下面是范文网小编整理的心静自然凉作文9篇，欢迎参阅。
心静自然凉作文1
时值三伏天，是一年中最热的季节，空气湿度大，气温高，闷热的天气有时让人喘不过气来， 但现在有空调、风扇等降温设备，再热的天空调一开马上就降到30度之下，人们不再为夏天的酷热犯愁了。
记得有一年教高三送毕业班， 一天晚上出奇的闷热， 学生们下晚自习后回到宿舍，简单洗刷后，就到了熄灯睡觉的时间，但由于宿舍内没有电扇， 又加蚊虫叮咬， 难以入睡， 尽管宿管员三番五次催促睡觉，都无济于事，整个宿舍吵吵嚷嚷，静不下来。
作为班主任， 每晚都要到学生宿舍督促学生按时睡觉，平时只要在窗前干咳一声，宿舍里便会紧急刹车，断然无声， 然而这次却像沾了水的膏药一样失灵了。我便轻轻步入寝室，关切地问道：“睡不着？”有同学应道：“睡不着！鬼天气太热了” “心静自然凉啊！” 我对大家说。 想不到全宿舍的人立刻静了下来，时间不长就听到有人发出了鼾声。事过二十年后，在一次师生聚会时，同学们对此事依然记忆犹新，而且说以后的在学习和工作中受益匪浅。
心静自然凉是道家的哲学术语。 原义是说心里平静，内心自然凉快。后用来指在遇到问题、困难、挫折时，放平心态，以一颗平常心去处理生活中的问题。
唐朝诗人白居易曾去拜访一位禅师，天气酷热，却见禅师很安静地坐在禅房里，白居易就问：“禅师！这里好热哦！怎不换个清凉的地方？” 禅师说：“我觉得这里很凉快啊！”白居易对这事有所感悟，于是作诗一首：人人避暑走如狂，独有禅师不出房；非是禅房无热到，为人心静身即凉。
“心静自然凉”，说明人的主观感觉有一定的`作用。最近，日本的一位脑神经外科的医师小山哲男和美国学者通过实验，为这一现象找到了一定科学依据。
“静以修身，俭以养德”，古人早已把“静”的深刻含义，作了更深层更广阔地诠释。不难想象，一个骄狂奢侈的人怎会有一身好的品行？一个生性焦躁的人很难成就一番事业。只有做到动静相宜的人，才能进退自如，沉浮不惊，一生无虞。
心静自然凉作文2
“知了！知了！”炎炎夏日，太阳炙烤着整个大地，连小狗都伸着舌头躲在阴凉的地方。而我，一边扇着风扇，一边喝着冷饮，可汗水还是从额头慢慢地爬了下来。这时，妈妈对我说：“沈未，天这么热，我带你去图书馆看书吧！”我一听，高兴得一蹦三尺高，说：“好啊！”可转而一想，图书馆不是也热吗？可妈妈神秘地说：“到了就知道了。”
走进书店，一阵凉爽的感觉弥漫在我的四周，使我仿佛置身于一个清凉的世界，原来这里装了中央空调啊！真是太棒了！放眼望去，许多小孩子在书店里席地而坐，目不转睛地盯着手中的书，有的干脆边啃面包边看书，那专心致志的样子真让我敬佩。嗬，各种各样的书躺在书架上，有《名侦探柯南》、《海的女儿》、《独狼王》等，它们仿佛正朝我招手呢！。心动不如行动，我朝着心爱的书飞奔过去，太好了，今天终于可以大饱眼福了！我立刻抓起一本《名侦探柯南》津津有味地读了起来，里面的人物仿佛一一呈现在我眼前。我仿佛看到柯南在我面前破案抓凶手和怪盗基德斗智斗勇，听到了柯南有条有理地分析破案经过。渐渐地，我仿佛也成为了里面的一个主人公，和他们一起追踪一起破案，一起……不知不觉中，夏天的燥热感慢慢褪去，身边的'说话声也没有了，整个世界只剩下我和柯南一起在抓罪犯……“沈未，别看了，我们该回家了！”妈妈的喊声将我从书中拉了回来。我低头一看表，呀！四点钟了，我已经看了整整三个小时。于是我把这本还没有看完的《名侦探柯南》买了下来，和妈妈一起乘车回家了。一路上，我还沉浸在书中的情节里，一走进家门，我迫不及待地拿出这本书，又专心致志地看了起来，慢慢地又进入了书的世界，全然忘记了周围的炎热……
书，真是一个不错的清凉方，它不仅补充了我们的课外知识，也使我们忘记了身边的炎热，正应了那句老话“心静自然凉”。
心静自然凉作文3
