下面是范文网小编分享的晨跑小学作文8篇 小学生早晨跑步的作文,以供参考。
晨跑小学作文1
周六的早上,我和妈妈去南湖公园参加学校跑步活动。我们一走进公园就感到沐浴在鸟语与清风之中,绿油油的小草伸了伸它那嫩绿的小腰,阳光照耀在湖面上,波光粼粼的美丽极了!我们陶醉在这美景中不知不觉地就来到了集合地点。
跑步活动开始了,大家都跑起来了,而我呢?自然跑在最前面,我时不时看看后边这些“蜗牛们”。我一边跑一边大喊:“妈妈,妈妈快点呀!跑快点呀!”。妈妈一边喘着粗气一边回答道:“好的好的,我正在加油跑呢。”
慢慢地,我跟妈妈拉开了一段距离,我独自跑在林荫小道上。突然觉得我正在看一部动画片,因为小道两边美丽的景色飞快地往后倒退着,有时是郁郁葱葱高大的柳树,有时是黄绿低矮的草丛。风在耳边呼呼的吹着,真舒服呀!我很喜欢跑步时,自由而急促的呼吸声;喜欢冲刺时的速度和喜悦。慢慢的,我感觉累了,气喘吁吁地瘫坐在草地上。不一会儿,我感觉有一只大手放在我的肩上,猛地一回头,原来是是妈妈呀!我们又继续往前跑起来,“坚持,坚持,再坚持!”妈妈一边跑一边鼓励说着。终于我们跑到了终点,今天我们打破了记录,头一回沿着南湖公园整整跑了一大圈。
晨跑小学作文2
晨跑这个词相信大家都不陌生,可谓就是早晨起来跑步,今天我就品尝到了晨跑的快乐与辛苦。
早上七点,妈妈就把我从床上叫起来,对了,孙老师让我们周末起来晨跑,并且录视频发到群里,让每一组的记录员进行查验,最后做出报告,反馈给体育委员及班主任。
我下楼走到小广场,妈妈早已准备好录视频了,广场不小,场地挺大的,录完视频以后,我打算在晨跑两圈,我一个冲刺,跑了老远,离开了妈妈的视线,我望了望左右,原来广场的景色那么美啊,以前可从来没有注意到过,虽然已经到了秋天,但这些景象依然吸引到了我,树上的叶子虽然变成了黄色,但还没有掉落下来,依然保存着春与夏的生机;草还是绿油油的。
两圈的晨跑很漫长,跑完一圈后,我身上直冒汗,累的气喘吁吁的,只好坐在一旁休息,一会儿,我休息好了又继续晨跑,这次,我慢慢跑起来,呼吸新鲜的空气,努力的调节呼吸方式。
大概八点的时候,人逐渐多了起来,许许多多的人都在晨跑,有小孩儿、学生、成人以及老人。广场也就从宁静的小道变成了热闹非凡的闹市。
晨跑有益于身体健康,俗话不都说:每早晨跑一小时,健康工作四十年,幸福生活一辈子。吗?
