健康与教育教案 篇1
大班健康教育教案:清洁小助手
【活动目标】
1、学习整理活动区及班级环境。
2、萌发自我服务意识,养成保持环境整洁的习惯。
3、学习与同伴合作完成任务,体验成功的快乐。
【活动准备】
1、招聘广告及相关图示。
2、活动前和幼儿一起设计评比表格,评价标准和符号由幼儿制定。
3、幼儿对招聘、竞聘的概念有所了解;评比表中的岗位设置尽可能满足活动的雳要;事先公布招聘岗位,让幼儿做好相关的活动准备,如娃娃家、建筑区、美工区、宝宝超市、香喷喷餐厅、益智区、科学区、自然角、积塑区等(岗位的.数目要保证人人有事做),并制作各岗位的标志。
4、活动前组织幼儿观察保育员老师搞班级卫生的情况,使幼儿了解各活动区的E生要求及使用的工具。
【活动过程】
1、发布“清洁小助手”岗位招聘公告。
*教师公布招聘岗位,介绍相关的招聘内容及其职责要求。
*幼儿自由结伴组成小组,商量竞聘策略,并各自分工做准备。
*教师根据幼儿分组情况及岗位情况,适当引导幼儿分组。
2、召开“清洁小助手"招聘大会。
*教师宣布招聘活动开始,介绍招聘岗位,出示各岗位的标志。
*竞聘演说:各小组向大家展示本小组的设想,如我们组要竞聘娃尨家,我f门打算整理娃娃的床和沙发,把地扫干净,把餐具摆放整齐等,表示本沮活动准备充分,个个能干,有实力应聘相关岗位。
*对于几个小组都准备应聘的岗位,可以进行两轮竞聘演说;对于落选的小组,教师要及时引导、安抚他们低落的情绪,帮助他们尽快拢到适宜的岗位。
3、根据应聘的工作,名小组准备所需的工具。
*与教师一同整理活动室。教师随时巡视,注意观察各区域收放玩具、整理区域的情况,帮助幼儿解决困难。
*各区域整理一段时间后,教师与幼儿一起巡视各个区域,看一看整理后的变化。鼓励幼儿讲一讲自己和同伴是怎么做的(如玩具的分类;抹布、笤帚的使用方法’与同伴的分工合作),谈谈自己的感受。
*幼儿与教师一同检查各区域玩具收放、整理及清洁情况,并将结果记录在区域评选表格中。
4、共同评出清洁小助手。
*将评出的清洁小助手在“顶刮刮对对碰”专栏内给予表扬。
*对全班所有幼儿努力整理活动区,争做清洁小助手的行为给予鼓励。
【活动建议】
活动变式此活动适宜在区域活动结束后进行。根据具体情况,此活动也可分几次进行,如第一次活动——竞聘,第二次活动——上岗,第三次活动——评议。
【活动延伸】
活动后,教师可将幼儿劳动的照片在班内展览,引导幼儿相互学习。设立班级劳动日,师生一起打扫班级卫生,巩固幼儿的良好行为。
健康与教育教案 篇2
准备:
蚂蚁头饰一个,乒乓球若干,筐一个。
过程:
一、开始部分
1、你们看,我是谁啊?(小蚂蚁)
2、我是蚂蚁妈妈,你们都是蚂蚁宝宝。宝宝们,今天天气真好,妈妈想带宝宝们到草地上去玩,你们想去吗?
3、那好,让我们排着整齐的队伍出发吧。(幼儿踏步进场),做拍拍操2遍)
二、基本部分
1、咦,我的身上怎么会有一颗22豆的,刚才,没有看见啊。这颗跳跳豆的本领可大了,他不但能炒炒吃,而且还能一跳一跳的,还会跟我们做游戏呢...
Flash:MTV--幸福拍拍手
日期:20xx-10-16
Flash:MTV--幸福拍拍手 MTV―幸福拍拍手 如果感到你就拍拍手,大家一起拍拍手。这首歌富有强烈的节奏感。会让孩子自觉的跟随音乐的节奏动起来,拍拍手,跺跺脚。看着MTV,听着歌曲,小朋友动起来...
