大学心理健康活动方案8篇 大学心理健康教育活动方案

时间:2023-09-07 19:44:00 综合范文

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大学心理健康活动方案8篇 大学心理健康教育活动方案

大学心理健康活动方案1

  一、活动目的:

  为了营造我校关注大学生心理健康、注重大学生健康成长的氛围,迎接20xx年“525全国大学心理健康日”的到,决定在全校开展心理健康教育系列活动。通过活动使同学们懂得、学会用尊重,信任、友爱、宽容的态度与他人相处、合作和分享,体验自身存在的价值,只有爱自己才能更好地关爱他人,提高自信心和珍爱生命。

  二、活动主题:

  用心交往,共享快乐生活;人人参与,共建幸福校园。

  三、活动时间:

  20xx.x.x-20xx.x.x

  四、活动对象:

  我校非毕业班学生

  五、活动内容与要求:

  (一)悬挂横幅标语。

  在两个校区悬挂宣传横幅各两条:

  1、5月25日是全国大学心理健康日;

  2、用心交往,共享快乐生活;人人参与,共建幸福校园。

  (二)刊出宣传板报。

  1、各班刊出一期以“525全国大学心理健康日”为内容的宣传板报,由校学生会心理部组织各系心理部长进行评比,评比结果纳入评选先进班集体的条;

  2、各班心理部长对宣传板报拍照存档,并将照片交系心理部,各系心理部长收齐本系照片后打包发送到校学生会心理部邮箱(xxxxxx)。

  (三)观看心理影片。

  1、各班在5月24日组织观看心理教育电影《放牛班的春天》(多媒体平台请班主任协助,提前申请);

  2、组织同学写观后感并在班内刊出,拍摄刊出效果照片2张和推荐两篇最优秀的观后感的`电子版交系心理部;

  、各系心理部长收齐后以电子版的形式交心理健康教育中心。

  (四)举行第x届“心语传递”作品比赛。

  1、参赛报名:

  5月7日在心理委员处报名,各系心理部长在月8日把名单交到校学生会心理部。

  2、作品要求:

  1)内容要符合大学生心理健康,以传递感情、增进友谊为主;

  2)作品为卡片形式,要求原创、独特、新颖,不接受明信片;

  3)投寄范围:高州校区与茂名校区;

  4)作品对象:个人或集体;

  5)作品规格:14×22(约一本作业大小)。

  6、作品收集:各班心理委员在月19日前收集本班“心语传递”作品交系心理部,各系心理部长在月20日前交到心理健康教育中心。

  3、评奖方式

  1)组织各班心理委员在月20日下午评比出优秀作品(占参赛总数的40%);

  2)月24日前由学生科组织对优秀作品进行评奖。

  六、奖项设置

  1)优秀组织奖:

  以班为单位评选优秀组织奖十个;

  2)个人奖:

  一等奖(10%),二等奖(0%),三等奖(60%)。

  获奖单位和个人由学校颁发的荣誉证书和奖金。

  (五)设置宣泄墙。

  5月25日当天,在两个校区设置以《格式化我的“心理垃圾”》为主题的宣泄墙,让学生在签名板上宣泄自己的情绪。

大学心理健康活动方案2

  一、活动主题

  阳光心理 相伴十年

  二、活动目标

  1.总结十届大学生心理健康知识宣传月的成果、表扬优秀集体、个人;

  2.完善各学院心理健康课外教育活动平台;

  3.广泛宣传心理健康知识,营造阳光心理氛围。

  三、活动时间

  4月15日——6月20日

  四、校级层面活动

  1. 长沙理工大学第五届大学生心理健康知识抢答赛。以学生自愿报名,竞赛抢答的形式,普及心理健康知识。预赛由各学院自行组织,形式自定;学校层面组织复赛和决赛。

  2. 心理健康知识宣传月十年回顾。展示心理健康教育月的十年活动历程、心理健康教育队伍的'风采并表扬先进单位、个人,进一步促进我校心理健康教育工作的深入开展。

  3. 十届心理健康知识宣传月活动成果展。5月20日—5月25日以广场宣传的形式对十届心理健康知识宣传月的活动成果进行展览,激发同学们参与心理健康教育活动的热情。

  4. 十届心理健康知识宣传月校报专版。充分利用校报的宣传功能,全面展现十年活动开展情况,吸引广大学生关注心理健康知识,参与心理健康教育活动。

  五、学院活动要求

  1. 各学院要充分发挥心理健康知识宣传月在大学生心理健康教育中的积极作用,围绕活动主题,结合学院实际,制定具体活动方案,并于4月27日前报学生工作部(处)心理健康教育中心。

