幼儿园大班营养健康教案13篇

时间:2024-10-25 18:43:00 教案

  下面是范文网小编整理的幼儿园大班营养健康教案13篇,供大家参考。

幼儿园大班营养健康教案13篇

幼儿园大班营养健康教案1

  活动目标:

  1.通过了解食物金字塔,对食物搭配感兴趣。

  2.在猜测、分析食物金字塔的过程中知道食物的五大种类。

  3.能根据食物金字塔为自己设计一份营养餐,明白营养均衡才能健康成长。

  4.初步了解健康的小常识。

  5.积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。

  活动准备:

  知识经验准备;有吃过自助餐的经历物质材料准备;ppt课件,自助餐小情景,营养师标志

  活动过程:

  一、情景导入幼儿自主挑选食物,选择代表性的幼儿进行讨论

  二、出示ppt,逐层介绍"健康饮食金字塔"

  1.出示谷类食物图片

  (1)师;介绍第一层在金字塔的'底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物,你们觉得会是什么呢?(分别出示最底层图片)谷类食物有哪些?为什么要吃谷类食物?

  (2)小结:归纳儿歌:"宝塔底层最重要,谷类食物营养好"。

  2.出示蔬菜水果食物图片

  (1)师;第二层应该是什么?引导幼儿进行猜测。(出示第二层图片)你知道吃蔬菜、水果有什么好处吗?

  (2)小结:归纳儿歌:"蔬菜水果第二层,两类食物不能少"

  3.出示荤类食物图片

  (1)师;那么在第三层的又是什么呢?(肉、蛋、鱼、虾)(出示图片拓展)能不能多吃?

  (2)小结:归纳儿歌:"肉蛋鱼虾第三层,每天适量换着吃"

  4.出示牛奶豆类食物

  (1)师;每天还应该给身体补充些什么呢?就在金字塔的第四层上。我们一起看一看。

  (出示图片)喝了牛奶,我们会···(长个子、身体强壮)这是什么?豆腐是用什么做的?

  (2)小结:归纳儿歌:"牛奶豆类第四层,每天记着吃一点"

  5.出示油炸食物图片

  (1)师;现在已经到了金字塔的第几层?(第五层)也就是塔尖上,这里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的,你们觉得可能是什么呢?

  (2)小结:归纳儿歌:油炸食品在塔尖。尽量少吃要记牢。

  三、根据健康饮食金字塔标准,调整所选食物

  1、幼儿调整所选食物

  2、师;今天在哈哈餐厅,你们利用营养知识,为自己设计了搭配合理的营养餐,营养师真为你们高兴!希望你们以后在生活中也能做到不挑食、不偏食,养成科学进餐的好习惯

  活动延伸;

  1.将课件和儿歌制成图书投放到阅读区,供所有幼儿观看和交流。

  2.根据食物金字塔为自己设计一天的营养餐。

  反思

  能够从幼儿游戏是发现有价值的教育契机与内容,并转为集体教育活动,较好地满足了幼儿的需要,有效地促进了幼儿的发展。

  活动中幼儿感受了每天应该吃有营养的食物,每种食物都有不同的营养,每样都吃,不挑食,才能成为健康宝宝。

幼儿园大班营养健康教案2

  一、活动时间:

  20xx年xx月xx日

  二、活动地点:

  会议室。

  三、出席对象:

  各班家长代表

  四、活动主持:

  x园长

  五、活动背景:

  1.合理平衡的饮食,与幼儿的健康是密切相关的(饮食结构不合理,可能造成营养不良或肥胖等)。

  2.幼儿园对幼儿承担着教育和养育的双重任务,幼儿园以及教师对家长进行家庭教育的指导,同样也应该承担着双重的指导任务。

  3.在与家长的接触与交流中发现,绝大多数的家长非常重视幼儿的吃,对幼儿合理营养搭配的了解有需求。

  六、活动目的:

  1.通过对学龄前儿童平衡饮食有关知识的介绍,让家长进一步懂得幼儿一日合理饮食的'重要性。

  2.通过对所制作的食物的营养分析,让家长进一步掌握幼儿膳食的合理搭配,并在家庭中进行推广运用。

  七、活动的主要内容:

  1.保健老师对幼儿平衡饮食有关知识的介绍。

  2.现场分析食物的营养搭配。

  3.家长代表品尝,同时提不足及建议。

  八、活动的过程:

  1.家长代表签到(集中会议室)。

  2.集中听介绍。

  3.听营养分析。

  4.品尝营养员的烹饪手艺。

  5.家长代表对自己品尝的情况提出存在的不足及建议。

  九、会议准备:

  1.发活动通知。

  2.准备活动的签到表以及记录表。

  3.准备好活动室。

  4.准备好活动的方案以及活动所需的一切物品材料。

幼儿园大班营养健康教案3

  活动目标:

  1、了解牛奶的来源及奶制品的制作过程。

  2、了解牛奶中的营养成份,懂得多吃奶制品有利于健康。

  3、通过实验培养互相礼让,学习分工合作的能力。

  4、活动中体验到成功的快乐和帮助别人的快乐。

  活动准备:

  经验准备:幼儿了解牛奶的颜色、味道、形态。

  材料准备:准备一些含有牛奶的食品,如:各种牛奶糖,牛奶巧克力,牛奶饼干;课件《奶制品的来源》、《牛奶的营养成分》、《各类奶制品》

  活动过程:

  一、播放(谜语:白娃娃)

  设计意图:激发幼儿对活动的兴趣。

  1、请小朋友听首儿歌,然后回答儿歌里的问题。

  2、请猜猜故事里的白娃娃是谁呀?为什么你猜出是牛奶?

  小结:原来故事里的白娃娃就是牛奶。

  二、播放(视频欣赏一)

  设计意图:引导幼儿观察了解牛奶的来源和奶制品的制作过程。

  讨论:牛奶是从哪里来的?

  小结:牛奶是由农场的奶牛妈妈挤出来的`,然后经过加工变成我们每天可以喝的牛奶。

  三、播放(视频欣赏二)

  设计意图:了解牛奶的营养成份。

  1、讨论:你喜欢喝牛奶吗?为什么?

  2、牛奶里到底有些什么营养呢,让我们一起来看一看。(出示图片:牛奶的成份)

  四、播放(视频欣赏三)

  设计意图:了解生活中的奶制品,懂得多吃奶制品有利于健康。

  1、牛奶里有这么多的营养,所以很多吃的食物里都添加了它。请你们想想你吃过哪些加了牛奶的食物。(出示图片:奶制品)

  2、我们刚才讲了许多加了牛奶的食物,这些加了牛奶的食物,我们可以称它为“奶制品”

  小结:奶制品里有很多的营养成分,我们小朋友一定要每天喝牛奶,多吃奶制品,这样才能让自己长得更健康。

幼儿园大班营养健康教案4

  教材分析

  大班幼儿对食物营养有了初步的认识,了解了一些食物的种类与营养,但往往根据个人口味、喜好选择食物,容易造成营养摄取的不均衡。食物金字塔直观形象的反映了饮食的营养结构。本活动的难点在于以多种形式激发幼儿全面摄取营养的愿望,在实践操作中掌握营养配餐的能力。活动中,教师可以引导幼儿了解食物金字塔的含义,尝试科学配餐。

  活动目标

  1.理解“食物金字塔”的含义,了解饮食的营养结构。

  2.尝试根据“食物金字塔”设计搭配科学合理的营养午餐方案。

  3.懂得合理搭配营养身体才会健康的道理。

  活动准备

  1.课件《国王和王后的烦恼》、《食物金字塔》视频,幼儿园某日午餐的食谱。

  2.提前请家长引导幼儿了解食物营养的相关知识。

  活动过程

  一、播放课件《国王和王后的烦恼》,引发幼儿探究兴趣。

  讨论:国王、王后为什么不快乐?怎样让王子和公主的身体好起来?

  二、幼儿分析、讨论,理解“食物金字塔”的含义。

  1.引导幼儿观察“食物金字塔”形状,了解食物的分类

  (粮食类、蔬菜水果类、肉奶蛋豆类、油糖盐类)。

  提问:这是什么图形?分了几层?每一层上面都有什么?你还吃过哪些粮食类(蔬菜水果类、肉奶蛋豆类、油糖盐类)食品?

  2.播放课件《食物的营养》,引导幼儿了解各类食物的不同营养。

  3.请幼儿观察、讨论:为什么“食物金字塔”自下而上越来越小?哪些食物应该吃得多?哪些食物应该吃得少?吃得少的是什么?

  小结:粮食蔬菜和水果,每天要吃不能少;鱼肉蛋豆和牛奶,不多不少要正好;巧克力糖果和肥肉,每天少吃要记牢。

  三、请幼儿交流、讨论,为家人设计营养午餐食谱,巩固对食物营养搭配的认识。

  1.引导幼儿根据营养搭配为家人制定午餐食谱,用简单的符号和图画进行记录。

  2.鼓励幼儿交流自己为家人设计的午餐食谱,说说午餐中都有哪些食物,为什么这样设计。

  3.请幼儿分析、评价同伴的设计方案。

  四、分析幼儿园午餐食谱,帮助幼儿了解食物搭配要注意荤素、干稀搭配。

  1.出示幼儿园食谱,引导幼儿讨论幼儿园的营养师是怎样搭配食物的。

  2.提问:食物怎样搭配会吃的更舒服、营养更均衡?