这一次晨跑让我看到了美景,让我感受到了跑步的劳累和快乐。
晨跑小学作文3
一次晨跑,冒着飘洒的雨珠。天,阴霾迷蒙;雨,淋淋漓漓;路,坑坑洼洼。晨跑者不会却步,手打雨伞,奋然前行,享受雨中早跑的一番独得之乐。
一年四季,不管是晴天落雨,还是寒冬酷暑,晨跑者,从不歇步。坚持,这是晨跑者取得成功的秘诀。
在晨跑中,绕指柔可化为百炼钢。在刚练跑的日子里,你会觉得腿酸、胸闷、上气不接下气,随着晨跑的持续,这些症候会逐渐消失,距离越跑越远,脚步越跑越快,随之,身体也越来越硬朗。晨跑者能磨练人的意志。贪图被窝享受,畏惧风霜雨雪、严寒酷暑的人,肯定不会取得晨跑的成功。懒惰与享受是晨跑的天敌。晨跑要经受住严峻的考验,要战胜自我、克服慵懒,不畏艰难,持之以恒。通过晨跑,人的意志逾来逾坚强。
在晨跑中,我们可倾听到生命的交响乐章。晨跑者,昂首挺胸,直奔向前,步履矫健,落地有声。每当听到“嗒、嗒!”有力的落地声时,我似乎听到生命健旺的交响曲。
在晨跑中,我们的身心可以得到净化。吸进的是新鲜清冽的空气,吐出的是体内的浊气。有时,田野的芳香,不时钻进你的鼻子里。喧嚣的闹市,在清晨却显得出奇的安静。被浮澡、紧张所困扰的都市人,渴望得到的就是这种田园诗中描绘的宁静。晨跑者享有清新与宁静。
我们都知道“一天之计在于晨”,晨跑者抓住了一天中最可宝贵的“晨”,无疑是最善于利用时间的人。我喜欢晨跑!我感谢晨跑。
晨跑小学作文4
今天是放寒假的第一天,可我不到七点就起床了,这是为什么呢?让我慢慢讲给你听:
不知为什么,别人经历高三的折磨后都会变瘦,而我的姐姐却变胖了。她在高考后顺利地考上了理想的大学——南京师范大学,来我家过寒假,并且还肩负着光荣的任务——减肥。昨晚,我们约定好:寒假里早上起来跑步,风雨无阻。
只可惜,说得容易做到难。这不,六点半还没到,闹钟就响了,此时的我还正在和周公约会呢,沉浸在美梦中不愿醒来。妈妈一遍一遍地催我、拉我,可我一动也不动,继续抱着暖暖的被子睡觉。情急之下,她拉掉了我的被子。“哎,妈妈,你干什么啊!这都放寒假了,让我再睡会嘛!”“不行,你个小懒猪,你不是答应姐姐要去跑步的?”“跑步!”我这才反应过来,可头还是晕晕的,还不想起。这时,姐姐也来到我的房间,她在我耳边轻声说:“冰雅,昨天晚上我们不是约好的?你可要讲信用哦!一言既出,驷马难追。”一听这话,我的脑海里突然浮现出以前老师讲的那些不守信用、自食其果的反面例子来。于是,我立即翻身跳起来:“姐,我马上就好,你下去等我……”
虽然,冬天的早晨格外寒冷,但我和姐姐肩并肩跑在路上,内心觉得格外自豪。因为我战胜了自己,成为了一个守信用的人。以后,我每一天都会和姐姐一起跑步,这是我对姐姐的承诺。
晨跑小学作文5
快起床!大懒虫,你不是说好啦要跑步吗?”妈妈大声地把我叫醒了,可妈妈刚一走我又躺下睡着啦!当妈妈回来时看见我还在睡觉就生气地说:“你怎么说话不算数呢?你到底去不去啦?”一见妈妈生气了我又拉一个身起来啦,我快速地穿好衣服,向卫生间跑去把牙刷干净,把脸洗完。又跑过去换鞋,戴围巾和口罩!
我和妈妈正在路上跑着。快看,那里有很多老爷爷和老奶奶他们也在晨跑,也都喜欢晨跑。“易园呀!原来我们的终点站是易园”,我激动极啦。我和妈妈走过人行道,到达啦终点,易园到处一片雪景 ,路旁树上的叶子披上啦白色的霜漂亮极了远远望去,好像地上铺着白色的地毯。我和妈妈又走到太极湖边,只见湖面上已经冻成拉冰,妈妈说这些冰很薄,一碰就碎了,妈妈还告诉我:如果天气在零度以下,就会结冰;如果在零度以上就不会结冰;妈妈一看表,时候不早啦,快回家吧!
