心理健康活动方案6篇 高中生心理健康教育活动方案

时间:2023-11-11 16:27:00 综合范文

  下面是范文网小编整理的心理健康活动方案6篇 高中生心理健康教育活动方案,供大家赏析。

心理健康活动方案6篇 高中生心理健康教育活动方案

心理健康活动方案1

  为进一步推进我院大学生心理素质教育,提高学生心理健康水平,丰富校园生活,实现健康成才的教育目标,学院拟于月初至6月初举办20xx年安徽机电职业技术学院“2”大学生心理健康教育活动月系列活动,现将有关活动具体事项通知如下:

  一、活动主题

  本届心理活动月主题为“幸福有你,梦想同行”,旨在引导大学生进一步提高认识自我和他人的能力,提升自我价值感,构建和谐的人际关系,共谱青春美好时光。

  二、活动内容

  本届心理活动月的活动以充分调动学生积极性、扩大活动覆盖面为切入点,结合我院实际,组织安排以下活动:

  (一)首届心理游园会活动暨活动月开幕式

  1、活动时间:五月初(具体时间另行通知)

  2、活动地点:中心广场

  3、活动内容:

  在学院心理活动月开幕式结束后,各系围绕本届活动月主题自主设计开展系部特色活动,要求活动形式多样、内容新颖、积极健康,有完整可行的实施方案,组织有序,学生参与度高,活动效果明显。

  (二)心理健康知识宣传教育系列展览活动

  1、活动时间:五月上旬

  2、活动地点:中心广场

  3、活动内容:

  心理中心制作学院大学生心理健康知识及教育活动系列展板进行集中展示。

  (三)幸福随手拍

  1、活动时间:月20日止

  2、活动地点:随处可拍

  3、活动内容:

  用镜头发现生活之美,以照片记录幸福时刻。系部进行筛选后,在截止日期前提交像素较高的电子版至心理中心。择优评奖,专栏展出。

  (四)学生素质拓展训练活动

  1、活动时间:五月上旬

  2、活动地点:校园操场

  3、活动内容:

  针对院系特定学生组织开展心理素质拓展活动,提高学生人际交往能力,增强学生心理素质。

  (五)“青春呐喊,机电声音”脱口秀大赛

  1、活动时间:月2日止

  2、活动地点:无

  3、活动内容:

  在全院范围内开展以“成长路、寻知己、未梦”为主题的脱口秀大赛,参赛作品要求以个人脱口秀的形式制作“个人秀小视频”,以此展现当代大学生的自我青春魅力,传播青春正能量。

  (六)心理绘本设计大赛

  1、活动时间:月28日止

  2、活动地点:无

  3、活动内容:

  运用绚丽丰富的色彩和图画,形象生动的字和话语,针对活动月主题,编写、绘制宣传材料,编制一份份传递心意的心理绘本,能让学生们在爱的互动及传递中帮助彼此解决心理问题,减轻学习压力,敞开心扉,抛开烦恼,以积极、乐观的心态面对学习,面对人生。系部进行筛选后,在截止日期前提交像素较高的.电子版至心理中心。

  (七)心理健康知识有奖竞猜活动

  1、活动时间:月17日中午

  2、活动地点:食堂前

  3、活动内容:

  让学生在回答有关心理健康知识的问题中,树立关注心理健康的意识,提高认识自我与他人的能力。

  (八)首届十大“心灵卫士”评选活动

  1、活动时间:月0日止

  2、活动地点:心理中心

  3、活动内容:

  结合广大师生心理健康教育工作的开展情况,采取现场材料评审的方式,评选出学院十大心灵卫士,展现学院心灵卫士的“护心”风采。此项活动师生皆可参加。

  (九)心理委员专题系列培训

  1、活动时间:活动月期间

  2、活动地点:心理中心

  3、活动内容:

  通过专题培训,进一步提升学院心理委员的人际沟通能力,掌握心理咨询基本技巧,提升心理服务能力与识别心理危机的能力。

  (十)心理健康教育特色活动评选

  1、活动时间:六月初

  2、活动地点:心理中心

  3、活动内容

  心理中心将集中组织特色活动评选,各系以ppT形式进行成果汇报,具体事项另行通知。本次活动评选设置一等奖1名、二等奖2名、三等奖若干,将给予获奖系部活动经费奖励。

  三、工作要求

  1、高度重视,加强领导。举办心理活动月是加强和改进大学生心理素质教育工作的重要举措,各系应高度重视,以此为契机进一步加强和提升学生心理素质。

  2、精心组织,广泛宣传。各系要结合实际,根据学院各项活动要求和时间安排,研究制定工作方案,组织开展丰富多彩的心理健康教育活动。要精心组织,广泛宣传,调动学生参与的积极性,提高活动的覆盖面和影响力。

  3、探索创新,打造品牌。各系应认真总结经验,加强沟通交流,积极探索创新,不断提高水平,努力打造各系特色品牌性、精品传承性活动。

  4、活动完成后,请注意保存相关资料,整理并上报心理中心。

心理健康活动方案2

  一、活动主题

  美丽心情

  二、活动目标

  在庆祝我校心理健康活动月十周年之际,为了进一步提升全校师生、家长的心理素质,营造“美丽心情,阳光成长”的心理健康教育氛围,充分运用学校的艺术特色的'资源优势,通过运用音乐在心理调适中的作用,促进师生、家长科学地认识心理健康、了解心理健康知识,掌握必要的心理调适方式,形成正确的心理健康观念,增强学生承受挫折、适应环境的能力,使学生能以良好的心态快乐地学习生活。

  三、宣传标语

  美丽心情阳光少年

  四、活动时间

  20xx年11月至12月

  五、活动对象

  艺术学校全校师生、学生家长

  六、活动组织

  总指导:政教处、心理辅导中心

  协助活动:团委、音乐组

  七、活动流程

  (一)、活动前期准备

  1.在校园内悬挂心理健康标语,心理知识展板,创设关注学校心理健康教育、关心学生心理发展的良好氛围。今年是10周年,利用艺术学校的优势资源,安排快闪,让艺术和心理结合起来,考后以选择歌曲为主安排快闪。(在活动月期间进行)

  2.在班主任会议上介绍本次活动,并布置任务。

  3.联系校园广播台,在晨会上开展以心理健康为主题的晨会活动,并对活动内容安排进行宣传。

  (二)、活动主要内容及安排

  活动模块 活动实施 活动对象 日程安排 执行部门

  心海扬帆

  开幕式:开启美丽心情

  全校师生

  11月7日晨会

  政教处、心理辅导中心、初一(2)班

  现场心理活动:①心理测试②心灵信箱③心语心愿④心理社招新

  学生

  11月7日中午

  心理辅导中心

  心理社

  “美丽心情”笑脸征集

  教师

  学生

  11月7日—11月25日

  心理社摄影社

  心灵之约:

  聊聊“美丽心情”的话题

  全校师生

  11月8中午开始相约每周二

  心理社

  广播社

  心理健康主题知识展板

  主题:美丽心情

  全校师生

  11月、12月

  政教处心理辅导中心

  心灵碰撞

  心理委员会议

  心理委员

  各班一名

  11月9午中午地点会议室

  心理辅导中心

  心情故事征文比赛

  初一初二

  高一高二

  截止11月21日

  政教处

  心理辅导中心

  心理书签制作大PK

  全校学生

  11月14-19日

  第一周

  心理辅导中心

  心理漫画评比

  初一高一

  11月21-26日

  第三周

  政教处心理辅导中心

  心灵交流

  心理辅导活动公开课

  班主任

  11月21-25日

  第三周

  政教处

  心理辅导中心

  家长沙龙:美丽心情,如何与青春期的孩子沟通

  初一家长

  11月14-19日

  第二周

  政教处

  心理辅导中心

  学生心灵成长工作坊

  (沙盘团体辅导)