  3.师生共同总结营养搭配小窍门,引导幼儿知道事物的.搭配不仅要有营养,还要注意荤配素、干配湿,让人喜欢吃。

  附:故事《国王和王后的烦恼》

  从前,国王和王后生活得很愉快,因为他们有两个可爱的孩子。

  但是,最近国王和王后却很烦恼。这几个月,小公主只爱吃黄瓜,别的食物一点儿也不吃,就这样,她的身体渐渐地消瘦,而且一点劲儿也没有,经常生病。小王子与他正好相反,他只喜欢吃肉和油炸食品,一点儿蔬菜也不吃,所以他牙龈出血,嘴巴干裂,每天便秘,嘴角也烂了。

  国王和王后十分担心,非常着急,这可怎么办呢?

  活动反思

  整节教育活动,幼儿积极性很高,乐意表达自己的想法。在自己拼搭食物宝塔这一环节,幼儿表现的非常好,两个宝塔中出错率仅为10%,在说说有营养的食物这一环节中,表达稍欠缺一些,只说出含有营养,具体什么营养说不清楚。在最后环节的配营养餐上,幼儿的表现很棒,基本能按照营养小博士建议的方法配餐,效果很好。通过这节课,幼儿知道了各种食物所含的营养成分不同,不能挑食,不能偏食。

幼儿园大班营养健康教案5

  活动目标

  1、了解食品的一些卫生常识,知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。

  2、能分辨那些事垃圾食品,那些是健康食品,养成良好的饮食习惯。

  3、喜欢吃健康的食物,不挑食,不偏食。

  活动准备

  一些健康绿色食物的图片,一些垃圾食物的图片

  活动过程

  1、导入部分

  第一个环节是图片导入。教师出示两组图片,让幼儿进行比较,并说说自己真实的想法,更喜欢吃什么东西。以此来导入本次活动。

  2、观察图片讨论

  接着是第二个环节,教师出示肥胖儿童的图片让幼儿观察,并且提问:“他为什么会这么胖?”在幼儿回答之后总结答案:他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了接着再出示衣服健康儿童的图片,并向幼儿提问:“小朋友们觉得他健康吗?你们猜猜他平时吃的都是什么食物呢?我们应该向哪个小朋友学习呢?”通过这一系列的提问引导幼儿参与讨论:吃什么东西比较好?什么样的食品要少吃?为什么?通过谈话来加深幼儿对本次活动印象,也加强他们对健康食品的喜爱。

  3、分类总结

  第三环节是分类总结,教师让幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。教师请幼儿谈论自己记录的结果,并将记录的结果进行总的汇合,找出的食品和最差的食品,并给以“绿色食品”和“垃圾食品”的'称号。

  4、游戏抢答

  在幼儿大致已经清楚食品的分类后,进入最后一个游戏抢答的环节。教师报出食品的名称,请幼儿说出垃圾或绿色食品。用游戏抢答的方式来对本次活动进行总结,也可以更好的加深幼儿对垃圾食品和绿色食品的区别印象。

幼儿园大班营养健康教案6

  活动目标:

  1、了解营养宝塔的结构及其每一层的事物组成。

  2、学习合理搭配一日三餐的饮食,逐步养成平衡膳食的习惯。

  活动准备:

  营养宝塔图

  活动过程:

  一、教师出示营养宝塔图给幼儿观察,引出活动内容。

  1、你们看到了什么好吃的?你们最喜欢吃里面的什么?

  2、让幼儿自由讲述,可以与同伴讨论。

  刚才小朋友都说了自己最喜欢吃的食品,有的.小朋友喜欢是蔬菜,有的小朋友喜欢吃水果,还有的小朋友喜欢吃鱼肉。

  二、引导幼儿了解营养宝塔图。

  1、在这幅图中,哪一层最大?什么东西占得最多?拿一层最好?什么东西占得少?

  2、这是一张营养宝塔图,我们需要什么样的营养,需要多少,在这一座宝塔中显示得最清楚,占的地方越大,在我们的营养中就越重要,占的地方越小,在我们的营养中就要少吃一些。

  3、幼儿进行观察和同伴进行讨论,了解什么东西对我们的营养最重要。

  小朋友你们知道吃的最多的应该是什么?

  米饭、馒头、面包和面条还有玉米、土豆和番薯,这些粮食做的可以让我们有力气。

  4、可以吃的第二个多的是什么?你们看是蔬菜、水果也要多一些,小朋友你们比蔬菜要少吃一些的是什么?吃的最少的因该是什么?