健康与教育教案 篇3
活动名称:漂亮的拖鞋
活动领域:艺术
班级:大二班
执教人:张在琴
活动目标:
1、引导幼儿喜欢参与制作拖鞋活动,并感受制作成功的喜悦。
2、学习用剪、粘、画等多种方法设计鞋面、鞋底,并能将鞋面和鞋底合理粘合成拖鞋。
3、在掌握左右对称的基础上能创造性的装饰拖鞋。
活动准备:
1、彩色卡纸、彩纸、剪刀人手一把、彩色粘贴、废旧图案卡片、胶棒、双面胶、KT板一块、大头针若干。
2、各式拖鞋的幻灯片。
3、教师自制拖鞋一双、示范用的鞋底、鞋面各一件。
4、油画棒、水彩笔。
5、轻音乐
活动重点:
运用各种方法、材料,对称着制作拖鞋。
活动难点:
拖鞋鞋面与鞋底的粘合。
活动过程:
一、导入:我们回到家要怎样保护小脚?
二、展开:
(一)激发幼儿制作兴趣:
1、引导幼儿欣赏拖鞋图片,除了这些拖鞋你还见过什么样的拖鞋?
2、你想不想自己制作拖鞋?
(二)引导幼儿制作拖鞋
1、出示自制拖鞋,请幼儿观察、讨论:
每双拖鞋有几只?
它们有什么相同和不同?
每只拖鞋由哪几部分组成?
2、思考并示范鞋底、鞋面的制作方法:
(1)鞋底:先画出鞋底,再用剪刀沿线的边缘剪下,剪刀使用过程中应注意:剪刀尖部不朝向自己和别人,用完立刻物归原处。
(2)鞋面:将鞋面用画、粘的方法装饰,并将鞋面边缘和鞋底边缘用胶棒、双面胶粘合。
3、幼儿选择材料制作拖鞋,教师巡视指导。并给予需要帮助的幼儿以帮助。
(三)将幼儿作品订到展板上,幼儿欣赏作品,体验成功的喜悦。
三、延伸活动:
回到家中为家人制作拖鞋。
活动反思:本节活动教学目标完成较好,整节课非常流畅,孩子们的积极性很快被激发起来,如果在示范制作步骤时由老师亲自示范可能会有更好的效果。
健康与教育教案 篇4
活动目标:
1、知道爱护小手,不玩尖利的东西。
2、知道手划破后简单的处理和保护方法。
活动准备:手受伤的小熊玩具
重点难点:知道哪些东西尖利不能玩
活动地点:娃娃家
活动形式:小组活动
活动过程:
1、出示小熊玩具,通过故事导入:“今天小熊在玩的时候可不小心了,弄伤了自己的手,它自己很疼,都快哭了!”
讨论:
(1)这个小熊的手怎么啦?(出血了)
(2)好好的小手怎么会出血呢?(被东西划破了)
(3)什么东西会把手划破?为什么?(玻璃片、针、铁钉、铁丝、剪刀等。因为这些东西很尖,很锋利。)
(4)启发幼儿回忆:自己的手有没有被划破过,手划破了有哪些不方便。
2、讨论 怎样才能使我们的小手不受伤。(平时不玩剪刀、小刀、针、玻璃片、铁片等尖利的东西。)小结:我们周围有很多东西,有的是很尖的,有的是很锋利的,如果我 们去玩这些东西,就会把手划破,给自己带来危险和许多不方便。所以小朋友们不要去玩这些东西,以免我们的手受伤,影响我们的活动和生活。
3、讨论怎样保护、处理小熊(或自己)受了伤的手。
(1)如果手不小心被划破了,能不能用没有洗过的手去捂伤口?为什么?(不能,因为没有洗过的手有细菌,会使伤口感染、化脓。)
