有关团队拓展训练心得体会3篇

时间:2024-05-08 09:46:00 心得体会

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有关团队拓展训练心得体会3篇

有关团队拓展训练心得体会1

  整整两天的拓展训练归来,给自己的体会蛮深的,在拓展基地的两天天气还算给力,跟我们相同,不少单位组织了拓展训练,很有意义,尤其是对做业务的我上了堂实践课,首先要挑战自己,其次要善于应变,不断总结,还要有团队精神。

  这两天拓展训练啊,用几个歌词来总结,感动,团结,机智,舍得,快乐,成长,信任,感恩。拓展训练收获很大,总结:团队是水,我是鱼。没有优秀的个人,只有优秀的团队!信任团队是最伟大的智慧!

  一鼓作气,拓展训练结束后,表彰了优秀员工,真的是群情激昂,每个人都洋溢着笑容,充满了希望。在反思自己的错和对,意识到我有太多需要修炼的地方。当然心中充满了感恩,想拥抱每一个人。感谢周年庆典给我的震撼和疯狂;感谢每一个人的分享给我的成功经验,让我少走弯路;感谢拓展训练再次让我体会团队协作的`力量。

  随后是绝妙的篝火之夜,激昂的团队作战,发挥每一人的优点,珍惜团队中每一员,因为你的成功需要团队中每一人。感谢伙伴们的叮嘱、安慰、鼓舞与奉献,也感谢对手们的激将助推我们奋进, 都是好样的。

有关团队拓展训练心得体会2

  上周末我有幸参加了为期两天的团队拓展培训——一场智慧与体能的培训。听到过的你会忘记,看到过的你会渐渐淡忘,只有亲身体验过的才会铭记在心,两天的训练不长,但很有意义。

  众志成城这个项目使我体会到一切皆有可能。记得最开始体验这个项目的时候我们用时接近7秒,当我们完成了5秒的目标之后,教练问我们下一个目标是多少,我们的意见出现了分歧,有人说3秒有人说4秒。当时我支持的是4秒,觉得3秒钟不可能、想都不敢想。可在我们一次次失败之后,终于用行动证明了我们的实力2秒多钟,大家不自禁的拍起手来,这个成绩是当时我们都无法想象的,被认为不可能的事情我们通过努力与协作却做到了。

  教练说的很对:如果你心中想到失败,你就失败,如果你没有必胜的信心,就无任何成就可言。如果把目标定的过低,触手可及,那团队还有何动力,有何发展可言。只想在山腰看风景的人永远也体会不到登上山顶后心胸的开阔。

  当我站在1.6米的高台上做好准备之后,教练向下面问:“下面的伙伴,你们准备好了吗?”对于台下的伙伴们,听到这句话,会不自觉的再次确认与同伴搭成的人墙是否坚固,耸耸肩,搭搭腿,然后骄傲喊出:“准备好了,请相信我们一定支持你!”教练教我们的时候我还觉得可笑,觉得怎么连这样的.场合都这么形式化。可当我站在高台上的时候才明白,这样的回答是必要的,这是向台上的伙伴交付的信任,对我们这个团队的信任,让他放心的将自己的安全交给大家。我连最后的一点疑虑都打消了,毫不迟疑的笔直倒下,稳稳的被接住,安全的落地。

  这个项目叫做信任背摔,名副其实。这是同事之间的一种信任,这种信任来不得半点虚假,甚至一点点的心存疑虑都会下意识的由动作表现出来,结果就是给保护你的人、信任你的人造成更重的负担甚至是严重伤害。由心而生的才是真正的信任,只有相互信任才能将团队每个成员的能力发挥到极致,才能达到最完美的效果。

  “毕业墙”是我们所有参训队员要共同完成的最后一项挑战,20分钟时间,4.2米的光滑墙壁,教练只给予我们了三个道具:求生的勇气、队友的肩膀和团队的协作精神。对我们来说这是一个很艰巨的挑战。

  随着教练一声令下,大家利用简短的时间制定好策略之后,大家都毫无怨言主动去做人梯,看到的是一个个有力的肩膀、信任的眼神、一张张憋足了劲而涨红的脸和流淌在红色脸庞上的汗水,每个人都在借助身边人的力量向上爬,群体中的人都是互动的,帮助他人也是在帮助自己。最终,我们顺利地提前完成了任务,在这里请允许我向这些队友们表示最诚挚的敬意。

  领导力的作用至关重要,团队的力量更不能忽视,它可以起到1+1gt;2的效果。回过头来再看这面墙,人生中有多少次我们就在这样的高墙面前胆怯,多少机遇就在我们踌躇犹豫的瞬间被我们错过了、放弃了,又是谁成了我们脚下的人梯,帮助我们跨越了一个又一个高墙。团队中有各种角色,要找准自己的位置,竞争与合作都是达到目的的手段,而团队的成功需要我们每一个成员的共同努力!

  拓展培训是一种挑战,不仅是体能、更是意识;挑战的不仅是个人、更是团队。训练虽然结束了,但拓展训练所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富。通过训练我们增强了自信心,磨练了战胜困难的毅力,我们超越了自己,完成了看似不可能的事情。提高了解决问题的能力,更增进了对集体的参与意识与责任心。随着中心的不断壮大与发展,我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势,在工作中如何能够不断的发现问题并改善问题,如何能够更好的提高部门与自身的工作效率,如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及配合协调各部门的工作,这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标!

  在此,我真心的感谢感谢中心组织这次活动,为我们搭建了一个相互交流的平台,也感谢我们的队友给我们彼此的支持和信任。衷心祝愿我们中心明天更美好、更辉煌!

有关团队拓展训练心得体会3

  端午过后,公司举办了为期二天的野外拓展训练,早上6:30我们就在公司楼下集合,7:00我们就随着大客车出发了。心里好期待这次活动。但是对于我是第一次参加这次活动,对野外拓展训练我一点概念都没有,所以还是有点小害怕,不知不觉就到达乐园拓展训练目的地。

  一下车,行李都没有来的及放,就被安排在太阳底下集合,教练就跟我们讲了训练项目,有盲人方正,生死电网,信任背摔,高空断桥,罗马架炮.晚上还有篝为晚会,听着这些项目,我就有点后悔了,这不明摆着就是训练嘛!还说是出来玩的。

  但是经过两天的训练。我从内心觉的,没有白来,感触很深。让我更加的清晰的认识到自己,使我懂得了团队的真正意义,懂得了什么是真正的团队。什么是团队协作,懂得怎样去团队协作,互相鼓励。

  在整个拓展训练中,给我最深的两点感受:

  一、信任,在信任背摔中,体现得很好,相信自己的同事和团队,相信他人同时也给自己机会,如果不相信自己的伙伴,我想在背摔中你又如何安然的'从高空中绑着闭着眼睛倒下去。

  二、有效的沟通.在盲人方正中,大家都蒙着眼睛,谁也不知道外面的状况是什么样的,这个时候有效沟通很重要,合理的分配,并有效沟通,才能最短时间完成任务。

  最后感谢公司给了我们这个成长励练的机会,同事伙伴们同我们一起加油,努力,把公司建设的更好,也跟着公司一起成长,加油!

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