  教师小结:在营养宝塔中,第一层谷类占了很大地方,告诉我们每天都要吃米饭、馒头、面包和面条还有玉米、土豆和番薯等粗粮,第二层是蔬菜和水果,也占了比较大的位置,说明蔬菜和水果也是我们必须的营养品。第三层是鱼肉类,说明鱼肉食品也为我们的身体提供了重要的成分,但是我们要适量摄入,不能吃得太多,第四层是水和牛奶,告诉我们每天都要喝适量的水及牛奶,第五层是烧菜用的油盐等调味品,他们所占的空间最小,所以小朋友不要吃太过油腻的食品也不要吃太咸的食品。

  三、引导幼儿了解一日三餐的营养搭配。

  1、我们每天都要吃早、中、晚三餐,那么我们应该怎么分配三餐呢?每一餐我们应该吃多少呢?

  2、让幼儿讨论讲述。

  教师小结:每天早上是我们吸收营养最多的时候,所以我们要吃好,营养要丰富,这样才能保证我们一天的精力。早上我们可以吃些豆浆、鸡蛋、牛奶等高蛋白的事物,还要搭配一些稀饭、面包、馒头等,中午要吃饱,而且吃的事物要合理又有营养,晚上我们就要少吃,因为吃得太多不消化,容易造成营养过剩,引起肥胖,太胖了做起事情来特别的不方便,每天我们也要适量地吃些水果,补充营养。

幼儿园大班营养健康教案7

  活动目标

  丰富对常见食物的认知,初步了解食物的营养。

  知道各种食物的营养能满足身体成长的需要。

  活动准备

  课件准备:“我爱吃的食物”组图;“有营养的食物”组图;“六大类食物”组图。

  纸面教具:《我需要充足的营养》。

  材料准备:画笔、画纸。

  活动过程

  出示图片“我爱吃的食物”,鼓励幼儿发现饮食习惯与身体状态的关系。

  ——穿蓝色/红色衣服的小朋友爱吃哪些食物?

  ——两个小朋友,谁看上去更健康?

  ——你觉得这是为什么?和他们吃的食物有关系吗?

  小结:我们的身体需要各种营养,这些营养都藏在各种食物里。所以挑食、爱吃零食、吃没营养食物的小朋友就会出现不健康的`问题;而不挑食、不偏食、吃各种有营养的食物的小朋友就会长得强壮有力,健健康康。

  出示图片“有营养的食物”,引导幼儿操作课件,挑选有营养的食物。

  ——图片上有哪些食物?

  ——哪些是有营养的食物?请你挑出来,放进筐里。

  小结:肉、蛋、鱼、蔬菜、水果、谷物、豆类等都是有营养的食物。油炸食品、汽水可乐、方便面、蜜饯和其他一些零食等都是没有营养的食物。

  出示组图“六大类食物”,鼓励幼儿对有营养的食物进行二次分类,并了解各类食物的作用。

  1、出示图片“六大类食物—1”,鼓励幼儿发现其中的六大类别。

  ——老师买了好多有营养的食物,你们能帮老师再细分一下它们吗?想一想可以分成哪几类?

  小结:我们可以将有营养的食物分为六大类:谷物类、蔬菜类、水果类、蛋豆鱼肉类、奶类和油脂类。

  2、请幼儿操作课件,进行分类。

  3、出示图片“六大类食物—2”,向幼儿介绍各类食物对身体的作用。

  小结:吃有营养的食物很重要,饮食的多样也很重要,我们要全面吸收各种营养,才能保证身体健康。

  发放纸面教具《我需要充足的营养》,鼓励幼儿为自己配营养餐。

  1、发放纸面教具,介绍操作规则:请幼儿在花型图纸上画上六样食物,为自己配营养餐。

  ——如果让你给自己搭配营养餐你会选哪些食物呢?请你把它们分别画在图纸上。注意食物搭配要多样。

  2、发放绘画材料,请幼儿画营养餐。教师巡回指导,提醒幼儿合理搭配食物。

幼儿园大班营养健康教案8

  活动目标

  1.知道海带里含有队人体有益的营养成分,愿意接受它。

  2.大胆与同伴交流自己的已有经验和感受。

  活动准备

  1.凉拌海带1份,干海带、水发海带若干。

  2.幼儿用书。

  活动过程

  1.请幼儿品尝凉拌海带,唤起已有的经验。

  教师:刚才小朋友们品尝的食物是什么?好吃吗?