  2. 学院要有一项主体活动应辐射全校,学生工作部(处)将广泛宣传,调动广大学生参与的积极性,扩大活动的参与面与受益面。

  3. 学院要根据不同年级、不同学生群体的心理特点设计心理健康教育活动,提高活动的针对性、有效性。XX级新生的心理健康活动应与“阳光启航计划”相结合。

  4. 学院要进一步完善院级心理健康课外教育平台,同时发挥心理成长辅导室的作用,促进大学生的心理成长和发展。

  5. 各学院要充分利用各类媒体包括网站、博客、手机短信等平台加大宣传力度,提高活动的知晓度。

  6. 6月20日前请各学院将本届活动总结报学生工作部(处)学生心理健康教育中心。总结材料包括:纸质版及电子版总结1份、活动照片、第十届心理健康知识宣传月活动开展情况一览表。

  附件:第十届心理健康知识宣传月活动开展情况一览表

  学生工作部(处)

  XX年4月23日

大学心理健康活动方案3

  各系,各班级:

  为进一步推动我院大学生心理健康教育工作,促进大学生心理健康成长,根据《省教育厅办公室关于在全省高校开展20xx年“5.25我爱我”心理健康教育月活动的通知》(xx教办学[20xx]x号)文件要求,经学院大学生心理健康教育工作领导小组研究决定,在全院开展第六届“5.25”大学生心理健康教育月活动。现将有关活动事项通知如下:

  一、 活动主题:

  “5.25” 我爱我——倾听·互助·成长

  二、活动时间:

  20xx年5月4日—5月28日

  三、活动对象:

  全体在校学生

  四、活动目的:

  通过本次活动丰富同学们的心理健康知识,普及大学生心理健康教育,积极引导同学们心理健康发展,推进素质教育;提供一个能够充分展示当代大学生的风采,增进同学们心灵之间沟通的舞台;通过丰富多彩的心理健康宣传活动,营造我校良好的心理健康教育氛围,推进校园文化建设。

  五、活动内容:

  开幕式:开幕演讲、心理趣味游园会

  第一篇 倾听心灵

  1、心协慢递

  内容:邮寄出一年前同学们在心协的留言,并继续为同学们开放这个平台,对未来的自己或他人留言,或与未来的自己或他人谈话,发现并记录自己和他人的成长。

  时间:5月10日

  地点:食堂南门

  2、“房、树、人”心理解惑

  内容:通过绘画房树人,从专业的视角,帮助你认识内心最真实的自己,了解自己,从而发展自己,更好的爱护自己。

  时间:5月18日

  地点:食堂南门

  3、心理健康体检

  内容:大学生心理健康教育中心随机抽取名单,邀请学生们来中心参加一对一的.咨询,帮助你倾听心灵的呼唤。

  时间:5月9日-30日

  地点:8号楼219

  第二篇 携手互助

  4、主题班会评比

  内容:围绕“倾听·互助·成长”主题,自定题目,开展班会,通过班级活动的形式让同学们更加关注自己的内心世界和健康。

  时间:5月20日之前上交材料,具体时间各班自定

  地点:各班自定

  5、心理委员素质拓展

  内容:邀请全体心理委员参与户外素质拓展活动,以增强团体凝聚力,提高工作积极性 。

  时间:5月14日

  地点:操场

  6、十佳心理委员评选

  时间:5月

  参与对象:全体心理委员

  7、“心理沙龙”--心理知识宣传

  时间:5月4日

  地点:食堂南门

  8、20xx年专兼职学生工作干部心理培训

  时间:5月

  参与对象:全体辅导员、各班班主任

  第三篇 快乐成长

  9、心理情景剧大赛

  内容:学生演员在舞台上通过别样的演绎,展现不一样的自己,体验不一样的人生经历。观众从舞台上了解并看到生活中的你我他,从别人的演绎中,看到更清楚的自己,进而学会心理调节的方法。

  时间:5月25日

  地点:北楼320

  10、 心理讲座

  时间:待定

  地点:待定

  11、心理电影欣赏

  时间:待定

  地点:食堂西门

  12、心灵晚会

  时间:待定

  地点:待定

  六、活动要求

  请各系、各班级高度重视本次“5.25心理健康月”活动,切实加大对主题活动的宣传力度,不断扩大工作效果和校园影响,努力营造心理健康教育的浓厚氛围。加强对学生心理健康主题班会、心理情景剧等活动的指导,保障学生参与度和实际效果。

  七、组织机构

  活动顾问:唐传俭 陈小进

  指导老师:丁月萍

  主办单位:学工处大学生心理健康教育中心

  承办单位:大学生心理协会

  八、联络人名单

  xx中医药大学翰林学院学工处

  大学生心理健康教育中心

大学心理健康活动方案4

  一、活动主题

  自信阳光有爱

  二、活动对象

  全校本、专科学生

  三、活动时间

  20xx年5月9日——20xx年6月8日

  四、活动内容及安排

  (一)第十届大学生心理健康月开幕式活动暨XXX心理讲座

  主讲人:校外专家

  时间:5月(具体时间另行通知)