(2)手受伤了怎么办?(如果擦伤了皮,要先清洗伤口,然后涂上红药水或紫药水;严重的要找医生处理。)
(3)手包扎后还要注意哪些事项?(不能把伤手浸在水里,不能随便揭掉包布,要按时找老师、医生换药等。)
小结:如果我们的小手已经受了伤,就更要好好保护,这样才能使它快快恢复健康,为我们服务。
健康与教育教案 篇5
一、活动主题:
世界无烟日宣传活动
二、活动目的:
由于吸烟导致的各种疾病,已经成为了人类健康的的一大威胁。世界卫生组织吧每年的5月31日定为“世界无烟日”各国也在节日期间发起各种宣传活动,告诉人们吸烟对人类和社会的危害,努力全到人们远离烟草。
三、活动背景:
今年是第二十四个“世界无烟日”主题是:“小小一只烟,危害万万千”青少年已经成为了吸烟人口中的“主力军”,而青少年又是祖国的明天,让青少年远离烟草,社会才有希望。让更多的人知道抽烟的危害,珍爱生命。
四、活动意义:
世界无烟日的意义是宣扬不吸烟的观念,让更多的人知道抽烟的危害,珍爱生命
五、活动时间及地点:
5月31日中午;天津大学仁爱学院一食堂门口
六、活动流程及内容:
1、活动前一周确定宣传形式。
a)、确定活动时长。
b)、确定宣传活动主要形式(展板或海报)。
2、各部确定活动主要内容和形式后自行设计展板(或海报)内容,突出主题。
3、a)、各部选出代表准备各自的讲解内容,面向全校师生讲解吸烟的危害,宣传本次世界无烟日的主题:“小小一根烟,危害万万千”。
b)、开会对讲解人员做细节要求。
1)、主要讲解人员必须第一时间到达活动地点
2)、抽调某部人员做后勤服务
七、活动后续补充:
分析活动中的留点和不足,进行记录
八、活动预算:
无
九、活动人员:
各部人员
十、注意事项:
做好活动图像采集工作。
健康与教育教案 篇6
教学目的:
1、了解乳牙、恒牙及六龄齿
2、知道如何保护好六龄齿
教学重点难点:
1、了解六龄齿在恒牙模图上的`位置
2、怎样保护六龄齿
教学时间:
一课时
教学准备:
挂图或牙模具
教学过程:
一、故事导入
讲述乳牙换牙的故事
二、介绍六龄齿
1、区分乳牙与六龄齿
2、在模图上标出六龄齿
3、同桌互相看看对方口腔里的六龄齿
三、老师结合班级学生牙齿情况讲解六龄齿的有关小知识
1、检查学生牙齿
2、结合实例讲解六龄齿为什么爱生病
3、怎样保护好六龄齿
四、总结:
1、这节课你学到什么知识?
2、讨论:你将怎样保护六龄齿?
五、作业:P 8的1、2、3
健康与教育教案 篇7
教学目标
1、了解并认识细菌对人体的危害,从而养成良好的饮食、卫生习惯。
2、了解并认识不良的饮食习惯对人体的危害,从而养成好的饮食习惯。
教学重点
1、引导学生学习辨别有害食品,养成良好的饮食、卫生习惯。
2、正确认识自己饮食习惯的优点和缺点
教学难点
养成良好的饮食、卫生习惯。
教学过程
一、导入
路摊上的食品不卫生,我们的小手上沾有细菌,生吃的瓜果上有细菌……我们要牢牢记住:病从口入。
二、交流
你还知道哪些有害的食品?快快告诉你的小伙伴!
