运动会计划书4篇 田径运动会训练计划书

时间:2024-01-25 10:01:00 综合范文

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运动会计划书4篇 田径运动会训练计划书

运动会计划书1

  一、大会目标:

  1、丰富学生的体育活动;

  2、推动北校全体师生及家长热爱体育,追求健康的理念;

  3、增进教师、家长及学生之间的情感;

  4、培养学生的集体荣誉感及勇于竞争克服困难的精神。

  二、大会准备:

  1、确立比赛项目、各项目参加人员及比赛时间;

  2、准备体育器材及道具;

  3、向班级下发报名单及竞赛规则并统一时间收回各班报名单

  (报名单回收后各班再不能做任何更改);

  4、向家长发出邀请并(班级)组织家长及学生练习;

  三、竞赛项目及参加人员:

  1、一分钟集体跳绳(2年――4年学生)*

  2、超级伙伴(1年――4年部分学生、家长)*

  (一年级家长2人学生一人,二年级家长2人学生两人,三年级家长2人学生4人,四年级家长2人学生4人,每班限报2队)

  3、赶猪接力(3年――4年学生分为男、女两组每班每组限报4人)

  4、30米着装跑(1年――4学生分为男、女两组每班每组限报2人)

  5、运输泥鳅(1---4年学生分为男、女两组每班每组限报2人)

  6、划船比赛(1-4年家长及老师分为男、女两组每班每组限报1队每队为2人)*

  7、拔河(1――4年学生男生10名女生10名)*

  四、竞赛的方法及规则:

  1、一分钟集体跳绳:全班参加,听裁判员哨音比赛开始(开始后一秒没跳者视为失误)在比赛时间内失误者停止跳绳原地站立或坐下。比赛以各班失误人数的多少来确定比赛胜负(失误少的班级成绩靠前)

  2、超级伙伴:以二人三足为例把临近两人的内侧腿用绑带固定在一起进行30米比赛。两名家长带领1――4名学生在起点准备听到裁判员枪声后进行比赛;比赛按运动员到达终点的先后顺序确定比赛胜负(先到者成绩靠前)。

  3、赶猪接力:每队的道具是一棍一球,每名队员利用木棍控制皮球在自己的跑道内进行比赛(身体任何部位不能触球)采取迎面接力的方法进行比赛;运动员分别在起点和终点准备,听到裁判员枪声后进行比赛;比赛按每组最后一名运动员到达终点的.先后顺序确定比赛胜负(先到者成绩靠前)。

  4、30米着装跑:在30米跑道中设置衣服、裤子两个着装点;要求穿完服装要整齐(场地中有裁判监督)。运动员在起点准备,听到裁判员枪声后进行比赛;比赛按运动员到达终点的先后顺序确定比赛胜负(先到者成绩靠前)。

  5、运输泥鳅:在规定的比赛场地内,把起点装有泥鳅的桶里的泥鳅全部运输(用手)到另一端的空桶内,返回起点。运动员在起点准备听到裁判员枪声后进行比赛;比赛按运动员到达终点的先后顺序确定比赛胜负(先到者成绩靠前,如在一分钟内没有人完成,按桶里的鱼数的多少论胜负)。

  6、划船比赛:两人一组,双方均坐在对方双脚背上,双手相扶,两人配合利用腿的直、屈使“小船”向前行进。运动员在起点准备听到裁判员枪声后进行比赛;比赛按动员到达终点的先后顺序确定比赛胜负(先到者成绩靠前)。如在一分钟内没有人到达,按离终点的远近顺序确定比赛胜负(离终点近者成绩靠前)。

  7、拔河:略

  运动会会序

  一、入场式

  1、国旗

  2、校旗

  3、本届运动会标语

  4、彩旗队

  5、花束队

  6、运动员进场顺序:

  四一、三一、二一、二二、二三

  一一、一二、一三、一四、一五、一六

  7、家长方队

  二、升国旗、奏国歌

  三、致开幕词并宣布开会

  四、裁判员代表宣誓:

  五、运动员代表宣誓:

  六、运动员退场

  七、比赛开始

  八、闭幕式:

  1、代表队列队

  2、宣布比赛成绩

  3、颁发奖状:团体奖、精神文明奖

  4、致闭幕词、宣布运动会闭幕

  5、运动员离场

  比赛规程

  一、日期:9月日

  二、地点:勋望北校操场

  三、参赛单位:全校一、二、三、四年级,各班为单位参加比赛。

  四、竞赛项目:

  1、男子游戏组:

