下面是范文网小编收集的控制作文3篇(关于控制自己的作文)，以供借鉴。
控制作文1
世上没有不合理的现象，只有不合理的眼光。事物都是一体两面的，处理失当，就是人生沉重的包袱、枷锁；处理得当，就是人生宝贵的阅历、财富。关注生活的积极面，消除情绪的尘埃，压力可以变成助力，烦恼可以转化为菩提。天空依然湛蓝，大海依然壮观，阳光依然灿烂，人生依然美好。
许多人都懂得要做情绪的主人这个道理，但遇到具体问题就总是知难而退：控制情绪实在是太难了，言下之意就是无法控制情绪的。还有的人习惯于抱怨生活，认为生活对自己太不公平。抱怨声中得到了片刻的安慰和解脱。结果却因小失大，让自己无形中忽略了主宰生活的职责。所以要改变一下对身处逆境的态度，用开放性的语气对自己坚定地说：我一定能走出情绪的低谷，现在就让我来试一试！这样你的`自主性就会被启动，沿着它走下去就是一番崭新的天地，你会成为自己情绪的主人。其实调整控制情绪并没有你想象的那么难，只要掌握一些正确的方法，就可以很好的驾驭自己。在众多调整情绪的方法中，你可以先学一下情绪转移法，即暂时避开不良刺激，把注意力、精力和兴趣投入到另一项活动中去，以减轻不良情绪对自己的冲击。情绪平稳了，心胸开阔了，以良好的心态走进生活，面对现实。可以转移的活动很多，你最好还是根据自己的兴趣爱好以及外界事物对你的吸引力来选择，如各种文体活动、与亲朋好友倾谈、阅读研究、琴棋书画等等。总之将情绪转移到这些事情上来，尽量避免不良情绪的强烈撞击，减少心理创伤，也有利于情绪的及时稳定。情绪的转移关键是要主动及时，不要让自己在消极情绪中沉溺太久，立刻行动起来，你会发现自己完全可以战胜情绪，也唯有你可以担此重任。
我想：大多数人都有过受累于情绪的经历，似乎烦恼、压抑、失落甚至痛苦总是接二连三地袭来，于是频频抱怨生活对自己不公平，企盼某一天欢乐从此降临。其实喜怒哀乐是人之常情，想让自己生活中不出现一点烦心之事几乎是不可能的，关键是如何有效地调整控制自己的情绪，做生活的主人，做情绪的主人。
控制作文2
随着春节的临近，人们过着特别懒散的生活。大多数人都想玩得开心。毕竟，他们已经努力工作了一年，并且已经休假了。尤其对大多数学生来说，找乐子的意图更为严重。有些人很好，记得读书和做作业。有些人几乎完全忘记了家庭作业。
事实上，这件事反映了一个人的自制力的大小，简而言之，他是否能控制自己。自制力强的人总是记得在娱乐时克制自己，放松自己。知道学习，知道有些工作需要按时完成。然而，自制力差的人完全迷失在游戏的海洋中。
自我控制的作用太重要了。科学家20年的研究表明，自我控制与一个人的毅力和自信同等重要，甚至比他们更重要。
为什么会有这样的结果？想象一下如果一个人非常聪明、自信和任性。但是如果他没有自制力，在今天这个充满诱惑的社会里，他能取得多大的成就？如果自制力太差，一旦受到不良社会因素的影响，后果将不堪设想。
这表明一个人的自我控制是多么重要。
著名的典故“关宁切席”这是一个自我控制的问题：关宁和华欣早年一起学习。有一次，一位高级官员被一群威严的随从包围了。他开着一辆带着高礼帽的华丽汽车经过门口。关宁还在看书，华歆忍不住跑出去看，露出羡慕的神色。关宁立刻割断了他坐的`垫子。
这个故事可能告诉我们一个事实：一个人的自我控制太重要了。如果你的自制力太差，你的朋友最终会和你分道扬镳。
成为一个自信的人是你成功生活中不可或缺的因素。
控制作文3
4月26日中午，我们湘师实验小学的几名小记者来到学校的弦歌楼电子报告厅参加“控制音量，争做文明好少年”的主体班会。
来到报告厅，我们找了个位置便坐了下来。大约过了5分钟，耳边想起了国歌，随着504班的精彩表演，这次主题班会便开始了。
首先，五（四）班的小演员们为我们讲解了噪音对人体的危害，之后他们为我们表演了一个小品——《乘车风波》。讲的是一位中年妇女抱着熟睡的婴儿上了707路公交车，车上有名男子打电话时声音非常响，坐在一旁还有位男子劝他声音轻点，不料打电话的男子不听劝，反而和他吵了起来，他们的吵架声吵醒了熟睡的婴儿，车上也一团糟，就连司机也不能安心开车了，就当司机忍不住回头时，一辆大卡车迎面撞了过来……
小品看完了，但我仍然心有余悸，心情久久不能平息。我神情凝重地采访了身边的'一位老师：“老师，您看了今天的表演，有什么感想吗？”老师认真地思考了一会儿说：“今天的小品非常有意义，它告诉我们，生活中我们要控制音量，不要做出一些不文明的行为，因为最终这些不文明的行为害人又害己”。
是啊！小品中打电话男子就是一个我行我素不懂得控制音量的人，除此之外，还有很多诸如此类的现象。比如：晚上有些人在小区里开车，不管不顾随意按喇叭；电影院里看电影时不顾别人感受随意说说笑笑；图书馆里随意打闹等等。这些不文明的行为，时时刻刻都在给我们这座美丽的城市抹黑。所以同学们，争做文明好少年，就从控制音量开始吧！
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