【前言】下面是热心会员“luyiwo”收集的好习惯，益终生国旗下讲话稿，供大家参考。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是胆量演说团的成员郑玉红，来自高一（22）班。这次我演讲的主题是“好习惯，好人生”。
科学研究表明，一个人如果不断做某件事超出21天，这就会产生习惯。一旦形成习惯，就不易改变。在人生的旅途中，每个人都遭受各种困难。有些人可能会在十字路口犹豫不定，止步不前，但那些具有良好习惯人在面对挑战时会冷静应对，因此往往能出类拔萃。美国著名哲学家弗朗西斯·培根曾说过：“习惯是一种顽强而强大力量，它掌控着人生。”的确，没人生来就成功，成功的秘密在于这些看似不起眼的良好习惯。
相信在座的同学中，很多人都有起床困难的经历。宋朝伟大的史学家司马光也曾是个起床困难者。自小他便认真学习，出任官衔后决定在有生之年完成一部通史。为了节省时间，防止睡过头，他设计了一种圆木枕芯，翻盘时枕芯就会滚走，迫使自己醒来继续上班。司马光称这个枕芯为“警枕”，正是这个精明的发明帮他养成了早起的好习惯，最后让他获得了成功。
同学们，青少年阶段是培养良好习惯的关键阶段。今日的习惯将会影响我们明天的生活。因此，在日常的学习和生活中，我们应努力养成良好的习惯，例如主动说“感谢”“您好”“对不起”；在和同学交往时，学会理解和宽容；在学习上，培养预习和复习的习惯，产生有效的学习方式。而这些良好习惯必须日积月累，是我们天天坚持努力的结果。如同所说：“不积跬步，无以致千里；不积小流，无以成江海。”这就要求我们随时、随处、对每件事都严于律己，从自身做起，从今天开始，从我做起，锲而不舍，建立良好的习惯，造就美好的明天！
我的演讲完毕，谢谢你们！
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