幼儿体育爬爬活动方案3篇 幼儿园体育活动教案爬跑跳

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幼儿体育爬爬活动方案1

　　活动目标

　　1.发展多种爬的技能,增强上肢力量。

　　2.提高身体的协调性和敏捷性。

　　3.能积极参与活动,在活动中感受快乐。

　　活动准备

　　平衡木4条、音乐。

　　活动过程

　　一、热身活动

　　1.开火车,围成一个圆圈,激发孩子活动兴趣。

　　2.师幼在圆圈上跟着音乐做动物模仿操(有节奏地活动头部、上肢、腰部、腹背、下肢等)。

　　二、动作教学和练习

　　教师创设“侠学本领”情景,带领幼儿进行4个阶段的练习。

　　1.手膝着地爬。

　　手膝着地像小蚂蚁一个跟着一个在地上爬,要求手膝协调、爬行有序。

　　2.手脚伸直在地上进行高肢爬。

　　要求幼儿在爬行时手脚尽量伸直,膝盖不着地,围着圆圈爬两圈。

　　3.匍匐爬行并从平衡木下面爬过(先高后低),再走平衡木回到队伍(先低后高)。

　　要求身体贴地,头抬起用手交替往前拨,双替向前蹬行进爬。掌握后让幼儿以匍匐爬的动作通过平衡木下方的空隙,要求在前基础上臀部不要抬起,头侧面爬行通过。

　　4.爬平衡木,双手用力爬,双脚并拢并保持平衡(先低后高)。

　　身体贴紧平衡木,双脚并拢放在平衡木上保持平衡,抬头的同时双手伸直抓紧平衡木两侧,用力拉平衡木带动身体向前进。这个动作的难点在于幼儿的双脚要保持平衡,不要掉下。

　　三、放松活动:吹气球

　　师幼模仿气球,甩动身体上肢和下肢后,模仿吹气球变大,然后爆炸倒地。

　　活动反思

　　1.关于目标的设计

　　爬是小班幼儿最喜欢的活动之一,让幼儿在爬的过程中锻炼身体并在已有的基础上得到提高,这就需要在活动设计上由易到难,且趣味性强。平衡木的摆放方式和次序能赋予爬行的多样性,让幼儿在变换爬行动作和距离的同时实现自身上肢力量和协调性的提高。

　　2.关于材料的选择

　　平衡木在幼儿园是很常见的,平时孩子也很喜欢在上面走走,但平衡木同时还能起到锻炼上肢的目的。例如:幼儿在平衡木上面爬行,就必须保持身体平衡,体验手臂、手腕的拉力和爆发力;幼儿在平衡木下方匍匐爬行,就要关注自身身体和头部,避免撞到平衡木,发展注意力和身体的柔韧性、协调性。

　　3.关于环节的设计

　　热身环节:通过有趣的动物模仿操使幼儿的上肢得到充分的活动。

　　爬行环节:由易到难,平衡木的不同摆放和不同的爬行动作,逐步提高了幼儿挑战自我的欲望。

　　放松环节:气球人的设计,意在让幼儿在愉悦的情境中充分放松身体四肢。

幼儿体育爬爬活动方案2

　　活动目标：

　　1.练习手膝着地自然协调地向前爬，尝试倒退爬，提高动作的灵活性。

　　2.喜欢参加体育活动，感受集体活动的快乐。

　　活动准备：

　　1.沙包若干、大篮子一个、铃鼓一个、背景音乐。

　　2.幼儿已储备了有关蚂蚁生活习性的相关经验。

　　活动过程：

　　1.热身活动。(时间：2分钟运动量：较大)

　　(教师扮蚂蚁妈妈，幼儿扮蚂蚁宝宝。)

　　师：今天天气真晴朗，宝宝们，让我们一起活动活动吧!

　　(音乐起，幼儿随教师做热身运动：头、肩、腰、腿、膝、脚。)

　　2.练习手膝着地向前爬。(6分钟)

　　(1)自由爬。

　　师：来，宝宝们，跟着妈妈在地上爬爬，去散散步吧!在散步之前，妈妈还有一个要求：宝宝们爬的时候要手、膝盖着地慢慢爬，看好路，不要撞到别人，好吗?

　　(教师边念儿歌边带领幼儿自由爬行，提醒幼儿不要相互碰撞。)

　　(儿歌：今天天气真晴朗，小小蚂蚁真高兴，跟着妈妈去散步。手膝着地慢慢爬，一步一步要爬稳哦!)

