我学会了游泳作文 篇1
今年暑假,爸爸给了我一个任务:学游泳。刚提到学游泳的时候,我就很害怕,怕被呛水。可爸爸说游泳可是一件新鲜事,便被爸爸拉去了。我准备好了泳裤,来到了游泳馆,我慢吞吞的走到更衣室中换上了泳裤,我们排着队来到游泳池中,只见几个叔叔阿姨已经开始游了,我看着那水池,心里顿时紧张起来,爸爸先让我们做热身操,然后让我跳下水去。
我一到水中就觉得很冷,爸爸先让我练了闷水,再让我练伸直手闷,走到蓝白相间的一条线旁,接着爸爸让我闷水走过水线。不好,走的时候我的鼻子呛水了,可真难受,我便问爸爸:“为什么这水都有股医院中的消毒味?”爸爸说:“水中放了消毒药粒。”我慢慢地适应了在水中的活动,放大胆子去游。可是,因为胆小,始终不能浮在水面上。我经过几次的努力学习,终于能浮了,还可把脚的动作加上。可我的头总是抬不起来,使我一直学不会。直到现在,我想尽办法也改不了!不过,我在学游泳的过程中也感觉到了许多快乐之处。比如:爸爸有时让我们互相练习;有时让我自己练习,还有些时候爸爸做许多样子给我看,希望我要有进步,有进步时他还翘起大拇指,让我感觉到游泳是一件快乐的事。
我一定要努力去学习,把这项游泳的体育活动学会!
我学会了游泳作文 篇2
我个子小,胆子也小。都快四年级了,还不会游泳呢!今年暑假,我终于鼓足勇气,让爸爸教我游泳。
第一天晚上,我和爸爸一起来到曙光游泳馆包了月卡,换上泳装,便下水了。
水,凉丝丝的,这种感觉一直从我的脚底传至全身的各个部位。首先,爸爸让我憋气,人放松,慢慢把人浮起来。因为水不是很深,我轻松地做到了。接下来,爸爸开始教我蹬腿、出脚。先是爸爸示范,接着,爸爸为我找了一块扶板,让我趴在上面,浮在水中,而他呢,则为我纠正蹬腿的动作。一天下来,我能用扶板一口气游四五米了,我兴奋得一蹦三尺高。
第二天晚上,我脱开扶板,轻轻地把手放在爸爸的手心上,开始游了!在爸爸的鼓励下,我深深地吸了一口气,猛地把头浸入水中,开始快速地蹬腿。游的过程中,我的身体就像一座拱桥,屁股拱起,两头浸在水中,使得我怎么也游不快。好几次,爸爸的手都消失在我的视线中,我急了,手忙脚乱,在一个范围内前进了又后退,怎么也找不到爸爸,连忙从水里站起来,退一软,便呛了好几口水。
每一天,我都在进步中,俗话说得好:有付出就有回报!我也做到了:第九天,我学会游泳了!
通过这次学游泳,我懂得了个道理:凡事只要坚持,大胆尝试,一切皆有可能成功!
我学会了游泳作文 篇3
刚放暑假的时候,妈妈迫不及待的帮我去报名学游泳。她已经盼望这一天很久了,但是我认为这一项体育项目很难,不想学。可是妈妈说:“古人有句话‘世上无难事,只要肯登攀’,你还没有努力过,怎么就轻言放弃了呢?”没有办法,最后我勉强答应了妈妈的要求。
到了喜洋洋游泳馆,头两天教练教了我们憋气。先让我们在泳池边做了充足的准备运动,然后就让我们下水了。在水上,教练把憋气的.要点说了下后就让我们开始练习起来。第一次,我憋了5秒。第二次我憋了10秒……随着练习次数的增加,我憋气的时间也越来越长。因为憋的时间多,最多30秒,所以教练提前让我学拍水。这时的我有点骄傲起来,心想:原以为学游泳很难,但是现在看来并不是这样。
简单的拍水练习很快就结束了。接下来,我们就正式开始学自由泳了。教练把要诀告诉了我们。接着同学们就一个挨一个地练了起来。这可把我搞苦了,又要做划手的动作又要用脚拍打水,常常是记得手的动作就忘了脚的动作。经过我刻苦练习后,手脚终于协调了,但又在练习换气时碰了钉子,我不但喝了好多水,而且常常“吃酸鼻子”。前几天的那份骄傲换成了挫败感,我开始不想学了。可是妈妈说不行,学本领最重要的就是坚持,坚持就是胜利。想想也对,我咬咬牙继续努力练习起来。
终于等到游泳考试的时间。那一天我忐忑不安地去了考试地点,准备考试-50米自由泳。我深吸了口气,脑海中回想了下以前教练教的内容,然后下水,在一声口哨下,在妈妈的加油声中,我拼了一口气直冲终点,成功了!
