啦啦操方案3篇 啦啦操排练步骤

时间:2022-10-09 10:29:25 综合范文

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啦啦操方案3篇 啦啦操排练步骤

啦啦操方案1

  2016年春季学期八步龙山小学 学生校园啦啦操比赛方案

  为丰富校园文化生活,进一步提高学生对啦啦操的认识和学生的精神面貌,推进我校体育教学,体现向真、向善、向美的校园文化特质,创建文明和谐新校园,学校决定开展“学生校园啦啦操比赛”。现将有关事项通知如下,请各年级各班教师按此通知要求,认真做好学生的训练和参赛工作。

  一、领导小组 主 任 委员:罗义斌

  副主任委员: 邹智锋 胡郁青 罗爱球

  委 员:朱苗苗 陈雪琼 曾春燕 谢伟东 黎福芳 陆涛 李光军 蒋就健 曾祥善及各年级组长

  二、比赛内容:校园啦啦操示范套路(小学花球)

  网上视频搜索:校园啦啦操示范套路小学花球 音 乐 搜 索:《快乐的歌》--谢娜

  三、比赛时间:2016年5 月下旬

  四、比赛地点:龙山小学校足球场

  五、组队要求:1.各班组建一支队伍参赛。2.如无特殊情况,要求全员参与。

  六、出场顺序:赛前抽签决定。

  七、奖项:各年级奖前三名。

  八、评分规则(采取十分制,分值保留一位小数)

  1.评分规则:去掉一个最高分和一个最低分,最后取平均分。2.评分细则:

  主要依据各班动作定位、协调性、统一性、完成的程度、团队协作情况、表演等方面评分。(1)服装统一,与表演风格相协调;可使用彩丝花球等道具,应醒目而吸引观众,道具的大小应适度。(1分)

(2)进场:排成四路纵队,由领操员组织带队进场。齐步走入场,到达规定的地点后,领操员整理队伍后准备做操,整理队伍要求做到“快、静、齐”。(1分)

(3)精神面貌:精神饱满,认真完成每个动作。(1分)(4)动作要求:(6分)

① 准确性。完成动作时,保持身体重心平稳;动作干净、有力度。(2分)

②一致性。以同一运动范围、动作幅度、腾空高度和准确性完成所有动作。(2分)

③合拍。运动员的动作必须与音乐的节奏拍节相符。(1分)④团队默契。团队配合要默契,交流自然、巧妙、流畅,队形变化迅速、准确。(1分)

(5)退场:听广播,按指定路线退场。扣分:同进场。(1分)(6)观演:观看比赛时纪律差扣分,由大队部监督执行。

  九、工作人员安排

  评 委:邹智锋、胡郁青、罗爱球、陈雪琼、李光军、黎福芳、覃冬靖

  会 场 组织:陆涛、曾祥善、蒋就健、李雪桦

  会 场 主持:柳青秀、学生若干名

  宣传、场地布置:体育组 摄 影:叶 舒

  后 勤 组:谢伟东、陈 青、吴晓燕

  名 次 统计:赖红虾

  奖 状 打印:柳青秀

  音乐控制:谢伟东 场地器材组:黎福芳、陆 涛、李光军、蒋就健、曾祥善 保 健 员:白武岳 保 卫:学校安全协管员

  十、如比赛期间因天气变化需延期,另行通知。

  八步龙山小学 2016年5月3日

啦啦操方案2

  庙溪乡中心校

  足球﹒啦啦操活动实施方案

  推广庙溪乡中心校学生足球啦啦操,是根据上级相关要求,结合学校的具体情况而组建的。学校足球啦啦队的组建,即能有针对性的提高学生的体育综合素质,还能丰富学生的课余爱好,为有特殊爱好的学生创建展示自我的平台,为我校发展特色体育提供契机。

  一、指导思想

  我校贯彻落实《体育与健康》课程改革方针,坚持以“健康第一”为指导思想,以学生发展为本,丰富学生课余文化生活,培养学生终身体育的意识和创造能力,促进个性特长的发展,提高学生综合素质。

  二、教学目标

  1、满足学生的兴趣和需要,促进他们的个性化发展,培养学生的体育综合素质,使学生掌握一定的健身技能。学会学习,学会合作,使学生形成完善的人格。

  2、通过训练,培养优秀的队员,组建足球啦啦操表演队。

  三、实施过程方案

(一)足球啦啦操的推广

  1、管理方面:由学校统一协调,安排训练时间。

  2、训练组织:陈飞老师担任教练工作。

  3、训练安排:每周1次.4、训练时间:体育课。

  4、人员:五六年级学生

  5、训练场地:校篮球场

  6、训练设备:音响、体操垫等

(二)啦啦操训练队

  1、管理方面:由学校统一协调,安排训练时间。

  2、训练组织:陈飞老师担任教练工作。

  3、训练安排:每周3次.4、训练时间:每周一、三、五(课间操)。

  4、人员:五六年级学生,约100人。

  5、训练场地:校篮球场

  6、训练设备:音响、体操垫等

  四、阶段训练计划 第一阶段:2015年3月

  1、身体素质练习:包括柔韧性练习、力量性练习、平衡性练习。

  2、啦啦操意识的培养:包括音乐感的培养,艺术性的培养。第二阶段:2015年4月

  1、身体素质练习:包括柔韧性练习、力量性练习、平衡性练习。

  2、啦啦操表演套路。第三阶段:2015年5月

  1、啦啦操表演套路。

  2、全面提高动作质量,包括动作完成的准确性和艺术性。

  五、建议与分析

  1、啦啦操体现“动作美、形体美、心灵美,行为美”;追求“主题新,动作新、编排新、音乐新、服装新”。

  服装要求:服饰整齐、款式设计新颖,既能使运动员的形体更加优美,又能为表演增添魅力与感染力,并且可以树立附中的良好形象,为校增添光彩。

  2、啦啦操项目内容更新极快,注重动作技巧的美、新。希望学校能给我们提供一定经费支持,用以相关资料及训练器材的购买。

  以上是推广我校学生啦啦操课程的思路和计划,垦请学校领导审议。

啦啦操方案3

  玉兰实验小学

  校园足球啦啦操活动实施方案

  为适应素质教育的需要,更好地贯彻省市教育局的文件精神,开展中小学“校园啦啦操”活动,把足球和啦啦操有机结合起来,以班为单位活动,保证每天一小时的体育活动时间,为有计划、有组织开展校园足球啦啦操活动,经学校领导班子研究决定,特制定活动实施方案。

  一 活动时间

  每周三下午的社团活动时间组织各班优质学生集中学习啦啦操(以花球为主);安排学生代表利用课外时间在本班内组织啦啦操学习。二 成果考核

  1为保证校园足球啦啦操的活动质量,组织学生以班单位(推选部分代表也可)轮流为每周的足球比赛表演助阵,并由在场师生量化评分评优。

  2每学期组织同年级组的啦啦操比赛,表扬优秀,激励更好。

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