引导学生说出过期的食品,长牙的土豆,馊了的饭,等等,都是有害的食品。
1、学会辨别哪些是好的饮食习惯,哪些是不好的饮食习惯。并教育孩子好的习惯坚持下去,不好的习惯就要马上改正。
2、引导学生学习辨别有害食品,养成良好的饮食、卫生习惯。
三、讲述
师:小朋友的身体就像一部永不停息运动着的机器,它需要不断地补充所消耗的能量。而人体所需要的营养,都是从食物中获得的。因此,一个人只有养成良好的饮食习惯,才能保证从食物中摄取更多更全面的营养。
四、总结
我们了解了一些生活中必需的食物,知道自己的成长需要多种营养,并清楚了什么样的饮食习惯是健康的有利的。希望同学们今后养成良好的饮食和卫生习惯。
五、儿歌
饮食卫生要做到——
一日三餐,定时定量,不偏食,不挑食。早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少。暴饮暴食最不好。从小养成好习惯,身体健康又强壮。
六、板书
饮食卫生习惯一日三餐定时定量早餐吃得好午餐吃得饱晚餐吃得少。
健康与教育教案 篇8
活动目标:
1、学习运用身体不一样部位移动身体,提高身体的平衡性和身体动作的表现力。
2、进取探索新的动作,从不一样角度思考,独立或合作设计完成动作要求,发展幼儿创新技能。
3、在活动中让幼儿体验游戏的乐趣,培养合作互助的精神。
活动准备:
音乐磁带、各类数字卡装扮的数字园,固定1。4米高的绳索,以山坡(上、下)、小河、雷区,电网的标志图分放在绳索下的场地上。
活动过程:
一、准备活动
1、在音乐伴奏下指导幼儿进行走、跑、跳、蹲、扭动身体、钻、爬等基本动作训练。
2、情景导入:“我们的小脚累了,让它们休息一下吧。”幼儿自由地在教师身边坐下。
3、提出问题:“刚才我们都用了身体哪些部位做了什么动作?”(脚走跑、腿弯、屈膝、手动、腰弯、臀扭等)
师生共同小结:身体真灵巧,脚能走,腰能弯,手能撑……
二、探索活动
1、教师:“我们的身体各部分能够做很多动作,此刻,请你们做一个动作使身体移动。”(幼儿迅即走或跑)
2、教师深入提出问题:“如果不用小脚,能够用其他部位代替脚移动身体吗?”
教师启发幼儿:“还能够用什么部位移动身体,比比谁的办法多。”鼓励幼儿独立尝试或自由选择同伴合作
3、组织团体练习:请个别幼儿示范有代表性的脚不沾地移动身体的动作,团体练习,享受合作学习的愉快。如手膝着地挪动、手膝爬、同伴扶助倒立走等。
4、游戏:奇妙的数字园
①师:“有一个奇妙的园子里,挂满了各种数字,水果、动物,它们上头都有可爱的数字娃娃,想去奇妙的数字园看一看吗?用什么方法上路呢?”
②师生讨论去数字园的方法:上山乘揽车(坐后撑),下山滑滑梯(横躺滚),过河海豚游(鱼跃式),经过地雷区翻个跟头向前走,经过电网细心触电(匍匐前进)。教师与个别动作发展差的幼儿合作,协助其到达目的地。
三、放松活动
1、师:“我们的身体能变成数字吧?”幼儿单独或相互合作,用肢体动作表现数字。
2、讨论:我们还能用灵巧的身体变什么?(各种动植物、人物等的模仿动作)。
3、小结:“我们的身体真灵巧,会做那么多趣味的动作,还能脚不沾地做高难度动作,所以我们要爱护身体的每一部分。”
在舒缓的音乐声中幼儿走回活动室。
健康与教育教案 篇9
活动目的:
1.让学生明白听到并不代表是正确的,要小心地听话,正确及谨慎地解读明白地表达才不至于产生误会。
2.使学生掌握倾听的正确方法。
适用对象:班级全体成员
活动场地:教室
活动时间:45分钟
活动准备:心理情景剧,没有五官的人头像
活动程序
一.热身引入
播放优美音乐创设情景,听后设问:你们觉得这音乐好听吗?听后有什么感受呢?你们是从什么时候学会倾听的呢?
谈话:是的我们从婴儿开始就在学着倾听,听亲人的呼唤,听自然界的风雨声,听优美动听的音乐。倾听是人最基本的品质。但是有的人可能一生,都没能学会如何倾听。他可以听到儿童的笑声,可他感受不到儿童的纯真,他可以听到旁人的哭声,可他感受不到他人的悲苦。听是人类不学就会的本能,但是在实际生活中,倾听往往是所有沟通技巧中最被我们忽视的部分,当我们急于表达,各说各话的时候,倾听就往往被忽略了。
二.游戏:《悄悄话》
每10人一组,全班分成4组,老师给每组第一个同学看一句语音类似又富有意义的话,由第一个同学往后传话,传话过程中不能与其他人听到内容,请最后一位同学说出他听到的.话。传话速度快而准确的小组获胜。
交流与分享:
1.你们小组成功或失败的经验是什么?
2.做完这个游戏你有什么感受?
三.小组活动:《你画我说》
四个同学上台表演,两人一组,其他同学在台下两人一组
活动规则:
1.一个扮演盲人,一个扮演明眼人。
交流与分享:
1.通过这个活动你有什么感受呢?