　　(2)听信号爬。

　　师：听，什么声音?(铃鼓)。宝宝们，我们来听着鼓声玩一玩吧。一会听到铃鼓敲的快，我们就快点爬。铃鼓敲的慢，我们就要一步一步慢慢爬。

　　3.尝试倒退爬。

　　游戏：巧避大熊。

　　(“狮王进行曲”的音乐响起，声音忽大忽小。)

　　师：宝宝们快听，什么声音?前面发生了什么事?让我们一起去看看。(引导幼儿向前爬)哎呀!是一只找食物吃的大熊，快向后退。(引导幼儿练习向后倒退爬)听!声音没有了，让我们看看大熊走了没有?(引导幼儿再次向前爬。如此反复2～3次。)

　　4.巩固倒退爬

　　师：刚才你是怎么倒退爬的?让我们再试试吧。

　　5.游戏：蚂蚁背豆。

　　(1)找“粮食”

　　师：宝宝们，运动了这么久，肚子有点饿了。今天天气真好，让我们一起寻找粮食回家做午餐吧。(引导幼儿寻找场地一头用沙包制成的小粮袋。)

　　(2)运“粮食”

　　请幼儿将小粮袋运回相应的粮仓。(师幼共同检查游戏结果。)

　　师：怎样爬才能让粮袋不容易掉下来?(启发幼儿爬的时候背部要保持平稳。)

　　6.放松练习，结束活动。

　　小蚂蚁跟着妈妈随音乐做放松活动。(鼓励幼儿先自己拍拍手臂、膝盖，再互相拍拍手臂、膝盖。)

幼儿体育爬爬活动方案3

　　活动目标：

　　1.感受与同伴共同游戏的快乐。

　　2.练习手、脚着地爬，尝试不同爬的方法。

　　3.发展动作的协调性及灵活性。

　　活动准备：

　　1.知识经验的准备：观察过蚂蚁爬来爬去，熟悉儿歌《蚂蚁爬爬》。

　　2.物质条件的准备：泡沫地垫，蚂蚁头饰，背景音乐《健康歌》《小星星》，枕头、玩具等障碍物，高低平衡板搭成的小桥。

　　活动过程：

　　一、热身运动：《健康歌》

　　1.请宝宝们戴上蚂蚁头饰假扮睡觉，配班老师扮公鸡叫"喔-喔-喔"，把"沉睡"的宝宝们叫醒。

　　2.教师带领宝宝跟随音乐依次做头部运动、手部运动、身体运动。

　　3.教师引导宝宝创编身体各部位的操节。

　　分析：请宝宝们戴上蚂蚁头饰一起甜甜地睡觉，再由配班教师扮公鸡把宝宝们叫醒，一下调动了宝宝们的情绪。让宝宝们跟随音乐做身体运动、创编操节，既为下面的大肌肉运动做好了体能准备，也充分调动了宝宝们的参与兴趣。

　　二、学习正确的爬行方法

　　1.教师念儿歌《蚂蚁爬爬》，提问："儿歌里的小蚂蚁是用什么动作来到我们的头上、脸上的?"

　　附：儿歌《蚂蚁爬爬》

　　一只蚂蚁爬呀爬，爬到我的肩膀上。

　　两只蚂蚁爬呀爬，爬到我的小脸上。

　　三只蚂蚁爬呀爬，爬到我的鼻子上。

　　四只蚂蚁爬呀爬，爬到我的头顶上。

　　五只蚂蚁爬呀爬，爬到我的小腿上。

　　2.大班幼儿扮演蚂蚁，示范"爬"的动作，托班宝宝观察。

　　3.托班宝宝集体练习"爬"的动作。

　　分析：热闹的音乐结束了，宝宝们还在兴奋地唱着、跳着。为了让活动顺利过渡到下一环节，我用宝宝最喜欢的手指谣将他们的注意吸引过来。手指谣《蚂蚁爬爬》的内容与本次活动相符，同时也巧妙地引出了"爬"的话题。为了让宝宝学会正确的爬的动作，教师请来大班幼儿扮演蚂蚁，让宝宝在一对一观察中仔细了解"爬"的正确动作。在宝宝们观察时，我适时地提出问题，比如"蚂蚁的腿是怎么摆的""蚂蚁的头是怎么摆的""蚂蚁的眼睛要往哪里看"等，在宝宝们得出正确答案后，我将宝宝们的发言进行了总结，归纳出了正确的爬行方法。

