【简介】本文是会员“oanbaba”收集的《心理健康教育培训》心得体会，供大家阅读。
中小学心理健康教育教师的岗位培训自开课以来，经历了历时半年的网络学习和三周的集中面授培训。这段教育经历让我在心理健康教育行业获益匪浅，收获颇丰。不但理解了众多心理健康教育的理论知识，还学到了多种实际操作的方式和技能。同时，我的心理健康也获得了进一步的发展和提高。在此，特别感谢授课的蔺桂瑞、田国秀、赵凯、崔丽霞、夏珺、杨芷英、梁凌寒、张景芳等老师。以下是对本次培训活动总结。
一、自己对心理健康教育的认知得到了提升。
在学习中，我首先意识到教师心理健康的重要性。教师在学校心理健康教育中扮演着实施者的身份。一个成功的教师除了拥有渊博的知识和良好的教学方法，还需要具备健全的人格和高尚的品德。教师的言行举止对学生产生巨大影响，学生眼里的教师是智者——无所不知；是能者——无所不能；是圣者——永不错误；是权威者——比父母更具权威。因此，良好的心理素质和人格是建立良好师生关系的前提，也是实施心理健康教育和情感教育的开端与主要原则。新的教育实践要求每位教师在关注自身心理健康的同时，努力完善自身人格，提升个人魅力。此外，我意识到学生身心健康的必要性和重要性。自上世纪八十年代中期至今，我国中小学逐步开展心理健康教育，并将其列入工作规划，但推动速度还不够快，对其重视度仍需提升。针对正处在“心理断乳期”的中学生，心理健康教育可以更好的引导学生“发现自我，认识自我，超越自己”，产生健全的人格。因此，推进素质教育、推动学生的健康成长，不但不可忽视心理健康教育，反而要更加注重这一工作。
二、学习了心理健康教育的知识和方法。
根据网络学习，我深入了解了心理健康教育的概念、特点、目的、原则、任务、规定、规范、内容及方式，掌握了中学生心理发展的特点与心理特点，学习了与心理健康教育有关的心理学理论、团队与个体咨询的相关知识，清楚了院校心理健康教育的管理模式、组织机构与职责、心理健康教育室的建设、学生心理档案的计划与资料收集程序等。了解了心育与德育的关系、心理问题与德育难题的区别，及其二者的有机结合。还学习了心理健康的测量与评估、常见心理问题及转介方法，及其咨询人员所需具备的专业知识、个人修养及职业道德等内容。
根据面授培训，我系统化学习了咨询师个人提升、个人因素对助人成长的影响、推动咨询员个人提升的有效措施；团体辅导的概念、类型及班级团体辅导的基本理论；价值观、心态及学生自身与人际交往；个体心理咨询技巧；心理辅导活动课程背景、概念、特性、设计、内容、方式及评价；团体辅导里的解说技巧、核心价值、运行原则与工作技巧；学生生涯指导；学习的意义、内容类型、影响因素及学习方法的价值与结构；认知行为疗法的常用方法及技巧；中小学情绪控制课程；困境预防与干预的必要性、危机的识别与干涉、普遍心理危机的目标、原则与危险因素及预防自杀的必要性；教师压力管理等内容……
三、认识了很多权威专家和同行朋友。
根据三周的培训，我认识了很多来自首师大的心理健康教育权威专家。在她们的帮助下，我不仅学到了知识与技能，还聆听了很多深刻的故事，领悟了人生的真谛，将会对我将来的发展产生深远的影响。同时，我也交到了很多同行朋友，与她们一起学习交流让我感到特别开心。我明白了这个道理：朋友多了路好走。与多位朋友取得联系是十分有益的，这有利于我获得更大范围信息，并从他们身上汲取优势，填补自身不足，从而不断提升自我的素质和能力。
通过这次培训，我获得了丰富的认知与深刻的感悟，变得更加开朗和潇洒，沟通也变得更加简单，这让我感到意外之喜。我已经明显感受到自己的转变，因此我将更加努力地学习，用心训练与他人交流。未来的工作中，我希望通过自己的不懈努力去追寻更大的成功。
总体来说，培训虽已结束，但老师的教导非常有限，我们应该结合实际不断进步。未来的路还很长，我们应该学习的内容还有很多，更多青少年学生期待我们的教育与培养，任务艰巨。我将努力将所学用于实践中，边学习边理解，持续提高工作水平，争取让心理教育花朵尽快绽放。
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