我坐在教室里，第三排靠窗户的位置，静静地解一道道物理题。班里只有三个人，我、M、Q。滴答的钟表声，成堆的复习资料，似乎这个世界只剩下这两种事物存在，安静的快要窒息了。
今天是2月21日，元宵节，放假的第三天，我依旧早早的来到了教室，那个被老师称作“最适合超越自我”的地方。
什么时候我成了这个样子，安静的`连我自己都不认识自己了。什么时候我成了这个样子，在课上像棵松一样直立着身子不再犯困了。我反反复复地思考着这些问题，是高考的压力还是一种责任心?没有答案!记得在英语课上，蓝花大妈突然侧过头来对我说的一句话:“你太压抑自己了。”是吗?我没有说话，只是微微笑了一下，眼角却有点酸痛的感觉，是想哭么?或许吧，可我硬是忍着没有流泪，因为在朋友眼里，我一直都是个傻傻呆呆，爱笑，爱耍小性子的女生。
像一只猫一样蜷缩着身子，沉默无语，下课的时候我仍然默默地解题，天昏地暗，灌不进一丝柔雨和暖风，有的时候，想要把自己的一切都掏空了，看看在我的世界里除了安静还有些什么，是书本还是几部无聊的电视剧还是几场NBA球赛或者是娱乐八卦……琢磨着，很空虚，毫无头绪……
9:30，窗外传来了鞭炮声和锣鼓声，中国的民俗，更是这个小镇依然保留着的风景，我知道，那些声音后面还有好看的秧歌、可爱的大头娃娃、舞狮队……或许在舞龙的群队里还会找到老班、老五、戴哥、和珅那几个厉害角色的可爱身影，可是我没有出去，脚僵住了，和脚下的那片土地融为一体，寸步难移，我笑了笑，呵，我不属于那个世界。
中午回家的时候，莫名其妙的有点凉嗖嗖的感觉，想起了某位老师说过的那句“心静自然凉”，不过好像用错了季节。
心静自然凉作文4
幸福没有那么容易，才特别让人那么着迷；
人往往更多的时候是无奈的，在永远占着绝对领导地位的生活面前再怎么坚强的人也不得不俯首称臣。不平等的情况充斥在现实生活中，在我看来人生来就是不平等的。人若真是生而平等，那么因家境、机遇带来的种种又该作何解释？
现实是残酷的，你除了见招拆招之外别无他法，又或者你被生活一举击败，在跌落谷底时你会发现人在现实面前是那么的苍白与无力！
在成功的门前，进入的方法绝不是单一的，说白了也就一句话：“各凭本事，不择手段。”赤裸裸的竞争，毫不掩饰的溜须拍马，甚至不惜牺牲尊严来换取所谓的名与利。
在飞速发展、日新月异同时又物欲横流的'现代社会，是与非、美与丑、善与恶交织存在着。我们就像迷途的羔羊，困在其中不得出路。特别是在今天社会思想观念和人们价值取向日益多样化的情况下，只要稍有不慎就可能造成一失足成千古恨的局面。面对如此的是非、善恶、美丑，只有心中留有一方净土，做到心静自然方可把持住心中的正义之舟，保持清醒的头脑时刻准备着为捍卫正义而战。
安静的心可以用有失必有得的观点去看待人与人之间的不平等；安静的心可以用理智的眼睛明辨是非、真假、善恶；安静的心可以用无限的勇气去挑战一切事物，绝不退缩；安静的心可以用温柔与爱怜去亲近身边的人；安静的心可以用敏锐的嗅觉探察出世间的美好动人；安静的新可以用最坚强的意志来坚守住心灵的净土。
对一颗颗蓬勃跳动的心灵说声：“嘘！”，那么纵使有再多的坎坷都将化成华丽的背景，成为通向成功的奠基石。
心静自然凉作文5
这是一年中最热的时候。听见几个女士在虽然有空调却依然又热又闷的火车上聊天：先说到某次开会谁谁为什么一脸不高兴，又提起某次评奖金谁谁表面客气本质上当仁不让，然后提到某个特定场合，谁耍了花枪，谁给谁做了嫁衣裳，再然后说谁谁夫妇关系紧张，谁谁的儿子今年考大学肯定又没戏却还到处吹，直到最后，几个女士以真累!无聊!作了结束语，然后索然无味地沉默着睡去。听着都觉得累了。不由有所思。
美国人有句妇孺皆知的话，人人为自己。上帝为大家，反映了美国人务实、独立、自立的人生观和世界观：中国人同样有句妇孺皆知的话，谁人背后不说人，谁人背后无人说，表现出中国人强烈的干预别人生活的愿望和习惯，这一愿望和习惯可能出于关心、爱护。也可能出于好奇或惟恐天下不乱。
