心理健康教育活动教案7篇初中心理健康教育教案

时间：2023-11-17 18:27:00 教案

　　下面是范文网小编收集的心理健康教育活动教案7篇初中心理健康教育教案，供大家参考。

心理健康教育活动教案1

　　教学目标：

　　知道小动物和小朋友们一样都有自己的妈妈，增进幼儿与妈妈的情感。

　　教学准备：

　　1、各种动物玩具大小各一个到两个。（如没有可用塑封过的动物图片代替）

　　2、每个小朋友妈妈的单人照片一张；“开火车”、“摇篮曲”音乐磁带，小孩哭声的录音带。

　　教学过程

　　一、轻松活动（营造轻松的心理氛围）

　　1、游戏“开火车”进活动室。

　　2、让幼儿自由选择一个喜欢的动物玩具玩。

　　3、播放摇篮曲，让幼儿抱着玩具休息一会儿。

　　二、认识妈妈和宝宝

　　（音乐中断，传出一阵哭声）

　　师、咦？谁在哭啊？（找一找）哦，是猴宝宝在哭（老师从录音机后面拿出猴宝宝）。猴宝宝你为什么哭呀？哦！你找不到妈妈了，你的妈妈是谁呀？哦，是大猴，猴妈妈在哪里呢？小朋友帮找一找好吗？（大家一起找）找到了，猴宝宝的.妈妈是大猴，猴宝宝是小猴，小朋友，你看看你抱的是什么动物？是妈妈还是宝宝呢？你怎么知道的？（幼儿自己观察、比较）

　　小结、妈妈大，宝宝小。

　　三、游戏“找妈妈”

　　1、引导幼儿帮动物宝宝找到自己的妈妈。

　　2、展示幼儿妈妈的相片，让幼儿去找自己的妈妈。

　　3、共同欢呼“找到妈妈了”

　　小结、每个宝宝都有妈妈。（妈妈用鼓励的语言表扬幼儿）

　　4、让幼儿对着相片跟妈妈说一句话，如“妈妈，我爱你”、“妈妈，我想你”等。

　　四、延伸活动、让幼儿拿妈妈的相片向在座老师介绍妈妈。

　　标签：幼儿园教案

心理健康教育活动教案2

　　一、活动目标

　　1、帮助幼儿初步认识新肺炎。

　　2、提高幼儿对新疫情防范意识。

　　3、加强幼儿对疫情防范方法的了解和使用。

　　4、提高幼儿对医务人员的敬畏。

　　二、活动难点

　　1、如何控制课程力度，避免造成幼儿恐慌。

　　2、如何制造轻松课堂氛围。

　　三、活动准备

　　香皂，洗手液，水龙头，消毒水，75%酒精，抹布，盆，拖把，手套。口罩(学生自带)，冠状病毒图样头饰，护士帽，医生胸贴。贴有 120 标签的游戏车。

　　四、活动过程

　　1、引入

　　师：小朋友们春节过的怎么样？去亲戚家还是在家？

　　师：有些小朋友在家，有些小朋友出门了，出门的小朋友有没有戴口罩啊？

　　师：戴口罩的小朋友棒棒的，懂得保护自己。这个春节我们迎来了一个不一样的怪兽，他的名字叫冠太郎，是和灰太狼一样“我可能还会回来”的冠太郎，你们想不想看一下这个怪兽。

　　幼：不想。(这时候就要激发孩子的英雄主义了，小朋友都有保护父母或者同伴的英雄主义); 2、故事讲诉：

　　师：好的，那我们一起来看这个怪兽长什么样(放病毒图片)。

　　(故事按照“中国疾控中心防护宣传儿童版”讲诉)

　　师：一只叫冠太郎的怪兽本来住在一些生长在野外的可爱小动物身上，2019 年 12 月，有一群人突然来到他的家，抓走了可爱的小动物，把他们做成食物。子民们无家可归，作为国王的冠太郎必须带领他们的子民找到新的家园。谁呢？找哪只动物好呢？小朋友觉得找谁好？

　　幼：小猫，小狗，人。师：我们一起看怪兽冠太郎会怎么办，(放病毒接近人图片)，冠太郎召集他的子民一起出发，他们来到一座大山前，山上有几个洞口，这座山是谁？是正在杀小动物的人，还有吃动物的人，山的入口原来是人的嘴巴和鼻子。于是啊，冠太郎派出了他的先锋部队从鼻子和嘴巴进入人的体内，先锋部队在人的口水和肺部安家了。

