下面是范文网小编整理的游泳作文400字3篇(我游泳的经历作文400字)，供大家参考。
游泳作文400字1
大家都知道，游泳是一项健身的运动，又能锻炼身体，又能在遇到危险时自救或就他人，所以，游泳这项运动深受人们的喜爱，当然我也不例外，我也很喜欢游泳。可，遗憾的是，我不会游泳，我只会拿着游泳圈在水里随便游，有时，还生怕自己会掉水里去了呢！今天，我就来挑战我的.极限，去学游泳，我一定要克服困难，我就不信，凭我坚强的毅力，我会学不会。
今天，我和爸爸、妈妈、妹妹和弟弟一起来到汤泉九龙潭游泳，刚听到这个消息时，我的心情可是又悲哀又高兴，悲哀的是，我又一次在大家面前出丑了，而高兴的却又是能去游泳。更衣室里人山人海，好不容易才挤进去换了一套泳衣，下水游泳去喽！
那里的水好冷，像被放进冰箱一样，因为那是瀑布水。游泳的人子，潜进水里，不到2秒钟就抬起头来了，爸爸见我不成功，告诉了很多，我也开始学游泳了。首先，我先学习潜水，第一次，我捏着鼻我一些要领：要整个人蹲下水去，憋住气，不要呼吸，能坚持多久就坚持多久，这样，游泳才会顺畅，我按着爸爸的建议再练习了一次，果然，我能憋到1分钟了。学会了憋气，学其他游泳就容易了，那一次，我一下子就学会了蛙泳和潜泳，我高兴极了，我终于学会了游泳。在这过程中，我可受了不少苦，游不起来掉水里了，呛了几口水，可把我吓坏了，而这让我有学会了一个道理，凡是学会一样东西，在那过程中，都会受一些苦。
游泳作文400字2
在人生的道路上，我们只有不怕挫折敢于攀登才有可能到达成功的顶峰。这是我通过那次学游泳得到的启示。
记得第一次学游泳时，教练让我们扶住水面上的浮标练习憋气。可是我不管教练怎么说，就是不敢把头埋到水里，生怕抢进嘴里水。我就这样煎熬着，好不容易熬过了第一节课。
回到家后，我把我的`困难告诉了妈妈，妈妈开导我说:“孩子，你不是一直想学游泳吗?那就必须克服这个困难，迈开第一步，才有可能学会游泳。”
我皱着眉头说:“我怕呛水…。”
妈妈语重心长地对我说:“你知不知道蝴蝶所经受的苦难是非比寻常的，从蠕动的毛毛虫到煎熬的蛹，最后经过拼命的努力才化成蝴蝶。只有学好憋气这项基本功，才能克服困难真正学会游泳。”听后，我郑重其事地点了点头。
第二次上游泳课时，被呛了几口水之后我又胆怯了。
下课后，妈妈跟教练说了这件事，于是，教练让我跟他去办公室，我只好忐忑不安地跟了过去。一进门，我看到了柜子里一大排奖状正闪烁着耀眼的光芒。这时教练找来了一盆水让我尝试着把脸放进去，并不断鼓励我说:“再来一次，你能行。”
教练的话给了我无比的动力，柜子里的奖状也激励我不断前进。我在心里默默地说:我一定要克服困难，成为一只美丽的蝴蝶。
终于，在学期结束时，我不但学会了憋气还学会了蛙泳、蝶泳等多种泳姿，我战胜了自我。
挫折让我坚强，让我充满了前进的动力。
游泳作文400字3
今天下午，我去游泳馆游泳。
一开始，朱老师让我和爸爸一起游蛙泳，蛙泳可是我最拿手的。我以最快的速度游了两个来回，爸爸拼了命也没追上我，我在终点笑嘻嘻地看着他气喘吁吁地游过来，冲他做了一个胜利的手势。
游完了蛙泳，朱老师让我游自由泳，而且要用腿夹着一块板游，我便夹着一块板出发了，我那双手像电风扇一样“扇”了起来，快速地把正在游蛙泳的爸爸“甩”在了后面。
自由泳结束以后，朱老师教我游仰泳，她先教我打腿，仰泳的打腿就是自由泳打腿的反方向，而且手要伸直。我按朱老师交给我的方法游了两百米，果然，仰泳和自由泳没什么两样。之后，朱老师教我仰泳手的动作，让我手脚并用游仰泳，并叮嘱我，手先要向下划，在腰部推一下，再把手划上来。我默念着朱老师的叮嘱，就开始游了。中途爸爸说我的腿弯了，我就把腿伸直，终于游完了两百米。
最后，朱老师教我游蝶泳，蝶泳的'泳姿太难了，初学的我游得非常累，游得像一条大毛毛虫一样，但我相信我一定能够学会，因为毛毛虫总有一天会变成蝴蝶的。
今天，我最大的收获是学会了仰泳，并且我坚信自己会游好蝶泳的。以后像菲尔普斯一样在水中劈风斩浪。
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