  主题:美丽心情

  初二

  11月---12月每周一下午

  心理辅导中心

  学生心理座谈会

  初一高一

  11月8日—12月每周二、周三中午

  心理辅导中心

  教师自愿心理测试:美丽心情,关爱自己

  全体教师

  11月14-19日

  第二周

  政教处

  心理辅导中心

  心灵港湾

  未成年人心里健康辅导站

  (挂牌)

  11月26日

  文明办州温市社区志愿者协会

  心理素质拓展竞赛活动

  (班级为单位)

  初一各班

  11月18日

  政教处

  心理辅导中心

  闭幕式:收获美丽心情

  全校师生

  12月5日

  政教处

  心理辅导中心

  心理活动月活动剪影、汇总

  暨《心灵港湾》第4期

  12月底

  心理辅导中心

心理健康活动方案3

  教学目标:

  1、懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪,持续用心、向上的情绪状态。尊重他人,关注他人的感受,适时适当地表达个人的情绪。

  2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法,构成自我调适,自我控制的潜力,能够较理智地调控自已的情绪。

  3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点,明白情绪需要个人主动调控的道理。学会情绪调控的一些有效方法。

  教学重点和难点:学会排解不良情,在自我喜怒哀乐时,不忘关心他人。

  教学准备:一些反映不一样情绪的图片。

  教学过程:

  一、暖身活动:(5分钟)

  大风吹,小风吹,台风吹:活动程序:所有人围成一个圆圈,先由一人站在团体中说:“大风吹。”,旁人问:“吹什么?”,如果那人说:“吹穿红衣服的人。”,那么所有穿红衣服人就务必离开位子重新寻找位子。没有位子的人就着站到中间继续进行活动。如果说:“小风吹。”就反着进行。如果说:“台风吹。”则所有人都需要离开位子重新寻找。

  二、主题活动:(30—35分钟)

  (一)正常的情绪是人们心理活动的反应

  导入:在我们的学习和生活中,有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪,这些情绪正常吗它们会给我们带来多大的影响呢大家看图片想一想:

  出示图片:小明和小红的情绪表现。

  课堂讨论:1、小明落选后的不高兴与小红听到要去春游的消息后告别高兴,是正常的情绪吗?2、他们为什么都被教师批评了呢?3、你有过这样的经历和心理体验吗?

  分小组合作讨论交流,最终抽代表汇报。

  小结:正常的情绪是人们心理活动的反应,是合理的;但任何过度(超出正常范围)的情绪,都会给

  活动:看关于中国女排与古巴的比赛的录像,讨论:对同样的事情,为什么中国的观众与古巴的观众有不一样的情绪表现呢?

  总结出:情绪与个人的态度是紧密相连的。

  同样一件事,会因所持的人生态度不一样而有不一样的感受。要想用心地对待生活,就应改变自我的观念,使自我能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。另外,生活的视角也需要调整。人的眼睛就像是一部摄像机,随时拍摄生活的各个场面,如果不调整“拍摄”的视角,总是悲观地盯着生活中的阴暗面,看不到光明的一面,就会感到烦躁、忧愁、焦虑,许多不良情绪就会产生。如果你能够关注生活中用心的.、完美的一面,你就会从中体会到生活的完美,从而使你感受到生活的乐趣。乐观的生活态度也就会在潜移默化中构成。

  (三)排解不良情绪

  (情景):小明画画十分好,曾获得美术比赛一等奖,他是班级的宣传委员。一天中午,他正在出版报,很多同学围观,不少同学赞叹,小明听后心里美滋滋的,脸上始终洋溢着微笑,画得更起劲。这时,小刚过来,对板报提出了一些批评,小明不高兴了,回头生气地看着小刚,小刚还在说,小明扔下粉笔,冲着小刚大声地说:“你行,我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。

  (提问):小明的情绪有哪些变化?我们同学中有无类似的感受?说明小学生的情绪有什么特点?