　　“报告国王，我们已经做好新家园的一切准备，可以让我们的子民进来了。” “好的”这时候冠太郎带着他的子民住进了人的身体里。于是冠太郎的子民在人的身体里生了很多的小宝宝，人的'肺部被攻占了。

　　“阿嚏”有人感冒了。

　　“哎呀，你怎么这么烫，你发烧了”有人发烧了。

　　“快去医院看看”有人赶紧去找医生帮忙。

　　这边，人的身体粮草很多，冠太郎子民吃饱了后，宝宝越来越多，住不下了怎么办？怪兽冠太郎再一次召集他的子民， “这个人已经发烧了，我们需要找新的家园，国王我们进攻别的人吧”子民提议。

　　“好的” “冠太郎国王，我们进攻谁会成功呢？” (放不锻炼挑食的人图片) “当然是不锻炼抵抗力不强的人了” “还有不爱洗手的，脏脏的” “还有” “我最爱扎堆在一起玩的，我可以带我的家人从一个人身上跳到另一个身上” “我喜欢门窗关的紧紧的，我最怕通风了” 子民们提议。

心理健康教育活动教案3

　　活动目标：

　　1、通过故事和各种体验，了解黑夜并不可怕，并能用各种方法克服对黑夜的恐惧心理。

　　2、能在集体面前讲述自己一个人睡的勇敢经历或者坦然讲出不敢一个人睡的原因。

　　3、通过创设情景，了解夜晚，激励幼儿乐意尝试一个人自己睡。

　　活动准备：ppt音乐、调查表、黑屋、黑色隧道、怪物道具

　　活动过程：

　　一、经验导入

　　1、PPT1这是什么时候的情景？——这是一个宁静的夜黑。

　　2、你发现了什么？——关灯、睡觉了小结：睡觉是件舒服的事，可以让我们的大脑、身体得到休息。

　　3、那你们是一个人睡的还是跟大人一起睡的？（出示调查表，幼儿将笑脸贴在相应的地方）

　　4、为什么不敢？到底怕什么呢？

　　回应：有一只怪兽，长得什么样？他觉得很可怕！

　　黑漆漆的，走路看不见，所以你！

　　黑黑的夜让人心里有些害怕，你们是不是也有这样的感觉。

　　做恶梦，会梦到危险、害怕的事，所以你怕！

　　小结：看来你们真的有点害怕，怕黑，怕做梦，怕怪兽伤害……你的心情我们能理解，害怕是很正常、自然的事，不要感到难为情，就连你的爸爸妈妈、老师也都有害怕的事，只要把害怕的事说出来，就能想办法解决。

　　二、故事体验。

　　1、出示小老鼠图片，有一只小老鼠也和你们一样。这是他第一次一个人睡，躺在床上怎么也睡不着，他害怕，害怕黑漆漆的夜，总觉得那边的墙角有一个黑黑的大怪物，一想到这儿，他就吓得浑身哆嗦。

　　突然，（风声+啪啪声）这是什么声音啊？是人、是怪物、是……小老鼠马上蒙住眼睛紧张极了，他一动也不敢动。过了一会，他战战兢兢的朝窗外瞟了一眼，什么也没有，只得回到床上。（PPT）~~（水声）这样的声音一直从那个房间传来，到底是什么啊？小老鼠捂着杯子害怕的哭了起来。（PPT）2．理解、释疑师：（1）刚开始，小老鼠为什么睡不着？——有怪物。墙上那个黑黑的东西真的'是怪物吗？（PPT）小结：原来只是一件大衣的影子，其实在我们身边根本就没有怪物，看到的都是一些黑黑的影子，一点都不可怕！

　　（2）后来呢？小老鼠害怕什么？——声音怎样的声音？可能是什么？——风声、玻璃窗敲击的声音还听到什么声音？——下雨声、水龙头的水漏了是不是这样？我们来听一听。（PPT声音）小结：这些声音都来自大自然，没有什么可怕的！

