立即向前走出测试区
（5）每人跳三次，以厘米为单位，不计小数，三次以最大值作为测试结果。
（6）起跳时脚尖踩线（包括因垫步、连跳等动作引起的脚尖踩线）视为犯规，成绩为零，着地后向后退，以后退后落地的着脚点测量，如果退到无效测试区成绩为零。
2.一分钟跳绳
（1）跳绳由大会准备。
（2）参赛者可自由选用各种单人跳法，参赛运动员每跳跃一次，摇绳一个回环，记录一分钟跳绳次数，比赛过程中若跳绳拌脚中断，该次不计。
（3）累计一分钟跳绳次数。
3.丢沙包
（1）每人允许试投3次，取最好成绩。
（2）比赛开始前，运动员可在比赛场地练习试掷，练习组应按组委会排定的顺序进行，并始终处于裁判员的监督之下。
（3）一旦比赛开始，运动员不得持器械练习，无论持器械与否，均不得使用投掷或落地区以内地面练习投掷。
（4）不允许使用手套。
（5）运动员在投掷线后完成比赛，以不符合规定的方式将沙包丢出或超过投掷线，均判为一次投掷失败
（6）沙包必须完全落在落地区角度线内沿以内，试掷方为有效。
（7）每次有效试掷后，应立即测量成绩。从沙包落地痕迹的最近点取直线量至投掷线中心。
（8）运动员在器械落地后方可离开比赛区域。离开时首先触及的地面必须完全在投掷线的后面。
4. 60米跑
（1）选手间不得穿越各自的跑道和相互干扰。
（2）不得抢跑，抢跑超过2次的队员，第三次取消比赛资格。
（3）比赛分为预、决赛。预赛取前8名进入决赛，决赛名次取前六名，得分分别为8、5、4、3、2、1。
5.轮滑50米、150米、100米、200米决赛
（1）选手间不得相互干扰。
（2）不得抢跑，抢跑超过2次的队员，第三次取消比赛资格。
（3）比赛以成绩为主，取前六名，得分分别为8、5、4、3、2、1。
6.“保龄球”
（1）此项目只有孩子参加；
（2）将矿泉水瓶子中装上沙子，摆成一条直线，参赛者用篮球从固定位置打向“保龄球”；
（3）每人限打两次，根据打倒瓶子的总数记录成绩。
7.男女混合迎面接力
（1）在场地上标出五个50米的跑道，跑道两端各画两条线作为起跑线，两端各有一个接力区，把学生分成相等的两队，成纵队站立在起跑线后进行比赛，每班最后一个学生跑完结束，以班级为单位最先跑完的获胜。
（2）起跑前必须站在起跑线后不得踏线
（3）发出起跑信号后，第一人才能起跑，其余人在接力区接棒后才能起跑。
8.三人四足
（1）以家庭为单位，父母双方+孩子参加；
（2）利用非弹性布条或绳子绑在脚踝处，三人成一条直线，不固定三人的位置；
（3）跑道长度为20米，根据裁判计时确定名次。
9.《扶老携幼—负重返回》
比赛规则：参赛学生与其家长配对，5对为一小组站在起跑线后，场地长20米，即将父（母）用毛巾蒙住眼睛，孩子扶父母（走、跑）完20米后，取下毛巾，父（母）亲背着孩子往回跑，最先到终点的队为胜。
注意事项：
1. 集体项目需要班级派出参赛选手；
2. 家庭或个人项目遵从个人意愿参加；
3. 赛前听清裁判讲的比赛要求，若有犯规，将被扣分，从而影响比赛成绩；
4. 各班有序组织，孩子参加完项目必须有序带回观众区。
五、报名时间：20xx年5月13日之前各班将参赛人员名单报给刘老师
六、奖励办法：
优胜班级取前三名，文明班集体一年级组三个班，二年级组两个班，个人项目奖励，每项取前三名。奖品发放解释权归大会决定。
七、其它
1.安排的所有裁判人员要有责任心，公正、公平、合理。
2.各班主任要求
（1）对学生进行安全教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，在指定区域坐好，加油鼓励方式合理。
（2）各班做好队员的组织工作，按时参加比赛。
（3）比赛过程中请注意运动员的安全。
（4）贯彻“友谊第一，比赛第二”的精神。
备注：未尽事宜，另行通知
实用的趣味运动会方案范文2
各位亲爱的兄弟姐妹们：您是否正为日常枯燥的工作而烦躁？您是否正为高强度的工作而倍感压力？来参加我们的活动吧，一起走向户外感受清新的空气，和这帮常伴身边的同事及朋友一起游乐，它将令您忘却忧愁，体验生活带来的乐趣。我们计划在 4月29日下午举行一次趣味活动，您只需要携带一份小小的礼物就可以参加，礼物不分大小轻重，能代表您的心意就行。别忘了在礼物中送上你的温馨的祝福！
活动地点：
xxx公园
参加对象：
xxx全体教职工
活动时间：20xx.4.29
活动方式：
以年段为单位，分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目，按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以六个项目的总积分算成绩。
活动项目：
1．转呼啦圈吹气球：
年段各派五人参加，男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。
2、合作运球接力：
年段各派四人参加，男女不限。每个组的成员先抽签，4张签上分别写着“手”、“嘴”、“脚”、“屁股”等字。抽到“手”的组员向裁判要气球，然后拿着气球给“嘴”，让“嘴”吹，吹完后，“手”再打个结，然后给“脚”，“脚”用腿夹住气球。蹦到“屁股”那儿，“屁股”再用屁股把气球压烂。脚再往原处跳回来。一组有4个气球，哪一组先完成，哪一组就获胜。赛程10米。