当我兴高采烈地拿着合格证书和妈妈回家报喜时,我想起了妈妈说的那句话:“世上无难事,只要肯登攀。”
我学会了游泳作文 篇4
我是一个大家公认的胖仔,妈妈为了让我减肥,给我报了一个游泳班。让我学游泳,运动减肥。
别看我又高又壮,却胆小如鼠。走到游泳池边时,吓得我两条腿直发软。游泳池里的水淡淡的、绿绿的,水面上仿佛无数条波纹在我的眼前来回地晃动。我紧张极了,已经分不清是水在动还是我头发晕。“妈呀,吓死我了,我可不想学游泳了!”我扭头就想去找妈妈。
这时,刘教练叫住了我。她好像看出了我的心事,走过来和蔼可亲地对我说:“邵不凡,名字很大气,胆子也应该很大吗!你长得很帅,是一个、的小男孩儿。只是有点胖,游泳是最好的运动减肥方法。”刘教练一边说一边拉着我的手,向泳池边走。“孩子不要怕,我来教你。其实水很浅,横下一条心,我相信你很,一定能学会的。”刘苦口婆心地给我讲了那么多,我鼓了鼓勇气,慢慢地、试摸着下了水。在教练的耐心辅导下,不一会儿,我已经可以手拉池边的杆闭气、蹬腿了。
忽然,我一不小心手脱了杆,惊险的一幕开始了。我在水里乱刨一气,喝了好几口水。刘教练急忙来到我旁边,大声对我说:“孩子,别怕,我就在你身边。手脚配合用力,用力!你已经会游泳了!”我也顾不得那么多了,手和脚使劲地乱扒乱蹬了几下。奇迹发生了,我感觉自己的身体漂浮了起来。“啊!我了!妈妈,我学会游泳了!”我对着岸上的妈妈大声地喊着。
这就是我学游泳时惊险的一幕。我在“艰难困苦”中,喝着“澡汤”成功地学会了游泳。
我学会了游泳作文 篇5
我长大,学会了许多有用的技能,比如炒菜,画画,骑车,轮滑……但最让我有成就感的还是那次学游泳,那对我来讲,可是一件大事儿!
我一共上了两个学期的课才学会游泳。第一个学期我十分怕水,生怕自己会沉到水底下去,学了一个学期还是只能抓着绳子漂。到了第二个学期我终于学会了游泳。我先是学憋气,从8秒憋到30秒。之后是学漂,一开始我不敢漂,紧紧抓住教练的手,然后有一次教练一下子把手放开了,我心里呆了一下才悟过来教练把手放开了,我马上站起来。教练说:“你不是会漂了吗?不要害怕,要加油。”我点点头。
后来我又学会了怎样才能漂的更远,怎样才能换气时不“喝水”。最后慢慢的就像小青蛙一样在水的世界里放松遨游了!
自从学会了游泳,我觉得我的人生字典里就没有“学不会”这句话。学游泳让我明白了一个道理:所有人都会与困难“作战”。但你一定不能在“战场”上倒下,要去克服困难,把困难打倒在地,决不能让困难打败了你。
我学会了游泳作文 篇6
在我苦口婆心,软硬兼施的说服下,爸爸终于答应带我去游泳我一路高兴的小跑到游泳馆,虽然累得我气喘吁吁,大汗淋漓,可我还是已最快的速度换好泳裤,戴上游泳镜,一头扎进水里。
有了以前的基础,我已经能在水面上平稳的游上一段了,尽管速度不快,但我心里却有一股自豪感。有了爸爸的陪伴,到深水区游泳已经五所惧怕了。我如鱼得水一般畅游,可毕竟功夫有限,换气时把水呛到喉咙里我一把搂住爸爸的脖子,一时没回过神来的爸爸被我拉进了水里,我一看玩笑开大了,便来一个“鲤鱼打挺”,一头钻入水中朝远处游去。
我游到妈妈身边,正跟她谈笑风生时,爸爸犹如神兵天将,一把抓住我的脚,使我来了个180°大转弯,好在我反应迅速,才避免喝上几口水。
天色渐渐暗下来,爸爸妈妈又在催我回家,可我意犹未尽,为了避开爸爸妈妈的视线,我深吸一口气,抓住栏杆,一直蹲在池底,可毕竟肺活量有限,不出一会儿,我便忍不住,只好已“迅雷不及掩耳之势”钻出水面,呵,他们还没发现。不只是巧合,还是爸爸“火眼金睛”,一次换气时,不巧被爸爸看见了,我只好乖乖的跟着爸爸去更衣室。
活动了一个下午,我也累了,回到家时,我匆匆的吃上几口饭,便趴在床上呼噜大睡。
我学会了游泳作文 篇7
今天,老师说我要把浮背摘掉。那时我感到非常害怕,害怕我沉下去。老师让我先浮起来,我一直不敢。直到老师说:“准备,走!”我才开始吸气,低头,慢慢的,我开始浮了起来,我开始不那么害怕了。
接着,老师让我划手,喷气抬头。的一系列动作后,我终于会了。我很开心。我想“我终于会游泳了”。
我学会了游泳作文 篇8
以前我是个旱鸭子,见到水就怕,同学们经常取笑我。于是我有了个决定,学游泳!