  总结:小学生情绪容易冲动,多随情境的变化而变化,“破涕为笑”之类的表现时常见到。

  讨论:小学生情绪的特点会对我们产生那些不良影响?

  多变的情绪,不能使我们专心做事;这不仅仅影响自我的精神状态,并且影响人际交往。甚至有些小学生不能摆脱情绪的干扰,凭着一时的冲动,做出一些违纪、违法的事情。所以,我们更就应对情绪进行调节。

  此刻大家想想自我在日常生活中有没有过不良情绪发生过请举例说明。

  活动:1、烦恼大本营

  例:

  1、和朋友闹矛盾,他误会了我,我十分痛苦;

  2、考试成绩不梦想,感到悲哀;

  3、教师表扬别人而自我不如别人,嫉妒他人;

  4、父母、教师批评自我,情绪烦闷;

  5、别人有好朋友,自我没有,感到郁闷;

  6、别人在背后说自我坏话,心生怨恨;

  7、上课回答问题出错,觉得自我好笨;

  (给学生几分钟时间,让他们“倾诉”,同时我们教师可明白他们的真实心理)

  2、活动名称:烦恼大拍卖

  师:一节课时间毕竟有限,这个“倾诉”的环节就先到此结束,如果大家还有什么要跟我说,能够写在本子上。

  师;刚才大家的“诉说”,反映的都是自我有不良情绪,而不良情绪会给我们的学习、工作、生活带来许多不利,那我们能否给他们出出什么主意,帮忙他们调节自我的情绪?

  过程:分组竞赛。学生大胆发言,各抒己见,且言之有理

  预设目的:

  1、让学生理解我们儿童时期情绪的主要特点:学生情绪容易冲动,多随情境的变化而变化。

  2、讲解在有不良情绪后的一些常用的调节方法:心理放松法(如深呼吸,笑乐放松法,肌肉放松法等)、注意力转移法、合理发泄法、理智控制法、升华法、心理换位法、自我激励瑜自我暗示等。

  3、明白情绪是能够调节的,是能够控制的。

  (四)喜怒哀乐,不忘关心他人

  创设情境,分析交流(课件展示)

  教师提问:他们的情绪表达适宜吗?为什么?

  小组讨论:

  1、在你悲哀难过时,有没有人安慰过你?

  2、你是否也很善解人意,照顾过别人的情绪?

  3、在我们表达自我情绪时,怎样照顾别人的情绪,做一个善解人意的人?

  三、活动总结:这天我们共同探讨了关于情绪调节的话题,从活动中同学们明白了情绪是人们心理活动的反应,不正常的情绪会给自我带来不一样程度的影响,期望大家学会运用我们掌握的方法去排解这些不良的情绪,仅有这样你的生活才会永远充满阳光。

  课后延伸:我们都经历了5.12地震,在那天我们都感受到了当灾难来临时的恐慌,想一想我们该如何克服呢?

  辅导推荐:

  1、正确认识地震等自然灾难。

  2、学会调节这种恐慌情绪。

  情景:昨日晚上12点,本来已经躺在床上睡着了。突然对门的人在大叫着“地震了··"。心里一惊一下就醒了。站在窗口看着外面,到处是黑压压的人和手机上闪闪的光。心里开始有种发凉的感觉,手指有点颤抖了。一种本能让我觉得很害怕,很难受。他们说这天的天空也不对,灰蒙蒙的给人一种不好的预感。随着大家我也朝着天空看看,也许出于心里的害怕。这天的天空看来真的有点怪异,好像真的有一种要爆发的感觉。其实没有感觉到任何地震的迹象,可是心里确是很害怕,很害怕。恨不得立刻就想走到楼下。心里不停地泛着嘀咕,地震真的要了吗?我该怎样办?

  学生讨论:我们该如何克服这种恐慌情绪呢?