3、手足情深：
年段各派四人参加，男女不限。参赛人员一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米赛段，优先到达者为胜。
4.心心相应：
年段各派六人参加，男女不限。六人分三组，两人以合作组（两人拥抱夹气球），两人面对共同拥抱一只气球，边跑边向前行进，绕过终点，返回起点两人用力将气球夹爆。三组完成最先夹爆气球队获胜。
5.海底传月：
年段各派八人参加，男女不限。每组8名队员依次排成一列，间距一臂。第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开接球从胯下依次传接到第八名队员手中，当第八名队员接到球后，持球跑到第一名前为胜。
6.坐地起身：
年段各派六人参加，男女不限。六人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。(坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的) 六人手 "桥" 手，然后要一同站起来。先站起来为胜，胜方还可再试试多人一点，如七至八个人进行挑战。
活动报名截止日期：
请各年段在20xx年4月18日——22日前将报名表上交。
活动提示：
1.以上趣味活动结束，体育组为大家提供篮球、羽毛球、乒乓球等体育器材，大家可自由组合进行锻炼。希望全体教师积极参与，锻炼身体，增强体质。
2.穿运动休闲服。
实用的趣味运动会方案范文3
一、比赛时间：
3月28日下午2：00——4：00
二、比赛地点：
学校教学楼前
三、比赛项目：
障碍赛跑、二人三足赛、投活动篮、南水北调
四、比赛方法及规则:
1、障碍赛跑：同一年级选定相同人数的学生和家长进行比赛，按计时成绩排名次。(全体学生与家长共同参加。)
2、投活动篮：同一年级选定相同人数的学生和家长进行比赛，限时5分钟，以规定时间内投进筐的个数计成绩。每班派一名家长站在规定的圆圈里双手持筐，其他人站在起投线后，发令后依次将沙包投进筐内。(全体学生与家长共同参加。)
3、二人三足赛：同一年级选定相同人数的学生和家长进行比赛，按计时成绩排名次。(全体学生与家长共同参加。)
4、南水北调：每班限定学生和家长各16人（8男8女），依次在比赛场地一端站好，首名队员持水杯跑至对面（距离15m）盛水的容器装水并跑回，将水倒在起点的容器中并将水杯交下一名队员，后面队员依次继续，6分钟内“调水”最多的班级获胜。
注：
1、最终上场人数，以活动当天最少班级人数为准。
2、每个孩子准备两个沙包。
3、已经确定来校参与活动的.男家长，请不要再换人，我们要确保男家长的数量。
4、望各位家长做好比赛准备，注意着装要便于运动，以确保在运动安全。
实用的趣味运动会方案范文4
活动一：爬大山
主要目标：练习改变方向爬行
指导要点：
家长躺下当做大山，边说儿歌边让孩子往家长身上爬，当爬上大山的山顶时，家长和宝宝亲一亲、抱一抱，然后爬下山。
儿歌：
爬爬爬，爬大山，
爬上大山看一看，
大山高，大山大，
山上风光关如画。
活动二：小老鼠钻洞
主要目标：练习双手双膝爬行动作。体验与同伴游戏的乐趣。 ‘
活动材料：地毯、头饰、玩具。
指导要点：
家长们面对面蹲着或跪在场地上，互相手拉着手当做老鼠洞，让宝宝们练习钻、爬。教师说完儿歌后，孩子们开始钻、爬老鼠洞，一个跟着一个钻、爬，避免互相碰撞。
活动三： 小熊钻洞
主要目标：练习手膝着地爬行，同时锻炼胆量。
活动材料：钻桶两个，小熊胸饰、手铃若干个。
指导要点：
教师引导宝宝手膝着地并爬进钻桶中，家长在钻桶的另一端摇
手铃，吸引宝宝向前爬行。
建议：
在家中，家长可利用电动小玩具（如会走的小狗）等吸引宝宝爬行，当宝宝爬一段距离后，让他拿起玩具玩一会儿，加强兴趣。之后，可反复练习此游戏。
注意：在宝宝爬行时。家中容易破碎的东西和危险的物品要远离宝宝。 ．
活动四：钻洞洞
主要目标：
① 练习爬过四面围合的洞。
②锻炼孩子的胆量并满足其肢体动作发展的需要。
活动材料：废旧的长方形空纸箱2－3个（如电视、冰箱等盒子），当做要钻的洞洞。
指导要点：
⑴将纸箱两头打开，一个个接好，引导孩子从一个洞口爬到另一个洞口。
⑵将纸箱一个与另一个错开摆放，引导孩子从一个洞口爬到另一个洞口。
幼儿园小班六一亲子活动方案
活动目标：
通过活动，幼儿知道六月一日是国际儿童节，是小朋友自己的节日，体验节日的快乐。
材料准备：
小红花、鹌鹑蛋、大头娃娃、气球等游戏用品、音乐带
活动过程：
1、 与孩子共同讨论：今天是什么节日？为什么又请来了家长？
2、 游戏：
1） 花儿找家：黑板上贴着各种颜色的花，孩子找出与自己相同颜色的花，并讲出它是什么颜色？
2） 剥鹌鹑蛋：每人三个鹌鹑蛋，看谁剥得快，剥完送给家长品尝。
3） 贴鼻子：每个孩子将手中的图片“鼻子”贴在相应的“脸上”，贴对的分发奖品。
4） 运气球：孩子与家长先把气球吹大，然后背对背把气球运回筐里。
3、 孩子们表演节目
4、 共同演唱歌曲：庆祝六一
实用的趣味运动会方案范文4篇 趣味运动会实施方案相关文章：
★ 大学趣味运动会策划书12篇(大学趣味运动会活动策划方案)