下面是范文网小编整理的学游泳周记16篇(游泳的周记怎么写)，以供借鉴。
学游泳周记1
妈妈给我和爸爸在健身房办了一张游泳卡，今天晚上爸爸就带着我去进行暑期第一次下水。这也是我第一次去健身房游泳，所以到了里面我感觉一切都很新奇。
游泳之前首先要先拿好号牌，然后去更衣室换好泳衣，在进入泳池前还要经过一个淋浴龙头，人走到下面，它就会喷出水，工作人员说这是进泳池前的清洗。通过淋雨喷头，就是泳池了。一看到泳池，我就兴奋得直接跳了下去。可一下去我就马上上来了，因为我感觉太冷了。爸爸说，这是因为我没有适应水温，就马上下去游泳的缘故。他让我先弄点水拍在身上、手上，等身体感觉没那么冷了，我就开始游起来了。
在游泳的时候，我最喜欢的就是在水里“翻跟斗”。我“翻跟斗”的技术高超，但这样玩的后果就是容易呛水。所以我总是在玩和不玩之间想好久。爸爸就更厉害了，他可以在水里练太极，每次他的手在水中向我冲来，我都会被他激起的“微波”打中。
每次游泳，爸爸规定我只能玩一个小时，但是每次我都觉得时间过得很快，还没怎么游就结束了。下次我一定要多玩一会。
学游泳周记2
去年暑假，妈妈给我报了一个游泳训练班。听到了这个令人振奋的消息，我一蹦三尺高。
在游泳训练班培训的前一天晚上，我拉着妈妈的手去商店买了泳裤和泳镜。第二天上午，我怀着高兴的心情来到了训练场地，我穿戴好了之后，下了水。水有点冷，过了一会儿我才逐渐适应了水的温度。老师来了，他先让我们围成一个圆在水中行走，走了几圈便让我们憋气，就是让脸埋入水中，至少10秒钟，因为我不能坚持10秒呛了水，很难受，没有我想象中的好玩，眼泪止不住的往下流。过了好长时间终于下课了，从泳池上来、冲澡到出来一直在哭。到了第二节课，我死活不肯去，最后还是被爸妈强行拉了过去。
就这样坚持了好几天。到了倒数第二节课，我学会了游泳，别提有多开心了。最后一堂课是给家长汇报，我表演完之后，看到了妈妈欣慰的眼神，我心里就像吃了蜜一样甜啊！
游泳让我多了一项技能，让成长多了一份乐趣，多了一份经历。游泳让我受益终生。
学游泳周记3
炎热的.夏天渐渐来到了我们的身边，最令我难忘的事情—就是和爸爸一起去信江河游泳了。
下午五点，我迫不急待地和爸爸来到信江河边，“哇，好多人啊！”我穿上救身衣，和爸爸做好热身运动就下水了。
来到水里，爸爸先让我练习憋气。我深吸了一口气，将大半个脸埋在水中，不到五秒，我感觉有些喘不过气了，急忙把头抬起来，可还是“咕咚”被呛了口水，难受极了。爸爸说：“每个刚学游泳的人都会呛水，没关系。”接着，爸爸开始教我学最容易学的泳姿—蛙泳。双手向前伸展，向外用力划水，像画爱心一样。脚要用力向后蹬，经过反复的练习，终于能够自己游了。
在爸爸的保护下，我在水中自由自在地游着，像一条快乐的小鱼。好自由啊！游泳真是一件快乐的事啊！
学游泳周记4
今天是星期天，下午的时候舅舅说要和舅妈还有弟弟一起去游泳。要我一起去给弟弟壮胆，因为前几次他怎么也不下水。因为我还没有合适的泳衣，舅妈特意为我新买了一身非常漂亮泳衣。一切准备好，我们一起来到游泳馆；弟弟好像知道了什么似地拼命拉着我往门口拽，我问舅妈弟弟怎么这样害怕，舅妈说：“上次喝了几口水，这次是怕了。”我一边哄着弟弟一起来到水池边，弟弟还是很怕的样子。为了不让弟弟在害怕，舅舅说平时弟弟最听你的话了，你先下水？
可是我看到水也好怕，我也是第一次啊！怎么办，一咬牙我是姐姐，要做给弟弟看水不是那么可怕的。扑通，我像个大石头一样跳了下去，先是向下沉，一会儿又浮了上了；真是太有意思了，我向弟弟摇摇手，拿起游泳圈来到弟弟身边，他好像看懂了我的心思，非常听话的跟我一起在浅水区玩了起来，刚来时的害怕不见了，我俩还打水仗比赛。在水里玩太累了，不一会弟弟就困了？我们只好提前回家。
学游泳周记5
学游泳周记6
暑假生活多姿多彩，令我印象最深刻的就是学游泳了。
