下面是范文网小编分享的团队活动方案范文3篇(小团队团建活动方案)，供大家参考。
团队活动方案范文1
1、活动目的：
为了调动全体教师的工作热情，激发教师的工作干劲，调节教师身心健康，进一步增强幼儿园的凝聚力，增加教师的归属感和幸福感，提高教师之间的协作精神和集体主义精神，营造和谐幸福校园。我们组织全园教职工进行一次拓展训练。
拓展训练是一种体验式培训，所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入，向自己的能力极限挑战，跨越“极限”，激励斗志，激发潜能;分组活动，强调集体合作，在集体中显示个性，创造性在发挥团队能力;获得人生难得的高峰体验。
有着“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的深层次内涵。我们要做到：信任是基石、规则是关键、创新是灵魂、领导是核心、目标是方向、沟通是桥梁、合作是手段。
2、活动介绍：
户外拓展培训，把受训人员带回到大自然中，通过专门设计的具有针对性和富有挑战性的课程，利用种种典型场景和活动方式，让团队和个人经历一系列考验，磨练克服困难的毅力，培养健康的心理素质和积极进取的人生态度，增强团结合作的团队意识，通过学员亲身体验、感悟、加以培训师的引导、提炼，达到心理训练、人格训练、管理训练的培训目的，拓展训练，作为老师、平时在课堂上教书育人，用授课的方式在指导学生。
而在拓展训练中、却能体验团队协作、团队配合、在欢乐的活动中感悟课堂上感悟不到的东西。也许只是一瞬间的感动、也许只是一瞬间的感恩、有时只是一瞬间的体会，却能深深的铭记在心中。
也许体验式培训的一些活动还能运用到我们平时的授课中。如：CS野战，安全的激光对抗游戏，模拟战场的紧张刺激，模拟军人的军旅生活。穿上军装、戴上头盔、画上迷彩油、拿起武器、在战场上叱咤风云。10米高空行走，只有相信同伴，才能迈出“高空一小步，人生一大步”等项目。
3、活动组织：
总指挥：杨晓红副总指挥：武秀玲丁荣秋张玉妹曹连英树成霞联络员：张蓉杨雪玲陈凤珍江晶晶
4、活动时间：20xx年5月21日(星期六)
5、活动地点：射阳经管校内
6、参与人员：全体工会成员(除公、私事请假外。)
7、全程的摄影、报道：摄影：唐桂林刘春明树成霞;报道撰写：王荣、陈园。
8、注意事项：
A:拓展训练活动以三个平行班级为单位，其中组长为队长，后勤、行政分配入各组中，原则上要求人人参与。
B:各人最好穿运动服、运动鞋;
C:各人自备湿纸巾、或毛巾
D:各人必须注意运动和活动的安全;
E:保健室准备好室外活动的常用药品。
F：由于本次活动为休闲拓展训练活动，除必备物品外，请队员不要过多的携带其他物品，以免丢失和影响您的拓展训练效果(丢失自负)G;如果带孩子，根据活动的特点，十岁以上的孩子才能允许进入活动场地，费用家长自理。
9、活动内容：
拓展训练详情见活动安排附：
参训须知
(一)您需要做的准备：
1、极好的心态将有助于您在训练中获得较好的效果。
2、相信团队的力量，积极沟通，相互鼓励，主动参与，尽职尽责。
3、合体的运动服装、运动鞋。
4、爱护自然环境，禁止在训练场地内乱抛纸屑，果壳等杂物。
(二)为了安全请务必做到：
1、培训期间必须绝对服从培训师的安全警告、指导和管理;不要离开您所在的小组单独活动，如有困难请向培训师要求帮助。
2、禁止在无保护的情况下攀爬1米以上的高度。
3、参与安全保护时恪尽职守，发现问题立即报告。
团队活动方案范文2
一、 活动目的：
1． 通过积累、感悟和运用古诗，使学生充分感受古诗的意蕴美，养成背诵古诗的良好习惯，语文活动课方案设计。
2． 培养学生的观察、分析、想象、记忆等能力，培养竞争意识和合作精神。
二、 活动过程：
（一）、宣布活动规则：
今天这节课，老师要与同学们一起来组织、参加一场别开生面的古诗擂台赛。首先请参赛的四个代表队队长自报队名。
（报名、助威……）
本次擂台赛的比赛规则是：各代表队的基础分均为100分，然后按要求答对一题得10分，答错一题扣10分，最后按得分高低分别设立金奖、银奖及鼓励奖。
（二）、导入：
1． 播放歌曲《春江花月夜》，（师述）：多么动人的旋律啊！多么优美的意境啊！老师知道：在同学们的`记忆仓库中已储存了许多古诗，今天，让我们打开记忆之门，一起来猜一猜、填一填、背一背、画一画，进行古诗擂台赛，看看哪个队能获得本场擂台赛的金奖，好吗？
（三）竞赛：
老师宣布：文化小学四（2）班古诗擂台赛现在开始！
1． 猜：（8个数字，每队任挑2个，说出画面上描绘的是哪首诗的内容并背出来。）
（1）《春晓》（唐 孟浩然）
春眠不觉晓，处处闻啼鸟，初中三年级语文教案《语文活动课方案设计》。夜来风雨声，花落知多少。
（2）《逢雪宿芙蓉山主人》（刘长卿）