  赶猪接力(3年――4年学生)、30米穿衣服跑(1年――4学生)、运输泥鳅(1---4年学生)划船比赛(1――4)

  2、女子游戏组:

  赶猪接力(3年――4年学生)、30米穿衣服跑(1年――4学生)、运输泥鳅(1---4年学生)划船比赛(1――4)

  3、集体组:

  一分钟集体跳绳(2年――4年学生)、拔河(1――4年学生)

  4、亲子组:

  超级伙伴(1――4年部分学生、家长);划船比赛(1-4年家长)*

  五、记分、录取办法:

  1、游戏项目一年级录取前六名,记分按7、5、4、3、2、1、记录比分;二年级录取前三名,记分按7、5、4、记录比分;三、四年级一起比,录取前两名,记分按7、5记录比分。

  2、集体项目、亲子项目、家长项目比分加倍

  3、团体总分一年级录取前三名;二年级录取第一名;三四年级录取第一名,积分相等时,以取第一名多者列前,以此类推。

运动会计划书2

  一、活动目标

  1、通过开展运动会,增强幼儿体魄;

  2、增进家长与子女之间的情感交流;

  3、激发幼儿参加体育活动的兴趣,发展幼儿动作的协调性和灵活性,培养幼儿的集体荣誉感和竞赛意识;

  4、培养幼儿敢于拼搏、勇于坚持的生活态度;

  5、在活动中培养幼儿与爸爸妈妈克服困难,夺得胜利的精神;

  6、展示孩子自我才能,增加胆量,培养勇敢、自信、乐观向上的人生态度

  二、活动形式:体能比赛、游戏比赛项目、亲子游戏项目

  三、比赛地点:幼儿园操场(如有条件,也可选择其它更好的空间场地)

  四、比赛时间:各幼儿园可根据本园实际情况,选择合适时间段

  五、活动对象:幼儿园老师、家长、孩子

  六、活动安排:

  人员安排:幼儿园全园老师

  活动总策划:园长或业务园长

  场地布置:

  主持人:

  秩序:

  音响:

  后勤保健:

  裁判员:

  七、活动流程:

  一、运动员入场

  二、升国旗奏国歌

  三、家长代表发言

  四、运动员发言

  五、园长致词

  六、比赛开始

  八、参赛项目

  托班

  亲子游戏

  活动一《小袋鼠找妈妈》

  目标:训练幼儿协调能力,双脚离地同时跳跃。

  准备:布袋若干

  规则:把幼儿分成相等的若干组,每组四名幼儿先进行比赛,选出第一名,最后各组的第一名再进行比赛,选出胜利者(第一名先找到妈妈的为胜)

  备注:幼儿站在起点听到口令后才能出发。妈妈站在终点。(站在口袋里,双手提着口袋两边)

  活动二《穿越障碍物》

  目标:训练幼儿钻、爬的.能力。

  准备:拱形门,水桶,地垫。

  规则:

  1、分成若干组,每组四名。爸爸妈妈背着宝宝。

  2、走s线,穿越水桶,把宝宝放下,宝宝钻过拱形门,爸爸或妈妈背着宝宝沿直线回来,选出每组第一名

  小班

  活动一:《小动物运粮》

  规则:每组第一名幼儿听到开始口令后先蹦呼啦圈,再走平衡木,后钻拱形门,把沙包运进筐子里,从外部环绕回来,向第二名幼儿击掌,以此类推,直至5名幼儿都运完粮为止,获胜的一组赠送一份精美礼品。

  参与人数:四组各5名幼儿

  活动二:《快乐小青蛙》

  规则:幼儿移动泡沫垫,家长做小青蛙向前面的垫子跳,直至终点站。

  参与人数:每轮4组,每组一个家庭

  活动三:《摇摆车大赛》

  规则:游戏开始,第一名小选手骑上车做好准备,其余四名队员排在后面等待接力。摇摆桌到终点时绕过障碍物返回起点,下一名幼儿接力骑。

  参与人数:共4组,每组5人。

  中班

  活动一《赶小猪》

  游戏规则:

  1、幼儿必须用幼儿羽毛球拍,赶着球在规定的跑道走,最后,必须赶到指定的筐里。

  参加人数:16名幼儿

  活动二:《穿越封锁线》

  游戏规则:

  1、幼儿必须通过翻跟头,钻拱形门,过独木桥,穿越封锁线,最终到达终点,整个过程必须一名幼儿独立完成。

  参加人数:18名幼儿

  活动三:《小动物运西瓜》

  游戏规则:

  1、两个幼儿为一组,幼儿相互手搭肩,西瓜必须夹在两个幼儿肚子之间,侧走到达终点。幼儿必须在规定的跑道上独立完成整个活动。

  参加人数:全体幼儿。

  大班

  活动一:《毛毛虫游戏》

  目标:培养幼儿团队意识

  游戏规则:幼儿手抱前面小朋友的腰,蹲着向前行,中间不间断走向终点。

  参加人数:4组,全体小朋友

  活动二:《大力水手》(接力式)

  目标:锻炼平衡力

  规则:两队各派一人当大力水手,每人手持两个水桶,通过平衡木到对面送给小朋友,然后再通过平衡木到对面。

  参与人数:两队共16人

  活动三:《跨栏小飞人》

  目标:培养幼儿跑、跨能力

  规则:每对各派一名选手,途中跨过4个跨栏,返回。另一个选手继续进行跨栏游戏。

  参与人数:两队共16人

  活动四:《同舟共济》

  目标:培养幼儿齐心协力精神

  规则:每队各派两名选手,将呼啦圈套入,然后齐心协力到终点,转回再传给下组选手继续进行比赛。

  活动注意事项:

  1、要注意前期的准备工作是否全面而有效

  2、要准备家长喜欢而实用的奖品或者是礼品

  3、要有宣传

  4、要维持好现场纪律,注意不能让家长和孩子来回跑

  5、要有后期的回访工作。

运动会计划书3

  一、活动背景

  当前,我国老龄化越来越严重,社区中老年人的数量迅速上升,通过了解,我们发现绝大多数的老人不愿被送去养老机构,也不愿拖累子女,这些老人就独自照顾自己,退休后没有了工作方面的交往,更易产生孤单无助感。因此,作为人们日常居住于生活的“社区”,就成为辅助社会、支援家庭,帮助老年人的中间环节,我们的服务不仅是在周末筹办丰富多彩的社工活动,还会陪伴老人,让老人感受社区大家庭的关爱。通过邻里协助网络和志愿者联系网络,构筑邻里相扶、守望相助的温馨社区。

  二、活动目标

  帮助老人处理解决生活困难以及生理和心理难题,增强老人自我效能感和面对生活的自信心;给老人提供多样化社工活动,丰富他们精神生活;鼓励老人积极地进行人际交往,提升老人社交的能力,建立支持网络,使老人之间在生活上和精神上获得相互的支持;协助社区居委会构建小区文化,拉近小区邻里关系,打造阳光、和谐小区。

  三、活动理论框架

  1、埃里克森的人格发展理论

  此理论将人格的发展分为八个时期,认为每个时期都有一个独特的'发展任务。老年期虽然处于最后一个时期,但仍然是我们要重点关注的时期。这一时期老年人的心态很不稳定,大多数都有消极的思想,面对生活也失去信心,而增加社会交往则可以使他们获得支持,通过参加小组,利用小组的影响,可以使组员获得同辈群体的支持,从而改变消极的心态。

  2、符号互动理论:

  此理论认为,人们是在他们的社会环境中、在与他有的交往中获得他们的自我概念的,换句话说,人们是根据他人对自己的评判、态度来思考自身的。该项目力求帮助老人感觉到自己存在的价值感,摒弃把老人描绘成昏庸、老朽、无用的价值观念。

  四、活动主题

  “趣味运动会,拉近你和我”

  五、活动时间

  20xx年11月

  六、活动地点

  xxx社区服务中心

  七、活动对象

  家在长江中路社区的老年人,以组、以个人为单位参加比赛,活动当天在报名处领取表格即可参加比赛。

  八、活动内容

  (一)比赛项目:

  个人:

  1、穿针引线

  2、保龄篮球

  3、飞镖

  4、投掷羽毛球

  团体:

  1、举球过障碍

  2、赶猪进栏

  3、你来比划我来猜

  (二)比赛规则:

  (所有的游戏累计得分,每轮活动前三名分数分别为5、3、1)

  个人:

  1、穿针引线

  在规定时间内(30秒)将一大一小的两根针穿在红线上,以时间最短者为获胜者。

  2、保龄篮球

  按顺序每次一个老人参赛,每两组同时进行,每个老人有两次机会参赛。老人距矿泉水瓶5米,老人将篮球当做保龄球滚向排成三角形的矿泉水瓶,取两次倒的瓶数最多值,每个瓶子计一分。