  2.出示一条完整的干海带,请幼儿看一看、摸一摸、闻一闻。

  教师:刚才小朋友们品尝到的美味就是它做成的,你们认识它吗?

  幼儿回答后教师:海带生长在海里。因为它对我们的身体有益,人们就把它制作成各种各样的美味食品。

  3.出示水发海带,请幼儿说一说于海带有什么不一样。

  教师:小朋友们,说说我们吃到的海带和刚才摸到的海带有哪些不同之处。

  幼儿回答后教师:刚才我们摸到的.海带是人们为便于保存而制成的干海带,而我们吃海带时,就要用水把干海带泡软,才能加工。

  4.师生共同阅读幼儿用书,了解海带的营养价值。

  教师:海带有什么营养?吃了海带,对我们的身体有哪些好处?

  幼儿回答后教师:海带里含有丰富的碘,是人体所需的营养成分之一。海带里的微量元素还能为我们的大脑发育营养,让小朋友变的头脑聪明,身体更棒。

幼儿园大班营养健康教案9

  活动目标

  1.理解合理的营养结构。

  2.为自己搭配营养餐。

  3.养成不挑食不偏食的好习惯。

  4.培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

  5.培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

  活动准备

  1.兵兵.兰兰.苹苹和食物的ppt。

  2.食物金字塔图ppt。

  3.餐盘.各种蔬菜水果,面包玩具。

  活动重难点

  重点:为自己搭配营养餐,养成不挑食不偏食的习惯。

  难点:理解合理的营养结构。

  活动过程

  1.导入

  师:小朋友们今天我们班里来了几位客人老师,来和他们说声下午好吧。

  幼:老师下午好。

  师:小朋友们你们喜欢吃什么呢?(从蔬菜.水果.肉类等方面引导幼儿说)

  幼:..........................

  师:哇,原来小朋友喜欢吃这么多东西呢。要是让你随便吃,你能吃多少呢?

  幼:.............................

  师:原来小朋友能吃这么多东西呢。

  2.了解偏食的坏处。

  师:老师今天给小朋友们带来了三位新朋友,让我们一起来看看他们都喜欢吃些什么东西呢?

  (1)出示兵兵和食物图片。

  师:请小朋友看一看兵兵都喜欢吃些什么东西呢?

  幼:..............................

  师:兵兵喜欢吃鸡腿.鱼.猪肉。那么请小朋友看一看有青菜吗?

  幼:.............................

  师:请你们观察一下兵兵的身材长得怎么样?这样好看吗?

  幼:...........................

  小结:因为兵兵总是吃肉不吃蔬菜,所以呢,他的身体长得特别胖。

  (2)出示兰兰和食物图片。

  师:请小朋友看一看兰兰都喜欢吃些什么呢?

  幼:.....................................

  师:兰兰喜欢吃南瓜.茄子.白菜.米饭,那这上面有肉吗?

  幼:......................................

  师:你们觉得兰兰的身材长的怎么样?

  幼:....................................

  小结:因为兰兰总是吃蔬菜不吃肉,所以他的身体长得很瘦小。

  (3)出示苹苹和食物图片

  师:这位是苹苹小朋友,请小朋友看看苹苹喜欢吃什么东西?

  幼:.......................................

  师:苹苹喜欢吃胡萝卜.黄瓜.鸡腿.鱼还有米饭。因为她吃的很丰富,所以苹苹长得很漂亮,不胖也不瘦。所以小朋友们也要养成良好的饮食习惯,不能挑食也不能偏食。

  3.了解合理的饮食结构。

  (1).师:小朋友们想吃很多很多喜欢的东西,这样合适吗?哪些东西应该多吃,哪些东西应该少吃呢?

  教师出示图片。

  师:我们每天吃的东西就像一座宝塔,下面的东西应该多吃,上面的东西应该少吃。

  (2)师:那吃的最多的应该是什么呢?.(米饭..面包,多吃这些粮食做的食品可以让我们有力气。)

  (3)师:可以吃的第二多的是什么?(胡萝卜.西红柿.香蕉.苹果)

  (4)师:比蔬菜水果要吃得少一些的是什么?(牛奶.鸡蛋.鱼肉都可以吃一些,但是不能吃的太多哦。)

  (5)师:那吃的'最少的是哪些呢?(糖果.盐还有油炸食品.零食应该少吃。)

  4.小结:看了营养宝塔让我们知道,哪些东西应该多吃,哪些东西应该少吃,不能一个劲儿的吃自己喜欢吃的东西。

  师:现在我们为自己搭配营养餐好吗?

  幼:好。

  5.分享与交流。

  师:请...来说一说你搭配的营养餐合适吗?

  幼:.......