　　现在的小老鼠还害怕吗？原来啊！这都是他的心里在作祟，自己胡思乱想，才会让自己越来越害怕。睡觉时只要管好门窗，我们的屋子还是很安全的。

　　三、再次调查"你敢一个人睡吗"？

　　1、现在就来请一个人睡的孩子说一说自己独自睡觉的经历2。启发：你刚开始的时候是怎么样的？现在呢？一个人睡觉舒服吗？

　　小结：原来刚才介绍的孩子一开始也是不敢一个人睡的，后来他们用了一些好办法克服了对黑夜的害怕，慢慢地就敢一个人睡了！他们觉得一个人睡觉好舒服，说明你们真的长大了！

　　3、现在，我们想再来调查一下，你们这些孩子现在愿意尝试一个人睡了吗？（贴在第2次调查表中）（贴笑脸）

　　4、小结：这一次又有XX个孩子愿意尝试，我们为这些孩子拍拍手，你们已经愿意克服心中的害怕了，真勇敢！当然，怕一个人睡并不是一件丢脸的事，几乎所有的人都经历过，现在把它说出来或者承认它说明你已经不害怕了！老师相信你们再过一段时间，你们也会愿意尝试的！

　　策略二（如若所有的孩子都选择了敢）教师回应：看来，我们班的孩子都很勇敢，都认为黑夜不可怕，真为你们骄傲！但是周围像你们一样大的孩子中还有很多不敢一个人睡的，你们能不能鼓励他，并告诉他"害怕一个人睡并不是一件丢脸的事，只要你愿意承认、愿意尝试，是可以克服的）四、不怕黑夜的方法接下来，我们就利用大家的智慧来一个个的解决哪些你们害怕的问题。

　　1、怕从床上滚下来（1）有什么好办法（2）教师根据幼儿交流的内容播放ppt（3）小结：方法真不错，床边放几把椅子或枕头、被子这样人就不会滚下来了。

　　2、怕怪物（1）世界上真有怪物吗？——怪兽是人想出来的，也可以化妆出来。现在就有一个怪兽来到了我们这里！（教师或孩子扮演）音乐（2）怪兽和小朋友交朋友。（换音乐）我们和怪兽一起跳个舞吧！音乐结束，怪兽呢？（开灯）怪兽的装扮下原来是一个漂亮的老师！怪兽可怕吗？

　　3、怕做恶梦（1）为什么会做噩梦，或是由什么引起的？

　　（2）你们有好办法吗？

　　娃娃——抱个娃娃多么温馨，有了它就像有了个伴！

　　看书——是个好办法，可以试一试妈妈陪——可以安心的睡了听音乐——放一些轻柔的音乐能舒缓心情，脑子里不再胡思乱想想开心的事——可以让自己放松些

　　4、怕黑（1）有什么办法可以让我们不那么怕黑？

　　小夜灯——远远地点上一盏小灯，这样房间里有了一丝光线就不会害怕了手电筒——方便黑夜上厕所等紧急事件蜡烛爸妈陪伴一会——会让你安心故事书。

　　（2）体验黑暗n黑暗这有这么可怕吗？我们来挑战一下！这里有几间黑黑的小屋，谁愿意独自一个人在里面呆上一会！我们数到十，再出来好吗？

　　教师和幼儿一起数到十，孩子出来。

　　采访：教师拥抱孩子，下面的孩子有什么问题问他们！

　　小结：看来，黑暗并没有我们想象中的那么可怕，没有怪兽，没有伤害，黑黑的充满了温暖、宁静，还有些神秘！

　　除了黑屋，这里还有一条长长的、漆黑的隧道，谁愿意尝试。现在有两种选择，你可以尝试黑屋，也可以挑战隧道！但只有一个要求：保持安静，静静的去体验，把你的感受记在心里。

　　教师采访幼儿：你体验的是什么？黑屋，里面有让大家害怕的东西吗？什么感觉？

　　开始的时候你害怕吗？怎么克服害怕的？后来呢？如果再有一次机会，你还乐意去吗？

　　小结：隧道里面虽然黑，但没有什么可怕的东西，只有慢慢的前进，让眼睛适应黑暗，就不会有危险，你们也就不会害怕。

　　看来，黑夜并不那么可怕嘛！黑黑的夜充满了神秘、有趣，还能带给我们快乐！黑夜就像我们的眼睛被蒙上了一层黑纱，当我们揭开面纱，发现所有的一切还是和白天一样！（开灯，全亮）五、喊走害怕现在，你们还害怕黑夜，不敢一个人睡吗？这样，我们最后大声的害怕的事讲出来，并且告诉它"我不怕你"。最后一起喊"黑夜我不怕你！"最后老师预祝我们的孩子都拥有一个美好的夜晚，祝在座的每一位老师也都拥有美好的夜！

心理健康教育活动教案4

　　一、活动目标：

　　1、知道害怕的感觉人人都会有

　　2、能够想办法消除害怕的心理，学会战胜害怕

　　二、活动准备：

　　1、绘本《我好害怕》

　　2、事先让幼儿和家长合作记录下自己最害怕的实物或场景，

　　三、活动过程

　　1、小熊的害怕：出示小熊请幼儿观察它的表情，猜猜它怎么啦?可能发生了什么事?