日暮苍山远，天寒白屋贫。柴们闻犬吠，风雪夜归人。
（3）《村晚》（蕾震）
草满池塘水满陂，山衔落日浸寒漪。牧童归去横牛背，短笛无腔信口吹。
（4）《晓出净慈寺送林子方》（杨万里）
毕竟西湖六月中，风光不与四时同。接天莲叶无穷碧，印日荷花别样红。
（5）《望庐山瀑布》（唐 李白）
日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川。飞流直下三千尺，疑是银河落九天。
（6）《绝句》（唐 杜甫）
两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天。窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船。
（7）《游园不值》（宋 叶绍翁）
应怜几齿印苍苔，小扣柴扉久不开。春色满园关不住，一枝红杏出墙来。
（8）《黄鹤楼送孟浩然之广陵》（唐 李白）
故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州。孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流。
2． 填：
（1）、在空白处填一种动物名称：
①、草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。
②、意欲捕鸣蝉，忽然闭口立。
③、小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。
④、两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天。
（2）、在空白处填一种植物名称：
①、春色满园关不住，一枝红杏出墙来。
②、羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关。
③、接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。
④、借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。
3． 联：（说出诗的上句或下句）
（8个数字、每组任选两个）
①、醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回？
②、莫愁前路无知己，天下谁人不识君？
③、我劝天公重抖擞，不拘一格降人才。
④、童孙未解供耕织，也傍桑阴学种瓜。
⑤、采得白花成蜜后，为谁辛苦为谁甜？
⑥、南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中。
⑦、欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。
⑧、春风又绿江南岸，明月何时照我还？
4． 背：
（1）、背一首李白的诗：
《望天门山》、《望庐山瀑布》、《早发白帝城》、《黄鹤楼送孟浩然之广陵》
（2）、背一首颂春的诗：
朱熹《春日》、杜牧《江南春》、贺知章《咏柳》、叶绍翁《游园不值》
5． 找：（写在答题板上，多找一句加10分）
找一找写有“桃花”的诗句：
（1）、竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。
（2）、桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。
（3）西塞山前白鹭飞，桃花流水獗鱼肥。
（4）、桃花一簇开无主，可爱深红爱浅红。
6． 画（根据诗意作画）：
（1）、君看一叶舟，出没风波里。范仲淹《江上渔者》
（2）、夕阳无限好，只是近黄昏。李商隐《乐游原》
（3）、停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。杜牧《山行》
（4）儿童散学归来早，忙趁东风放纸鹞。高鼎《村居》
特邀评委：
陈琳金、周国春、芮福英、金振宇
各队代表：
语文活动课方案设计
团队活动方案范文3
一、齐心协力
器材：蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿
时间：30分左右
规则：根据参加者数量将团队分成小组，选举队长，给小组冠名，画队徽、选对歌等，然后进行团队间的展示。要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵，然后合唱队歌。在活动过程中，如果队长出现错误，男阶长做十个俯卧撑，女队长做20次蹲起。
二、穿针引线
器材：呼啦圈
时间：20～40分钟
目的：感受合作和竞争的意义，体验探索与创新的快乐