上面这些行为在一些人眼里可能很可笑。对另一些人而言，却是他们个性中无法抹掉的组成部分。
当然，每个人有每个人的活法。但如果每个人对他人都有足够的理解力或包容能力。那么生活想来会更简单更轻松些。曾听一个残疾人的谈话，很有感触。她说。多数情况下。别人对她最大的'帮助就是忽视她是个残疾人，而不是处处去照顾她。作为礼仪之邦。关注人际关系从来是中国人生活中的一个重要内容和技能。这已然是一种中国特有的文化现象。姑且不论它的优缺点。但如果我们真的爱别人或者仅仅是不想让自己活得太累，至少我们可以作到尊重或忽视别人的活法。况且，说透了，这也是我们真正有能力且有权利做的事。
爱别人和爱自己都是一个需要用心智来完善的过程.让我们共同体验。
这是一年中最热的8月，坐在哪儿都象坐在蒸笼里。
中国人有句老话.心静自然凉!这话值得思考，且与阿Q无关。
心静自然凉作文6
窗外的事物千奇百怪，网上的事物更是千姿百态。世上有太多吸引人心绪的东西，但我们应该做好自己该做的事，再做我们想做的事。前提就是我们要静下心来，做好每一件事。
静下心来才能专注于此。有时候一个人，特别想读书，可是他一看书就犯困，觉得书中内容十分无聊，对外面的稀奇事物特别感兴趣。可是当他想要去研究这些事物的时候却无从下手，因为他甚至连名字也叫不出。于是他想了个办法强迫自己读书，那就是悬梁刺股。虽然是一个简单粗暴的方法，却也十分管用。他每天用这样的'方法读书两个小时左右，一个月后，他发现自己不太犯困，对书中的内容也越来越感兴趣，变得博学多识。当一个人静下心来做一件事是不需要借助外力的，因为你已经沉浸其中了。
静下心来才能冷静于此。美国的电影不乏都是这样的特工那样的特工，然而这些特工都具有同一个特点，那就是不着急。经过长期的训练，天大的事情，也不会使他们的内心有多大的波动。因为他们可以保持在一种平衡心态。他们内心很平静，在面对挑战，困难的时候保持冷静，在最短的时间内，找出最准确的方法去解决。
静下心来才能懂得于此。现实生活中，毋庸置疑地是学生需要静下心来。当一个人做到一道他不理解的难题时，内心难免会因时间流逝而逐渐浮躁起来，甚至产生一种厌恶的心理，这是不行的。越到这种时候越需要平心静气，用不一样的思维去理解理解。如果还是不行，就找老师或者同学讲解一下，或许会豁然开朗，甚至事半功倍。静下心来可以让学生懂得一道难题。
俗话说：“心急吃不了热豆腐”。所以我们每个人都要保持平静的心态去对待每一件事，不要过于着急，这样反而适得其反，也不要抱怨世事，因为，“心静自然凉嘛”。
心静自然凉作文7
夏天，热。在家回锅，路上生煎，到处是热如火烧……
对此，您如何消热？在空调房里，切开西瓜，红带甜的瓤诱人美味？撕开包装，看着电视吃冰棒……这就是凉快了吗？
不得不出门时，用雨伞遮挡，阳光在炫耀它的热量，热浪滚滚而来。热是燥。人总是浮躁的`。浮躁让人更是感觉热，热得喘不过来气，就像人想实现目标，可总是急于求成，恨不得一步登天……
这就是浮躁。
王石说过，放下浮躁才能把事情做好。事业常成于坚忍，毁于急躁。
我想起了一个小故事。三伏天，禅院的草地枯黄了一大片，“快撒些草籽吧”徒弟说。“等天凉了”师傅挥挥手说：“随时”；中秋，师傅买了一大包草籽，叫徒弟去播种，秋风疾起，草籽飘舞，“草籽被吹散了”小和尚喊，“没关系，吹去者多半中空，落下来也不会发芽”师傅说：“随性”；撒完草籽，几只小鸟即来啄食，小和尚又急了，师傅翻着经书说：“没关系，随遇”；半夜一场大雨，弟子冲进禅房：“这下完了，草籽被冲走了”，师傅正在打坐，眼皮都没抬说：“随缘”；半个多月过去了，光秃秃的禅院长出青苗，一些未播种的院角也泛出绿意，徒弟高兴得直拍手。师傅站在禅房前，点点头：“随喜”。
故事中的小和尚，在草籽吹散、被啄食时，是如何想的？是的，他在急。人越急，就越浮躁，越浮躁，就越热。