  地点:校礼堂

  (二)心理主题班会大赛

  1.赛制流程:

  1)初赛:由各院(系)自行开展,每院(系)推荐1-3个班级(13-15级均可)参加校级复赛,候选班级须填写“心理主题班会策划书”(详见附录2),并于5月9日上交至大学生活动中心320。

  2)复赛(5月15日)及决赛(时间另行通知):比赛形式为现场演示,时间为20分钟,参赛人员和比赛所需材料由参赛班级自行准备,比赛的时间、地点、评委由咨询中心统一安排。

  2.相关要求:

  主题班会应由班级心理委员组织策划并实施开展,可根据班级具体情况自由选择主题,以营造心理健康氛围,反映、研讨、解决实际生活中存在的心理困惑为目标,开展形式可多样化,如:团体训练、心理沙龙、心理剧、心理案例、角色扮演、趣味活动等。

  3.奖项设置:一等奖一个,二等奖二个,三等奖三个,优秀奖若干。

  (三)模拟面试

  目的:通过模拟面试帮助学生了解面试的形式和内容,以及自己在面试过程中存在的问题,并能有针对性的做出完善的准备,提高真实面试的成功率。

  时间:20xx年5月(具体时间另行通知)

  地点:大学生活动中心(具体地点另行通知)

  对象:全校20xx级本科生和20xx级专科生。

  内容:

  本次活动分三个环节。(1)简历评比环节;(2)模拟面试大赛环节;(3)无领导小组讨论环节

  第一环节:简历评比环节

  参赛者在规定时间上交个人简历,评委在三天内完成简历的评定工作,由多名评委参照简历评分标准,采用打分制,取平均分。

  第二环节:模拟面试环节

  由面试考官对参赛者进行面试,内容包括自我介绍、对专业知识的考核、现场回答问题等环节。

  第三环节:无领导小组讨论环节

  比赛前由主持人宣布选手名单及比赛规则,随即介绍测试步骤和考察要求,然后宣布讨论开始。

  具体流程如下:

  (1)准备阶段:选手拿到试题后,独立思考,列出发言提纲,一般为1分钟左右;

  (2)个人发言阶段:选手轮流发言阐述自己的观点,一般为1分钟左右;

  (3)自由讨论阶段:选手相互讨论,继续阐明自己的观点,或对别人的观点提出不同的意见,并最终得出小组的'一致意见,一般为15分钟左右;

  (4)总结发言阶段:由小组推荐一位组长向评委汇报讨论结果,一般为2分钟左右;

  (5)评委打分阶段:评委分别给每位选手打分。

  (四)优秀心理委员评选

  时间:6月初(具体时间另行通知)

  地点:大学生活动中心410

  内容:

  1.各院(系)自行开展选拔,每院(系)推荐1-5名心理委员(13-15级均可)参加校级评选;

  2.参加校级评选的候选人须填写“优秀心理委员申请表”(详见附录3)、撰写“优秀心理委员自荐材料”(自荐材料需详细介绍本人担任心理委员期间的工作业绩),并与5月20日中午12:00-13:30交至大学生活动中心320;

  3.参加校级评选的候选人需准备3分钟自由演讲及PPT演示文稿,简要介绍自己担任心理委员期间的主要工作;

  4.校级评选工作将由学工部心理健康教育与咨询服务中心组织完成,具体时间另行通知;

  5.各院(系)推荐名额:

  推荐名额为1名的院(系):媒体与技术传播系、社会科学学院、体育学院

  推荐名额为2名的院(系):化学工程学院、机械工程学院、理学院、输变电技术学院、外国语学院、信息工程学院、艺术学院

  推荐名额为3名的院(系):建筑工程学院、经济管理学院、自动化工程学院

  推荐名额为4名的院(系):能源与动力工程学院

  推荐名额为5名的院(系):电气工程学院

  (五)5.25宣传活动

  时间:5月25日当天

  内容:

  1.在新校区篮球场旁进行条幅签名活动,号召大家关注心理,关注自我健康;

  2.在寝室和校园发放心理健康知识彩页,普及心理健康知识,提升学生自我调节能力;

  3.以“自信阳光有爱”为主题,各院(系)通过条幅、彩喷或者板报的形式宣传心理健康知识,增强心理健康意识,营造心理健康氛围。

  (六)“你我他”微视频大赛

  为增进同学间交流,展现东电学子风采,宣扬自信阳光有爱的人生态度,心理咨询中心将于本届心理健康月期间举办“你我他”微视频大赛,大赛采取团体报名的方式,鼓励学生以团体为单位,以影像为手段,充分表达本团体的文化精神和团体成员间的积极互动,用镜头发现身边的正能量!