第一天，我们练习呼吸，轮到我作了。我先吸了一口气，然后让身体往下一沉。然后慢慢的撒气，最后，我往上一浮，我成功了！我们又做了一次训练，就开始学习蛙泳腿的“四部曲”
。学习了蛙泳腿，我们就开始游了，我看着那深深的池水，心里已经产生了恐惧。只见前面队伍的人一个一个的往下跳，轮到我了，我慢慢的下了水，手还抓着池边，这时后面的同学往前走了一步，踩到了我的手，我把手松开了，这时，我发现，水中并不可怕，还十分好玩呢！我快速的游完了25米，爬上了岸。不料，刚上岸，老师就喊下课。我只好去排队，等待老师布置作业。“今天的作业是。”听了作业，我顿时“晕倒”，这么多作业，要做到什么时候啊！
短暂的12天一眨眼就过去了，在这12天里，我不仅学会了游泳，还懂得了世上无难事，只怕有心人的含义。
学游泳周记7
今天，阳光明媚、百鸟欢唱，我终于来到了我梦中的天堂——碧波游泳馆。这是我学游泳的地方。
馆内人声鼎沸，年青人、小孩、老人，每人脸上都洋溢着幸福的笑容，完完全全忘记了窗外炎热的太阳，在这儿尽情地享受清凉地池水带来的凉爽感觉。
教练让我们十几个小孩子排好队，然后开始做准备运动。脚尖往上翘，并向外撇，呈一个倒“八”字。手伸直，并拢，再向身体两边划半圆，最后反手放在腰部，反复做了几十遍这些动作。教练便命令我们穿着救身衣下到池中。刚下水，我的心怦怦直跳，不知怎么使用自己的手脚，我便试着按教练说着那样做，可是没成功，还喝了一大口水，咳嗽个不停，又试了几次，也没有像教练说着那么轻松容易一下子就学会了，但一次比一次有点进步，也给了我一些欣慰。我想我是可以学会的！
一个半小时的训练时间怎么眨眼就过去了？教练让我们换好衣服，准备回家。我真是依依不舍地离开了。
这就是我第一次去学游泳的经历。
学游泳周记8
今天我去游泳了，爸爸没让带游泳圈，因为爸爸说带游泳圈永远学不会游泳。到了游泳馆，我换上漂亮的泳衣，戴上眼镜，来到浅水区。先学“憋气”。
一开始我很害怕。头死活不敢往水里钻。爸爸说：“没事的，在水底下睁开眼睛，你将会看到小鱼在水里游。”我把头伸进水里，不呼吸，耳朵、鼻子进了许多水，而且还喝了几口水，被水呛得喘不过气来，练了几次，我憋气的时间越来越长了。再学飘到水面上，爸爸让我把身体全放到水里，刚开始有点紧张，爸爸说：“别害怕，有我保护你呢！”我就不害怕了。
我用腿使劲蹬，手就像划船一样，就是划不动，划了两下，我就憋不住气了，脚一蹬我就站起来了。练了好多次，也没学会。今天我虽然没学会游，但是我会憋气了，会漂到水上了
我下次一定要学会游泳！
学游泳周记9
学游泳周记10
下午，我到新华街游泳池去学游泳。到了那没一会儿就开始上课了。张教练说：“今天第一天就简单一点，练习憋气。
大家先深吸一口气，然后潜入水底，一口气接不上来了再上来换口气，能憋多久就多久。现在我说3，2，1，就开始。”“3，2，1，开始！……”我深吸一口气，潜入水中，水没过我的头，我的眼睛紧闭着就怕进水，鼻子像被什么东西堵住了，只要一吸就会呛去，嘴巴在不断地吐气，耳朵也在不断地进水，感觉大脑快要晕了一样，就像一个失去控制的人一样半沉半浮在水中。
一次又一次，可我总是不超过3秒，我有点泄气了。在岸边足足呆了三十分钟。大姨说，今天要是憋不到十秒不许回家。我一次又一次地憋，6秒，8秒甚至3秒，最后我深吸了一口气，像一只青蛙一样沉入水中，心里提醒自己，一定要坚持。“耶！十二秒！”我在水中听到。终于成功了！没想到真是能成功的。
学游泳周记11
学游泳周记12
人生有许多第一次，可每一次的感受都不同，在这些第一次中，使我仍然记忆犹新的，是第一次去游泳，当时的景象现在还牢牢地刻在我的脑海里。