  讲解方法:

  第一步:把能引起你紧张、恐惧的各种场面,按由轻到重依次列成表(越具体、细节越好),分别抄到不一样的卡片上,把最不令你恐惧的场面放在最前面,把最令你恐惧的放在最终面,卡片按顺序依次排列好。

  第二步:进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上,有规律地深呼吸,让全身放松。进入松弛状态后,拿出上述系列卡片的第一张,想像上头的情景,想像得越逼真、越鲜明越好。

  第三步:如果你觉得有点不安、紧张和害怕,就停下来莫再想像,做深呼吸使自我再度松弛下来。完全松弛后,重新想像刚才失败的情景。若不安和紧张再次发生,就再停止后放松,如此反复,直至卡片上的情景不会再使你不安和紧张为止。

  第四步:按同样方法继续下一个更使你恐惧的场面(下一张卡片)。注意,每进入下一张卡片的想像,都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和紧张为标准,否则,不得进入下一个阶段。

  第五步:当你想像最令你恐惧的场面也不感到脸红时,便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼,若在现场出现不安和紧张,亦同样让自我做深呼吸放松来对抗,直至不再恐惧、紧张为止。

  学生按上述方法进行练习,直到感觉情绪舒畅为止。

心理健康活动方案4

  一、活动宗旨

  为进一步加强我校师生心理健康教育及咨询工作,营造校园的心理教育氛围,引导学生认识心理健康的重要性,掌握心理健康知识,帮助他们适应校园生活,正确认识自我、完善自我,提高心理素质,积蓄持久成长动力,促进身心健康和全面发展,营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围,屏峰学校决定开展以“关爱心灵,全面发展”为主题的心理健康教育活动。

  二、活动主题:

  关爱心灵,全面发展

  三、活动目的:

  1、旨在普及心理健康常识,提升心理健康工作水平。

  2、帮助学生解决心理困惑,提高自我教育的积极性、主动性,引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性。

  3、学会心理调适的基本技巧,营造积极向上的心理氛围,促进学生全面发展和健康成长;

  4、让更多的同学进一步意识到,在认真学好知识的同时,还应积极地关注自身的心理健康,不断完善自己的人格,以适应现代社会的需要。

  四、活动时间:

  20xx年3月20日

  五、活动内容:

  (一)倾听心灵的声音——温馨校园广播

  活动目的:通过校园广播宣传心理健康的小故事,小常识,让学生了解心理学,引导广大学生保持积极的生活态度,学会心理调适的基本技巧,为广大学生的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。

  (二)让心理健康融入我们的学习生活

  活动主题:

  心灵的成长

  活动内容:

  周一学生国旗下讲话的内容为“让心理走进我们的学习生活”。从学生自身的实际出发,让学生认识学习的重要性。

  活动目的:

  中小学生对学习的认识不够,因此呼吁大家在学习中运用心理知识,将学习变更加有趣。

  活动时间:

  每周一升旗仪式

  (三)书香苑——心理知识板报

  活动主题:

  书香苑——心理知识普及与宣传

  活动内容:

  每个班出一期有关中小学生心理健康知识为主题板报。内容包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。

  活动目的:

  宣传心理学知识,扩大学生视野,使学生走近心理,亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的,促进学生心理素质的'提高,健全自己的心理。

  活动时间:

  3月28日

  (四)活在当下——心理健康活动课

  活动主题:

  把握今天,把握现在

  活动目的:

  通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习,不要总把属于今天的事情推到明天,珍惜今天,把握今天,争取做生活的'舵手。

  活动时间:

  4月24日

  (五)心理健康知识手抄报比赛

  活动要求:

  手抄报要求有刊头设计,刊名要切合“关爱心灵,重视心育”之主题。结构设计新颖,布局合理,图文并茂。内容必须积极向上,具备知识性、趣味性与可读性,注重突出原创性,文字流畅,不出现常识性错误。

  活动目的:

  通过让师生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的,促进学师生理素质的提高,健全自己的心理。

  活动时间:

  4月26日前上交

  (六)心理健康教育征文

  活动要求:

  心理健康教育征文以案例分析、论文、调查报告、研究报告、经验总结、案例分析、感想体会等形式展现。内容可以从情绪调适、和谐人际关系、悦纳学生、积极面对挫折、科学管理压力、解决职业倦怠等方面着手。

  活动时间:

  4月26日上交

  (七)关爱留守儿童心理健康讲座

  活动主题:

  关爱心灵,重视心育

  活动目的:

  通过对我校留守儿童进行心理健康讲座,让他们在心理上健康成长。特别对一些有心理问题的留守儿童,如性格内向、脾气暴躁、胆小极端的孩子进行个别辅导。

  活动对象:

  全校留守儿童

  活动时间:

  4月29日

  活动地点:

  学校操场

  (八)心灵运动之旅

  活动目的:

  通过团体运动项目,调试心境,舒缓心理压力,培养团队意识,鼓励学生走入阳光、走向运动场,通过积极健康的课余生活促进个人身心健康发展。

  主要活动:

  两人三腿跑、四人运球、五人风火轮等,各系需选派11名学生代表参赛,一名辅导员组织,强调注意安全。

  活动时间:

  5月10日下午2:00

  活动地点:

  学校操场

心理健康活动方案5

各学院:

  为迎接全国第十七个“2大学生心理健康日”的到,加强大学生心理健康教育,促进大学生健康成长,进一步推动xx省高校心理健康教育示范中心建设,更广泛深入地对大学生进行心理素质教育,促进大学生健康成长,特举办20xx年“2”大学生心理健康节活动,通过校、院、班、寝室四级工作网络的积极推动,共同营造大学生心理成长的良好环境,现就有关事宜通知如下。

  一、活动宗旨

  积极创造条,通过学校、学院、班级、寝室四级网络系统开展内容丰富、形式多样的心理健康教育活动,共同营造关注大学生心理健康的氛围,以增强学生心理健康意识,提高学生心理调适和社会适应能力,教育学生养成良好的个性心理品质,共同营造关注大学生心理健康的氛围。

  二、活动主题

  本次活动节主题为“大声说出你的爱”,是为了让当代大学生能够继承中华民族仁爱的传统美德,发扬人性中爱的最美情感。关爱自我,关爱他人,在日常生活中用自己的行为表达爱、传递爱,积极进取,乐观向上,在爱的行为中体现自己的价值,让青春绽放得更加亮丽。