  大赛时间:5月

  参赛对象:由在校学生组成的各种官方团体(如支部、班级、寝室等)、非官方团体(如社团、球队、朋友圈等)皆可以团体名义报名参赛。

  赛制流程:

  1)初赛:由各院(系)自行开展,每院(系)按比例推荐作品参加校级复赛,具体数量如下:

  推荐名额为2个作品的院(系):媒体与技术传播系、社会科学学院、体育学院

  推荐名额为4个作品的院(系):化学工程学院、机械工程学院、理学院、输变电技术学院、外国语学院、信息工程学院、艺术学院

  推荐名额为6个作品的院(系):建筑工程学院、经济管理学院、自动化工程学院

  推荐名额为8个作品的院(系):能源与动力工程学院

  推荐名额为10个作品的院(系):电气工程学院

  推荐作品于5月13日前上交。

  2)复赛:由咨询中心组织评委对作品进行评比,选出10-20个作品进入决赛。

  3)决赛:进入决赛的作品将发布在咨询中心的微信平台上,由公众投票和评委打分两个维度共同确定决赛名次。

  微视频要求:

  (1)主题鲜明,立意积极向上,反映本团体的文化精神;

  (2)立意新颖,微视频情节连贯明了、角色生动自然;

  (3)画质清晰,拾音清楚;

  (4)作品为原创,不可抄袭;

  (5)作品时长:3分钟以内(含3分钟);

  (6)作品命名方式:作品名称+参赛团体名称+联络人联系方式。

  奖项设置:展播作品6个,优秀作品若干。

  (七)第十届大学生心理健康月闭幕式暨心理剧展演

  时间:6月(具体时间另行通知)

  地点:校礼堂

  内容:

  (1)第十届大学生心理健康月活动总结;

  (2)对健康月期间获得奖项的优秀学生和集体进行表彰;

  (3)对心理健康教育优秀教师和单位进行表彰。(根据院系开展心理主题班会的具体情况评选出心理主题班会优秀指导教师;根据《关于进一步加强大学生心理健康教育工作的若干要求》评选出心理健康教育优秀单位。)

  (4)心理剧展演

  要求:

  ①全校学生可以班级或院(系)等集体的形式参与报名,由心理咨询中心从各院系上报的心理剧剧目中精编、精选3—4个优秀心理剧剧目进行展演,每个剧目表演时间约在10—15分钟;

  ②有意愿参与者可填写“心理剧展演活动申请表”并附详细剧本,于5月9日中午12:00-13:30上交至大学生活动中心320。

  备注:心理健康月期间各项活动的具体时间、地点如有变更会另行通知。

大学心理健康活动方案5

  一、活动主题

  遇见爱,遇见成长——大学生恋爱心理

  二、活动目标

  1.广泛宣传恋爱心理知识,帮助学生树立正确的恋爱价值观;

  2.分析常见恋爱心理现象,帮助学生理解并学会爱的艺术;

  3.完善校院两级心理健康课外教育活动平台,营造“健康心理阳光人生”良好氛围;

  三、活动时间

  4月25日——6月15日

  四、校级层面活动

  1、心理健康知识宣传专刊

  活动目的:充分利用校园媒体,宣传心理健康知识,强化心理健康意识,提高心理素质,提升自助与互助能力。

  出刊时间:5月15日

  承 办: 校学生会朋辈心理互助部

  2、心理健康主题微电影大赛

  活动目的:

  通过开展微电影大赛,帮助学生更好地了解心理健康、了解自己,学习心理自助与互助的方法,提升心理素质,扩展生命广度,提升生命质量。

  活动要求:

  各学院自行组织初赛,推荐优秀微电影参评决赛,决赛由心理中心组织。

  活动时间:

  5月5日至6月10日

  承 办:经济与管理学院、土木学院(大赛具体方案见附件一)

  3、心理健康主题班会方案设计、班会展示(视频)大赛

  活动目的:通过开展心理健康主题班会方案设计和班会展示(视频)大赛,帮助朋辈掌握设计班会方案和组织召开班会的能力。

  参赛形式:方案设计、班会视频

  活动要求:各学院自主召开班会、组织初赛,并推荐初赛优秀作品参加决赛,决赛由心理中心组织评比。

  活动时间:4月30日至6月15日

  承 办:能源与动力工程学院、材料学院 (大赛具体方案见附件二)

  4、阳光评选(优秀集体、先进个人评选)

  活动目的:通过对心理健康教育工作优秀集体、先进个人评选,表彰先进,树立典型,传承阳光心理正能量。

  活动时间:4月30日至5月25日

  承 办:心理健康教育中心(评选具体方案见附件三)