2.做完这个游戏大家得到了什么启示呢?
四.情景剧表演
在日量常的人际交往过程中,常常需要有人充当倾听者,“听”似乎是件简单不过的事了,但果真如此吗?看看下面的情形,在你的身上是否也发生过?
(剧情内容:在课堂上,老师正在组织学生讨论问题。一个同学在发言,有两个同学不断的插嘴,争先恐后急于表达自己的意见,不让对方把话说完,在课堂上就和发言的学生发生争吵;同时,对待他人的发言,有一个同学,面无表情,看起来好象很认真,其实却没有任何反应;有一个同学手里转着钢笔,脸朝窗外;有一个学生面带微笑,摇头晃脑,还轻声哼着歌,不断地翻书,看手表。)
学生表演情景剧,表演完后学生谈谈:上面的情景中,作为倾听者在哪些方面做得不好?你还知道哪些不好的倾听表现?你是否有过剧中相似的经历?你有什么损失吗?结合实际生活谈谈。
五.学生谈谈
如何做一个合格的倾听者,如:态度自然、友好、真诚、目光接触、不随便插嘴等。
六.学生练习
跟小组同学讲“一件让我难忘的事”。在你说时,体验一下良好的倾听方式带给你的感受;在你听时,别忘了提醒自己做个合格的倾听者。
学生谈谈学会倾听的好处,如:增长知识、得到别人的尊重、取长补短等。
七.教师总结归纳
当人们深刻地明白了倾听的道理,我们就会发现倾听无处不在,与我们的生活息息相关。学习离不开倾听,工作离不开倾听,生活也离不开倾听。借助倾听,你可以知道智者的教诲,你可以领略文化的精髓,你可以享受生活的美好。
同学们,让我们学会倾听吧,当我们能够沉静地坐下来,目光清澈地注视着对方,抛弃我们的傲慢和虚荣,微微前倾你的身姿,向对方投去鼓励的目光,那么你就会有意外的收获。
健康与教育教案 篇10
一、教学目标
1、让学生认识烦恼带来的负面影响。
2、引导学生找到拥抱快乐的方法,培养健康积极的乐观情绪。
3、让学生学会帮助别人调解烦恼,也让自己学会拥抱快乐。
二、重点难点
重点:让学生寻找快乐的钥匙,掌握调解烦恼的几种方法。
难点:让学生学会在别人烦恼或自己烦恼时得以排解。
三、教学准备
1、上课课件
2、烦恼卡(小飞机)、快乐卡、信封
3、课前对学生烦恼小调查,填写烦恼卡
四、教学方法:
游戏法、讲授法、讨论法、训练法、表演法
五、设计意图:
快乐和烦恼常常伴随着我们每个人,如果总是想着烦心的事,就会改变自身的心境。这节课的设计旨在以“活动”“体验”为主要教学因素,指导学生如何面对烦恼,找到调整情绪的妙方,学会笑对人生。整个教学过程让学生多想、多动、多参与、多感悟,力求学生自悟自得,体现心里教育以学生为主题的原则。让学生学会在生活、学习中遇到烦恼时能自我调节、以达到提高心里素质的目的。
六、教学过程:
生:老师上课快乐!师:相信我们一定很快乐!
(一)创造轻松愉快的学习氛围,让学生感受情绪是可以调节的。
1、出示喜羊羊的喜怒哀乐的四幅图。引出我们人人都有喜怒哀乐。师:同学们,你们喜欢看动画片吗?
生:(齐声)喜欢。
师:看,谁来了?课件出示:喜羊羊和懒羊羊的的四个表情(喜怒哀乐)
师:每个人都有喜怒哀乐,这是我们的心情表现。你们喜欢轻松愉快的心情状态吗?现在我们先来玩一个游戏,名字叫《照镜子》。(师说游戏规则,然后游戏)
2、照镜子的游戏。为学生创造轻松愉快的心情,调节学生紧张、郁闷的情绪。
(全体起立,面对面站好,组听老师口令做动作,组同学跟对面同学做镜面动作,准备:吃惊、恐怖、难受;好,交换,看谁做得有创造力、有新意,难过、生气、好开心啊、谢谢你,我很好;坐下。
玩了照镜子这个游戏你有什么感受?
