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人们通常提及“信心”，父母常说，人生必须自信，老师也常常给予我们鼓励。然而，若让一个心里极度自卑得人接纳激励，想要让他重新投身于学习与生活，也许绝非易事。重点在于，他们无法意识到自己的潜能，也未能有效地欣赏自己。
放眼历史，不论是名人还是平常人，谁一生没有经历过波动？高峰与低谷交替出现，这一规律始终存在。
这些自卑的人埋怨持续，却从未意识到低谷中潜藏的财富，以致于让人哀叹。相较之下，名人在任何时候都保持好的心态，外部的宽慰固然重要，但他们最重要的是可以在低谷中深入挖掘自身潜能，从而实现自我欣赏，最后在困境中获得积极成效。这便是成功者的独特能量。
美国著名作家海伦·凯勒，刚满一年半便丧失双眼，人生面临低谷，但她从未对命运妥协。在老师的帮助和自我欣赏的心境下，她艰苦地走入初中，以后又进入了享有盛名的哈佛大学，开启了自己的创作生涯。要是没有这类自我欣赏的观念，若她中途放弃，也许海伦·凯勒的名称将没人知道。
古人有云：“朽木不可雕也。”当周处与蛟龙、白额虎合称为“义兴三害”时，他在众人眼里定是朽木。然而，他却“唯余其一”地找到陆云，使之痛改前非。这时，朽木便化作良材，其中离不了周处自我欣赏的态度。
自我欣赏就是自信心的体现，有着坚定的信心就能够识别个人优点，从而实现自我欣赏的目标。但自我欣赏也需适当，若过多自满就会变得傲慢自傲。三国时期的马谡，因其过于自信，最终因街亭失守而名誉扫地。这样的自我欣赏无疑是有害的。因此，适当的自我欣赏能力可以造就无数人才，而极度的自我欣赏则可能摧毁一生。
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