在路上,我边走边想:晨跑可真好,不仅让这一天更加精神了,也锻炼了身体,啊!晨跑真好。
晨跑小学作文6
“叮叮叮、叮叮叮”,五点四十分的闹钟十分有力地响了起来,我从床上一跃而起,简单的洗漱过后,就和妈妈下了楼,直奔蝴蝶山公园而去。
看到了这里,你肯定会问我为什么放假了还这么早起,要去干嘛呢?那当然是去蝴蝶山公园进行每天必不可少的晨练了。到了山脚下,我们先进行简单的拉伸,然后向跑道走去,开始跑步了,树上的鸟叽叽喳喳的叫着,仿佛在说“小朋友,你又来啦,你又来跑步啦!”在跑步时,有一些阿姨从我身边经过,你一言,我一句的在讨论什么事情;又有一群人从我身边经过时,不知谁说了一句“这个小朋友好乖呀,”接着,就有一位热情的叔叔来到了我的身边,说我很棒,问我读几年级……我一一回答。最后,我和妈妈跑完了三圈,共3780米,又做了一次运动后的拉伸就回家了。
我们少年儿童是社会主义的接班人,是祖国的花朵,但我们不能做温室里的花朵,要做那些能够经得起风吹雨打的花朵,要想为祖国做贡献,就必须要有一个健康强壮的身体。
少年强,则国强!
晨跑小学作文7
星期六一大早你会干什么,睡觉吧,但我经历了一个别致的早晨。
这要从昨天家长会上说起,老师在家长会上说让每天早上晨跑。OK,跑就跑,一觉睡醒跑步身体好。可老师又让六点半起来跑步,还要拍照上传,哇!六点半起床,我没听错吧,这起的比上学还早,瞬间击碎我想睡懒觉的想法。
今天06:20,我妈便让我起床。我一点儿也不想起床,好不容易过个周末,还不能好好睡一觉,我就故意不起。妈妈见我这样立刻开启了无敌绝招,狮功吼。那声音震耳欲聋,想睡也睡不着,只好被我妈用武器弄醒。我刚一起来一脸懵,脑子晕乎乎的。随手拿一件衣服一穿,怎么这么大,我没这么大的衣服呀!定睛一看,原来是爸爸的衣服。穿好鞋,站起来,怎么这么不舒服,一看,原来是一只脚穿着凉鞋,一只脚穿着运动鞋。
下楼了,我半死不活地跑着,一摇一摆,仿佛灵魂被抽掉,象一只左摇右晃的僵尸。一点精神也没有,我头一次这么早起来跑步,我们去了公园,公园可真凉爽啊,一阵阵风迎面吹来,我觉得精神好多了,脚步也轻盈了起来,不一会儿就跑了一圈。
跑步对身体好,我以后一定会坚持下去,多运动,多锻炼,争取有个好身体。
晨跑小学作文8
今天,周六,我早早的起床了!干嘛呢?你们一定想知道吧!我就告诉你们吧,我这么早起来是要晨跑的!
我换了一身运动服,洗好脸,梳好头就精神抖擞的出发了!
我先走一段,热身!在从小区门口出发,绕着小区跑,一路上碰见好多晨练的人,看来爱运动的还不止我一个。早晨,好清爽,不邀伙伴,就一个人享受晨跑带给我的快乐,享受早晨别样的风景线。花儿向我招手,打了个大大的哈欠又沉沉地睡去。我跑了到小区的广场,一群老人正在打太极!雪白的衣服,漆黑的衣服坐着相同的动作,形成了小区里一道美丽的风景线。跑着跑着,我跑到了河边。
我有点累了,坐在秋千上休息。我仔细聆听鸟儿安静地歌唱,风儿安静地飘过,树安静的呼噜声!我不小心撞进了阳光的怀抱,好温暖,热流使我身上的每一个细胞都沸腾了,我出汗了。
休息完了,我又开始跑了,这是,人们也已进入了忙碌的一天,车鸣声奏响了一曲交响乐,马路上行驶着川流不息的车辆,早餐店门口挤满了上班族!
我想,是时候回家了,我慢跑着回家,告别这一道道美丽的风景线,我对他们大声地说:“我明天还来,再见!”
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