怎么样不浮躁？我也不太清楚。不过心情浮躁时，您可以做做这些事情，相信您会有此收获。静坐，闭上眼缓缓呼吸，将心情平扶下来。如果您可以找一片绿荫，捧本书，静静地在看着。您会惊喜地发现，身上不再热了，整个人是舒心通畅的。
心静自然凉，其静非安静；
心静自然凉，静在其沉稳；
心静自然凉，静在其踏实。
心静自然凉作文8
我坐在教室里，第三排靠窗户的位置，静静地解一道道物理题。班里只有三个人，我滴答的钟表声，成堆的复习资料，似乎这个世界只剩下这两种事物存在，安静的快要窒息了。
今天是2月21日，元宵节，放假的第三天，我依旧早早的'来到了教室，那个被老师称作“最适合超越自我”的地方。
什么时候我成了这个样子，安静的连我自己都不认识自己了。什么时候我成了这个样子，在课上像棵松一样直立着身子不再犯困了。我反反复复地思考着这些问题，是高考的压力还是一种责任心？没有答案！记得在英语课上，蓝花大妈突然侧过头来对我说的一句话：“你太压抑自己了。”是吗？我没有说话，只是微微笑了一下，眼角却有点酸痛的感觉，是想哭么？或许吧，可我硬是忍着没有流泪，因为在朋友眼里，我一直都是个傻傻呆呆，爱笑，爱耍小性子的女生。
像一只猫一样蜷缩着身子，沉默无语，下课的时候我仍然默默地解题。天昏地暗，灌不进一丝柔雨和暖风，有的时候，想要把自己的一切都掏空了，看看在我的世界里除了安静还有些什么，是书本还是几部无聊的电视剧还是几场NBA球赛或者是娱乐八卦……琢磨着，很空虚，毫无头绪……
窗外传来了鞭炮声和锣鼓声，中国的民俗，更是这个小镇依然保留着的风景，我知道，那些声音后面还有好看的秧歌、可爱的大头娃娃、舞狮队……或许在舞龙的群队里还会找到老班、老五、戴哥、和珅那几个厉害角色的可爱身影，可是我没有出去，脚僵住了，和脚下的那片土地融为一体，寸步难移，我笑了笑，呵，我不属于那个世界。
中午回家的时候，莫名其妙的有点凉嗖嗖的感觉，想起了某位老师说过的那句“心静自然凉”，不过好像用错了季节。
心静自然凉作文9
这个姗姗来迟的暑假又匆匆地走了。
回首观望、反思这个夏天，患得患失，都无所谓了。唯一感叹的是在悠闲的暑期生活中，众口一致的话题是——今年的夏天真热！
是的，这个夏天超乎以往，突然变得如此燥热。
没有风，没有雨，令人因高温中暑病倒的消息在每天的媒体报道中扑面而来。
在有关资料信息中我们知道地球太热情了——上海高温烧出了气象记录史上七月份高温天数记录，人民广场上的大理石地面上有人用来烤五花肉玩。地球的过分热情还使美国的死谷国家公园高烧到49℃，地面被游客用来煎鸡蛋玩。因为高温，人们很躁动。西班牙的火车司机不可抑制地亡命狂奔……生活是不易的。“快热死了”“怎么还不下雨啊！”“为什么这么热？”朋友们的微博微信中直言道燥热的宣泄。
热，是无可非议的。我们不能因为热而将自己封固，总得想办法在某种时候抽身而出，让自己直面阳光，轻松地喘口气。
如果在高达39℃的气温下，你将自己紧闭在舒适的空调房里，三五小时后见着阳光你会是怎样的神情呢？在这样高温的天气下，我们每天定时到小区散步，匆匆步行到农贸市场买菜，同时进行了游玩长江，游览珍珠泉，参观明孝陵等户外活动。我们在活动中的燥热让自然风卷走，虽然热、虽然累，但是更多的是享受到了户外变换的风景的美感。“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的`淡定与从容……”（102岁的高寿老人杨绛语）
“淡定与从容”多么淳朴的言辞！
不错，心静自然凉！面对自然气候的变化，面对生活中现实的一切矛盾，我们总得想办法去应对面前的恐惧症，给自己一方清幽、晴朗的空间。
“心静自然凉”简朴的五个字在炎炎的盛夏，在浮躁的生活中能给你唤回缕缕清风，让你享受清凉与清净。能做到这点，也可谓是一种让人钦佩的境界了！
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