　　集体练习中，宝宝们都跃跃欲试，我适时地将活动规则抛出来："一只蚂蚁爬的时候地方大着呢，我们这么多的蚂蚁去爬会怎么样呢?"宝宝们齐声说："太挤了!""那应该怎么办呢?"我又问。"排队呀。""一个跟着一个爬。"宝宝们纷纷说道。我一声令下，宝宝们有序地分成两队开始练习爬。体育游戏中，规则很重要，让宝宝们自己讨论得出规则，比老师的硬性规定更容易让宝宝接受。

　　随着活动的进行，有的宝宝开始流汗了，有的宝宝爬行速度明显减慢了，这表明宝宝们需要休息了，他们的活动兴趣也下降了。我用"工人叔叔要给我们建造新路了，我们把路让出来，先休息一下吧"的情景话语，让宝宝们稍做休息，并开始为下一环节布置场地。

　　三、探索不同的爬行方法

　　1.游戏：《爬过小山》

　　(1)让宝宝观察道路，请能力强的宝宝示范爬行。

　　(2)宝宝集体练习，在练习中掌握障碍爬的要点。

　　分析：宝宝们看到设置了障碍的道路，都兴奋了。由于平日里文文的动作协调性不错，我请文文来给大家做示范。在文文爬枕头时，我在她的脚后夸张地做了一个用力的手势，无声地告知宝宝们这个地方腿要用力才能过去。在集体练习中，宝宝们很快就掌握了正确的爬行方法，锻炼了四肢的灵活性和协调性。这个练习对宝宝们来说有新意，难度也不算很大，宝宝们都能参与和掌握。随着宝宝们的动作越来越娴熟，我开始考虑：能不能再将难度提高些，给宝宝们一些新的挑战呢?

　　2.游戏：《爬过小桥》

　　(1)引导宝宝观察小桥，鼓励宝宝尝试爬过"小桥"。

　　(2)宝宝们自由选择，练习爬行。

　　分析：宝宝们看到用高低平衡板搭的小桥，一下子就安静了下来。看得出来，宝宝们害怕了，这对他们来说是个不小的挑战。"谁愿意来试一下?"没有人响应。"谁来试试看，老师帮你!"章章举起了手。"真勇敢!"我用语言鼓励着他。章章很快爬上了斜坡，当爬到没有栏杆的桥面上时，他没有继续前行，眼睛仅仅盯着地面。我看出他是害怕从桥上掉下来，于是走过去，将地垫铺在桥下，用手示意了一下，表示很安全。章章放心了，一步一步地爬过了小桥，大家给章章报以热烈的掌声。这个活动有难度，宝宝不敢轻易尝试，我为章章营造了一个安全的环境，使章章有了心理安全感，最终顺利完成了任务。章章的成功无疑给了宝宝们很大的信心。

　　自由尝试时，宝宝们没有刚才活动时那么兴奋了，我试图鼓励他们："愿意来玩的宝宝们可以试试呀!"这样的引导语顾及了宝宝的能力发展差异，尊重了宝宝的选择，避免了一刀切的教育要求。教师站在桥边，为宝宝们保驾护航，给宝宝们创造了一个安全的心理环境。一部分胆子较大的宝宝顺利地爬过去了，他们的笑声吸引了其他宝宝，又有不少宝宝陆续参与其中。我走到那几个不敢尝试的宝宝们身边，用手指着其他小朋友说："看!他们玩得多开心，你们也去试试吧!"看着热闹的场面，宝宝们都坐不住了，纷纷加入过小桥的爬行活动中。很明显，同伴的榜样力量比老师的说教更有感染力。

　　四、放松活动：《小星星》

　　《小星星》的乐曲响起，宝宝们和老师一起做放松运动，愉快地结束活动。

　　分析：音乐轻柔、舒缓，宝宝们在音乐中放松了身体，自然地结束活动。

　　活动反思：

　　"爬"这个大肌肉动作对托班下学期的宝宝来说不算是一个难点，为了满足宝宝们的兴趣，提升宝宝的动作灵活性和协调性，关注不同宝宝的发展需求，我在此次活动中为宝宝们创造了不同难度的练习条件，由易到难地引导宝宝们向"最近发展区"发展。

　　在活动中，我根据托班宝宝的年龄特点，以游戏、情景等形式将各个环节串在一起，让他们身临其境，提高了宝宝的参与兴趣。《幼儿园教育指导纲要(试行)》中要求老师"既要高度重视和满足幼儿受保护要照顾的，又要尊重和满足他们不断增长的独立要求，避免过度保护和包办代替，鼓励并指导幼儿自理、自立的尝试。"在活动中，我没有给予宝宝统一的要求和指导，只是在宝宝需要帮助时给予他们指点，鼓励宝宝们在尝试中发展动作，在探索中收获快乐

　　幼儿体育爬爬活动方案

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