  如果不合适就给于引导,如果合适就给予肯定表扬。

  活动延伸。

  师:请小朋友端着营养餐跟客人老师一起分享吧

  观摩反思:

  这堂课的目标是,理解合理的营养结构,为自己搭配营养餐,养成不偏食不挑食的好习惯。

  幼儿在看、做游戏、动手体验中学习,从而达到良好的效果。通过游戏充分调动幼儿已有经验,幼儿在游戏中既会积极动脑又会玩的很开心。

  在活动中图片有一些不清晰,如果我把它放在电脑上可能会好一些,可以让小朋友在配餐的时候参考一下。在配餐之前如果出示教具不仅可以让小朋友熟悉教具,而且可以吸引小朋友的目光。当幼儿有话可说,愿意交流时,教师却没有给孩子机会,例如:小朋友们搭配好了营养餐的时候教师总是强调让他们安静下来,其实这个时候小朋友是最需要互相交流的,他们想要跟其他小伙伴分享自己的成果。应该给他们机会去交流。在后面请小朋友上来跟大家分享时,引导的不到位,对于配餐少的小朋友可以告诉他再加些什么东西呢?

幼儿园大班营养健康教案10

  活动设计背景

  现在的幼儿吃东西不合理,往往是想要吃的东西吃东西,不喜欢吃的东西就一点也不吃,不懂得什么食物吃了有营养什么没营养,所以我抓住这一现象上一节大班健康活动“小小营养设计师”。

  活动目标

  1、初步了解营养与人成长的关系,让幼儿理解合理科学的搭配。

  2、尝试为自己设计一份营养中餐,对食物的搭配感兴趣。

  3、初步了解健康的小常识。

  4、知道人体需要各种不同的营养。

  5、了解吃饭对身体健康的影响,能按时吃饭,不挑食。

  教学重点、难点

  1、重点:了解营养与人成长的关系,

  2、难点:让幼儿理解合理、科学的搭配

  活动准备

  各种食物图片、一次性纸盘、健康笑脸贴纸

  活动过程

  一、我最喜欢吃的食物

  1、导入主题:(大家好!欢迎进入快乐食物王国,在这里有各种各样的食物,请你们随便挑选,尽情吃吧!)

  2、幼儿选择自己喜欢的食物,教师出示图片。

  二、营养宝塔

  1、你们都有自己喜欢吃的食物,如果让你随便吃,想吃多少就多少,你一次吃多少?

  2、你平时有像这样吃过吗?

  引导幼儿根据自己的生活经验大胆表达。

  3、你觉得哪些食物可以多吃点,哪些食物应该少吃?为什么?

  引导幼儿讨论。

  4、我们来听听食物王国的营养博士是怎么说的。

  (我们吃的食物就像一座营养宝塔……)

  5、师幼共同谈论对营养宝塔的认识。

  三、我是营养设计师

  1、如果让你来做营养设计师,为自己设计一份中餐,你觉得怎么选择食物才更有营养,更健康?

  2、 提供各种食物图片,幼儿选择食物,制作一份营养中餐食谱。选取几份比较典型的食谱,引导幼儿讨论设计得是否合理,是否利于健康,给设计合理的中餐食谱加盖健康笑脸。

  教学反思

  1、教学内容本身是很有意义,幼儿也很感兴趣的,通过教学让他们了解了营养与人的健康关系,知道合理膳食的重要性,认识到自己挑食是不对的。达到了预期的目的。

  2、整个教学活动,孩子的主动性发挥的很好,我给他们自主的空间,让他们动手去做,动口去说,动脑去理解,在与同伴的.交流讨论中,能力,知识,技能都有提升。对幼儿经验水平,学习特点的把握还是比较贴近的,

  3、不足也是存在的,我提供的教学材料不够丰富,这样孩子们理解的就不够顺利,直观性还不够强,如果中间穿插动画的故事情节让孩子们直观的思考,发现问题,然后再去解决问题,这样效果会更好的!对个性特征的认识还有些欠缺,比如有些幼儿的经验就很丰富,他其实可以作为一个榜样,给其他孩子起带头的作用,而我之前对此并不了解,这样就会浪费这些宝贵的资源!

  4、今后努力的方向:活动前应再做充分的分析和准备,多了解幼儿的特点和兴趣,尽力做到他们的主动性更强,更积极的参与,更快乐的学习!