  3、投掷飞镖

  按顺序每一个老人掷2镖,参加比赛的老人站在离镖靶两米远出,镖靶最内圈的红心是50分、次绿心是25分,以此类推,累计分数最高的为获胜者。投在线上的不计入分。

  4、投掷羽毛球

  参赛时以个人为单位,共三个纸篓,从起点出发,讲ABC 三个纸篓分别放置在据起点1米、1.5米、2米的距离位置。每个参赛选手拿5个羽毛球,以投入C纸篓最多次数为胜。

  团体:

  1、举球过障碍

  用凳子或绳子设置1-2个障碍,两组选手同时出发,选手一手举乒乓球拍托球过障碍、途中乒乓球掉落,何处掉落就在何处重新开始进行比赛,以先到达目的地为赢。

  2、赶猪进栏

  在20米直线跑道上,2组参赛的老人在起点用羽毛球拍拨动“猪”(篮球),将猪赶向终点,以用时少者依次排名。赶“猪”途中,球滚出跑道或者用手帮忙,均不计分。

  3、你来比划我来猜

  每组两人,每次一组。由工作人员亮出词条的内容,一个志愿者和一个老人一组,志愿者比划,老人猜。在猜词过程中,不能说出词条中包含的任何字,否则该词条作废,观众不能提示,遇到不会的词条可以跳过,最多可以跳三个。每组限时两分钟,总计每组答对的总数。

  (三)大合唱

  由大学生和社区工作人员以及参加此次活动的老年人一起合唱《浏阳河》

  (四)统分颁奖

  运动项目结束后,由裁判员和记录员共同汇分排名,邀请社区工作人员根据最终结果为老年人颁发奖品,其中所设奖项如下:特等奖一个、一等奖三个、二等奖五个、三等奖六个。

  (五)奖品设置

  特等奖:洗洁精+洗衣粉+环保购物袋2个+挂钩2个 一等奖:洗衣粉+环保购物袋2个+挂钩2个 二等奖:牙刷1个+环保购物袋2个+挂钩2个 三等奖:环保购物袋2个+挂钩2个

  九、活动经费:

运动会计划书4

  【活动主题】:趣味运动会

  【活动目的】:

  1、 学习亲子游戏的玩法,感受抱着孩子奔跑接力的快乐。

  2、增进幼儿体质,增进老师与家长、幼儿间的交流与互动。

  3、让孩子通过自己的努力完成比赛,感受亲子运动的快乐。

  4、体现"我运动,我健康,我快乐"的宗旨,让幼儿与家长在运动场上大显身手。

  【活动形式】:团体表演、亲子互动比赛项目、游戏比赛项目。

  【活动准备】:

  1、拱形门、接力棒、爬行垫、障碍物等

  2、划分好各班活动区域,与家长取得联系,为参赛的幼儿穿适宜的服装与鞋子。

  3、场地准备,分组。

  【活动时间】:待定

  【活动内容】:

  一、"袋鼠"接力(三个班一起)

  准备:接力棒、分组

  玩法:幼儿将手环保在爸爸或者妈妈的'脖子上,脚勾住父母的腰,父母将孩子保护好,一手拿接力棒进行奔跑,传给对边的队友,直至传到最后系了丝带的幼儿与家长,奔跑到对边,比比谁先到达。

  二、团结互助,才能达到彼岸。(三个班一起)

  小脚踩大脚:游戏规则是;每个家庭出一名家长一名幼儿,幼儿双脚踩在家长的脚上,家长和幼儿手拉手,听到口令后,家长带着幼儿向前跑,幼儿双脚不能离开家长的脚,看谁先到终点。

  三、赶小猪(各班在各自区域进行)

  准备: 皮球10个,小棍10个

  玩法;宝宝与家长同时从起点出发,分别用小棍赶着自己皮球前进(可以互相帮忙),将两只小猪赶到与自己颜色相对应的洞里,两只都进去且用时最少的的获胜!

  四、穿大鞋

  玩法:由一名家长与一名幼儿参加,家长脱下鞋子坐在场地另一边,幼儿穿上家长的鞋子站在另一边,听到口令以后,幼儿出发向家长走去,走到家长那,帮家长穿上鞋子,家长背起幼儿跑向场地另一边帮助幼儿穿好鞋子,看谁先完成。

  五、运球游戏(各班进行)

  准备: 皮球若干、框5个,

  玩法 把孩子分成5组,家长背着孩子,孩子手里拿一个皮球,把皮球运到框里,在规定时间内看谁运的多谁获胜。

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