  五、院级层面活动

  1.各学院围绕主题,结合本学院特点,充分利用和创新心理健康课外教育活动平台、校园媒体开展特色活动。

  2.各学院要认真总结往届心理健康主题教育活动成果,突出学院心理健康课外教育理念、特色与亮点。

  六、活动要求

  1.各学院要充分发挥“525”大学生心理健康主题教育活动在学生心理健康教育中的积极作用,围绕活动主题,结合学院实际,制定具体活动方案,并于5月9日前将方案报心理健康教育中心(方案电子档发送至邮箱:xx,纸质档送至xxxx)。

  2.各学院要充分发挥朋辈心理互助员的作用,并加强院际之间的资源共享,调动广大学生参与的积极性,扩大活动的参与面与受益面。

  3.学院要根据不同年级、不同学生群体的'心理特点设计心理健康教育活动,提高活动的针对性、有效性。

  4.各学院要充分利用各类媒体包括网站、微信公众号等平台加大宣传力度,提高活动的知晓度。

  5.各学院要进一步完善院级心理健康课外教育平台,同时发挥成长辅导室的作用,促进大学生的心理成长和发展。

  6.请各学院于6月20日前将本届活动总结报学生心理健康教育中心(总结电子档发送至邮箱:,纸质档送至 )。总结材料包括:纸质版总结1份、第十六届心理健康知识宣传月活动开展情况一览表(附件四)、活动照片(电子版)。

大学心理健康活动方案6

  为进一步加强我院大学生心理健康教育工作,宣传普及心理健康知识,增强大学生的心理保健意识,形成正确的心理健康观念,树立正确的世界观、人生观和价值观,培养学生健全的心理素质,进一步推动我院师生的心理健康水平,创建和谐健康的校园环境,特此开展“2”大学生心理健康教育服务月活动。活动方案如下:

  一、活动主题:心灵抚触快乐成长

  二、活动时间:20xx年月2日——月1日

  三、组织机构

  主办单位:学工处心理健康教育中心

  承办单位:教育学院

  四、活动内容:

  本次活动内容主要有:心理健康主题班会大赛、心理健康知识宣传活动、趣味心理游戏大赛、心理素质拓展活动、书签制作大赛、开心笑脸展活动、校园心理情景剧大赛、“2”大型心理广场活动等。

  五、宣传形式:

  宣传栏、宣传板、横幅、海报、院广播站、学院网页、微信、微博等。

  六、活动安排:

  (一)心理健康主题班会大赛

  1时间:20xx年月12日---月20日

  2参加人员:辅导员、全院各班学生、各班心理委员及16级各班朋辈辅导员

  地点:各班自行拟定

  4班会主题:“心灵抚触快乐成长”

  具体活动安排见第一届心理健康主题班会大赛通知。

  (二)心理健康知识宣传活动

  1.活动时间:20xx年月18日---月29日

  2.主办单位:学工处心理健康教育中心

  3.活动主题“心灵抚触快乐成长”

  4.活动形式:宣传+展览

  5.活动地点:教学楼大厅内、超市前宣传栏

  (三)趣味心理游戏大赛

  1时间:20xx年月1日—16日

  2地点:操场

  活动项目:心理知识接力赛

  4参加方式:以专业为单位报名参加,以院系为单位汇总之后于月10日前提交至明德楼601。

  5.具体活动规则见附2心理知识接力活动规则

  (四)心理素质拓展活动

  1活动时间:20xx年月18日---月22日

  2活动地点:我校操场

  活动项目:可根据目的选择相应的活动

  4.活动流程:各班的朋辈辅导员或心理委员带领班级同学根据实际情况选择时间、地点开展。

  具体可选活动见附大学生心理素质拓展训练方案

  (五)书签制作大赛

  1活动目的:通过书签设计大赛传播心理健康理念,为学生提供发现、思考、创新的思维方式,进一步激发同学们对生活兴趣的体验,关注自我心灵的健康。

  2活动主题:书签要以“心灵抚触快乐成长”为主题,有强烈的视觉冲击力和感染力,内容积极向上。

  作品规格:长10×宽40,正反两面,并加上“心理健康教育中心”,请将参赛者的院系、班级、作者名等信息标注在参赛作品正面右下脚。

  4作品以院系为单位于月18日前交于心理健康教育中心(明德楼601),获奖作品将集中展出,并评选出一、二、三等奖,优秀奖若干。

  (六)开心笑脸展活动

  1活动目的:使大学生们更加的关爱自己,用愉悦的.心情和开心的笑脸迎接挑战,保持绿色心情。

  2活动方式:面向全校学生征集那些呈现个人灿烂笑容的照片(电子版),由各班心理委员收集之后,于月16日前发送到新联心语QQ邮箱。

  活动主题:“心灵抚触快乐成长”

  4活动时间:月初开始征集照片,月2日将集中展出。

  (七)校园心理情景剧大赛

  1活动目的:本次大赛旨在通过心理情景剧的表演再现大学日常生活中常见的心理冲突,帮助同学们感悟生活,学习心理调适方法,主动关注自我的心理健康,不断提高自身的心理健康水平,传递在校大学生正能量。