你更喜欢哪种表情?喜欢开心的举手!
我们的生活就是一面镜子,你对着镜子笑,它就对你笑,你对它哭,它就对你哭,要想生活对你微笑,你就得对生活微笑。)
3、导入课题:放飞烦恼,拥抱快乐
有趣的游戏带我们进入今天的主题:放飞烦恼,拥抱快乐(师在黑板贴出题目,齐读)
(二)让学生回忆烦恼的事和畅谈不快乐的反应
1、四人小组成员互相倾诉生活、学习、和同学交往中的烦恼。
2、指名谈烦恼
师:每个人都希望天天快乐,但是,每个人都有一定的烦恼,你在学习、生活、交往中有什么烦恼事吗?快向你小组内的同学倾诉倾诉吧。(出示)
(生小组内交流,师巡视)
师:小组内讲出了自己的烦恼后,你的心情肯定轻松了许多。谁来说说自己的烦恼?
我们的烦恼可真多呀,想起这些烦恼,我们就会不舒服,现在就让我们把这些烦恼就简单的语言写在小飞机上吧,一会我们一起来解决它。写好之后我们把小飞机放到抽屉里去。
学生说一说自己的亲身体验,不快乐时(紧张、愤怒、恐惧、悲伤)的反应是怎样?
师:你们喜欢烦恼吗?
生:不喜欢。
师:在烦恼活不快乐的时候,你又有一些什么样的反应呢?每个人在烦恼的时候都有不同的反应,比如紧张、愤怒、恐惧、悲伤,你紧张的时候会有什么反应?
紧张的时候有的人会心跳、呼吸加快,头脑一片空白。
愤怒时、恐惧时、悲伤时你有什么反应呢?
(愤怒时会打枕头、跺脚、想打人、握紧拳头……
恐惧时会左顾右盼、抓住衣角、大喊……
悲伤时会抱住枕头哭、心里觉得很痛、不想吃饭……)
小结:这些不快乐(烦恼)的情绪会影响我们的身心健康,我们人人都不喜欢,让我们把烦恼放飞,拥抱快乐吧!那么,你觉得什么时候快乐呢?说说你的快乐吧。
(三)学习拥抱快乐的方法
1、说一说你的快乐
生:帮助别人时、拿到好成绩时、受到表扬时……
看来每个人都有自己的快乐,但是快乐和烦恼也是同时存在的,我们一起来欣赏一个故事
2、欣赏故事《国王和农夫的故事》。问:农夫为什么快乐?国王为什么不快乐?如果你是国王,你会怎样让自己快乐呢?四人小组讨论帮国王寻找快乐。
(师:为什么农夫快乐,国王不快乐呢?
生:因为农夫只是没有鞋,而那个人连脚都没有,农夫比他幸福。
师:这叫“知足常乐”。那为什么国王不快乐呢?
生:因为国王要什么有什么,他不知足。
师:国王怎样才能快乐起来呢?小组讨论一下。
(生讨论,师巡视)
师:相信大家通过讨论,会给国王想出办法来。小组长汇报一下。
生:假如我是国王,我也像农夫一样劳动。
生:我会出去走一走。
生:把钱捐给贫困的人……
师:对,帮助别人自己也会快乐。)
过渡语:快乐需要我们有乐观的心态。农夫知足常乐,只要我们有了快乐的钥匙就能开启快乐的大门。
1、心理剧:篮球风波
场景一:站在自己的角度思考
场景二:站在别人的角度思考
(4名学生表演两个场景。场景一:秦逍打球时不小心打到了同学,互不相让,结果打了起来。场景二:秦逍打球时不小心打到了同学,秦逍态度诚恳地询问伤势,并扶同学到椅子上休息。)
师:谁来说说第一个场景?(生说略)
师:因为他们站在自己的角度上看问题。(课件出示)
师:第二个场景?(生说略)
师:因为他们站在了对方的角度,在心理学上这叫“换位思考”
过渡语:同一件事,换位思考后处理就是另外一种结果,也能给人带了愉快的情绪,(师把词贴在黑板)
4、出示图片
那同样一件事物,会不会有不同的发现呢,老师这里有副图片,你看到了什么?漂亮的公主可以变成丑陋的巫婆,丑陋的巫婆可以变成漂亮的公主,这全靠你怎么看,换个角度看,事物也许就不一样了,它就像魔术师一样让你把烦恼变成快乐,快乐的情绪源于我们的态度,是不是从积极的角度去看问题。
5、学生说出拥抱快乐的金点子。
根据学生的回答,老师加以引导和补充,学习快乐的钥匙:换位思考、换个角度看问题、自我宣泄、积极暗示、转移注意等。
生活中你遇到烦恼后是如果调解的呢?
