下面是范文网小编收集的乒乓球比赛规则3篇，以供参考。
乒乓球比赛规则1
第一局：
双打比赛开球后，每个人发两个球。
如此循环，对角是接发球者。总之8个球轮一圈。
第二局：（就轮到C，D队先发球）
开局时自己队内要先确定是C还是D先发球，确定后， 第一个接球的人就是上一局那个针对性地发球给C或D的人（这是比赛规则合理的地方，这样就避免了发球。接发球相克时一败涂地的现象）例如D发球就是A接发球。
第三局：（轮到A,B队先发球）就是B发球给D
第四局：（就轮到C，D队先发球）
如果第二局是D发球，第四局就是C发球给B。
第五局：（轮到A,B队先发球）
开始从第一局循环：就又是A发球D接发，发球顺序：A-D 。
第六局：（就轮到C，D队先发球）
就是第二局第一个发球的人发球，即D发球就是A接发球。
后面的也是如此类推。
总之，在双打的第一局比赛中，先发球方确定第一发球员，再由先接发球方确定第一接发球员。在以后的'各局比赛中，第一发球员确定后，接球的人应是前一局发球给他的运动员。
一、回合出现下列情况应判重发球
1.如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时,触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。
2.如果接发球员或同伴未准备好时，球己发出：而且接发球员或其同伴均没有企图击球。
3.由于发生了运动员无法控制的干扰，而使运动员未能合法发球。合法还击或遵守规则。
4.裁判员或副裁判员暂停比赛。
5.在双打时，运动员错发，错接。
二、可以在下列情况下暂停比赛
1.由于要纠正发球、接发球次序或方位错误；
2.由于要实行轮换发球法；
3.由于警告或处罚运动员；
4.由于比赛。环境受到干扰，以致该回合结果有可能受到影响。
羽毛球双打是不限制击球人的，而乒乓球双打必须是一人一拍，不能连击的。因此打完后给队友让位，自己的跑动是非常关键。由于双打发球只能发在对角线区域，所以对选手发球准确性也有所提升。
乒乓球比赛规则2
一、 比赛方法
分成几组，要看具体人数，男女不限。比赛开始前，参赛队员站于起跑线后。裁判发令后，队员站立式起跑且必须单手持乒乓球拍后端把手处，将乒乓球置于球拍上，托球向前跑，跑完一个折返后交给下一个人，依次跑3个折返结束。以参赛队员身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
二、比赛器材：
乒乓球拍、乒乓球 （8支球拍，20个乒乓球），秒表计时器4个。
三、比赛规则：
（1）比赛时，持球拍手不得超出把手，不得用手夹球。否则，成绩无效。
（2）队员行进中，只允许用单手持拍托球，不得用另一只手做任何扶助持球动作。否则，成绩无效。
（3）途中若球落地，需捡起球置于球拍上，并从落球处继续跑。捡球时不得影响其他选手比赛。否则，成绩无效。
（4）过终点时，球必须在球拍上才可记为有效成绩。人和球必须同时过终点，不可用球拍将球抛过终点。否则，成绩无效。
四，游戏作用：
有利于加强球感，增强朋友们的兴趣。
乒乓球比赛规则3
(一)乒乓球团体比赛规则常用形式
乒乓球团体比赛规则形式，是采用世界锦标赛乒乓球团体比赛规则的比赛方法中的5场3胜制(5场单打)，一个队由3名运动员组成，分出主客队，主队3名运动员代号分别为A、B、C；客队3名运动员代号分别为X、Y、Z。比赛顺序是：
1.A—X
2.B—Y
3.C—Z
4.A—Y
5.B—X
也有采用一个队由2、3或4名运动员组成的5场3胜制，其乒乓球团体比赛规则顺序是：
1.A—X
2.B—Y
3.双打
4.A—Y
5.R—X
(二)单项乒乓球团体比赛规则常用形式
乒乓球比赛单项比赛常采用单淘汰赛、单循环赛或两者分阶段结合使用的混合赛制。
团体赛中每场比赛一般采用5局3胜制，单项比赛有采用7局4胜制，或5局3胜制。
每局比赛使用11分制。不论团体赛或单项比赛，在一局比赛中，均以先得11分方为胜方，打到1 0平以后，先多得2分者为胜方。
乒乓球团体比赛规则包括程序性规则，一般规则和得分等部分。
(1)时制
在乒乓球团体比赛规则中，有局、场之分，每一种都有自己的时间规定。