周末,妈妈拿着救生圈带我去游泳池学游泳。我在岸上练了无数遍,练得我心烦意乱。“又错了!是收、翻、蹬、夹。”妈妈的声音在我耳边响起。一个小时后,妈妈终于同意让我带着游泳圈下水,我边做着动作边游,觉得很舒服。游啊游啊,感觉自己都会了似的,我要求妈妈让我脱了圈游游。妈妈说我还差的远呢,但是在她的保护下能够一试。于是我小心地跳下水,咕嘟咕嘟就喝了一口水,身体不听自己的支配。妈妈赶紧拉起了我,我上了岸后,懊恼的说“我不学了!”妈妈严肃地对我说,做事情不能半途而废。没办法,我继续练习下去,最后经过一段时间的努力,终于学会了!
看来,功夫不负有心人!再大的`困难也能克服,再难的本领也能学会!
我学会了游泳作文 篇9
自从我学了点游泳本领,我就嚷着要妈妈带我去游泳馆练习。今天妈妈终于答应带我去“家景游泳馆”。在游泳前妈妈吩咐我说:“要好好保管自己的东西。”由于我的眼镜会漏水,想与妈妈换用眼镜,戴上妈妈的眼镜后我就进游泳池,游得很开心。
回到家,妈妈在洗衣服时没有看见她自己的眼镜,就问我:“眼镜呢?”我说:“刚才我明明还看见它在水桶里的”,妈妈找了找,没找着。可能妈妈心疼眼镜了,语气有点凶:“没有啊,是你没带回来吧。”我又说:“我真的看见它的。”可妈妈就是不相信,我觉得自己好冤枉,眼泪在眼眶里打转。妈妈打开洗衣机看见了眼镜,我知道后就忍不住了,哇哇大哭起来,眼泪像断了线的珍珠似的落了下来。后来妈妈向我道歉了。
第二天,妈妈又带我去游泳,游完了上来我去洗澡,把眼镜放在妈妈的袋子下面。洗完回来发现眼镜不见了,袋子也翻倒在地上,妈妈帮我找了一会儿,还是没找着,这回眼镜可真的丢了。我心里好害怕,怕妈妈骂我,可这次妈妈却没有骂我,只是说我要吸取教训,在公众场合要注意保管好自己的东西。
我知道妈妈很心疼她的眼镜,因为它是妈妈刚开始学游泳时就买的,一直戴到现在,好多年了,它的质量很好,作用很大,妈妈游泳离不开它的。失去它我也很难过……
我学会了游泳作文 篇10
每当我看到那些大哥哥、大姐姐们在游泳池里高兴地玩耍时,我心里羡慕极了。
今年暑假刚开始,我就参加了游泳培训班,每天早上九点钟去游泳场训练。当我第一次来到游泳场,就被那一池碧绿的'水吓倒了,心想,这水有多深啊?下去会不会淹死呢?……正在这时,培训班的王教练鼓励我说:“要想学会游泳,可要下苦功啊!”听了王教练这番话,我鼓起勇气,闭上眼睛,只听见“扑通”一声,我跳下了水。教练告诉我:“学游泳,要注意将呼吸、划臂和腿部动作配合起来。腿部动作占整个游泳动作的百分之七十,你要学蛙泳,腿部动作就更重要了。第一,收腿;第二,小腿向上翘;第三,弧形蹬夹。”我按照老师的要求去练,有时一不小心,喝上几口水,那滋味真难受。在这些动作里,最难的就是小腿向上翻加弧形蹬夹。小腿脚掌要翻起来朝天,而弧形蹬夹,速度既要快,又要符合要求。“唉!真难啊!”第一天回来,我筋疲力尽,倒在床上,累极了,像一个伤兵,连饭都不想吃。
尽管很累,第二天我仍然到游泳场坚持训练。有一天,我因走路不小心摔了一跤,鲜血直流,可为了抓紧时间学会游泳,我咬紧牙关,坚持参加训练。
十几天过去了,我已经掌握了蛙泳、自由泳的基本动作。当爸爸带我到渠江去游泳时,我望着奔腾的江水,“扑通”跳进江里,像条小泥鳅的自由自在的游起来。
学游泳使我明白了一个道理:世上无难事,只要肯登攀。一个人不管做什么事只要不怕困难,坚持不懈,朝着既定的目标,努力奋斗,就会成功!