  2活动时间:月10日--6月6日

  活动地点:学术报告厅

  4活动主题:观心理情景剧悟人生大道理

  具体活动事宜见第一届校园心理情景剧大赛活动通知

  (八)“2”大型心理广场活动

  1活动时间:20xx年月2日

  2活动地点:餐厅前面

  3活动主题:“心灵抚触快乐成长”

  4活动内容:

  (1)现场心理咨询预约:由心理咨询师在活动现场对访同学进行答疑解惑和咨询预约

  (2)扫二维码送礼品活动:活动现场扫二维码关注我校心理健康教育中心微信的同学,可获得举办方提供的精美礼品一份。

  ()心理图片展活动

  (4)开心笑脸展

  ()“许愿墙”活动:参与者将自己想要实现的愿望、心愿写下,传达对自己、家人、未的一种良好祝愿。

  学工处心理健康教育中心

  20xx年月2日

大学心理健康活动方案7

  为深入贯彻河北省委教育工委、省教育厅关于大学生思想政治教育和心理健康教育工作的精神,不断提高我校大学生心理健康水平,促进学生成长成才。经研究,决定举办我校第十二届(20xx)“2大学生心理健康节”教育活动,现将有关事项通知如下:

  一、活动主题

  理性平和,阳光心态

  二、活动时间

  20179-201766

  三、活动内容

  本次活动主要内容有:心理健康节启动仪式,心理大讲堂,心理技能大赛,主题心理摄影大赛,主题心理微征大赛,主题心理演讲大赛,主题心理班会大赛,心理知识展牌大赛,心理健康节闭幕式。

  四、活动安排

  (一)心理健康节启动仪式

  1、时间:20179下午三点

  2、地点:待定

  、参加人员:院系辅导员、班级心理委员、校心协、育心协会、各院系心理协会代表队

  (二)心理大讲堂

  1、讲座主题:理性平和,阳光心态

  2、时间:待定

  、地点:待定

  4、主讲人:吕少博(中科院心理所博士)

  (三)心理技能大赛

  1、主要内容:

  心理控制能力竞赛—团体赛(手持式心理调节仪):

  参赛队利用手持式心理调节仪,在同等高压应激状态下设定训练目标值进行生物反馈训练竞赛,综合参赛队全员在相同时间内使反馈场景进度前进最多者为调试能力最强、应激训练水平最高,亦为最终获胜团队。

  2、参赛人员:每个院系选派一支参赛队伍,每队人,其中,指定一名领队,将报名表(见附录一)于月12日前发送至邮箱xx,并以院系名称+心理技能大赛报名表命名。

  、比赛时间:月(具体时间另行通知)

  4、比赛地点:主校区心理咨询室(A609)

  4、奖项设置:本次比赛设置团体一、二、三等奖及个人一、二、三等奖。

  (四)主题心理摄影大赛

  1、截稿时间:20172

  2、参赛人员:全体学生

  、作品主题:理性平和,阳光心态

  4、参赛作品要求:(1)要求参赛作品为本人拍摄,拍摄需围绕与主题相关的人和物进行;(2)个人作品以电子版夹形式上交,夹内附作品原片及rd版字说明(包括作品名称和作品简介,字数在200字以内);()作品要求注明作者所在院系、年级、专业、姓名、学号及联系方式;(4)各院系要积极组织并做好摄影作品的甄选工作,择优选出10作品参赛。

  、作品上交方式:以院系为单位汇总并填写汇总表(见附录二),将电子版统一以附形式发送至邮箱xx

  6、奖项设置:本次比赛将邀请相关教师组成评审组,对参评作品进行评审。设一、二、三等奖及优秀奖,获奖者颁发荣誉证书。

  (五)主题心理微征大赛

  通过200字以内微征征集的形式,邀请大学生透过笔端描绘心灵故事、记录成长体验,抒发真挚情感。赛后选取优秀作品在公众号“唐学院心理咨询中心”进行展示,让更多学生感受到心灵的交流与畅想,凝聚校园正能量。

  1、截稿时间:20172

  2、参赛人员:全体学生

  、征主题:理性平和,阳光心态

  4、征要求:(1)主题鲜明,内容积极向上,题目自拟;(2)要求原创,杜绝摘抄或直接下载;()稿要求注明作者所在系、年级、专业、姓名、学号及联系方式;(4)各院系要积极组织并做好稿的甄选工作,择优选出不少于6篇参赛。