①一局竞赛在一局竞赛中，先得11分的一方为胜方，10平后，先多得2分的一方为胜方；
②一场竞赛每场竞赛由单数局组成。一场竞赛应连续进行，但在局与局之间，任何运动员都有权要求不超过2分钟的休息时间。
(2)得1分
在乒乓球团体比赛规则中，除被判重发球的回合，下列情况运动员得1分：
①发球对方运动员未能合法发球；
②还击对方运动员未能合法还击；
③触及运动员在发球或还击后，对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西；
④越过 对方击球后，该球越过本方端线而没有触及本方台区；
⑤阻挡对方阻挡；
⑥连击对方连击；
⑦击球对方用不符合相关条款的拍面击球；
⑧移动对方运动员或他穿戴的任何东西使球台移动；
⑨装置对方运动员或他穿戴的任何东西触及球网装置；
⑩台面对方运动员不执拍，手触及竞赛台面；
⑩次序双打时，对方运动员击球次序错误；
⑩轮换执行轮换发球法时，接发球运动员或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。
乒乓球团体比赛规则
(3)间歇
乒乓球竞赛中关于间歇的规则有：
①要求 除了一方选手提出要求外，竞赛应该继续进行；
②时间在局与局之间，不超过J分钟的间歇时间；
③擦汗每局竞赛中，每得6分后，或决胜局交换方位时，有短暂的时间擦汗。
(4)暂停
(5)发球、接发球次序和方位的错误
关于发球、接发球次序和方位错误的规则有：
①次序裁判员一旦发现发球、接发球次序错误，应立即暂停竞赛，并按该场竞赛开始时确立的次序，按场上比分由应该发球或接发球的运动员发球或接发球；在双打中，则按发现错误时那一局中首先有发球权的一方所确立的次序进行纠正，再继续竞赛；
②方位裁判员一旦发现运动员应交换方位而未交换时，应立即暂停竞赛，并按该场竞赛开始时确立的次序按场上比分运动员应站的正确方位进行纠正，再继续竞赛；
③得分在任何情况下，发现错误之前的所有得分均有效。
(6)发球、接发球和交换位置的顺序
关于发球、接发球和交换位置的顺序的规则，主要如下几条：
①抽签选择发球、接发球和这一方、那一方的权力应由抽签来决定，中签者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方；
②选择当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择先在某一方后，另一方运动员应有另一个选择的权力；
③轮换在获得2分之后，接发球方即成为发球方，依此类推，直至该局竞赛结束，或者直至双方比分都达到，0分或者实行轮换发球法，这时，发球和接发球次序仍然不变，但每人只轮发，分球；
④确定 在双打的`第一局竞赛中，先发球方确定第一发球员，再由先接发球方确定第一接发球员。在以后的各局竞赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员；
⑤成为在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员；
⑥次序第一局中首先发球的一方，在该场下第一局应首先接发球。在双打决胜局中，当一方先得5分时，接发球方应交换接发球次序；
⑦方位第一局中，在某一方位竞赛的一方，在该场下第一局应换到另一方位。在乒乓球团体比赛规则中，决赛局，一方先得5分时，双方应交换方位。
(7)轮换发球法
①在乒乓球团体比赛规则中，暂停如果第一局竞赛进行到15分钟仍未结束，双方都已获得至少J9分时除外，或者在此之前任何时间应双方运动员要求，应实行轮换发球法。当限到时，球仍处于竞赛状态，裁判员应立即暂停竞赛。由被暂停回合的发球员发球，继续竞赛。当时限到时，球未处于竞赛状态，应由前一回合的接发球员发球，继续竞赛；
②轮发此后，每个运动员都轮发1分球，直至该局结束。如果接发球方进行了13次合法还击，则判发球方失1分；
③实行 在乒乓球团体比赛规则中，轮换发球法一经实行，或第一局竞赛进行了10分钟，该场竞赛剩余的各局都必须实行轮换发球法。
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