  三、活动时间

  20xx年4月2日—6月日

  四、活动安排

  (一)学校方面

  1.大学生心理健康知识讲座

  承办单位:学生处

  时间:4月27日、月2日下午1:00

  地点:另行通知

  2.大学生心理健康调研活动

  承办单位:学生自律监察委员会心理部

  时间:月6日—月27日

  3.“想把我说给你听”心理健康主题征

  承办单位:学生自律监察委员会编辑部

  时间:4月28日—月19日

  4.“蜕变完美”健康活动

  承办单位:学生自律监察委员会心理部

  时间:4月2日—月18日

  上述各项活动的详细通知可进入学生处网页公告栏查询。

  (二)学院方面

  1.机械与汽车工程学院

  活动安排:母亲节主题短视频、照片征集活动

  2.电气工程学院

  活动安排:“心理健康与安全”主题班会、心理健康原创微信大赛

  3.纺织服装学院

  活动安排:“和谐交际,温馨宿舍”心理健康主题征大赛

  4.生物与化学工程学院

  活动安排:“我们是信使,转达你的爱”手写书信传递活动

  5.管理工程学院

  活动安排:“珍重生命,保护自己”女大学生心理健康与安全知识讲座

  6.艺术学院

  活动安排:“呵护心灵,善待生命”第七届大学生心理健康公益海报设计大赛

  7.计算机与信息学院

  活动安排:校园心理剧比赛

  8.数理学院

  活动安排:点滴室友情主题活动,心灵电影、宣传片教育活动,心情故事、三行情书主题征活动,心理健康报刊编印活动

  9.人学院

  活动安排:心理健康知识教育讲座,心理素质拓展活动,“敞开心扉拥抱爱”主题班会,“阳光生命和谐校园”校园心理剧大赛、爱之拥抱活动

  10.外国语学院

  活动安排:“掌握情绪规律,提高情绪智力”心理健康知识讲座,“大声爱,微表达”活动

  11.体育学院

  活动安排:“爱﹒成长”心理健康知识讲座

  12.建筑工程学院

  活动安排:“团队建设”大学生主题素质拓展活动、心理挫折应对与心理素质培养讲座、“致一年后的自己”主题活动、“我和春天有个约会”心理委员交流活动

  上述各项活动的详细通知可进入各学院网页公告栏查询。

  五、工作要求

  开展心理健康节活动,是做好我校学生心理健康教育的重要举措。要高度重视,精心组织,营造氛围,积极鼓励和引导广大同学参加到活动中;要发挥各班级、班级心理健康互助小组、班级心理委员的'作用,制定详细的计划安排;要紧紧围绕活动主题,结合本学院实际和学生特点,为解决学生心理方面存在的实际问题提供切实有效的服务和帮助,把加强心理健康教育、提高学生心理素质工作做好做实;要充分利用各类媒体,加强对活动的宣传报道力度,努力营造大学生心理健康校园化氛围,积极打造出富有特色的品牌活动。

  xx工程大学

  20xx年月日

心理健康活动方案6

  以人为本让每一位学生健康和谐发展是我校的办学宗旨,结合职业学校学生身心发展特点和教育规律,为增强学生德育工作的针对性和实效性,根据省教育厅西宁市教育局《关于开展“525”心理健康日的指导意见》,特制定西宁市世纪职业技术学校“525”心理健康周活动方案。

  一、活动目的

  以“525”心理健康日为教育契机,以“我爱我,快乐、健康、自信在我心中”为主题,加强学生心理素质教育,培养训练职业学校学生自尊、自爱、自律、自强的优良品质,学会学习,学会工作、学会做人,从而进一步增强学校德育工作的针对性和实效性。

  二、活动主题

  “我爱我,快乐、健康、自信在我心”

  三、活动内容

  (一)启动仪式

  1.进行“525”心理健康周“我爱我,快乐、健康、自信在我心”的电子屏宣传,还有师生签名仪式,营造良好的心理氛围。

  2.利用班会时间,组织学校心理老师进行《悦纳我心里的色彩》、《自信在我心中》、《悦纳自我,树立自信》等心理健康团体体验活动提高学生的心理素质和心理调节能力。通过师生结对互助,帮助学生解决成长过程中的.困惑和心理问题,调节自己的情绪、情感,培养乐观自信、积极向上的心理特点,在团康心理活动中让学生充分展示自我,体验当中感悟自信带给自身的快乐和启迪。

  (二)观看心理电影——《仙境之桥》

  影片情节融合了冒险、友情、家庭成员之间的关爱和少年们丰富的想象力。

  (三)举办心理板报与手抄报

  组织好各班出好心理健康教育宣传黑板报和班主任心语,并进行检查评比,纳入每月的星级班集体、星级班主任考核之中。

  (四)每周组织班主任进行的学生谈心记录、周记评写,贴近学生心理需求,了解学生心理活动及发展动态。

  (五)利用校园媒体,多层次做足做好心理健康教育宣传普及工作,组织好校广播站《心灵之桥》栏目定时播放,传播知识信息。

  (六)组织好每月的编印一期《德育月讯》,开设心理健康教育专栏包括:“心灵驿站”“班主任心语”“心理小说”“心灵哲理故事”“心理小常识”等内容丰富形式多样,普及心理健康教育知识。

  (七)组织全校学生撰写心理情感小散文,编写《世纪晨读》读本,通过心理健康教育篇、挫折教育篇、心灵寄语篇、心灵美文篇,组织全校学生利用课前10分钟进行充满激情的晨读启迪学生心灵。

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