规则：各组人手拉手围成一个圈，将呼啦圈套在队长的左胳膊上，队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发，通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。时间少的团队算胜利(失败的团队队长做20个俯卧撑，女队长做20次蹲起)。
三、平地而起
时间：20～40分钟
目的：促进团队间的合作，增强团队间的团结
规则：每组先派2名队员，背靠背坐在地上。两人双臂相互交叉，合力使双方同时站起。以此类推，每组每次人数增加一倍，如果尝试失败需再来一次，直到成功才可以再加人。时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。活动过程中，如果团队失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。
四、笑容可掬
时间：30分钟左右
目的：促进团队成员间的沟通与交流，增进彼此之间的友情。
规则：让学员站成两排，两两相对，各排派出一名代表，立于队伍的两端，相互鞠躬，身体要弯腰成90度，高喊XXX你好。然后，向前走交汇于队伍中央，再相互鞠躬高喊一次XXX你好，要求鞠躬者与其余成员均不能笑。如果哪队有人笑出声来即被视为对方俘虏，需排至对方队伍最后列，依次交换代表人选。在活动过程中，如果团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。
总结：人们常说，当你面对生活的时候，你实际上是在面对一面镜子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面对别人的时候也是这个道理，要想获得别人的笑容，你首先要绽放自己的笑容;在团队合作中，彼此之间保持默契，维系一种快乐轻松的氛围，会非常有利于大家彼此之间的沟通，也会加快我们的合作步伐。
五、张弛有道
时间：10分钟左右
器材：长绳一根、布条、秒表
目的：通过这个游戏，让大家认识到团队合作的重要性。一个团队若想成功必须运用恰当的方法，而这个方法不仅包括要善于利用有效资源，还要求学会倾听他人的意见，以沟通寻求彼此间的默契。
规则：游戏开始时，将绳围在各自腰间位置，所有队员带上眼罩，在2分钟内将绳索围成指定的图形(如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形、三角形)，在此过程中，参加队员不能手拖手，只能通过绳互相维系，最后围出图形的队伍将绳索不变形的平放置地上，让大家看图形是否形似，最快围出图形且图形形似的队伍胜出。在活动过程中，如果团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。
六、千钧一发
时间30分钟左右
器材：报纸若干，胶带3个
目的：帮助参训者练习在遇到困难时如何做计划，如何合作，以及如何有效地利用有限资源等。
规则：出发时，每个人必须从铁板上走过。在逃离过程中，队员身体的任何部分都不能出来，必须在铁板上。在整个的逃离过程中，每块铁板都要被踩住，全部人达到小岛之后，并且所有铁板被拿到对岸上，游戏才算完成。在活动过程中，如果团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。
七、囚徒困境
时间：40～50分钟
器材：布条若干
目的：加强彼此之间的了解和信任，增强大家之间的团队友谊精神。
内容：假如你们组属于古城探险队的一部分，据说古城位于一个与世隔绝的森林里。调查研究后找到一个向导，由于存在语言障碍，通过翻译费心的解释，他才同意带路。由于古城到处散落有金币、宝石，并且宣称如果宝物被盗，全城人民将面临灾难，因此，条件是大家必须答应都戴上眼罩，保证以后不会再找这条路，一路上不能作语言交流，但是可以通过其他声音，即肢体语言来传递信息给后面的队友，以确保团队能安全到达目的地。
规则：将团队分为两组，男队员为向导，女队员为探险的人。女队员戴上眼罩有向导带领到达目的地，此时男生的任务是负责安全的护送女生到达目的地。
总结：信任是集体交往的一个重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能将事情托付给他，你才能相信他说的话，他做的事，只有相互信任，大家才能毫无隔阂、亲密无间地合作，共同将工作做好。
七、报数
时间：10～30分钟
目的：增强团队凝聚力，增强团队合作意识
规则：将团队分为两组，时间快的为获胜团队。在活动过程中，速度慢的团队队长将做10个俯卧撑，女队长做10次蹲起。
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