师:你试过怎样使自己快乐吗?
生:想以前快乐的事。向妈妈诉说……
师:对,我们可以用以下的方式:换位思考、转移注意、自我宣泄、积极暗示,还有深呼吸法等等。(板书方法)
(四)金子大比拼活动:
1、组为单位,从信封中取出小纸片,小组讨论解决的好办法,帮助纸片里的同学找到快乐。师:在课前我们做了一个小调查,发现同学们都存在一些烦恼。请把信封里面的内容抽出来,小组讨论一下,看看如何解决这些烦恼。
(生小组讨论信封里的内容,师巡视指导)
生:我们抽到的题目是:小明没有钓到鱼。我会用心理暗示对自己说:这次没钓到没关系,下次一定能钓到。
生:我们抽到的题目是:小华考试只有61分。他可以多鼓励自己,下次考得好一些。
生:我们抽到的题目是:小刘踢球时踢伤了同学的脚。他要先跟同学说对不起……
师:快乐是靠大家寻找的,你还有什么解决烦恼的金点子呢?
2、解开自己的烦恼锁。
同学们用你们刚才学的金钥匙帮助同学们解开了烦恼,现在我们用金钥匙解开自己的烦恼,好,把小飞机拿出来,同桌互相说一说。
(五)体验快乐
1、深呼吸放松
2、开怀大笑
3、放飞烦恼
4、快乐体操
师:让我们通过一些方法来体验快乐吧。一、深呼吸,二、大声喊,三、把烦恼折出纸飞机放飞烦恼和烦恼说“byebye”
,四、拍手、跺脚、拍肩(生站起来唱《幸福拍手歌》,做相应的动作)
小结:生活好比一面镜子,你对它笑,它也对你笑,你对它哭,它也对你哭。
你给生活一个微笑,生活会还给你一个春天!
(六)作业:
交换烦恼卡,互相尝试鼓励对方排解烦恼。
七、板书设计:
放飞烦恼拥抱快乐
自我宣泄
积极暗示
转移注意
换位思考
健康与教育教案 篇11
一、目的:
现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄,有获取信息、加工信息和应用信息的能力,更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标:
1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自己的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。
三、活动准备:
1、心理小测试题(抽奖纸条8张)
2、小花54朵
(明天我提供)
四、活动过程:
(一)快乐的花儿
A、同学们,万物滋润,百花盛开,听,大自然中花开的声音,多么美妙,充满生机,充满活力,你的桌上也有一朵这样的花。
B、这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花)
老师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花,你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。
A、我们人就像花儿一样,并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿,又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?
(二)心情变化
今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家,要你自己用手伸进盒子里去取。(一个盒子有8张纸团,分别请每组选一位同学上去模,只能摸出一个,多则取消)大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。)
(体验情绪:你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪,着急的情绪
手伸进盒子之前——“紧张”的情绪,期待的情绪
手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪,兴奋的情绪
拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪,他们在取礼物的过程中,体验到了各种情绪,失落与喜悦,羡慕与沮丧,成功与机遇)
(三)战胜挫折与困难
A、刚才大家也知道得到礼品而高兴,没有得到而沮丧,同样我们遇到困难时也难免会泄气,这时我们要学会坚持不懈的精神。
B、格言“
我觉得坦途在前,人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅”
故事1
放影像(海伦姐姐)
同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢?请同学举手回答。
名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争,可以多学点格言,名言。
五、总结《阳光总在风雨后》放歌曲
老师讲:成长的路上有阳光,有风雨,就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试,笑着度过每一天,让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢
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