  、交稿方式:以院系为单位汇总并填写汇总表(见附录三),将电子版统一以附形式发送至邮箱xx

  6、奖项设置:本次比赛将邀请相关教师组成评审组,对参评作品进行评审。征设一、二、三等奖及优秀奖,获奖者颁发荣誉证书。

  (六)主题心理演讲大赛

  1、时间:201710-20170

  2、地点:待定

  、参赛人员:全体学生

  4、比赛要求:(1)以“理性平和,阳光心态”为主题内容,题目自拟;(2)演讲要口齿清晰、语言流畅,内容精炼,有思想、有感染力,普通话标准;()每位参赛选手演讲时间限定在分钟。

  、比赛安排:(1)各院系进行比赛推荐五名选手参加主题演讲大赛;(2)比赛设一、二、三等奖和优秀奖,获奖者颁发荣誉证书;()各院系参赛选手请于月16日前把演讲稿发到7149282@qq。

  (七)主题心理班会大赛

  1、参报日期:201710-20172

  2、地点:各班自定

  、班会主题:以“理性平和,阳光心态”为主题内容,题目自拟

  4、参与对象:全校各班级

  、活动要求:(1)要求各班心理委员以本班学生心理特点做出班会策划,并开展实施班会;(2)活动具体形式和内容由各班自定,提倡生动活泼、又能予人以启迪的`活动形式;()各院系认真组织开展班会并作出评审,选出最佳一个班会参赛,电子版材料发送至邮箱xx,纸质材料送至北校区办公楼209室。

  6、参报材料:主题班会的策划方案、班会开展的活动照片(视频)、活动总结、班级成员感言等。

  7、奖项设置:比赛将邀请相关教师组成评审组,对班会材料进行评审并进行现场答辩。设一、二、三等奖及优秀奖,获奖班级颁发荣誉证书。

  (八)心理健康知识展牌大赛

  1、活动时间:201722-201726

  2、活动方式:(1)由各院系心理协会(或学生会、团总支)负责出一展板,主题为“理性平和,阳光心态”,活动周期间,各院系展牌放置相应校区内展出;(2)月2日-月26日集中摆放于北校区A座一楼,由心理咨询中心组织评委进行评分。

  、奖项设置:展牌将评选出一、二、三等奖及优秀奖,获奖团体颁发荣誉证书。

  (九)心理健康节闭幕式

  1、时间:201766下午:00

  2、地点:待定

  、参加人员:班级心理委员、校心协、育心协会、各院系心理协会代表队

  六、各院系活动

  1、各院系要高度重视心理健康教育的重要性,根据我校第十二届“2大学生心理健康节”的活动安排,认真部署,确保本届心理健康节主题教育活动的顺利开展。

  2、各院系要结合本院系的专业特点和学生特点,研究制定本院系的2大学生心理健康活动方案,在心理健康节活动期间,组织开展丰富多彩的心理健康教育活动。

大学心理健康活动方案8

各教学系:

  为进一步加强我校大学生心理健康教育工作,提高大学生的心理健康水平,培养学生积极向上的健康心态,提高其自我调适能力,同时在校园中营造健康阳光的心理氛围,让大学生了解心理健康知识,提高心理保健意识,提升心理素质,特决定组织开展20xx年“2大学生心理健康教育宣传月”系列活动。现将有关事宜通知如下:

  一、活动目的

  通过开展系列活动,搭建提升心理素质、提高心理健康水平的平台,达到宣传和普及心理健康知识,构建和谐校园、和谐心灵的目的,引导学生以健康、积极、负责的心态面对生活和学习。

  二、活动主题

  关爱自我,了解自我,接纳自我

  三、活动内容

  (一)系列活动一:心理健康教育系列讲座

  1、实施单位:教育系、心理健康教育与咨询中心

  2、系列讲座:

  讲座时间

  讲座地点

  讲座主题

  面向对象

  月16日19:0

  1-202

  心与心的交流与碰撞——人际关系

  20xx、20xx级班长、团支书

  月17日19:0

  做情绪的主人

  月16日19:0

  2-102

  浅谈心理咨询理论与技术

  20xx、20xx级心理委员

  月17日19:0

  积极心理学与积极自我

  (二)系列活动二:心理委员实践活动

  1、实施单位:各教学系、心理健康教育与咨询中心

  2、面向对象:20xx级、20xx级所有班级心理委员

  、活动内容:心理委员利用自身掌握的心理健康教育知识,在班级中开展以“关爱自我,了解自我,接纳自我”为主题的心理健康教育宣传活动,可进行团体辅导(班级凝聚力提升、人际和谐、学业规划、自我激励、情绪调节等)、心理健康知识讲座或知识问答等形式的班级活动。班级活动结束后,心理委员撰写实践报告,每班一份,报告字数20xx字左右,内容包括活动内容、活动照片、学生感悟和反馈,心理委员对实践效果的反思以及对心理委员队伍建设以及培训的建议和想法。另外,展示形式也可以包括视频、电子书等其他辅助材料。