暑假生活丰富多彩,你最开心的事可能是买了一个新玩具,也可能是吃了一顿大餐,而我最开心的事是学会了游泳。在这个烈日炎炎的夏天,大家必不可少的事情就是去游泳,为了防止溺水,学校便组织了为期十天的游泳课“水花行动”。
今天是“水花行动”的第一堂课,我和妈妈找了很久才找到去游泳馆的路。这是一条既蜿蜒又陡峭的小山路,两旁种满了一排排翠绿的农作物。走了一会儿便到游泳馆了,我进去一看,呀,真漂亮啊!这里有两个泳池,泳池旁有一条小溪,正在哗哗的流着水,泳池里的水是山泉水,清澈见底。不时还会有几只蜻蜓来点水,美丽极啦!这时从人群中走出一个身材高大、皮肤黝黑穿着泳衣和泳裤的男人。他的眼睛扫视着我们,然后说:“我是你们的游泳教练。”又简单跟我们说一些游泳的规则。然后随着教练的.一声哨响,我们的第一节游泳课便正式开始了。首先教练带我们热身,然后我们就一一的下水啦。一下水,我便感到全身冰冷,不禁打了几个寒战。但是我很兴奋和开心冷意一下就消失了,不过随后发现班上大多数同学都会游泳,只有我和一小部分人不会。于是我心中的兴奋立刻化为了失落,同时也暗暗下定决心一定要认真学。首先学的是憋气和漂浮,我觉得很简单,不一会儿就会了,然后就学的蛙泳,教练耐心的教我们动作,可即使我使出浑身解数也只能游三四米远。就在我很沮丧的时候,有两个学过的同学过来教我了,他们让我用手撑着墙练习腿部动作,我便做给他们看。有一个同学发现了我的错误“腿部动作是勾、翻、蹬、夹,你没有翻。”他说。我改正了错误,按照他说的又游了一次,果然快多了。我十分开心,我终于学会了游泳啦!
时间过的飞快,一转眼就到了第十天,老师说今天会举行考试,我顿时感到兴奋又紧张。然后教练开始带我们热身:“一二三四,五六七八……”热完身后,我觉得身上热乎乎的。教练在这时宣布考试开始。轮到我了,我下了水,深吸一口气,等着教练吹哨。只听见“哔”的一声,我和旁边的同学一起出发了,我仿佛一艘潜水艇般拼命向前游,很快游到了终点。我回头一看,其他同学还在后面呢,我是第一名!我无比的高兴和激动。
“水花行动”圆满的结束啦!晚上,我梦见我在海里自由自在地游泳,和鱼儿们快乐的玩耍呢!
我学会了游泳作文 篇11
我暑假去报名学游泳,第一节课,我穿上一件漂亮的游泳衣,等教练教我们大家游泳。教练来了,我急忙要跳下水,教练说:“先不能跳,要先热身,以防抽筋。”我赶快排好队,让教练教。教练做动作,我们跟着做,我这才明白,这是游泳的第一课——热身。
终于可以下水了, 可下了水,我们大家都不知道怎么游,这时候教练吹了下口哨,大声说:“大家抓住游泳池上的绳子,来回走动。”我十分奇怪,心里想,这怎么叫游泳呢?分明就是在走路吗?所以我就无精打采地走着。教练见了,知道了我的心思,笑着说:“有一些人,不会爬,就想飞,事情怎么能做好呢?”我一听,知道教练在说我,就急忙打起精神,老老实实跟上队伍。原来这是为了让我们先适应水里的活动。
就这样走了几天,我们就开始学蛙游和潜水。蛙泳不就是像青蛙一样四脚游吗!我心里想,可真的游起来就没有那么简单,我的手和脚才老是不协调,后来,经过教练的耐心指导,我才学会。学潜水了,教练让我们在水里瞥气,看谁瞥得久。第一次我只瞥了5秒钟,而第二次,第三次,我瞥了二下秒,三十秒钟。在瞥气时,我变像一只小金鱼,吐着美丽的泡泡。我爱上了这种感觉,于是更加努力地练习手和脚的动作。
过了两个星期,我终于可以浮在水面上了,可以自由地游泳了,我感觉自己像一只欢快的小青蛙!