　　2、我的害怕请幼儿说说自己怕什么?为什么会害怕?害怕时你心里有什么感觉呢?

　　四、小结：

　　每个人都有害怕的时候，害怕时冷冷的紧紧的不舒服的`感觉，害怕时我会哭，我会躲起来，你喜欢这种感觉吗?

　　1、我不害怕请幼儿讨论怎样才能让我们不害怕呢?(遇到凶猛的动物时，我们可以离它远一点，保护好自己，像打雷一样有很大的声音时，我们可以捂上耳朵，也可以找些事做一做，而水，电刀等，我们要小心使用哦!

　　2、小熊不害怕

　　你们都想到了好办法，变成勇敢的孩子了，小熊有没有变得勇敢呢，我们一起来看看小熊想到了什么办法。

心理健康教育活动教案5

　　活动目标：

　　1、能够大胆地根据声音、表情图表达自己的情绪体验。

　　2、明白笑和哭是表达情感的一种方式。

　　活动准备：

　　录音机，笑声、哭声磁带；表情图1幅。

　　活动过程：

　　1、请幼儿听录音，进行联想。

　　（1）这是什么声音？（笑声）

　　（2）猜猜看，他为什么会笑？

　　2、观察笑的表情，引导幼儿表述自己笑的情绪体验。

　　（1）人笑的时候，眼睛和嘴巴是什么样貌的？

　　（2）你什么时候会高兴地笑？

　　3、听录音机播放哭发声音，观察哭的表情，体验自己哭的.情绪体验。（形式同前）

　　4、出示表情图，请幼儿对照一下不同情绪时脸部的表情。

心理健康教育活动教案6

各位评委、老师们

大家好：

　　今天我说的是小学低段心理健康教育课，题目是《自信不倒翁》。

　　【辅导理念阐述】

　　1.对学生年龄特征的阐述:

　　一个人在一生中会遇到各种困难和挫折，如果能够从小就锻炼较强的自信心，对其一生都会产生重大影响。这个时期的学生经历几次失败后，很容易会失去信心，非常需要予以关注和指导。如果学生能够不断获得自信，他们做事就会有把握，就能很好地独立处理问题，就容易获得成功。因此，教会学生建立与巩固自信的方法，并鼓励他们在生活中不断应用，有助于学生健康成长。

　　2.对本课活动意义的阐述:

　　自信是成功者必备的心理素质。自信不但能带来快乐，愉悦的内心体验，更能激发人的各种潜在能力。要建立和巩固自信，关键是不断地自我激励与自我训练。而科学、实用、有效的方法是自助训练获得成功的基础。本课通过对“不倒翁”的观察获得启示，教会学生建立和巩固自信的方法，并鼓励他们在生活中不断应用。

　　【辅导目标】

　　1、认知辅导目标：通过活动使学生了解自信的重要性。

　　2、情感教育目标：通过游戏活动，帮助学生了解自己的长处，消除胆怯，自卑，树立学生的自信心。

　　3、能力训练目标：感受自信，学会建立与巩固自信的具体方法。

　　【辅导重点】建立和巩固自信的方法。

　　【辅导难点】持之以恒，激励自己，形成自信心。

　　【辅导策略】

　　1、情境教学法：利用多媒体辅助创设情境,激发学生学习兴趣，增强学生的心理体验，让学生通过进行自我欣赏的活动，发现自身的优点，增强自信心。

　　2、自主合作探究法：对于如何树立自信心这个问题，学生不容易概括，采取小组成员合作探究的方式。

　　【辅导过程】

　　针对小学生年龄及心理特点，结合新课程的理念及本节课内容，我设计以下五个教学环节：

　　（一）、玩玩想想，激趣导入

　　兴趣是孩子最好的老师，低年级孩子们的学习兴趣，往往停留在节奏明快的音乐上，色彩鲜艳的图画上，活泼可爱的小动物上，生动有趣的动画片上，为了让学生能以最佳状态进入到这节课，我在开始安排了让学生动手玩“不倒翁”的游戏，活跃气氛，放松学生的心情，消除紧张感，使学生从形象的“不倒翁”身上受到启示：只有自信才会不倒的道理。然后导入到本节课主题-----“自信不倒翁”。