  4、截止日期:20xx年6月8日,以系为单位,将各班实践活动报告汇总,纸质版交到大学生事务中心20室,电子版统一发至llxxlzx@16,邮和附标题应为“系别+班级心理健康实践活动”,附中请标明各班级名称。

  (三)系列活动三:心理素质拓展活动

  1、面向对象:全体辅导员

  ①实施单位:心理健康教育与咨询中心

  ②活动项目:具体活动内容和规则将在现场统一布置

  ③活动时间:20xx年月24日1点(如有变动,另行通知)

  ④活动地点:大学生事务中心二楼展厅

  ⑤活动主题:释放压力,增强凝聚力

  ⑥注意事项:活动期间,请遵守规则,听从引导,注意安全。

  2、面向对象:20xx级新生

  ①实施单位:各教学系、心理健康教育与咨询中心

  ②活动项目:具体活动内容和规则将在现场统一布置

  ③活动时间:20xx年月19日上午9点(如有变动,另行通知)

  ④活动地点:学校田径场

  ⑤活动人数:本次活动主要面向大一学生,以系为单位组织报名,各教学系需要保证10人参加,建议另有1-2名替补队员,指定其中一名同学为队长。要求队员男女混合,尽量避免单一性别,本次拓展项目主要考验团队协作,男女生均宜报名。

  ⑥报名方式:由各教学系统一将报名信息汇总,汇总表见附1,于20xx年月16日12点之前发送至邮箱xx,邮标题为“系别+拓展活动报名”。

  ⑦注意事项:活动期间,请所有队员遵守规则,听从引导,注意安全。

  (四)系列活动四:心理健康知识宣传活动

  1、实施单位:心理健康教育与咨询中心

  2、面向对象:全体学生

  3、活动时间:20xx年月1日——月1日

  4、活动内容:充分利用心理导航微信平台、心灵方舟网站、校园广播等渠道营造关注心理健康的氛围,积极宣传心理健康知识以及心理保健方法。

  (五)系列活动五:心理健康知识现场宣传、答疑活动

  1、实施单位:教育系、心理健康教育与咨询中心、大学生心理协会

  2、面向对象:全体学生

  3、活动时间:20xx年月2日(星期五)

  4、活动地点:怡丁轩餐厅前

  5、活动内容:

  (1)现场回答学生在学习、生活、人际交往等方面的问题,引导学生探索个人职业兴趣;

  (2)发放心理健康知识宣传单;

  (3)开展笑脸征集活动。

  (六)系列活动六:团体辅导活动

  1、实施单位:心理健康教育与咨询中心

  2、面向对象:勤工助学团队

  3 、活动时间:20xx年月起

  4、活动地点:大学生事务中心团体辅导20室

  5、活动内容:心理健康教育与咨询中心从月起安排各勤工助学团队团体辅导的时间,根据团队特点及要求开展团队凝聚力、自信心提升、时间管理等团体辅导活动。

  四、活动要求

  1、高度重视,精心组织。各教学系心理健康教育领导组要高度重视学生心理健康,充分发挥辅导员、班主任、学生干部特别是班级心理委员的'作用,以“2”心理健康教育宣传月为契机,根据学校系列活动方案,结合本系实际及专业特点,制定切实可行的本系教育宣传方案,使心理健康教育与宣传活动落到实处。

  2、广泛宣传,营造氛围。各教学系要以“2”心理健康教育宣传月为契机,利用横幅、展板、LED电子屏、宣传栏及微信群、微博等平台,广泛宣传大学生心理健康教育知识,营造浓厚的心理健康教育与宣传的氛围,让学生深刻认识心理健康对自身成长和家庭幸福的重要性,树立健康第一的意识。

  3、加强引导,收到实效。各教学系要积极引导学生广泛参与,通过召开和举办主题班会、心理讲座、团体心理活动、趣味心理游戏等形式多样、学生喜闻乐见的教育和活动,让学生进一步了解心理健康教育知识,掌握必要的防患心理问题的技能,以健康、积极、负责的心态面对生活和学习,快乐生活,愉快学习。

  4、全面排查,掌握重点。各教学系在普及宣传、教育的基础上,认真组织排查,对因各种原因造成的心理困惑、焦虑、障碍的学生,建立心理健康档案,合理安排辅导员、班主任,进行专门的帮扶和重点关注,畅通家校联系渠道,保持与家长的信息沟通交流,随时了解和掌握他们的心理健康状况和心理诉求,通过细致入微的教育引导和家校通力合作,有效缓解学生心理问题。

  5、认真总结、及时报送。各教学系在认真组织落实心理健康教育宣传活动的基础上,认真总结经验和典型做法,及时整理归档相应资料,并与6月8日前将本系活动方案、活动总结、心理健康排查结果等活动资料及时报送至校心理健康教育与咨询中心,纸质材料盖后送至大学生事务中心20室,电子档发至xx。

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