幼儿园大班营养健康教案11

  【活动目标】

  1、能初步了解人身体生长过程所需要的各种营养,知道这些营养从哪些食物获取。

  2、尝试给自己或家人、同伴制定一份营养健康的食谱,并了解食物如何搭配更营养高、更健康。

  3、养成不挑食不偏食的良好饮食习惯,尊重他人的劳动成果。

  【活动准备】

  经验准备:幼儿已了解人体生长发育中所需的各种重要物质。

  物资准备:七大营养素图片以及谷物类、鱼类、肉类、蛋类、豆类、蔬菜、水果、等食物卡片;人生长发育各个过程的照片片、幼儿园本周食谱、各种小动物头饰、餐盘、记录单等,视频两个

  【活动过程】

  一、活动导入——观察图片,引发幼儿兴趣,导入活动主题。

  师:小朋友们,今天,我们要来观看几张不大一样的照片,认真看,看看你都发现些什么?

  1、教师出示人生长发育各个过程的图片,和幼儿一起讨论为什么人会不断的长大。

  2、观看完照片,教师提问。

  师:为什么我们能一天天长大、长高呢?

  幼:因为我们每天都有吃饭、吃水果、喝水等

  教师小结:原来呀,我们的身体在生长的时候需要各种各样有营养的东西,而这些营养是从我们平时吃的各种食物中获得的,我们只有不挑食、不偏食才能得到均衡的营养,才能快快的长大、长高。

  二、教师以讲故事的形式向幼儿介绍人体所需的七大营养素

  1、教师出示七大营养素卡通图片,以故事的形式导入课题。

  师:《营养》是一个有着非常多兄弟姐妹的大家庭,他们有着不一样的本领,分别是:胡萝卜兄弟、青豆哥哥、燕麦小子、苹果表哥、草莓妹妹、银鱼姐姐、红虾表妹,他们呀,非常的团结,一起战胜了病菌大魔王。

  2、教师分别戴上不同的头饰向幼儿介绍谷物类、鱼类、肉类、蛋类、豆类、蔬菜、水果的营养。

  师:现在我是水果阿姨,我含有大量丰富的维生素,是维持人体正常功能不可缺少的营养

  3、幼儿观看六大营养成分视频,了解各大营养素与各种的.关系。

  4、教师小结:人体需要的营养有七大类:蛋白质、脂肪、糖类、水分、维生素、无机盐、纤维素,而这七大类营养素他们都分别存在于各种食物中。

  三、观看幼儿园一周食谱,让幼儿尝试制定自己的一周食谱。

  1、幼儿观看并讨论幼儿园一周食谱。

  师:刚刚我们看了我们幼儿园一周的食谱,你们觉得这么制定好吗,是不是我们人体需要的各种营养素都有了呢?

  2、幼儿分组进行设计食谱。{幼儿园健康教案《营养日》}.

  师:今天,老师给小朋友们准备了各种各样的食物卡片,请小朋友自己搭配,把搭配好的分别放入餐盘中,然后请你们来说说,你是怎么搭配的,都包含了哪些营养素。

  四、观看视频让幼儿了解挑食、偏食的坏处。

  1、教师播放视频《偏食的叮当狗》

  师:今天老师给小朋友们带来了一个视频,让我们一起去看看吧。

  2、教师根据视频内容提问,引发幼儿明白挑食、偏食的坏处。

  师:丁当狗开始时,它只选择吃什么东西,最后他怎么了?

  3、教师列出班上幼儿吃饭基本情况,让幼儿自己讨论其有可能造成的影响。

  师:老师发现,我们班上有小部分小朋友总是不喜欢吃这个、不喜欢吃那个,你们觉得他们这样做好不好吗?为什么?

  教师小结:挑食、偏食是一个不好的习惯,如果长时间的挑食、偏食一种东西,就会使身体缺少某种营养素,就会没有力量和病菌做斗争了,这样就有可能生病,吃不下东西,最后使我们长不大、长不高......

  【活动延伸】

  幼儿填写记录单:记录自己以前有哪些食物是自己不喜欢吃的,现在已经学会吃了,敢吃了、喜欢吃了的食物。

幼儿园大班营养健康教案12

  设计意图:

  我班有部分幼儿有偏食、挑食的现象,家长也不知道该如何来安排孩子每天的膳食,而导致孩子的偏食、挑食。如何搭配各种健康的营养食物呢?这些我们的家长和孩子都了解的很少。四月的第二周是我园家长开放日活动,所以我设计了本次健康活动,让家长和幼儿知道合理搭配膳食,营养均衡,拥有健康强壮的身体的重要性,家园配合让幼儿形成良好的饮食习惯。

  活动目标:

  (1)了解营养宝塔的结构及其每一层的食物组成。

  (2)学习合理搭配饮食,逐步养成平衡膳食的习惯。

  (3)培养幼儿不偏食、挑食的好习惯。

  活动重点:

  了解营养宝塔的结构及其每一层的食物组成,并了解一日三餐的饮食搭配。

  活动难点:

  自己制作营养餐。

  活动过程:

  (一)开始部分

  1、设置情景,激发幼儿探究兴趣。

  “开心营养餐厅”开业了为幼儿准备了美味的自助餐,你想要吃什么?(幼儿回答)

  师:小朋友现在正是长身体的时候,这些食物哪些要多吃?哪些要少吃呢?(幼儿回答)

  (二)基本部分

  1、教师出示空白营养宝塔

  师:小朋友们我们每天所需要的`营养有很多很多,他就像是一座宝塔,我们叫他营养宝塔。

  请小朋友看看他有几层?(五层)

  2、教师播放课件

  师:这个宝塔有五层,里面又有什么食物呢?对我们又有什么好处呢?今天我请来了开心营养餐厅的营养博士,听一听他是怎么说的。

  制作班级营养宝塔

  师:小朋友听了营养博士的话,你们知道营养宝塔里都是什么了吗?我们来制作一个我们大五班的营养宝塔吧?

  第一层:谷类、薯类

  第二层:蔬菜、水果类

  第三层:鱼、肉、蛋

  第四层:奶制品、豆制品

  第五层:油

  教师:每一层归纳出这些食物的种类及好处。(宝塔底层最重要,谷类薯类营养好,蔬菜水果第二层,两类食物不能少,肉蛋鱼虾第三层,每天适量换着吃,牛奶豆类第四层,每天记得吃一点,油炸食物在塔尖,尽量少吃要记牢。)

  游戏:《我的营养餐》

  (1)提问:请幼儿为自己设计一份营养午餐?(幼儿回答)

  教师:主食一定不能少,只有肉没有菜,身体缺乏维生素,全是菜也不妙,香香肉儿不能少,要有菜,要有肉,豆制品天天吃,合理搭配营养好。

  游戏:我的营养餐

  教师提出具体要求:

  1、每人选择5种食物。

  2、要求按照宝塔合理搭配。

  (三)结束部分

  教师,我们要选择搭配出健康的食物,不挑食、不偏食,才能健康的成长。

  活动延伸

  我是小小营养师

  幼儿再次根据营养宝塔图简单的制定一份营养餐,并画出来与同伴交流。

幼儿园大班营养健康教案13

  【活动目标】

  1.运用已有的生活经验进行接话游戏,在接话游戏中,知道动物们喜欢吃的“营养早餐”。

  2.了解营养搭配好的早餐有利于身体健康,知道吃东西幼儿不挑食。

  3.乐于参加活动,体验活动的快乐。

  【活动准备】

  1.与早餐相关的图片若干,操作底版人手一份。教学挂图一份。

  2.“我的营养早餐”录象。

  3.一些食品。

  【活动过程】

  (一)玩接话游戏,明白不挑食对身体有好处。

  师:今天,老师带来了一个游戏,叫“早餐喜欢吃什么”?

  师:玩了这个游戏,你有什么感觉?

  小结:这些东西都是这些动物最喜欢的`,是他们的营养早餐。

  (二)播放一段录象,了解营养早餐的含义。

  1.看录象,了解营养早餐包括哪些食品。

  师:这是一个妈妈给她的宝宝准备的早餐。我们一起来看看,这个宝宝吃的是什么早餐。

  教师与幼儿一起看录像。

  2.了解什么是营养早餐。

  师:这个宝宝早餐吃了什么?

  根据幼儿的回答出示相应的图片,组成营养早餐食谱。

  师:你觉得这个宝宝早餐吃的怎么样?

  师:吃早餐有个小秘密,叫干湿搭配。

  (三)宝宝的营养早餐行动。

  1.幼儿操作活动

  师:那今天我们的宝宝都吃了什么早餐?

  请宝贝们每人拿一个底版,然后到操作区选一选自己早上吃的食物的图片,然后和好朋友、客人老师说一说自己的早餐。

  2.幼儿操作,教师指导。

  3.集体检验自己的早餐是不是营养早餐。

  师:我们小宝贝看看自己吃的是不是很营养,还缺什么?如果你早餐没有搭配好,可以到那边的食品区去选一选你早上没有吃的早餐,补充营养。

  4.小朋友补充营养早餐。

  活动小结:我们的早餐不仅要样样都吃,还要搭配好。这样才能吃出营养,吃出健康,吃出美味。

  活动延伸:

  1.区域活动:提供更多的早餐图片,让小朋友说一说早餐还可以吃些什么。

  2.家园共育:家长在日常生活中提供多样化的早餐,告诉幼儿早餐的名称,并引导幼儿养成不挑食的好习惯。

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