【导语】下面是会员“yedisong”收集的心理健康教育教案优秀，供大家参考。
设计意图
怎样使孩子在健康的起跑线上赢得优势，如何确保他们饮食健康和身心健康？当前，儿童的心理问题有慢慢年轻化的态势，而且局势并不乐观。80后可能多是独生子，但并非生存在单独的公寓中，而现在90后及更年轻的孩子几乎都是在单独公寓中成长的独子，他们内心的感受成人能否理解呢？这种问题很少造成家长教育者的重视。孤独的孩子该怎样培养？教育环境是否导致了他们更深的无力感呢？
活动目标：
1、协助幼儿意识到愉快的情绪对身体健康有利，而不良情绪会对其产生不利影响。同时，引导学生寻找适度的方式去释放不良情绪。
2、培养幼儿健康、开朗和开朗的个性。
3、教幼儿保持愉悦的心情，激发他们享受生活、感受幸福生活的积极情感。
4、让幼儿明白开心对身体健康的积极作用。
5、初步了解一些健康的小常识。
活动关键与难点：
活动关键：
协助幼儿明白愉快的情绪有利于身体健康，而不良情绪则会造成不利影响，引导学生找到合适的情绪宣泄方式。
活动难题：
真正掌握健康宣泄不良情绪的办法，以调整本身情绪，并维持愉快的态度。
活动准备：
1、记号笔、情绪记录卡。
2、合作活动所需资料：二人三足、呼啦圈、棋盘、扑克、布飞碟、齐拉珠串、棋牌拼图、袋鼠抵抗、陀螺、拳击手套。
活动过程：
一、体验快乐的情绪，意识到愉快的情绪有利于身体健康，而负面情绪会产生不利影响。
1、根据提问和探讨引进游戏内容，询问孩子们在玩什么游戏时最开心、最快乐？他们现在最想和老师一起玩哪个游戏？
2、师生共同参加游戏（游戏法、情绪感受法）。
3、游戏结束后的探讨：（讨论法、回忆法、比较法）1）玩游戏时你的心情如何？ 2）除了玩游戏时，生活中还有哪些时刻让你感到开心？ 3）有没有经历过不快乐的时刻？碰到不快乐的情绪时会怎么做？ 4）大家觉得快乐和不快乐哪种情绪对身体健康更有帮助？为何？ 5）总结：愉快的情绪有助于保持身体健康。
二、引导幼儿寻找合适的方法来释放不良情绪，将不快乐转化成开心，培养他们健康、开朗和开朗的性格（讨论法、回忆法、评价法）。
1、大家有什么好办法帮助自己在不快乐时再次体会到快乐呢？
2、总结。
三、再次体验快乐的必要性，并在活动中逐步掌握释放不良情绪的正确方法，巩固对情绪与身体健康关联的认知（游戏法、纪录法、评价法）。
1、明确活动规定。
2、展现情绪纪录示范图，引导幼儿记录自己的情绪和发泄方式，并尝试自我评价什么方法对身体健康有益。
3、展现一份纪录实例，引导幼儿展开分析。
4、活动完毕并作延伸，激励幼儿搭伴挑选器材开展活动，并尝试纪录各自的分析。引导他们进行不同报表设计和记录方式。
课后反思
幼儿心理教育属于人生教育中尤为重要的阶段，如同“身心健康从小抓起”所说明的那般。幼儿时期是孩子语言和思想发展的关键，也是性格、情绪、意志及社交行为发展的重要时期。幼儿心理教育的实施主要依赖于老师与家长的共同奋斗。
根据师生共同游戏，让幼儿得到充实的快乐体验。通过交流刺激幼儿的共鸣，使他们了解“开心能促进身心健康，而不快乐的情绪会有害健康，所以我们要时刻保持愉快的心情”。大部分幼儿似乎对“开心”有了一定了解，也激发了他们与快乐建立友谊的心愿。
让幼儿意识到生活中不可避免的挫折与不快乐，体会到快乐是可以分享的。在轻松自在的气氛中，孩子们进一步理解到自身的快乐与别人快乐的意义，进而加深活动中开心的气氛。
从宏观活动来说，我认为自己在准备工作中比较认真，无论是材料还是阶段设计都倾注了精力，但在细节处理上仍需进一步注意，比如教师语言能够更加简洁。
总之，通过此次活动，协助幼儿发现快乐、爱惜开心，并引导他们应用自身行为去调整和维持开心情绪，提高对学习和生活的了解。
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