　　（二）、自我认识，测定指数

　　小学生所经历的事情不多，感知和认知能力均比较弱，在学习和其他活动中，很容易遇到困难和挫折。每当学生遇到困难和挫折的时候，老师就应当耐心给他们讲清楚做任何事情都要有接受成功和失败的两种结果心理准备，不要因成功而忘乎所以，因失败而丧失自信。成功了，要善于总结经验，为下一次的奋斗而努力；失败了，更要认真吸取教训，引导学生分析失败的原因，寻找成功的窍门。

　　在这个环节我首先向学生提出问题——在你的生活中，也会有很多事情曾给你打击，如作业遇到困难、考试失利、朋友误解等。此时，你是否也像“不倒翁”一样坚持不倒呢？

　　然后通过出示测试题，测定学生信心指数，让每个同学了解自己，认识自己，为学生营造一种轻松愉悦的心理氛围。

　　（三）、学习方法，快乐实践

　　1、出示图片——两种相反的仪表：一种是整洁、得体、大方的，一种是邋遢的。学生小组讨论，说说哪些仪表特征能增加自信？通过辨别、对照，学生对整洁、得体、大方的仪表会增加自信心，而邋遢的仪表会削弱自信心。与生活实际紧密相连，使学生懂得重视仪表能为自己带来自信。

　　2、出示场景图，启发学生从以下几个方面来欣赏自己：如外貌，性格、能力、特长、人际关系，在学校和家里的表现等方面。通过自我欣赏，学生会惊喜地发现自己身上有很多优点，使他们获得成就感，愉悦感，树立自信，扬起生活的'风帆。

　　3、教师演示，如：我演讲比赛得了二等奖，大家都表扬我。我是一名教师，有好多可爱的学生。我有一个好朋友，遇到困难找他帮忙。通过练习，学生明白自我鼓励也是增强自信的有效途径。

　　4、学生分组进行欣赏自己的活动。请每位学生在纸上写下欣赏自己的方面，对自己进行积极肯定的评价，使学生们都能清醒地认识到自己身上的闪光点，增强自信心。

　　5、如果把自己作为朋友，进行自我谈话，自我鼓励也是增加自信的好方法。遇到下面的问题你会怎样做？这个环节我预设了三道练习：

　　学生完成练习后，以开火车的形式回答，力求人人作答并一一给予鼓励。让学生明白生活中、学习上，有不少事是好是坏，很大程度取决于自己的想法。只要相信自己，快乐、成功就会伴随在自己的身边。

　　（四）巩固方法，模拟训练

　　通过学习，学生已经学会了建立自信的方法，要巩固自信，就需要每天鼓励和训练自己。对学生进行“自信每一天”的模拟训练：如起床后：对着镜子微笑说：“今天我能行！”，上学路上：给所有的人以微笑，昂首挺胸大步向前。课堂上：积极举手，大胆发言。下课后：主动找平时不太熟悉的同学做玩伴。睡觉前：对自己说“干得不错，明天会更好。”让学生在模拟训练中巩固自信，认准目标，树立信心，朝着这个目标努力，一定会实现自己的理想。

　　（五）总结延伸，情感升华

　　此环节，我运用多媒体播放歌曲《相信自己》，让学生从歌声中体会自信带来的快乐，让学生从歌声中充分的感悟自信的魅力，从而激发他们成为一个自信的人。歌声结束后问：同学们，你们相信自己吗？你们这自信的回应真让老师兴奋，自信是人生旅途中美丽花草的种子，播下自信的种子，就能绽放出美丽的花朵。拥有自信，你的世界会无限大，生活会无限好；拥有自信，你就会美丽到永远。同学们祝愿你们在自信和快乐中成长！

　　【板书设计】

　　自信不倒翁

　　重视仪表

　　欣赏自己自信

　　自我鼓励

　　重视仪表

　　欣赏自己自信

　　自我鼓励

　　【教学效果预设】

　　拥有自信心，是做好万事的保证。在素质教育、创新教育大力要求的今天，自信显得尤为重要。本节课，我通过五个活动，层层递进，培养学生的自信心。从激发兴趣、认识自信、学习自信、掌握自信到建立自信，帮助孩子们减轻压力，“轻装前进”，同时又调动了孩子的积极性，让孩子有成就感，这样一来孩子的自信大大增加了。同时我又利用了多媒体辅助教学，让学生在轻松愉悦的学习氛围中，体会成功的喜悦，感受自信所带来的快乐。