【导语】下面是会员“ganmeiyou”整理的新学期安全第一课学习心得，供大家阅读。
今日，我观看了一部关于安全教育的短片，关键内容涵盖在地震、游泳、交通事故和火灾发生时如何保护自己的安全。当地震发生时，假如你在家，务必躲在洗手间或结实的床底，用柔软的枕芯维护头部，绝不要躲在窗子边上，更不应从窗口跳下。若是在院校，应躲在课桌下，并用手或背包维护头部，遵从教师的指挥，快速并有序地撤出教室，前去操场蹲下抱头。夏天炎热，一些孩子会在水塘边玩乐，这十分危险。大家需在成人的陪同下去游泳池游泳，并尽量避免在游泳池中玩耍嬉戏。游泳前必须做好热身活动，可以用少量凉水浇在四肢上，让身体尽快适应水温，以避免抽筋；在挨饿、太饱或极度疲劳的情形下不可游泳。游泳时若碰到水草，应立即停止划水，用仰泳的姿势迅速离开水草。一旦被水草缠上，应躺在水面上，一手划水，一手拨开水草。切忌惊慌挥舞双手和两腿，以防缠得更紧。碰到涡旋要呼吸潜进水中，从底部分散涡旋，再露出水面；假如游泳时突然抽筋，若间距岸上较近，应立刻上岸，按摩抽筋的部位；若间距岸上较远，应仰面浮在水面上，按摩或牵引抽筋的部位，待抽筋缓解后，立即用未抽筋的肢体划水尽早上岸。假如周围有别人，应大声呼救；在水灾时节绝对不要下河游泳。若见到别人落水而自己游泳能力不够，务必大声呼救，切记不要探险排水去解救。“交通”是我们生活中不可或缺的一部分，和我们的生命安全息息相关。有一句话说得好：“一个无心的动作可能改变一生！”交通安全刚好展现了这一点。一场小事故可能会使你的生活改变。历史上有多少人因违反交通规则而坐牢，有多少人因交通事故丧失生命，还有多少人因交通事故而终身残疾。听着这些不幸，我们不能无动于衷！遵照交通法规是我们应当且必须做到的，这是一道维护人身安全的“防御”。在马路上走动时一定要靠右边；过马路时，要确认红绿灯，并使用人行道，不要与汽车争道，更不要随便横穿马路。发生火灾时，应以用湿毛巾捂住口鼻，朝近期的安全通道撤出。假如挣不脱，应待在窗户的大房间，便于求助，切勿乘坐电梯；假如火情很大，运用湿棉被包裹身体，假如身上着火，需立即趴下在地上滚动。生命是弥足珍贵的，人生只有一次生命，所以我们应爱惜生命。
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