我学会了游泳作文 篇12
我学会了游泳,可以在水中自由自在地畅游。可以在水中与小伙伴们玩耍;可以在水中与自己的同伴比赛游泳,一个小水坑能让一个小朋友浮起,一个大坑能让一个身体健康的小朋友跳进去,还可以……
暑假的一天,我和妈妈来到了海边。海边可真大呀,一眼望不到边,沙子在脚下踩一下,好像在说:“小朋友们,我能跟你们一样吗?”我和妈妈换好泳衣,换好游泳圈,就下水了。海浪一个接着一个地把我往岸上推,我不敢下来,只好坐在沙滩上等待,海浪一个接着一个的把我推上岸,这时,我才敢下到水中,可是水里的浪就像跟我玩捉迷藏似的,把我推到岸边,又一个海浪又把我推上岸……
我只好又站在水里,妈妈在一旁鼓励我。我又坐在沙滩上,这时,海浪又开始打了:“快点,不准在浪上走!”我就这样一个人在海里游了起来。我把脚伸进海里,海浪一阵阵向我袭来,我就拼命地向岸边游,可是海浪太大了,我游不起来,只好坐在沙滩上,海浪把我推到一个大坑里。我就这样一个一个地爬了起来,妈妈也不甘示弱,她用水桶给我舀了一些沙子。我把海水倒进大坑里,再把海水泼向岸边。可是,沙子又把我冲回去,又把我冲回去了,我只好又换一种方法,用手去捧,可是我又把沙子全倒了,我只好又换一种方法,用手去捧,但还是被海浪冲回去了。
我和妈妈玩了两个小时,我们才回家。我一进家门,就迫不及待地跑到房间,打开了电视机看电视。这时,我听到有人在叫我,我连忙跑过来,我看了一下表,“呀!时间不早了。”我大喊一声,赶紧去洗澡。洗完澡,我就去找妈妈,妈妈也在洗澡。我和妈妈一起看电视,吃了点东西,就去睡觉了。
早上,我还在床上,就听到了一阵急促的脚步声,我赶紧去一看,原来是妈妈呀!我赶紧把被子盖了上去,妈妈才松了口气。
我学会游泳,不但可以在水中自由地游,还可以在水中自由的嬉戏。今后,我一定要多学游泳。
我学会了游泳作文 篇13
暑假最热的一天,骄阳似火,把大地烤得很热很热。
爸爸提议我们去学游泳,一来可以消暑,二来可以掌握一门技能。我们说去就去,于是就一起骑车到了游泳馆。一进去,就迎来一股清凉的水汽,好清凉呀!我们买好泳具就急不可耐地进入泳池。
下水后,水特别特别的凉,教练让我们往下蹲,水很凉很凉,感觉全身都被冻住了似的。接着教练教我们练习憋气,这也是游泳最不可少的基础。教练首先给我们展示了一下,然后让我们开始练习憋气。刚开始,有的人不敢憋气,头刚一进水,立即又抬起头,怕呛水。有的人胆子大,深吸一口气,一头钻进水,憋了好长时间,我羡慕极了。而我站在水里一动不动,呆呆地看着他们。教练看到了,来到我身边,还特意给我展示了几遍,让我好好看着,然后让我尝试一下。我试着深深地吸了一口气,憋住气,头钻水中,竟然在水里坚持了一分钟,我成功了。我又练习了好几次,一次比一次好。
然后,教练又开始教我们蹬腿,动作看似简单,但是一练则感觉很难。我们先在岸上练习蹬腿。教练演示了许多遍,我还是不会,于是教练又亲手给我比试着,一遍一遍地教着我,耐心极了。我深受感动,我一定要好好练习,咬咬牙,边看边练习,最终动作到位了。
最后,下水实践。刚开始,一紧张,呛了几口水,真难受。看着其他人,自由自在在水中游着,我下定决心,一定要学会,深吸一口气,头钻进水中,两腿一蹬,双手一划,两腿有规律的画着,一遍又一遍,后来成功了。我也像水中的青蛙一样,自由自在地游着,心里痛快极了。
我逐渐喜欢上了游泳,因为游泳可以锻炼我的身体,锻炼我的胆量。游泳,让我学会了坚持。
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