那时九岁时，爸爸让我学习游泳，尽管心里有一千个一万个不愿意，但还是要服从命令听从指挥。当天下午，我磨磨蹭蹭的跟着爸爸来到游泳馆，买了一件颜色艳丽的泳衣，接着就进了游泳馆。在游泳馆里，许多比我小的小朋友，也来学习游泳。我的教练姓张，是一个高大强壮的老师。开始，张教练教我们浮起来的方法，不停的练，练了大概半个小时，张教练又把我们一个一个地推下水，让我们在水里扑腾。当轮到我时，看着那一池水，我便产生了恐惧感，仿佛那水里有许多让人毛骨悚然的东西，心跳加速，手脚不停的颤抖。“哎呀”进了水后，我的手脚连续划动，闭着眼睛使劲挣扎，鼻子呛了好几口水，也不敢去揉，只管划水，第一次觉得自己好无助，划了好几分钟，我才会在水里保持冷静。这一天真累，可了中去有着喜，因为我学会了游泳，第一次学游泳真苦真累，但这个第一次会永远记载在我的心里。
第一次学游泳，让我变得勇敢，不怕苦不怕累，我记住了这个第一次。
学游泳周记13
学游泳周记14
哈哈！今天是少体校游泳培训班开班的日子。因为我还是个“旱鸭子”，所以我也报名参加了。下午，我和妈妈就早早地来到了游泳馆。在排班表上，我的名字被分到了教练王宏伟的班上。经过体检后，我全副武装，进入了游泳池，看到那清澈的水，我既兴奋，又有些害怕。冲凉过后，我们班的学员就一个接一个地下了水。轮到我时，我有些胆怯了，但一看到老师那鼓励的眼神，我就勇敢地顺着梯子爬下了水。
老师教给我们的第一个基本动作是在水里憋气。只见老师深吸一口气，鼓起腮，一下子沉入水中，直到过了好几十秒才浮出水面。其他同学都跟着做，我也鼓起勇气，吸气，沉入水底，可是水一个劲儿地往我鼻子里钻，不一会儿，我就觉得鼻子酸酸的，十分难受，便浮出了水面。我有些泄气了，但想到一学会以后就能在泳池里自由自在地游泳了，一股自信心便油然而生。我又吸气，一下子沉入水中，这一次我什么也不顾了，不管有多难受，我都忍着，最后我受到了老师的表扬。经过我一次又一次地练习，我已经学会了憋气这个基本性动作。我相信，在今后的几天中，我一定会努力学习游泳，掌握这门几技能！
学游泳周记15
一天，我和我们班的同学比本领，有的会游泳，有的会骑车，有的会做手工，还有的会做饭……其它的我还可以，只有游泳我一点也不会。
周六周日我想让爸爸妈妈教我游泳。我们来到游泳馆，哇!每个人游泳的样子都不一样，我真想学会游泳。我正要下水，突然爸爸叫住了我，叫我先活动活动再下水。
我就跟着爸爸一起活动，活动完后爸爸说：“想学会游泳，必须一步一步来，在岸边爸爸先教我向两侧用力蹬腿，不能往下蹬，要平行做蹬腿动作，胳膊要向两侧用力划水。”
我按照爸爸说的话去做了，爸爸还教我怎么飘起来，我都按照爸爸说的学会了。我本来以为很容易，可刚下水就呛了好几口水。爸爸赶紧下水来救我，当时我真不想学游泳了。爸爸告诉我：“只要坚持就一定能学会。”
我又一次一次试着去游，我游了一米、两米、三米……我终于会游了!
只要坚持不懈，锲而不舍、就能胜利。
学游泳周记16
有一天，外面非常热，我热得直冒汗，我把乞求的目光投向了妈妈，妈妈似乎感觉到了我的心思，便对我说：“儿子，是不是想游泳呢？”我大声说：“对对对！”妈妈说：好吧，走我带你去瑞丰园游泳去。我大声呼喊：太棒了——太棒了。
我们开车，来到瑞丰园。我一下车就像游泳馆跑去，妈妈在后面跟着我，我直冲更衣室，妈妈给我交了票。我三下五除二就把衣服换好了，便跑出更衣室。我一个猛子，跳下了水，妈妈看见了说：“小心点，你还不会呢！”我一听，没注意喝了一口水，妈妈见了笑着说：“怎么样，我没说错吧！”
妈妈，也下来了，妈妈把我拉到成人区，教我游泳首先，妈妈先教了我“憋气”，妈妈先做了一个示范，妈妈深吸一口气一下子扎到了水里，憋了很长时间，妈妈说：“你来试试”我深吸一口气一下子扎进水里我就憋了几秒钟就跳了出来。
后来，我越憋时间越长，最后我终于可以憋很长时间了。
路上，我对妈妈说：“我再也不学了”妈妈说：如果要学一样东西，就要学到底，不可半途而废，就像学习一样不能半途而废。
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